10 conseils pour bien dormir et bien se réveiller chaque jour ! | Sadhguru Français

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  • Опубліковано 6 січ 2025

КОМЕНТАРІ •

  • @mimibelle3288
    @mimibelle3288 4 роки тому +66

    Depuis que j'ai commencé à suivre vos vidéos.
    Ma vie à changé
    Parceque je mets vos conseils en pratique.
    Vous donner espoirs à ceux qui l'ont perdu
    En un mots (Merci ) du fond du coeur 💖

  • @jedorsmieux7992
    @jedorsmieux7992 4 роки тому +20

    Très intéressant. Pour les vrais insomniaques, il faut appliquer plusieurs stratégies puissantes pour s'en sortir: Respiration, Psychologies, Resynchro de l'horloge interne, Nutrition, Agir sur son système hormonal, Activer son système parasympathique... etc.. Parole d'un ancien insomniaque.

    • @anniejoste1526
      @anniejoste1526 2 роки тому

      Oui ce sont des soldes Rituels à faire et manger aussi de d'aliments qui aide à l'endormiissnt le soi demain le sommeil se prépare tiujour la journée et a partir de 16heur ne plu boire de thé ni de café

    • @amalelsener
      @amalelsener Рік тому +1

      Comment faire svp

    • @objectifmoi0612
      @objectifmoi0612 2 місяці тому

      Et comment faites vous tout ça svp

  • @agnesconan2603
    @agnesconan2603 3 роки тому +5

    Il est 23 h03 je suis en pyjama dans mon lit j ecoute Sadhguru.. a la 10ème minute environ je décide de me lever j ai été prendre THE douche bien que j en avais pris une a 18h30... je me suis remise au lit et j étais heureuse . De cette belle journée. Je fais isha kria tout les jours depuis plus 6mois certes pas toujours a la même heure souvent vers 18h30 et j'écoute tout les jours sadhguru au moins une fois par jour meme si j ai deja entendu la video elles sont toujours importantes a réécouter.. gratitude infinie NAMASTÉ belle route les lumières...

  • @MrAngela2755
    @MrAngela2755 4 роки тому +13

    Je voudrais dire Merci à Saddhguru pour tous ses précieux conseils qui à chaque fois me font écho. Merci aussi au traducteur j'adore sa voix. Merci à vous deux et je remercie Dieu de me l'avoir fait connaître. J'espère un jour le rencontrer en Inde. Merci 🙏🌹

  • @ousadouboukhalfa2823
    @ousadouboukhalfa2823 4 роки тому +23

    Un grand sage humble très cultivé très instruit écologiste dans l'âme connaît bien la médecine traditionnelle en parfaite harmonie avec la nature

    • @luniversdebelleclaire4555
      @luniversdebelleclaire4555 4 роки тому

      Oui Bonjour comment allez vous jes bien reçu votre Réponse veuillez me contactez pas mon numéro WhatsApp +229 51499213

  • @chachavivi6885
    @chachavivi6885 4 роки тому +4

    Cela me fait un tel bien de vous écouter. Quelle douceur et quelle clairvoyance...merci

  • @xlelium6476
    @xlelium6476 4 роки тому +21

    Un grand merci à la "voix" pour la traduction de ces messages remplis de sagesse.

  • @nanoulecomte9668
    @nanoulecomte9668 9 місяців тому

    Bonjour,
    J'adore vos écouter, vos paroles sont magiques pour moi 🍀💥 alors un grand merci! !!!🙏
    Je vous écoute en boucle et cela me fait beaucoup de bien! !! 🤗
    Namaste 🙏🍀❤️

  • @Magnuspaolus
    @Magnuspaolus 3 роки тому +1

    Un Grand Merci pour vos paroles sages qui redonnes goût et un sens à la vie .
    Soyez béni Sadhguru.

    • @anniejoste1526
      @anniejoste1526 2 роки тому

      Amn a e poi t la alos pui es u sage i Ange

  • @nanounanou2685
    @nanounanou2685 4 роки тому +3

    Merci a vous Sadhguru 🙏 chaque jour est un cadeau et vous êtes un cadeau pour l'humanité 😘

  • @chantaldayde2006
    @chantaldayde2006 4 роки тому +2

    Merci Sadhguru pour ces précieux conseils que je vais appliquer, ainsi que ceux que j'applique "chaque chose à sa place". C'est un plaisir pour moi, toujours renouvelé, de mettre chaque chose à sa place. Gratitude pour tous vos enseignements !

  • @angelnour1212
    @angelnour1212 4 роки тому +3

    Merci bcp sadhguru vous êtes toujours présent et noble 🙇👑🐤🐦🎵🎵🎵🎵🌱🌎🌞🌻🌹🌹🌹🌹🌸🍀🌲🌱🍒🌳🌴🌷🌺🌈🌈🌈🌎🌊🌊🌐

  • @jeannelambert8108
    @jeannelambert8108 Рік тому

    Gratitude .Apprecier chaque jour la chance d'être en vie et que ceux qu'on aime le soient aussi.❤

  • @marymdc7124
    @marymdc7124 4 роки тому +16

    Toujours beaucoup de plaisir à vous écouter "Homme rempli de sagesse, de connaissances et d 'Amour infini"
    Immense gratitude pour tous vos partages !😍

  • @alefiaa8266
    @alefiaa8266 3 роки тому +2

    Merci pour ces précieux conseils Sadhguru. Et merci à toute l'équipe de volontaires pour la traduction 🙏😊

  • @architecturespaysdelaloire2636
    @architecturespaysdelaloire2636 4 роки тому +6

    Merci Sadhguru pour ces conseils très précieux pour le sommeil 🙏😴🌺 c’est vrai, être en vie vaut bien un sourire tous les matins 😊

    • @mounialou3792
      @mounialou3792 2 роки тому

      Surtout pour les architectes car ils charettent beaucoup en plus de travailler plusieurs heures par jour 😉

  • @sportbymilou2451
    @sportbymilou2451 4 роки тому +4

    Demain, j'appliquerai se que vous aviez dit afin de mieu me réveillez et dans un bon état d'esprit ❤ merci pour c'est conseils pliens de sagesse ❤

  • @tchepletcheple6894
    @tchepletcheple6894 4 роки тому +37

    Soyez beni et je sais que vous êtes déjà beni. Que Dieu vous le rende au centuple, tout ce que vous nous apportez

  • @miraosdiary8446
    @miraosdiary8446 4 роки тому +3

    Merci infiniment pour non seulement votre temps, mais aussi et surtout pour vos précieux conseils qui sont un grand plus dans nos vies.

  • @catherinehay6765
    @catherinehay6765 4 роки тому +7

    Bonjour Sadhguru,je suis vos vidéos, votre voie m'apaise vos vidéos aussi, je rejoins tout ce que vous dites, maintenant pourriez-vous me dire la raison pour laquel je fais souvent des voyages céleste dans mon sommeil, je reçois pleins de messages et vois aussi très clairement, petite j'avais très peur jusqu'au jour ou j'ai compris que je n'ai pas à avoir peur c'est pour moi une protection et une bénédiction, puis ce que vous avez expliqué dans ce vidéo je le pratique manger pas trop tard, prendre une douche tiède et boire de l'eau just avant d'aller dormir, oui ça fait un bien fou, puis l'eau c'est la vie, depuis que je pratique cette méthode je me réveille sans réveille, puis pourriez-vous expliqué aussi pourquoi ont ne peux pas dormir la tête du coté de la fenêtre comme ont ne peux dormir la tête au nord?, est ce pour la même raison?. Merci Sadhguru pour vos explications et vos partages merci aussi au traducteur, a une prochaine vidéo.

  • @gaelbreuil4952
    @gaelbreuil4952 4 роки тому +9

    Merci infiniment Sadghuru de m aider à retrouver le goût de vivre 😉 gratitude 🙏💛

  • @twenty3010
    @twenty3010 Рік тому

    Merci pour ses conseils quel plaisir d'écouter ça

  • @Solari_0
    @Solari_0 4 роки тому +6

    namasté! vous êtes une lumière pour ce monde. Gratitude Sadhguru

  • @davidoliver422
    @davidoliver422 3 роки тому

    Merci a toi sadhguru pour tes conseils si simple mais pourtant les gens on oublié toute cette sagesse simpliste namascaram

  • @helenedebens5732
    @helenedebens5732 4 роки тому +36

    Il est tellement apaisant Sadhguru , c'est vraiment une paix intérieure !♥️
    Merci ♥️
    Très agréable le traducteur merci.♥️

    • @luniversdebelleclaire4555
      @luniversdebelleclaire4555 4 роки тому

      Oui Bonjour comment allez vous jes bien reçu votre Réponse veuillez me contactez pas mon numéro WhatsApp +229 51499213

    • @moussasaci7628
      @moussasaci7628 4 роки тому

      Merci Saha merveilleux moments sa donne une vie normale à suivre. Monsieur Sadhhguru très bon Docteur. MS

  • @hyacinthesannassee5775
    @hyacinthesannassee5775 Рік тому

    Il en faut peu pour être heureux merci de votre spiritualité et de votre de la vie.

  • @theangel8810
    @theangel8810 4 роки тому +9

    Merci beaucoup je m'abonne direct et je vais de ce pas me coucher en appliquant tt ces magnifiques conseils 🙏🙏🙏🙏🙏

  • @oumislamoumislam3977
    @oumislamoumislam3977 4 роки тому

    Vos conseils sont importants précieux et nécessaires pour démarrer une extraordinaire journée pleine de bonheur et de joie ainsi qu'une bonne santé puisque la journée dépend de ce magnifique sommeil merci

  • @djurdjurakabyle958
    @djurdjurakabyle958 3 роки тому +1

    Vous êtes un ange gardien Merci beaucoup pour vos conseils meracle

  • @jack792
    @jack792 11 місяців тому

    Merci maître, j'aime la simplicité de votre enseignement

  • @EDR-ih2fu
    @EDR-ih2fu 4 роки тому

    Gratitude, le sourire envoie un message au système nerveux sympathique pour qu'on reste relax..ce sont des conseils très utiles et dans la rue, les sourires appellent les sourires comme me disait ma mère. Elle a raison.

  • @lourdelynfatimahauguste9035
    @lourdelynfatimahauguste9035 4 роки тому +3

    Merci beaucoup Monsieur pour la traduction. Merci aussi à Sadhguru

  • @veroniquechoin6216
    @veroniquechoin6216 2 роки тому

    Merci infiniment pour toutes vos vidéos merci

  • @lelene395
    @lelene395 4 роки тому

    Quelle sérénité et quelle sagesse. On passerait des heures à apprendre de Vous.

  • @annickvillien6905
    @annickvillien6905 4 роки тому

    C'est la première que j'écoute. Je trouve que ce monsieur est un grand Monsieur. Merci je vais enfin dormir.

  • @aliharibol8075
    @aliharibol8075 4 роки тому +1

    Sadguru et son traducteur. Namaskaram.🙏😌

  • @marielebourg7344
    @marielebourg7344 4 роки тому +5

    Bonjour Sadhguru, merci pour ses bons conseils 👍🙏 Namaskama et Gratitude 🙏

  • @alexandravb3945
    @alexandravb3945 4 роки тому

    De sages conseils
    Et une douce voix du traducteur qui donne de la sérénité. ..

  • @Terautahi82
    @Terautahi82 3 роки тому

    si bien expliqué toutes les vidéos pleines de bon sens que j'avais perdu ou jamais su... merci, ce n'est pas un hasard!

  • @clodinwamo5716
    @clodinwamo5716 4 роки тому +8

    Salut mon grand père, vous êtes vraiment intéressant.merci beaucoup

  • @queennabila2994
    @queennabila2994 3 роки тому +1

    très intéressant et bénéfiques vos enseignements, soyez pleinement béni!

  • @josettebage4811
    @josettebage4811 3 роки тому

    Je vous remercie pour ces merveilleux conseils que je vais évidement mettre en pratique et ne manquera pas de mettre les résultats en commentaire. 🙏🙏

  • @Mandémassamory
    @Mandémassamory 4 роки тому +2

    Merveilleuse voix

  • @philippecleret2933
    @philippecleret2933 4 роки тому +50

    Bonjour et merci à vous le traducteur,votre voix s'ajoute à merveille...🤙

  • @AminaAmina-sm3go
    @AminaAmina-sm3go 4 роки тому +1

    Gratitude à vous traducteur. A travers vous j'ai pu assimiler ces conseils. Infinie Gratitude 🙏👍🌈

  • @lilylamoustache
    @lilylamoustache 2 місяці тому

    🙏 merci Sadhguru 💖

  • @mlafleur9781
    @mlafleur9781 4 роки тому +3

    Merci Sadhguru de revitaliser ma journée 🙏

  • @heidansue6887
    @heidansue6887 4 роки тому +1

    Très belle voix du traducteur... Très douce.. Vraiment agréable

  • @musiquerelaxante-meditatio6679
    @musiquerelaxante-meditatio6679 2 роки тому

    J'adore
    Gratitude
    Merci SADHGURU
    🤩🤩

  • @patyrose2500
    @patyrose2500 4 роки тому +5

    Merci pour votre sagesse MERCI MERCI MERCI et vos conseils 🌿🌸🌿🌷🌿🌺🌿🌸🌿🌷🌿🌺🌿🌸🌿🌷🌿🌺🌿🌸🌿🌷🌿🌺🌿🌸🌿🌷🌿🌺

  • @nellydepotter7159
    @nellydepotter7159 4 роки тому +34

    J'ai vécu dans le bonheur de l'esprit au côté des maîtres auprès de qui je faisais du bénévolat, je ne me suis jamais posé de questions sur ce que je devais faire ou pas faire, tout se mettait en place... Sans aucun souci, or dormir à gauche à droite au milieu peu importe, je dors comme un ange ! Les problèmes se règlent deux même ! Sans que je sois dans le vouloir, l'avoir et le pouvoir, soyons nous-même une bonne fois pour toute ! C'est pourtant simple, est-ce qu'un enfant se pose des questions ? Faisons confiance à l'Être suprême qui nous vit. 🤗🌻🌱😇

  • @spakona9
    @spakona9 4 роки тому +2

    Merci Sadhguru 🌞pour vos conseils que j'applique depuis mon enfance étant dans une démarche de vivre un esprit sain dans un corps sain...vous êtes mon Maître Yogi💜longue vie à vous💙🙏✨Namasté

  • @Manon291209
    @Manon291209 3 роки тому

    Om nama shivay 🙏🏼 Merci pour tout ces précieux conseils

  • @josianepichard1612
    @josianepichard1612 3 роки тому

    Merci
    Monsieur. Que Dieu vous garde en santé 🙏🐶

  • @christines1623
    @christines1623 4 роки тому +11

    Encore une vidéo éclairante.
    Je vais appliquer ces principes
    Merci.

  • @misspooja84
    @misspooja84 4 роки тому +7

    Il est tellement apaisant 👍

  • @lassanadiakhaby4969
    @lassanadiakhaby4969 4 роки тому

    C'est vraiment un sage, cet homme

  • @Daliarb
    @Daliarb 4 роки тому +2

    Merci beaucoup pour ces précieux conseils qui m'ont donné le sourire 🥰

  • @christianenelly3115
    @christianenelly3115 4 роки тому +2

    Merci beaucoup pour ces très beaux conseils pour bien dormir
    J'en ai besoin vraiment 🙏🏻🙏🏻🙏🏻

    • @anniejoste1526
      @anniejoste1526 2 роки тому

      Bonjour moi ces la mem chose je sui un fem qui na jami eu vraim de sommeil des gross angoisses su nou des bêtes des mariage.ees des peur quan bet pl petit etvle dormantes parent 3entre mon per et maer au milieu du lit .ca les derenageai mi jav moin peur

    • @anniejoste1526
      @anniejoste1526 2 роки тому

      PS :et je pleurai fort k3 croyais

  • @architecturespaysdelaloire2636
    @architecturespaysdelaloire2636 4 роки тому +1

    Merci pour tous ces conseils !! Madhguru. ❤️🙏profitez de la vie en la rendant joyeuse et douce avec l’être et ceux que l’on aime et surtout avec bcp d’humour et d’espiègleries , cela donne une paix intérieure - donc un sommeil calme et profond -. Merci 🙏 infiniment ❤️

  • @ZEN7-meditation-sonotherapie
    @ZEN7-meditation-sonotherapie 4 роки тому +1

    La méditation et la sonothérapie est positive pour retrouver un sommeil réparateur , merci a vous pour ces infos

  • @kavuraagnes4049
    @kavuraagnes4049 3 роки тому

    I Thank you frankly for thèse advices , God blessé You!

  • @camissmmah6529
    @camissmmah6529 4 роки тому

    Merci beaucoup pour ces conseil que Dieu vous beniz

  • @saidboukdadache2944
    @saidboukdadache2944 4 роки тому +1

    Merci mon père sa soulagé mon coeur et merci a toi traducteur 💐💐

  • @dodoreveur9336
    @dodoreveur9336 4 роки тому +2

    C 'est tellement logique qu'on y pense plus. Merci de nous le rappeler combien chaque nouvelle journée est un cadeau et de sourire aux autres ne demande pas de gros efforts 😉😊☺😄😀😃😆😅😂🙋🙌

  • @marie-christinegarcia3892
    @marie-christinegarcia3892 2 роки тому

    Merci ! Merci ! Merci !

  • @pieyrejacqueline5987
    @pieyrejacqueline5987 4 роки тому

    Merveilleux ! Quel sérénité , vous nous transmettez , merci .

    • @makys6409
      @makys6409 2 роки тому

      Hellow,j apprécie autant que nous tous ,les sages conseils prodigués
      Par le Sadu,qu ' on peut aussi
      s ' adresser à lui en l 'appelant..
      " Maitre",tres simplement.!!,.ok,
      comme il est coutume en Inde.
      Non pas monsieur ,comme le
      Facteur..🙃..🤣😅😂😇...😉

  • @babolida3907
    @babolida3907 4 роки тому +1

    🇨🇮🙏Merci a toute l'équipe de se mettre a notre service en traduisant merci🥺

  • @tedmister8287
    @tedmister8287 4 роки тому +1

    Merci pour les codes de la vie🕉🙏

  • @nirinarabearivelo6520
    @nirinarabearivelo6520 2 роки тому

    ❤️❤️❤️Gratitude infinie❤️❤️❤️🙏🏽

  • @isavanart1941
    @isavanart1941 3 роки тому

    J’aime écouter ce qu’il a a dire plein de sagesse

  • @mathieubenarab1987
    @mathieubenarab1987 3 роки тому

    Merci pour la traduction 🙏🙏🙏

  • @fofanadjibi3827
    @fofanadjibi3827 4 роки тому +39

    Merci beaucoup long vie à vous et au traducteur 😍👏

  • @izabela_joie
    @izabela_joie 2 роки тому

    Merci Sadhguru, je suis et je suis vivante 🙂

  • @ouizahamidouche8241
    @ouizahamidouche8241 4 роки тому +2

    Merci beaucoup Sadhguru .

  • @jacquelineroussel1559
    @jacquelineroussel1559 4 роки тому

    La sagesse et l'amour pur respecté toute vie tout être vivant merci

  • @ichambeeveline4196
    @ichambeeveline4196 4 роки тому +2

    Namaskarem sadhguru 🙏 merciiii ❣️

  • @fannydjona2498
    @fannydjona2498 4 роки тому +1

    Merci beaucoup que Dieu te protège

  • @franceballionolesmorillas9963
    @franceballionolesmorillas9963 4 роки тому +2

    Un grand sage cet homme ...jadoreee l'écouter..comme il a raison pour tout ...🧘🧘🧘🧘🧘🧘

  • @algerdz624
    @algerdz624 4 роки тому +1

    Merci pour ce vidéo, ainsi pour la traduction agréable

  • @nancystaquet5039
    @nancystaquet5039 7 місяців тому +1

    Oui je le ferai ...merci

  • @marlenelabos5528
    @marlenelabos5528 Рік тому

    Superbe vidéo j adore satguru

  • @elbemarie2618
    @elbemarie2618 4 роки тому

    Merci infiniment . Soyez béni

  • @marysejeannot4483
    @marysejeannot4483 4 роки тому +1

    Merci pour vos précieux conseils
    que je vais mettre en pratique...

  • @ThourayaDaouas
    @ThourayaDaouas 4 роки тому +3

    J'adoooore!!! Merci Sadhguru 🌹

  • @princeama4597
    @princeama4597 3 роки тому

    Merci pour ce magnifique conseil🙏🙏

  • @ispahan
    @ispahan 4 роки тому

    Mille merci pour vos bons conseils 👍😴

  • @Siriusmind
    @Siriusmind 4 роки тому +2

    Magnifique ! Merci infiniment ✨🤍✨🙏🏻

  • @kpehountonroland1270
    @kpehountonroland1270 4 роки тому

    Soyez bénis

  • @sabounettepeace2120
    @sabounettepeace2120 4 роки тому +1

    J'aime tellement cette chaîne

  • @gautiereliane590
    @gautiereliane590 2 роки тому

    beaucoup de " spiritualitee" ,il parle du réveil, en se frottant les mains ,en se flottants, les yeux ,!... les animaux font cela ,particulièrement les chats qui vivent avec moi ,,il y a plusieurs manières de se réveiller, comme il y a plusieurs manières de s'endormir !... cet homme est merveilleux et à réponse à tout, ,mais tout ce que j'écoute, je l'écoute, parce que ça me parle et ça me parle ,parce que je l'ai en moi ,dans mon corps ,mon mental et mon énergie, mais après, il faut le mettre en application ,dans le bon sens , ,il est ,' incroyable ,' avec la langue , mais en pratique ,on ne l'a pas " toujours " à côté de nous ,pour redresser " toujours nos erreurs ,mais ,il a raison !.... tout est en nous ,mais il faut le mettre en pratique

  • @rmmace7368
    @rmmace7368 4 роки тому +1

    Merci pour ces vidéos apaisantes et censées

  • @matis971
    @matis971 4 роки тому +1

    Des conseils expliqués avec pleines sagesse

  • @SYABLAYE96
    @SYABLAYE96 4 роки тому +1

    Vraiment grand merci c'est intéressant

  • @joelleberthelier7750
    @joelleberthelier7750 4 роки тому

    Merci beaucoup je vais le faire car je me réveille toutes les nuits entre 3 et 4h.

  • @mariesaad426
    @mariesaad426 4 роки тому

    Merci pour les enseignements trés riches

  • @etoilesoleil5209
    @etoilesoleil5209 4 роки тому

    Il ne cesse de m'impressionner🤝🙏🙏🙏

  • @cetossa
    @cetossa 4 роки тому

    Oui merci pour les conseils !
    Bon timbre le traducteur... 🙏

  • @lydiaurcel9201
    @lydiaurcel9201 4 роки тому +1

    J'aime vous écouter vous être formidable 💥🤗

  • @Angeli-l
    @Angeli-l Рік тому

    Tout les matins remercier Dieu, Al-Hamdullilah d'être vivant. Tout les soirs réciter Ayat Al Kursi, et fini les cauchemars. Manger correctement, se coucher plus tôt, se détendre, apprécié d'être allongé, d'avoir la grande chance d'avoir un lit, un endroit pour dormir au calme... Al-Hamdullilah pour Toutes Ses Bénédictions. ❤🧡💛🤍💙