Eu perdi peso e continuou perdendo, comendo coisas saudáveis, nada de lanche, tomando bastante água, gente quando se faz jejum intermitente a fome some, comigo é assim, vc não sente mais aquela fome. Eu comecei com 81 e agora tô com 70 e não faz muito tempo não.
Nossa Josy, que maravilha! Eu também já perdi muito peso quando fiz o jejum intermitente. Na época foram 12kg.... Estou tentando voltar a fazer pois pra mim foi a melhor estratégia! Obrigada por compartilhar seus resultados!❤
@@LeveMenteNatural volte mulher, eu faço 16h, no começo eu fazia todos os dias, agora que perdi o que eu queria faço um dia sim outro não, mas isso é para o resto da vida, eu coloquei isso na mente, vc vai conseguir, eu sei que vai❤🙌
Boa Noite Nova aqui estou gostando do seus vídeos de emagrecimento vamos que vamos que a vitória é certa
Oi Maria Helena, obrigada pela companhia! Vamos sim se Deus quiser!❤
Eu também tô fazendo a quaresma de São Miguel eu acompanho as 4 horas e uma benção
Verdade! Benção em cima de bênção!
No ano passado fiz o jejum de Daniel e adorei e vou fazer esse ano de novo sem Deus não somos nada eu Faço orosario todos os dias
@@LieneConsul Se Deus quiser, vou fazer este ano nos últimos 21 dias da quaresma de São Miguel.
Oi amiga bom dia tudo com você?? Desculpa a pergunta mais vc trabalha em que?
Oi Emanuelly, tudo bem?
Eu sou fisioterapeuta e acupunturista!
Eu perdi peso e continuou perdendo, comendo coisas saudáveis, nada de lanche, tomando bastante água, gente quando se faz jejum intermitente a fome some, comigo é assim, vc não sente mais aquela fome. Eu comecei com 81 e agora tô com 70 e não faz muito tempo não.
Nossa Josy, que maravilha! Eu também já perdi muito peso quando fiz o jejum intermitente. Na época foram 12kg.... Estou tentando voltar a fazer pois pra mim foi a melhor estratégia!
Obrigada por compartilhar seus resultados!❤
@@LeveMenteNatural volte mulher, eu faço 16h, no começo eu fazia todos os dias, agora que perdi o que eu queria faço um dia sim outro não, mas isso é para o resto da vida, eu coloquei isso na mente, vc vai conseguir, eu sei que vai❤🙌
@@LeveMenteNatural o jejum tbm foi o único que funcionou, paro mais não 🙌
@@josynhafarias5296 Isso aí, vou retomar e, se Deus quiser, vai ser meu novo estilo de vida!
@@LeveMenteNatural nosso 🙌🙌🙌🙌
Mas cadê mais vídeos, gosto muito de assistir mas não postou mais??!! Ou eu me perdi aqui?
Oi bom dia Estou! Que alegria saber que você curte os vídeos! Obrigada! Estou produzindo um nesse momento. Logo que eu termine eu envio! 😘
Boa tarde qual a sua altura ?
Oi Fabiana bom dia! Tenho 159cm de altura!