Классно быть здоровым. Выпуск 8. Работа с энергией

Поділитися
Вставка
  • Опубліковано 9 лют 2025
  • Под руководством инструктора Шамиля Гайсина познакомимся с самостоятельной разминкой из ушу и цигун. А Марат Хакимов покажет комплекс упражнений для проработки мышц верхнего плечевого пояса.

КОМЕНТАРІ • 1