工作效率提升不等於高成效！3招養成成功體質《高成效習慣》High Performance Habits 【阿令說書│書女養成記】

[@je5jb2vo6g]

維持良好的習慣，就是讓比別人更成功、更持久、更有動力的重要關鍵。

[@SHU-NU]

自律真的很重要 😆

[@user-wq5bm1yy1r]

感謝分享，很棒的一集。整個影片都是精華！

[@SHU-NU]

謝謝 😃

[@cp6qz7cv2t]

很喜歡你的影片，充滿正能量，有啟發性，幫助我養成好習慣，改變自己，很讚！

[@SHU-NU]

哈哈謝謝🙏

[@user-uj9zx9be2t]

超棒的影片～我看書速度慢，吸收也慢 😅
現在都會趁休息時間看看阿令的影片，持續學習。

[@SHU-NU]

一起學習🙏

[@user-vg7rz4vh8u]

10:44 這邊配的動畫好有喜感。少林足球「醬爆」經典台詞：我要爆啦！

[@SHU-NU]

🤣哈哈哈

[@user-ob4fk8hp1f]

我每次看小說看書時都會進入心流體驗，真的就是廢寢忘食哈哈哈，而且每次都會很沉浸在一堆文字裏面，明明只有文字，我卻好像可以看到整個世界觀又好像充滿畫面的樣子，會因為內容一同難過或者是興奮

[@SHU-NU]

看小說還可以增加記憶力哦！🎉

[@user-ze9bb8mb6g]

實在太佩服你 也太感謝你 能節錄書的重點，又要花很多時間製作影片跟大家分享。真的很棒!! 看了你的影片，這也是一個很棒的增進心靈「活力」的辦法。

[@SHU-NU]

太好了🥹🥹

[@demoleo]

書中有一句話是這麼說的：「高成效人士並不會經過十年努力之後，在最後一刻才勝出。他們是穩定取勝、按部就班前進。絕大部分的成功都是充滿了刻意，你要很「刻意」去養成習慣。

[@SHU-NU]

就是馬拉松選手的概念 🎉

[@user-eh9ee8ei7o]

阿令的聲音聽起來好舒服唷! 聽妳說書講解好幸福😘

[@SHU-NU]

哈哈哈🙏謝謝妳～

[@user-db6ip6it5w]

謝謝你高效的心得
清晰的重點感覺比自己看完這本書還有用

[@SHU-NU]

哈哈哈 這本書雖然很厚 但其實重點還滿精煉的 🤣

[@user-kd9ff3wr8s]

開頭音樂好好聽!

[@SHU-NU]

原來背景音樂也可以造福大家 🎉

[@vw6qe5xb4z]

玩遊戲或看追劇的時候也覺得時間過好快， 這算是心流狀態嗎?🤣

[@SHU-NU]

是！心流是很棒的狀態！如能心流能創造整體生活正向就繼續維持！🎉

[@user-ie8nn6pp2w]

02:44 錯!!! 我要很有錢 很有錢 很有錢~~^^

[@SHU-NU]

今天記得問自己 有沒有讓自己更接近很有錢的狀態 😊

[@user-yu-hsin-wang]

可惡 居然留3招!

[@SHU-NU]

我絕不會承認是書太厚！