कलमी साग: स्वास्थ्य लाभों का पावर हाउस | Water Spinach recipe I नारी साग

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  • Опубліковано 21 вер 2024
  • Kalmi saag is water spinach that has lots of health benefits. It known as Naari ka saag, Kolmi Shaak, Karmi saag, Keremu, Naleechi Bhaaji, Kalambi Bhaaji, Kermua, etc. in different regions in India. In this video, I will cook Kalmi Saag very simply so that one can take maximum nutrition out of it. Let's get started.
    Please stay tuned ‪@ChefAshishKumar‬
    Ingredients:
    500 grams of water spinach, 1 big-sized onion (100 grams), 8-10 cloves of garlic (30 grams), 4 green chilies, 2-3 tablespoons of mustard oil, 2 whole red chilies, 1/4 teaspoon of cumin seeds, 1 pinch of asafoetida, and salt as per taste.
    500 ग्राम कलमी साग, 1 बड़े आकार का प्याज (100 ग्राम), लहसुन की 8-10 लौंग (30 ग्राम), 4 हरी मिर्च, 2-3 बड़े चम्मच सरसों का तेल, 2 साबुत लाल मिर्च, 1/4 चम्मच जीरा बीज, 1 चुटकी हींग, और नमक स्वादानुसार।
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КОМЕНТАРІ • 482

  • @vijaylaxmivenkatraman3531
    @vijaylaxmivenkatraman3531 Рік тому +26

    बहुत दिनों बाद इतनी शुद्ध हिंदी में साग बनाना सिखाकर हमें आपने खुश कर दिया l देखने में अच्छा लगा, अवश्य बनाकर देखेंगे l

  • @Sarojsharma-dw6yt
    @Sarojsharma-dw6yt Рік тому +9

    जय श्री कृष्ण 🙏🙏
    आपने जो साग बनाया ओ तो लाजवाब था पर उससे भी ज्यादा आपका यू शुद्ध हिन्दी में बताया सचमुच मन को बहुत ज्यादा bha गया 👌👌

  • @deptibajpayi3449
    @deptibajpayi3449 Місяць тому

    वाह आपकी बताई गई विधि से यह साग बहुत स्वादिष्ट बन गया

  • @kshitizlall6752
    @kshitizlall6752 2 роки тому +10

    ye to meri favorite bhaaji hai bachpan se khate araha hun.....karmatta...

  • @bhanupratap9523
    @bhanupratap9523 Рік тому +2

    हमारे यहां भी इसे नारी की सब्जी कहते है ।मुझे बहुत स्वादिष्ट लगती है ये सब्जी । आपके द्वारा सब्जी को बहुत सरल तरीके से बनाना देख कर बहुत अच्छा लगा।आपकी आवाज भी बहुत सुंदर है ही ,साथ ही आपकी शुद्ध हिंदी में रेसिपी को बताना बहुत अच्छा लगा।

  • @kalakritiganga6926
    @kalakritiganga6926 Рік тому +5

    आपका प्रेजेंटेशन कमाल का है। पार्श्व संगीत 2 दशक पहले के दिनों की सुकून याद दिला देता है। पूर्णतः हिंदी में वाचन अद्वितीय है। आपकी प्रस्तुति मन को मोहती है। वीडियो बनानेके लिए धन्यवाद एवं बधाई

  • @praveentutorials1964
    @praveentutorials1964 2 роки тому +94

    हमारे छत्तीसगढ़ में करमटा भाजी बोलते है

  • @vijayasharma1434
    @vijayasharma1434 Рік тому +6

    आपकी प्रस्तुति और भाषा बहुत अच्छी है . इसका सेवन हमारे यहां कभी-कभी करते हैं , पर अब इसकी विशेषता जानकर अधिक करेगें I

  • @santoshrana9766
    @santoshrana9766 13 днів тому

    साग शानदार और हिंदी में प्रस्तुतिकरण जानदार ❤❤

  • @samreshhota9147
    @samreshhota9147 Рік тому +7

    I am from western odisha & This kalmi saag is our prime saag on ours motherland thanks for uploading this recipe

  • @pradeepsardar2593
    @pradeepsardar2593 Рік тому +13

    आप के शब्द अनमोल हे।।।। गर्व होता हे ऐसे बोली हमारे पास हे।।जय हिंद,जय हिन्दु🙏🏻🙏🏻🙏🏻🙏🏻🙏🏻🙏🏻

  • @earthyscent2182
    @earthyscent2182 11 місяців тому +3

    बहुत ही सुखद अनुभव रहा आपका वीडियो पहली बार देखा। बहुत ही सुंदर प्रकार से आपने साग बनाया और बहुत ही सुंदर उसके गुणों का वर्णन किया। बहुत धन्यवाद आपका🙏

  • @SapnaBasnet-h4s
    @SapnaBasnet-h4s Місяць тому

    I m from 🇳🇵 hamlogoko yaha ye saagko karmi saag boltahey..actually ajj frist time bananey wali hu,,so search kiya tho apka vedio milaa.

  • @manishkunwaria4463
    @manishkunwaria4463 5 місяців тому +1

    *महत्वपूर्ण , रोचक , informative जानकारी*

  • @SatendraKumar-ed2ls
    @SatendraKumar-ed2ls Рік тому +1

    बहुत अच्छी जानकारी, बहुत अच्छे तरीके से दी आपने। आपके बताने और वीडियो बनाने का तरीका सर्वश्रेष्ठ है। आपका बहुत बहुत धन्यवाद।

  • @Chessonl...1-
    @Chessonl...1- 8 місяців тому +1

    आपकी प्रस्तुति का ढंग प्रशंसनीय, भाषा पूर्णतया शुद्ध एवं शैली विनम्र है। बहुत ही सराहनीय कार्य।

  • @mrinalkrant2523
    @mrinalkrant2523 2 роки тому +7

    हमारे यहां इसे कर्मी का साग कहते हैं। आपने इस साग के बारे में अत्यंत महत्वपूर्ण और रोचक जानकारी दी। धन्यवाद भाई

  • @EvolveYourBrain
    @EvolveYourBrain 11 місяців тому +2

    It’s very popular green in Odisha during summer. I hated spinach but love kalmo saago when I was a kid. We love to eat it with fermented rice(pakhala). It’s an ultimate summer food according to me. I didn’t know it’s eaten in other parts of india too

  • @swatigautam6694
    @swatigautam6694 Рік тому +1

    Aapke saag ke guno ko batane se lekr saag ko pakane tk ki vidhi bahut hi asan or satik thi jis karan main bhi yah swadist saag bna pai .Apka dhanyawaad 🙏

  • @bhartiyadav2795
    @bhartiyadav2795 Рік тому +2

    हमारे छत्तीसगढ़ में इसे करमता भाजी बोलते हैं मुझे बहुत पसंद है ,बहुत खूब 🙏

  • @krishnaranipal5053
    @krishnaranipal5053 Рік тому +8

    Beautifully explained in hindi thanks 😊

  • @carrmineireene1824
    @carrmineireene1824 2 місяці тому

    Listening to your Hindi language, Mann prafulit hua. I will cook this saag, nice recipe

  • @shankhadeepmandal978
    @shankhadeepmandal978 Рік тому +9

    Hello chef, first time in your channel
    I don't know why you removed the tender stems and twigs of this delicious saag, chef............but believe me, if you keep it along side the leaves.....it enhances the eating experience. It imparts the much needed variety in texture of the dish as it imparts slight amount of crunchyness to it and the flavor is also minutely different from the leaves.
    Plz try this delicious saal next time along with the stems and twigs intact. And see for yourself, what kind of taste do you get
    THANK YOU

  • @CookwithGulrez
    @CookwithGulrez Місяць тому

    Wow kitne sare naam,, hamare yaha isko Nari ka saag kaha jata hai,, I really love to eat❤️

  • @veenashukla6799
    @veenashukla6799 Рік тому +3

    So pure Hindi..unique description of recipe 👍

  • @mukaramasaha7344
    @mukaramasaha7344 3 місяці тому

    Kolkata se belong krte hoon .. mein bohot soukh se khati the,khati hoon ..but is sag ki itne fayde hey pehle pta nahi the .. thank you so much is sag ki guno k bare mein bta ne k liye ..5 rs ek bandel milti hai

  • @darsuram7455
    @darsuram7455 4 місяці тому +8

    हमारे यहां इसे करेमुआ कहते हैं इससे साग और बेसन में मिलाकर सोहिना बनाते हैं

  • @PayalSharma-gb9nu
    @PayalSharma-gb9nu Рік тому +3

    Gud voice over and aura of presenting this cooking video of kalmi saag.😊😊

  • @joyodeeptabanerjee3111
    @joyodeeptabanerjee3111 Рік тому +1

    Sabsey soonder aur mahatwapoorna aapki bhaasha shaili itna soonder shuddha Hindi bohot achhaa lagaa aur Kolmi shaag ko banaaney ki vidhi atee soonder Bhagwaan aapko nirog aur dirghaayu kareyn 👌🙏

  • @sekharbenarjee6433
    @sekharbenarjee6433 2 роки тому +2

    It's a absolutely mind blowing outstanding ur beautiful recipe

  • @vloggingwithtarun2000
    @vloggingwithtarun2000 2 роки тому +3

    Hamare yaha bhi naari kahi jaati hai sir or maine kuch din pehele hi banaya tha bohot tasty banta hai sir 👌or bohot aasan vidhi hai naari ko banane ki agar simple tarike se bnao bohot tasty banta hai 🥰

  • @reikimadam6429
    @reikimadam6429 Рік тому

    बहुत सुन्दर बताया आपने।
    कभी खाया नहीं है ।
    अभी जरूर try करेंगे ।

  • @ranjanamohare9973
    @ranjanamohare9973 Рік тому +3

    Aisa laga,mai DD chennel dekharahi hoo, bahut badiya

  • @bapunisingh7185
    @bapunisingh7185 Рік тому +5

    हमारे ओडिशा में इसे कलम ( हम ल का उच्चारण ळ करते है) कहा जाता है। यह साग शहरों में कम मिलता है पर गांव में इनके भरमार होती है। भारी मात्रा में उपलब्ध हेतु इसे हम रोज साइड डिश के तहत इस्तेमाल करते है। खाने में यह अत्यंत स्वादिस्ट भी होता है।

  • @ShamimKhan-ql1xk
    @ShamimKhan-ql1xk Місяць тому

    Ashish kumar bhai aaj tumara channel dekhe water spinach wala age 59 ho gayi aaj tak nahi pata kitne saag ka hum tuamara channel raat 3 baje tak dekhe MashaAllah bahot achcha batate ho hum dua karenge aap ka channel kub chale aur sabiko jaankari ho thankyou God bless you and your family

  • @SatyamSingh-rw2mm
    @SatyamSingh-rw2mm 3 місяці тому

    ❤ वाह भाई बहुत सुन्दर खासकर भोजन मंत्र,❤आपके शब्द और आपको प्रणाम 🌹 🙏 ♥

  • @raveenapal6578
    @raveenapal6578 12 днів тому

    Mujhe bahut pasand ayi apki bani hui sacji lekin mere ghar bhi bahut jada seban hota hai lekin dusare tarike se Ab apke tarike se jarur banaugi bhaiya g Jay hid❤

  • @sumanagarwal9624
    @sumanagarwal9624 13 днів тому

    Hum aaj hi ise market से laye है और इसे हम कलमी hi कहते है ❤❤

  • @vibhasarkar7946
    @vibhasarkar7946 Рік тому +4

    This is my favourite saag but i didn't aware of its quality. In Bengali it's called Kolmi shakh or saag. Very informative video. Thanks.

  • @saaketshaw3010
    @saaketshaw3010 Місяць тому

    Mai koi dusra green vegetables nahi khata, but kalmi shak is my fev

  • @irened8457
    @irened8457 Рік тому +5

    My father use to plant this and call it nari ne bhaji. I recently bought it from a chinese lady who called it watet spinach.

  • @vandanakerketta-oj9ex
    @vandanakerketta-oj9ex 2 місяці тому

    Very nice information karmata bhaji bolte hi hamare yaha❤❤

  • @rajanigandha316
    @rajanigandha316 Рік тому

    Bahut achha laga
    Bachpan yaad aa gyi
    Thank you so much
    Karmi ka sag bihàr me

  • @mbroselakra5573
    @mbroselakra5573 Рік тому

    मेरे बाडी मे बहुत है यह साग।आपने इसके गुणों के बारे मे जानकारी दिया है आपका बहुत बहुत आभार

  • @daisykakar1138
    @daisykakar1138 2 місяці тому

    Apki boli bahut meethi hai! Pehle kabhi nahi banaya, ab banaungi. Kal hi.🎉

  • @neetutiwari6244
    @neetutiwari6244 Рік тому +3

    Karemua ka sag aur aapki Hindi dono Kamal k hai🙏🙏🙏

    • @serinnisha8328
      @serinnisha8328 Рік тому

      We call it karemua in the Fiji Island which area are you from?

  • @blessed9491
    @blessed9491 2 місяці тому

    Nice video ..aapne bade acche se samjhaya yeh bhaji kaise banaate hain..I'm from Mumbai n never had this veg 😢...iski dandiya (stems) bhi le sakte hain ?

  • @nishadcruz6630
    @nishadcruz6630 2 роки тому +7

    I love the way you explain 😍

  • @devashishdavid
    @devashishdavid 2 роки тому +11

    In centeral India Chhattisgarh, MP and Vidarbha region it is called karmatta Bhaji.

  • @madhuripanda3167
    @madhuripanda3167 Рік тому

    Hamare yahan ise kalmo saag bolte hai par iske gunabatta aj hi Jana bahut badhia apka bolne ki saili aur dhanyabad apko is jankari k liye namaskar

  • @yashodachouhan7410
    @yashodachouhan7410 4 місяці тому +3

    Chhattisgarh मे करममत्ता भाजी कहते हैं 👌👌🤗

  • @KuldeepSingh-zo1kn
    @KuldeepSingh-zo1kn Рік тому +2

    Hamare yahan Lucknow Kanpur aaspaas kshetron mein Nari ka saag bola jata hai

  • @edithjeganathan496
    @edithjeganathan496 2 місяці тому

    Zindagi mein itni shud Hindi wala recipe description kabhi nahi suna , bhai aapki Hindi shabdon ko sunke aise laga jaise koi Hindi language ka tutorial ko sun rahey hai , hum tehre English medium Wale , kya baat hai ❤

  • @chandapatel4926
    @chandapatel4926 Рік тому +1

    mere yeha karmi ki sag boli jati h it is so yummy ☺

  • @sanikapadalikar4698
    @sanikapadalikar4698 Рік тому +1

    Dnt knw,not seen this before Chef?🤔What said in Maharashtra?Looking gud feeling like 2 eat it.

  • @petgallerysvlog730
    @petgallerysvlog730 Місяць тому

    अच्छा स्वाद है इसका ❤️

  • @anuplatagurung1079
    @anuplatagurung1079 Рік тому +1

    हमारे यहाँ मैने ये साग नही देखा लेकिन गुरुग्राम मे मैने खाया हे। कृपया इस का बीज कहाँ मिलता हे बतादें।

  • @RinaKapoor-x9e
    @RinaKapoor-x9e Рік тому

    Thank you yad dila ne ke liye aap ki prastuti Bahut acchi hai

  • @sanchayitaray1979
    @sanchayitaray1979 Рік тому

    Aapka bolneka andaz aur sudh hindi bohot achaa hai. Aur jayse aapne sak ko banaya wo bhi tarife kabil hai, hum bhi aysehi banate hai isko meri favorite sak hai a lekin mai bangalore me rahiti hoon idaar a sak nehi milti .

  • @ashanichand3124
    @ashanichand3124 Рік тому

    I absolutely love this vegetable...it is called Ong Choi in Chinese language and found in usa Asian markets...very beautiful vegetable

  • @Abdhesh483
    @Abdhesh483 2 роки тому +1

    Aap ki hindi sun kar aur bhi majedar ho jati hai recipe

  • @naseemashaikh7794
    @naseemashaikh7794 Рік тому +2

    One of my favorite saag kalmi saag

  • @drarpitaroy4019
    @drarpitaroy4019 Рік тому

    bohut achhi recipe hai me jarroor banaoongi thank u bhaiya ji

  • @tasty_food376
    @tasty_food376 Рік тому

    Kalmi saag ki Pakodi bhut tasty lagti he

  • @poojatiwari7195
    @poojatiwari7195 Рік тому

    Apka bolne ka style bht acha laga. Shudh hindi me apka explain krna acha laga. Nice recipe

  • @simmigholap8145
    @simmigholap8145 2 роки тому +3

    हमारे यहा महाराष्ट्र मे इसे नालीची भाजी बोलते है। आपकी विडिओ बहुत दिलचस्प होते है

    • @sheelabhadsawle6848
      @sheelabhadsawle6848 Рік тому

      नेहमी मिळते का.. की सिझनल आहे.. दुसरे काही नाव आहे का... कारण कधी ऐकले नाही... शोधायला हवे

  • @serinnisha8328
    @serinnisha8328 Рік тому +6

    In the Fiji Island we call it Karemua

  • @deeptilalitgautam8500
    @deeptilalitgautam8500 Рік тому +1

    Iski root ki sabji or b testy lagti h

  • @gitanjalinagu6185
    @gitanjalinagu6185 23 дні тому

    मेरा प्रिय साग.

  • @nupur-1234
    @nupur-1234 21 день тому

    Except onion garlic while bhojan mantra
    By the way good recipe

  • @rohitguru6824
    @rohitguru6824 2 роки тому +1

    Hamare yaha iss ko kormo saag kehte hai aur cooking Mai iss ke stems ke saath pakate hai. ❤️ From odisha.

  • @PoojaSharma-fv9ev
    @PoojaSharma-fv9ev Рік тому

    Hamare chhattisgarh me ye sag bhut femas h sir ese karmta bhaji bolte h or eske dantal ko bhi bnate h bhut acha lgta h

  • @bobbyshreenabanita1176
    @bobbyshreenabanita1176 2 роки тому +2

    My favourite kolmou sak

  • @tapankumardas8770
    @tapankumardas8770 Рік тому

    Very good you are right way, every Bengali person like it.

  • @promilasethi3013
    @promilasethi3013 Місяць тому

    👌👌

  • @varshalall3231
    @varshalall3231 Рік тому +1

    Chattisgarh mai isay karmata bhaji bolty hai yah bahot tasty hota hai

  • @jejejjgh6493
    @jejejjgh6493 Рік тому +2

    Mashallah yummy ❤❤❤❤❤

  • @PRINCESS_HANDISALA
    @PRINCESS_HANDISALA 3 місяці тому

    I'll definitely try sir,❤❤

  • @PratikSrivastava248
    @PratikSrivastava248 Рік тому +2

    Karemua... testy Saag..

  • @anushkatiwari5511
    @anushkatiwari5511 10 місяців тому

    My favorite spinach 🍃🍃tnq God!

  • @satishtandon2691
    @satishtandon2691 Рік тому

    Maine iss Saag ke bare mein pehle kabhi suna nahi.bahut simple, healthy aur tasty recipie. Mumbai mein isse kis name se sambodit kertein hai.please let me know

  • @sadhanasatapathy9945
    @sadhanasatapathy9945 Рік тому +5

    In Odisha it is known as ‘Kalama saga’

  • @manishkunwaria4463
    @manishkunwaria4463 5 місяців тому

    *સંપૂર્ણ માહિતી આભાર* a complete video

  • @mehzabeenhashmi213
    @mehzabeenhashmi213 Рік тому +1

    Hmare yha nali ki sbji khte hey ye sbji bhut swadist hoti hey ese chana dal ke sath bnate hey

  • @zeenatsiddique7872
    @zeenatsiddique7872 Рік тому

    I appreciate so much the way you are talking.

  • @anagh13
    @anagh13 11 місяців тому

    Wow, swadisht, shuddh Hindi k saath 😀

  • @mehargayatri7936
    @mehargayatri7936 Рік тому +1

    Aapka Hindi speaking skills super 👍

  • @shayok527
    @shayok527 Рік тому +2

    Awesome cooking with awesome narration

  • @priyankadgavit3113
    @priyankadgavit3113 Рік тому

    Hamare yaha nalee ka sang bolte he pate k sath kache tandal bhi use karte he sambji me bahut achi lagte he ye sabji meri pasandita sabji he ye rever me milti he

  • @parmanandjha7043
    @parmanandjha7043 2 місяці тому

    Very good hindi,great.

  • @m2designer7
    @m2designer7 Рік тому

    Ye sag to hmne boya h pr isse jangli saag samjh ke sirf khargost ko khilati hu, thank u ab mai v ja rhi hu bnane

  • @nandininegi5409
    @nandininegi5409 Рік тому

    bhai aapki hindi zabardast
    etni shudhta se bhari prastuti sarahniy

  • @areenapatel9744
    @areenapatel9744 2 роки тому +1

    Excellent👍🏻 information

  • @ankurmnbs
    @ankurmnbs 2 місяці тому

    (कोई का साग) की रेसिपी भी बताओ श्रीमान ।

  • @sanjaykumarsingh275
    @sanjaykumarsingh275 3 місяці тому

    Jai Shree Mahakal ji ki ❤️ ☺️❤️❤️🙏❤️🙏❤️
    Jai Shivshakti ji ki ❤️🙏❤️🙏❤️
    Jai Shivparivar ji ki ❤️🙏❤️🙏❤️
    Jai Shree Siyaram ji ki ❤️ 🙏 ❤️
    Jai Mata Di 😘😘☺️☺️❤️❤️🙏❤️
    Jai Maa Kali 🙏🙏❤️

  • @MariamMarieJamerol
    @MariamMarieJamerol Місяць тому

    This is KANGKONG IN Philippines , famous green leafy vegetable

  • @rekhasurichadha6482
    @rekhasurichadha6482 Місяць тому

    I belong from punjab.i see first time in market today and i search it .
    My question is I mix in patato ? Like methi allo

  • @indrajitmukherjee2156
    @indrajitmukherjee2156 Рік тому

    Kolmi sak my favourite
    In BENGAL its too famous for all BENGALI

  • @nitinbapat7532
    @nitinbapat7532 Рік тому +1

    Mumbai me kya bolte hai is sag ko?

  • @ankurpatel2664
    @ankurpatel2664 Рік тому +1

    hamare yaha nari ka saag bolte hai ...😂
    mujhe bahut pasand hai ye.
    edit - kanpur,up