Haftalık Yemek Hazırlığım - 3 | Mealprep Türkçe | Haftalık Market Alışverişi
Вставка
- Опубліковано 9 лют 2025
- Haftalık yemek hazırlığı yapıp bütün hafta bu dertten kurtulmak özellikle annelere tavsiyemdir. Her gün ne yemek yapsam diye düşünmekten kurtulmak sizi o kadar rahatlatacak ki.. Tek yapmanız gereken güzel bir planlama ve biraz azimle 2-3 saat içinde bütün yemeklerinizi yapmak..
Yaz mevsimi için hazırladığım haftalık yemek menüm;
PAZARTESİ
Kadınbudu Köfte
Zeytinyağlı Enginar Yemeği
SALI
Domates Çorbası
Kabak Dolması
Yaprak Sarma
ÇARŞAMBA
Karnıyarık
Yayla Çorbası
PERŞEMBE
Fırında Sebzeli Tavuk
Fesleğenli Makarna
CUMA
Zeytinyağlı Taze Fasülye
Bulgur Pilavı
ve tabii ki olmazsa olmazımız YOĞURT..
EKMEK de bu haftanın bonusu olsun :)
#mealprep #haftalıkyemekhazırlığı #haftalıkyemekmenüsü #marketalışverişi #yemekplanlama
Sevgiyle kalın..
İNSTAGRAM : / _nihankilic_
Diğer Haftalık Yemek Videolarım : bit.ly/3wxuJbQ
-
MİNİMALİZM SERİSİ: bit.ly/3gvCmtJ
KİTAP ÖNERİLERİ: bit.ly/3vxdWnR
GÜZELLİK & BAKIM SERİSİ: bit.ly/3zGxMR9
ANNELERE TAVSİYELER: bit.ly/3zvpr2o
Bence çok mantıklı ve pratik.
Ellerine sağlık 👏👏👏
Valla harika olmuş hepsi ellerine sağlık 💋
Elinize saglık. Bunların hepsini 1günde pişirip temi dolaba kaldırdınız? Yoksa hergün yemekmi pişirdiniz?
Merhabalar Pazar günü hepsini pişirip haftaiçi yemek yapmıyorum bir daha. Çok kolaylık oluyor. Taze pişmesi gereken şeyleri ise doğrayıp pişmeye hazır halde kaldırıyorum. Sadece fırına atması kalıyor. Hem bulaşık daha az oluyor hem de hergün ne pişirsem diye uğraşmıyorum. Tavsiye ederim☘️❣️
Bende hergün yemek yapmaktan bıkıyorum. Çok iyi fikir. Buzlukta saklıyorsunuz değilmi hemen pişirmeyeceklerinizi?
@@serapsahan4886ilk 2 günü buzdolabında. Diğer 3 günü buzlukta saklıyorum genelde. Ama bazı ürünler buzluktan çıkınca güzel olmadığı için ona göre sıraya koyuyorum. Mesela sulu yemekleri koymam. Çorbaları da çok sıcakken kavanoza koyup ağzını sıkı kapatıp ters çevirirseniz konserve etkisi oluyor ve bozulmuyor. 💚
Şöyle de bir avantajı var :) Çocular ben mercimek çorbası içmem dedi mesela. Domates çorbası da var, yayla çorbası da var şeklinde restoran gibi sıralıyorsunuz :D Şımarıklığın önüne geçiliyor seçenekleri kalmıyor :D
Bez torba kullanırsanız bu kadar poşet kullanmazsanız çocuklarınızın geleceği için bir poşet 400 yilda yok olur
kanalın çok hoş canımcımm 🎁😊😊👍