20 лет с АКНЕ и всего одно простое решение, которое изменило мою жизнь к лучшему

Поздравляю всех студентов с праздником и с окончанием сессии)! Помимо зачетов и экзаменов могут присутствовать проблемы постоянных высыпаний на лице, акне, угри и прыщи…
Вот со мной они были всегда с подросткового возраста. Раньше верила, что со временем пройдет, что просто организм перестраиваться из ребёнка во взрослого. Но время шло, а ситуация только ухудшалась… Перепробовала все возможные наружные средства по уходу, прошла кучу враче и косметологов… а воз и ныне там…
И туту произошла удивительная история. Совершенно случайно исключила на время всю молочку (продукты из коровьего молока) и кожа лица просто переродилась. Вот это поворот!))) Уже почти два года не употребляю в пищу лактозу и очень довольная своей кожей.
В этом видео рассказываю свою историю. Говорю о необходимости пройти всех врачей и сдать все анализы (потому что все мы разные и причины акне могут быть разными). Но если, как и у меня, ничего не помогает (по мнению врачей я полностью здорова), попробуйте исключить молочку.
Кожа - самый большой орган человеческого организма, при этом важная часть выделительного процесса всего организма. Если есть высыпания, нужно всегда выяснять и понимать откуда они. Изучать свой организм, свой рацион и образ жизни.
Более подробно рекомендую посмотреть на канале: / @pro_zdorovie