볼프의 법칙과 관련되서 잘못 알려진것 같은데요. 이 법칙에 따르면 뼈는 압력과 충격을 받으면 골밀도가 증가해요. 달리기라던지 점프같은 운동이 이에 해당하죠. 그래서 뼈 건강을 위해 운동을 하라고 하는거구요. 그런데 주먹치기라던지 정강이치기같은 강한 충격은 오히려 골절을 유발할 수 있어 효과적인 단련법이 아니라고 생각합니다. 소위 '무술인'들이 보여주기식으로 하는 경우는 있겠지만 세계적인 격투기선수들이나 국가대표들이 이런 훈련을 하는걸 보신적 있으신가요? 거의 없겠죠. 간혹 무에타이 선수들이 야자수같은걸 차는 훈련을 하는 경우도 있는데 이는 통증감각을 줄여서 더 과감하게 차기 위한 훈련이지 뼈 단련 목적은 아니에요.
선생님 제가 스무살때 왼쪽 ACL 완전파열 진단을 받고(지금은 39세입니다) 이후에 아무런 조치없이 걷고 뛰고 심지어 축구까지 했었습니다,, 그러다 한번씩 무릎이 꺽이는듯 아파서 주저앉기를 반복했었는데 그것이 피벗 쉬프트 라는것은 오늘 처음 알고 갑니다 그 당시 제 무릎 근육들이 많았어서 근육들이 버텨준것이라고 스스로 확신했었는데,,,, 나이 지긋하신 정형외과 선생님마저 MRI 찍기 전까지 "자네는 ACL 안나갔다고" 하셨습니다ㅠㅠ 몇년후에 우측 ACL 완전파열로 재건수술을 받고 그 후에 미리서 다쳤던 왼쪽 ACL도 무리가 갔는지 결국 두 무릎 다 재건수술을 받고 7년쯤 지났는데 비가오면 너무 시립니다ㅠㅠ
@@fjwicoofowjj 안녕하세요~ 재건술 경험자로써 감히 말씀 드립니다만 무조건 재건술 하셔요 게다가 완전파열이면 선택사항이 아니라 무조건이라 봅니다 간혹 연세가 많은분들에겐 굳이 수술을 권하지 않는다는 이야기를 들었습니다만 수술결정 언넝 하시고 재활 열심히 하시면 이전만큼의 컨디션을 회복하시리라 믿습니다 축구의 신 호나우도, 저의 어릴적 영웅 황선홍 선수를 비롯 많은 축구인들이 ACL재건술을 했답니다^^
3년전 내측과 전방십자인대를 다쳤던 사람입니다. 저는 내측인대가 완전파열이어서 다친지 4일만에 봉합수술을 했습니다. 정확히 이것때문일지는 모르겠으나 현재 덜그럭거림이 있습니다. 봉합수술때문이라고 봐도 될까요? ㅎㅎㅎ 이 영상을 보며 내측인대는 가만히 두는것이 제일 좋은 치료방법이라는 것에 놀라 댓글 남겨봅니다. ㅠㅜ
박사님 궁금한게 있는데요 무술을 하는 사람들을 보면 주먹, 수도나 정강이 등을 단련하는데 이게 의학적으로 보면 원리가 뭘지, 단련이 되는 뼈와 안되는 뼈의 기준은 뭔지 궁금해요!
저도 궁금하네요!
쁘아까오.. ㅎㄷㄷ
모든뼈는 외부충격을받아 뼈에 자극을 일정이상 받으면 골생성세포가 골해제세포보다 우위를 점해서 골밀도가 촘촘해지는겁니다 인간신체애서 단련이 안되는뼈는 없습니다 자극만 주면다됩니다
볼프의 법칙과 관련되서 잘못 알려진것 같은데요.
이 법칙에 따르면 뼈는 압력과 충격을 받으면 골밀도가 증가해요.
달리기라던지 점프같은 운동이 이에 해당하죠. 그래서 뼈 건강을 위해 운동을 하라고 하는거구요.
그런데 주먹치기라던지 정강이치기같은 강한 충격은 오히려 골절을 유발할 수 있어
효과적인 단련법이 아니라고 생각합니다. 소위 '무술인'들이 보여주기식으로 하는 경우는 있겠지만
세계적인 격투기선수들이나 국가대표들이 이런 훈련을 하는걸 보신적 있으신가요? 거의 없겠죠.
간혹 무에타이 선수들이 야자수같은걸 차는 훈련을 하는 경우도 있는데
이는 통증감각을 줄여서 더 과감하게 차기 위한 훈련이지 뼈 단련 목적은 아니에요.
@@수혁-w7s 윗분 말이 팩트임
정권같은 경우 서서히 강도를 올리건 빠르게 올리건 관절염의 유발은 막을 수 없음
수도와 정강이 정권의 단련은 샌드백과 스파링만으로 충분하고 굳이 단단한 물체로 단련할 필요가 없음
저도 안 된다고 생각했는데 허벅지 근육보고 가능할거 같다라고 생각했어요 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
은가누 내측측부인데 그레이드1 경미한 부분파열.십자인대는 찢어진건아니고
그냥 살짝 놀란?늘어난 정도였다네요
그래서 내측부위만 정밀치료하고 나온거래요 대단하긴하지만 그렇게 심한부상은 아니였다네요 전방십자인대도 아무리근육이 강해도 끊어지면 저런운동능력을 보여주긴힘들죠
다쳐본 사람은 알지만 완전 파열이면 지속적으로 저런 과격한 움직임 자체가 불가능함
한번 뒤틀리면 악소리내면서 쓰러질 수밖에 없음
그냥 불가항력임
늘어난 것도 사실상 엄청난 영향이 있긴함..
아무리 은가누라도 십자완파인데 저런 경기 뛰었단거 보고 이상한거 바로 느꼈다... 그 고통은 인간의 단단함과 단련의 한계 뭐 그런 수준이 아님 그냥 상상을 초월함 완파면 서서 다친 쪽 다리에 체중 싣는 것 조차 아찔하다...
@@rarfol1205 엄청난 영향은 아님 살짝 놀란정도면 영향이 없는건 아닌데 엄청난건 아님
인대 다치면 낫지도 않고 평생 고생해야됨... 5년 전에 다친 게 아직까지도 영향을 준다
1:35 박사님 눈빛이 ㄷㄷ..
심지어 저 상태로 경기 운영까지 상당히 좋았다는게 진짜 소름ㅋㅋㅋㅋㅋ
와 진짜 알찬 영상이다... ACL MCL 차이를 이렇게 배워가네요 절대 안 잊어버릴 듯
선생님 제가 스무살때 왼쪽 ACL 완전파열 진단을 받고(지금은 39세입니다) 이후에 아무런 조치없이 걷고 뛰고 심지어 축구까지 했었습니다,,
그러다 한번씩 무릎이 꺽이는듯 아파서 주저앉기를 반복했었는데 그것이 피벗 쉬프트 라는것은 오늘 처음 알고 갑니다
그 당시 제 무릎 근육들이 많았어서 근육들이 버텨준것이라고 스스로 확신했었는데,,,, 나이 지긋하신 정형외과 선생님마저 MRI 찍기 전까지 "자네는 ACL 안나갔다고" 하셨습니다ㅠㅠ
몇년후에 우측 ACL 완전파열로 재건수술을 받고 그 후에 미리서 다쳤던 왼쪽 ACL도 무리가 갔는지 결국 두 무릎 다 재건수술을 받고 7년쯤 지났는데 비가오면 너무 시립니다ㅠㅠ
시리면 시릴가네
@@sangwoo2256 오우 이런;; 시릴가네였군요
혹시 재건술 받은 거 좋은 선택이셨는지요?
다시 돌아가셔도 수술 하실건가요?
제가 2달 전 전방 완파당했는데 보존치료할지 수술할지 고민 중입니다.
@@fjwicoofowjj 안녕하세요~ 재건술 경험자로써 감히 말씀 드립니다만 무조건 재건술 하셔요 게다가 완전파열이면 선택사항이 아니라 무조건이라 봅니다 간혹 연세가 많은분들에겐 굳이 수술을 권하지 않는다는 이야기를 들었습니다만 수술결정 언넝 하시고 재활 열심히 하시면 이전만큼의 컨디션을 회복하시리라 믿습니다
축구의 신 호나우도, 저의 어릴적 영웅 황선홍 선수를 비롯 많은 축구인들이 ACL재건술을 했답니다^^
@@Parachutechacha 앗 이제서야 답글 봤습니다. 늦게 감사인사 드려 죄송합니다ㅠ
저도 결국 2달 전 재건술 받았는데 좋은 선택이었던 것 같습니다!
수술 받고나니 맘 편하네요ㅎㅎ
회복도 빨라서 이제 정상적으로 걷구요~
친절히 답해주셔서 감사드립니다!😊
5:00 은가누 MCL Grade 3이랍니다 해외에 의사분이 본인 영상에 확인 댓글 올려두었네요
Brian Sutterer MD 'Francis Ngannou doesn't need MCL ACL - Doctor Reacts to UFC 270 Knee injury News
ua-cam.com/video/Sn4baRu50ig/v-deo.html
농구하다가 내측부인대 다쳤었는데 한 1년간은 걷다가도 무릎이 빠지거나 앞으로 접힐것 같은?(원래 무릎은 뒤로 접히지만 그와 반대로)느낌이 심하게들고 정말 불안정하다는 느낌+극한의 통증을 느꼈는데 은가누 진짜 인간 아닙니다..ㅋㅋㅋㅋㅋ
안녕하세요 이근희 물리치료사입니다^^ 박사님 유투브 보고 병원 홈페이지도 둘러보았는데 키크기부터 수치료까지 환자에 대한 박사님의 진솔함이 느껴져서 너무 좋았습니다. 기회가 된다면 꼭 같이 일해보고 싶습니다.
동훈박사님 점점 격잘알되시는게
재밌음ㅋㅋㅋㅋㅋ
근데 은가누나 하체발달 최상급임.. 시릴가네가 상체는 은가누보다 더 큰데도 하체무게로 당일날 은가누가 6kg 더 나갔죠.
근데도 은가누는 3kg을 지난 경기보다 더 빼고 나왔다는것...
@@채현-t3b 안빼면 질 수 있다고 캠프에서 판단 했으니까 뺀거지 뭔 죄다 은가누 찬양성으로만 생각하노 ㅋㅋㅋ
@@CaptainPark2.0 은가누가 빼고 나왔다고 했지 누가 은가누의 미친 설계로 스스로 뺐다고 했나 ㅉㅉ 난 시릴가네 좋아함 ㅅㄱ
와 이번 컨텐츠 진짜 역대급입니다!!!!!!!!!!!!!
좋아하는 이야기 두개가 합쳐지니 10분 순삭..
부상정도가 시합전엔 정확히 어떤상태였는진 모르지만 시합후엔 수술후 약 9개월의 회복기가 필요하다고 하더군요..
그라니깐 존존스하고는 걸럿네..
주짓수하다가 내측측부인대 다쳐서 6주동안 쉬었는데 운동은 말도 안되고 누워있기도 힘들엇는데 진짜 은가누 탈인간급이네;;
스포츠포르노 찍다가 인대다쳤누
늘 좋은 영상 감사합니다. 3:56 부분에서 쿼드랑 햄스트링 자막이 뒤바뀐게 아닌지요
UFC 1도 모르지만 그동안 박사님 리뷰영상들 보다보니 익숙한 단어들도 있네요~^^
다친선수 빠른 쾌유를 빕니다.박사님도 항상 건강하세요🤗
글쓴이님두 건강하세요!
PD님이 종합격투기 팬이신거같음 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 의학과 종합격투기 둘다 관심있는 저로서는 너무 좋습니다 ㅠㅠ
이런 영상 너무 좋습니다..
이 영상을 보니 내 무릎이 다 아픈 거 같아요
전방십자인대 완파 + 반월상연골 찢어짐 후기:
앞으로 반듯하게 걸으면 불안정함이 몸소느껴지나 걸어다닐만 함.
하지만 횡이동 시 뒤x게 아픔.
근육의 중요성을 다시 느낍니다...은가누 피지컬은 그냥 탈인간계네여...
동안이십니다!
무릎 인대 시리즈가 재밌고 유익한게 많은거같아요
맥그리거도 예전에 무릎 크게다치고 시합나간적 있는데 이따 영상좀 찾아보고 리뷰 부탁 드려야겠군여
그거 저도 생각했었는데!! 체드맨데스 전입니다
할러웨이랑 할 때 상위포지션에서 하프가드 잡은 상태에서 다리 빼려다가 다친 것 같더라고요. 물론 그 전에 부상이 있었을 수 도 있지만...
3:55 전방 - 햄스트링, 후방 - 대퇴사두 이렇게 보상되는데 반대로 적혀있네요. pd 님 자막으로라도 수정 부탁해요. 소리 끄고 자체 자막으로만 보면 오해하기 쉬울거 같아요.
진짜 이 채널에서 가장 흥미로운 주제다ㅋㅋㅋ
기다렸습니다 !!
3:51 ACL 은 햄스트링이 보상작용, PCL은 대퇴 사두근이 보상작용! ㅋㅋㅋ
은근히 예능러 이군요
목소리도 매력있고
저도 운동했었는데 내측측부인대 파열되고 나서 2주 만에 시합 뛰었다가 무릎 탈골됐었어요 시간이 지났는데 지금도 후회하는 중입니다
아.. 고생많으셨겠는데요…ㅠㅠ 저는 반대로 무릎이 빠져서 내측부인대가 파열됐고 한동안 불안정했던 기억이.. 내측부인대는 보상할 근육이 없단걸 처음 알았네요…
@응아니야 제 욕심이 이였죠
@@bomi91 저도 그때는 그냥 근육을 더 강화하면 괜찮겠지라고 생각했었어요
@@kang___0 무릎이 빠지신거임? 어깨탈구처럼?
@@user-rz3ul6pt8z 무릎 슬개골이요
3년전 내측과 전방십자인대를 다쳤던 사람입니다. 저는 내측인대가 완전파열이어서 다친지 4일만에 봉합수술을 했습니다. 정확히 이것때문일지는 모르겠으나 현재 덜그럭거림이 있습니다. 봉합수술때문이라고 봐도 될까요? ㅎㅎㅎ
이 영상을 보며 내측인대는 가만히 두는것이 제일 좋은 치료방법이라는 것에 놀라 댓글 남겨봅니다. ㅠㅜ
답변을 받을 수 있을진 모르겠지만 갑자기 궁금한게 생겼는데요 거위발근육 3개가 내측 측부인대처럼 넙다리부터 정강뼈까지 붙어서 내측측부인대를 보상해줄것 같은데 왜 이 근육들은 보상이 안되는건가요? 지식이 짧아 궁금해 질문합니다.
UFC도 좋아하고 박사님 분석 영상도 좋아하지만 제가 좋아하는 선수가 나오지 않길 바라게 되네요. ㅎㅎㅎ 우리나라 선수들 항상 다치지 않고 승리하길 바랍니다.
나중에 투수들이 많이하는 토미존 수술도 한번 설명해주실수있나요??
은가누가 의사는 아니니 자기 부상 정도를 잘 인지 못하고 또 시합후에 정신 없어서 부상정도를 좀 부풀린거 아닐까?
3:54에 자막이 반대로 적힌거같음. 전방십자인대가 손상이면 전방전위 된다고 하셨는데 전방전위를 막아주는게 햄스트링이라고 했음. 근대 자막에는 대퇴사두근이라 적혀잇네
아무리 고릴라여도 다친상태로는 평소 모습이 안나올텐데 정신력이 대단하네요
와 무릎 수술,발목수술 해서 관심은 있는데 잘모르던 부분들 많이배워갑니다👍
과거 경기지만 혹시 보실지도 모르니... 유라이어 홀이 경기 중 발가락 부상 당한채 3라운드 다 뛴 경기와 디에고 산체스가 라마스한테 잘못맞고 서 있지를 못한 경기가 있는데 그건 어떻게 다치는지 궁금하네요
박사님 UFC 컨텐츠 너무 좋아요.
은가누의 능력을보면 그냥 모든게 놀라울뿐인데 그중에 회복능력도 상상초월할정도 아닐까요?
너무궁금했어요 ㅋㅋㅋㅋㅋ 이 경기 보면서
여기 혹시 또모에서 있던 pd분 이직하셨나요 ㅋㅋ 간만에보는데 그 쪽 과거 영상하고 비슷해서 놀랐네요
기무라 힐훅 둘다 영상으로 다뤘던기술들이라 박사님이 한눈에 알아보시네요ㅋㅋ
골퍼엘보 테니스엘보 관련영상도 만들어주새오~
은가누 선수의 증상이 경미? 한 덕도 있겠지만(사실 일반인이면 grade1정도라도 저 만큼 하는 건 꿈도 못 꾸겠지만요;;) 상상을 초월하는 신체가 저런 퍼포먼스를 가능케 했다고 생각합니다.
부상 허위유포로 기한연장을 노렸거나 상대방의 전략을 유도 할수도 있음 정확한 부위 부상부위를 노출함으로 부위 공격유도로 전략을 짜서 전략을 좁히는 방법을 이용한거일수도 있다는거임.
실제 외국에서 명코치들이 중요한 경기일때 가끔쓰던 전략임
경기 끝나고 부상소식 나왔는데요 아는척 하려면 알고 아는척 하시길
경기 끝나고 부상소식 나왔습니다.
@@차은우스만 그런 전략이 있다는거죠 아는척이아니라
@@꼬마버스불타요 저도 압니다
박사님 의료계통 사람들을 위한 해부학 하나하나 뜯어보기 영상 찍어주시면 안될까요
자막이 잘못된것같아요! 전방십자인대가 햄스트링보상 후방십자인대가 대퇴사두근인것같습니다
활액막염 및 추벽증후군. mri로 보니까 무릎의 막이 두꺼워져 있다 라고 했음.
4:00 한데요 -> 한대요
어떤 기사에서는 반달연골까지 부상이 있었다 하더라구요... 그렇단 말은 불행삼주징이었다는 얘기인데 예후가 더 나빠질 수 있는 소견이 나올 수 있지 않을까요?
일반 인간이라면 안됩니다.
근데 은가누는....사람의 범주를 벗어난 사람이니깐.....
고릴라니까 가능
은가누는 피콜로랑 싸워도 비빌듯
@@샤를이스핀 미스터사탄이랑도 못비빔
처음보는데 설명엄청잘하신당
교수님 이제 종합격투기 전문가 될것같아ㅋㅋㅋㅋ
3:54 자막이 반대로 달렸네요
끝판왕 로메로는 안 하나용?
경추 부러졌는데 근육이 잡아줬다는
박사님 코어 근육이 좋아지면 아침키랑 저녁키의 차이도 줄어드는가요?
2:50
아무리 은가누여도 몸이 성하지 않을텐데
정신력이 대단하다 . 나중에 후회는 하겠지만
돈방석 위에서 잘텐데 후회 안할듯
@@pkkim5058 돈방석이라뇨 ㅎㅎ 돈을 별로 못벌어요 ㅎㅎㅎ 파이트머니 대비 헤비급 챔피언에 있기 위한 코치진비용 훈련비용 스텝비용까지.....파이트머니 6-7억에 세금 30-40떼고 뭐떼고 머뗴고하면 ㅎㅎ 그래서 ufc랑 싸우는중이죠 ㅎㅎ
@@pkkim5058 ufc안보는사람이네ㅋㅋ
@@user-rz3ul6pt8z 못받는거 맞는데 무슨ㅋㅋㅋㅋㅋ 헤비급 랭킹1위가 파이트머니 7억인데 노가다랑 비교를하노.. 제발 생각좀 해라
@@KYUNGJINLEE-p6o ppv는 따로 받는다는데요. 거기에 스폰서, 후원비 등등 붙을테니 돈을 못버는건 아니죠. 다만 복싱에 비해서 못버는거죠.
선생님께선 사람 뼈 전문이시잖아요~ 저건 '은가누'잖아요~ 학명은 모르겠지만 수의사가 분석해봐야 할 것 같습니다.
내측측부인대 수술한 사람인데 무릎이 발안정하고 가끔 빠질거같은 느낌이들어요..
경기중에 팔목이 완전히 부러져도 펀지 날리는 사람들 입니다ㅎㅎ
@응아니야 ???: 야! 니 마누라 나한테 DM 보냈다!
정신력이 어느정도로 강해야 하는거죠? 죽는 것도 안 무서운 사람들이겠죠?
의사선생님 영상 전까지 은가누는 이겨도 높게 안보고 있었는데......
인정합니다 ㅎㄷㄷ
완전파열이 아니라 부분 파열임.
이런 부상다루는 영상 무섭지만 재밌습니다!
저도 손목을 심하게 다친적이 있는데 3개월간 손목이 계속 빠져고 덜렁거려서 엄청 고생했는데 ㅠ대단하네
아 십자인대 수술후 십자인대 소리만 나와도 가슴이 철렁한데 은가누는 진짜..
박사님 너무 피곤해보이셔서 안타깝네요ㅜㅜ
저도 UFC에 대해서는 문외한이지만... 영상만 봐도 은가누 선수 진짜 경이롭고 대단하다는 생각 밖에 안드네요.. 피지컬이....
ㅎㄷㄷ 괴물이네요 ^^;;;;(정신력도)
이제 복싱으로 전향하는게 건강을 위해서도 파이트 머니를 생각해도 옳은 판단이지 않을까요?
레그킥 맞고 힐훅 당한 앞 다리는 안다친 다리였답니다 ㅋㅋ
Acl 환자로서 동훈쌤은... 영원한 파트너입니다
사람이라고 생각하지말고 약간 미노타우루스같은 느낌으로 다가가야 이해가능ㅋㅋ그리구 십자인대 완전파열이 아니고 언플로 높여세우는거죠
혹시 아드레날린 분비로 커버가 가능한 수준은 어느 정도일까요?
Grade 1이면 가능하려나요?
아드레날린으로 막을수 있는 통증이 부위마다 달라서? 정확하게 모르지 않을까요?
실제로 내측부인대 다친사람인데 테이핑 빡세게하고 보호대차고 운동하면 Grade1정도에선 운동할때는 참을만합니다 끝나고는 정말 많이 아프더라구요 계단을 오르내리기 힘들정도로
내측측부인대 완전파열이면 못걸음.. 관절이 어긋나는데 어찌 걷누...
MCL 찢어졌어 수술해야 한다고 기사 있네요 괴물 인듯
아니지요. 통증이 심하면 주저 앉게 되지만 grade3라 해도 통증이 간헐적이면 넘어갑니다. 이게 이론과 실제 사이의 갭이구요.
은가누는 뒷꿈치도 신기하게 생김,, 엄청 두꺼움
그래서 은가누 선수 최소 9개월동안 아웃이라고합니다 ㅠㅠ
@@yj0028 매니저 피셜이요 은가누 9개월이라고 구글에 치면 기사도 나와요
은가누의 진짜 놀라운 점은 상냥한 목소리 라는거
인대가 파열돼서 스텝을 잘 못밟더라고요
은가누도 86년생이면 은퇴 얼마 안남았네요
어쩐지 평소보다 움직임이 매우 없던데 인대부상이.. 결국 기술은 힘을 이길 수 없다
은가누정도면 기술적으로도 프로레벨임 ㅋㅋ
그러면 저 무릎상태로 레슬링을 전략으로 들고나온거라고?
약간 타 웹툰으로 따지자면 더 복서의 아론급 ㄷㄷ
역시 은가누는 사람이 아니네여 ㅋㅋㅋ
저 다리로 경기를 했다고?지렸다
근대 은가누 초신성일때부터 dna검사 햬야된다고 말이 많았음ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ인간의 한계를 이미 오래전에 벗어난것 처럼 보이네요.....
나 진짜 박사님한테 입덕했나본데...?.. 나 박사님 좋아하냐..?
오우..... 보는 내내 소름돋는다진짜
다리가 저상태로도 시릴가네를 들어서 던진거임?? ㄹㅇ괴물이다 ㄷㄷ
친구들이랑 장난으로 하는말이
은가누 싸커킥 먼저 풀파워로 때리고 링은에서 한명 뒤질때 까지 못나온다 대신 이기면 100억 했는데
두대 때리라고 해도 오줌지릴듯 피지컬 그냥 인간이 아니네
완전파열이면 경기 미뤘겠지 걍 어느정도다친거고 말만그렇게한듯 가네를상대로 타이틀전인데 그렇게 경기뛰었겠누;;
저몸 상태로 이겼다는 소리네ㅋㅋㅋㅋㅋ
핸디캡주고도 이긴거네?
ㄹㅇ 사람이 아닌 고릴라 그 자체노 ㅋㅋㅋ
의사샘도 UFC 보는구나 ㅎㅎ
박사님 은가누선수는 고릴라 입니다.
인간의 상식으로 이해 안되는게 당연합니다.
근데 진짜 은가누 보면 더복서에 나온 아론타이드같음.
리얼 피지컬 끝판왕.
ㄹㅇ 극강 그자체