여러가지 경우의 수가 있지만 아마 그 친구 부모님께서 주변 환경의 영향을 받았을 거라 추측됩니다. 유전자론 키가 큰 편이지만 영양 섭취가 잘 안됐다거나 밤 늦게 잔다는 등 이런 생활 환경으로 인해 유전자가 좋아도 키가 크지 못했을 거라고 생각되네요. 물론 이게 정답은 아니겠지만 그럴 확률이 큽니다.
2024.3.8.금 키: 172.4 올해로 24살 된 성인 남성입니다. 앞으로 360일 간 자세 교정에 초점을 맞춰 매일 스트레칭 및 바른 자세 유지 등을 하여 후기 남기겠습니다. 퓨티스 님이 말하고자 하는 핵심은 결국 자세 교정인 것 같아 매일 척추 스트레칭과 무릎 교정 스트레칭, 그리고 뼈 성장의 일말의 기대를 품고 매일 1000번 점프를 진행할 생각입니다. 추가적으로 예쁜 몸을 위한 근력운동까지요 ㅎ 360일 뒤에 꼭 성공해서 돌아오겠습니다!
겨털나거나 2차성장하면 키안큰다? 제 친구아빠도 의사이신데 그거 다 거짓말이래요. 클 사람은 크고 안 클사람은 안크는겁니다. 제가 초6후반때 겨털나서 그때 키가 162였는데 지금 고1 되서 키 180찍었습니다. 여러분 일찍주무시고 우유 많이 드시고 운동 많이 하시면 10cm이상은 큽니다. 포기하지 맙시다!
자세교정으로 숨은 키 찾는게 그닥 의미없는 이유 .. 첫번째 키가 커져도 기럭지가 길어지는게 아님. 좋은 비율을 유지하며 키가 커보일 수가 없음. 즉 정량적인 cm만 커질뿐임. 같은 180이어도 기럭지가 긴 180이 있는가하면 목길이 상반신 길이가 길어서 180인 애들이 있음. 천지차이, 이런 180은 비율좋은 170후반보다 못함. 둘째 자세교정으로 허리세우고 어깨피고 다니는 애들보면 대부분은 키커보이려고 발악하는 애들 같음 딱봐도.. 키185이상 허우대들은 약간 목 앞으로 구부리고 주머니에 손넣고 어깨에 힘빼고 다님.. ㄹㅇ 자연스럽게 다녀도 키큰게 큰거지.
솔직히 아빠 192 엄마 173입니다. 현재 제 나이는 19세. 성장판은 중2 후반에 멈추었고 키는 189입니다. 수면? 거의 매일 밤샜지만 그러나 운동은 초등학생때부터 매일 농구 1시간 30분, 줄넘기 쌩쌩이 100개씩 했었습니다. 유전자빨도 있지만 운동을 많이 하면 그만큼 키큰다는걸 알았습니다. 병원에서 검사해보고 말씀해주시는게 운동 안 했으면 170정도 였을 거라고...
저는 초4학년때까지 먹을걸 좋아했습니다 하루에 3끼를 먹으면 고봉밥으로 크게 먹고 맛있는반찬이 있으면 2그릇씩먹었습니다 저는 밥만 많이 먹어도 키가 커진다고 생각하고 그렇게 됬습니다. 진짜 밥을 많이 드시면 키가 클수있습니다 그리고 저는 활동적인 사람이라 밖에서 뛰어다니고 그랬습니다 이 활동적인게 운동이랑 비슷한 작용을 한거같습니다!
안녕하세요! 저는 14살에 척추측만증을 갖고 있는 학생이에요!! 제가 척추를 다시 원래대로 돌려 놓기는 힘들다는 걸 알지만 지금 제 어깨를 보면 척추측만증으로인해 휘여있어서 보기가 흉해요..!! 혹시 영상처럼 꾸준히 스트래칭 하며 피나게 노력하면 다시 돌아 올 수 있나요??
저는 2021/06/16 기준으로 15살인 학생인데 제가 현재 키는 167~169 왔다갔다 하고 부모님 아버지 176 어머니 163 이신데 오늘 팔을 다쳐서 병원을 갔는데 의도치 않게 성장판을 봤어요 그런데 의사 선생님께서 요즘 키 안크냐고 물어보시더니 성장판이 조금 남았다고 앞으로 2~3년밖에 안클거라고 하시더라구요 하지만 다리나 다른 신체부위에 있는 성장판들 모두 보고 호르몬까지 보아야 좀 더 정확하다고 하셨습니다 성장판이 적게 남았거나 많이 남았거나 할 수도 있다고 하셨어요 그런데 전 생활패턴도 좋지 못하고 자세도 좋지 못한데 생활패턴,자세를 고친다면 남은 성장판 기간인 2~3년동안 175~180까지의 키가 될 수 있을까요? 현실적인 조언 부탁드릴게요 안되면 안된다 되면 된다 말씀해주시면 감사하겠습니다
@@user-tb3if9vd9s 뼈가 자라는게 아닙니다 뼈는 분명히 다 자란 상태에요 근데 우리나라 사람의 70퍼는 거북목입니다 게임의 영향이 크죠 척추층만증도 대부분 있죠 제가 거북목을 교정했는데 이거 하나만으로 사람 목이 길어지고 허리가 펴지면서 2cm 조금 넘게 자랐습니다 실제로 거북목은 인상도 별로 안좋게 보이며 얼굴마져 커보이게 해서 고치면 외모까지 업 됩니다. 병원에 가서 엑스레이를 찍어보시기 바랍니다 거북목은 부모님한테 전신샷 한장만 찍어보고 목을 앞으로 내밀어져 있는지만 보시면 확인 가능하고 척추층만증은 병원에서 확인가능합니다 이 두개만 교정해도 최소 4cm큰다고 장담합니다 만약 오다리까지 있으시다면 7cm도 커집니다. 이 3개가 없다면 키가 커지진 않겠지이 3개중 하나는 10명 남자중 9명은 가지고있는 흔한 병입니다 특히 척추층만증은 티도 잘 안나죠 하지만 평생을 그 습관으로 살아온만큼 계속해서 의식하며 꾸준함이 제일 중요합니다
팩트 이론적으로 고1~고2가지나면 대부분 성장판이 닫힌다 고1때 키가 평생키라고생각하면된다 군대갔다와서 키가컸다는건 성장판이 열려있는게 아니라 몸속에 숨어있는 키가 커졌다는것이다 결론은 자세교정을 하면 숨은키는 1~5cm까지 크는데(사람마다 다다름) 평균 2cm정도 큰다 자기원래키를 되찾아가는거고 절대 성장판이 열려있어서 크는게 아니다
키 177인 20살 남자입니다. 제가 180은 꼭 넘기고 싶어서요.. 근데 제가 올해 6월에 군대에 가요... 군대가서도 크는 사람 있다는데 제가 클 보장이 없으니까요ㅠ.. 군대갔다와서라도 대학생활하면서 꼭 해볼게요^^ 근데 진짜 대단하십니다👏 웬만한 의지 없이는 진짜 꾸준히 하기 힘든데...
아버지 175 어머니 160 대학생 본인 160 고1남동생 170.. 친동생 올려다볼때는 가족이라 그러려니 하는데 밖에서 여자애들 올려다볼때마다 현타옵니다..ㅠㅜ 170인데도 키작다고 속상해하시는데 170이면 남자기준 딱 평균키에요.. 진짜 키작남 앞에서 키작다고 하지 맙시다.. 난 그 키가 부러우니까..ㅠㅜㅠㅜ
시작키:171.8 3달뒤 현재키173.4 매일 벽 붙어서 자세 교정 풀업 턱걸이로 등 허리 근육 운동 아침에 일어나자마자 요가 매트에서 스트레칭 전 앞으로 3년간 매일 할듯합니다. 찾아보니 성인이 되서도 성장판은 미미하게 큰 다고 합니다. 마지막이라 생각하고 그 친구들에게 자극 주면서 0.5센치라도 제발 하면서 매일 할것같습니다 저는 어머니 158 아버지 163이라는 유전자에서 이정도 컸습니다 다들 화이팅
아 진짜...저 초6때 키가 멈춰서 현재 고2인데 그동안 3~4cm 컸을 정도로 키가 안크거든요? 그래서 그동안 진짜 별 짓 다하면서 키 키워보려 했는데...안되더라구요... 하지만 뭐 어쩌겠습니까 속는다고 해도 키에 도움된다 하면 해보고 싶은 심정이라... ...딱 한번만 더 속는 셈 치고 해볼게요..!
제가 키큰방법 알려드림 1.밤에 자기 30분 전에 나가서 낮은 높이로 점프할수 있는곳을 가서 점프할때 착지를 까치발로 해보세요 발가락으로 하면 안되고 발바닥쪽으로 착지하는데 최대한 자극이 오게끔 착지를 합니다. 한....5번에서 10번정도만 제대로 자극주시고 자세요. 그리고 11시정도되면 자세요. 2.많이 먹으세요 많이 먹고 살이찌고 그때 1번을하면 자고일어나잖아요?그러면 살이 빠지면서 키가 큽니다. 그래서 키클려면 살이 필요하다 이겁니다. 많이 먹으세요. 영상에 나온거는 교정을해서 구부러진 뼈를 핀거고 저는 뼈가 늘어나는걸 알려드린거예요. *요약* *1번. 농구슛하고 착지할때처럼 까치발로 착지한다. 그리고 그 부위에 착지할때 충격을 다리위로 올라가는듯한 자극을 주면서 착지한다. (제자리에서 말고 낮게 점프할수있는 곳에서) 2번 살을 찌운다*
저희 아버지 키가 164 어머니 키가 160 이 영상을 보고 실천하기 전에 제 키는 171 정확히는 170.8 이였습니다 1년간 이 영상에 나오는 방법으로 (물론 1년간 꾸준히 하지는 못했지만) 거의 매일 자기 전에 해줬는데요, 총 2센티 정도 커졌네요 ㅎㅎ 아직 평균 이하지만 1년 뒤에는 평균 키를 목표로 지속적으로 해보려구요 1년 4개월차 업데이트!!! 드디어 173 돌파~ 173.5 달성했습니다~
저 27살이고 178cm인데 아직도 키에 대한 미련을 못버려 4월 첫째 날부터 이때까지 하루도 빠짐없이 20분 벽에 기대기를 하고 있습니다. 맘 같아선 185cm까지 커지고 싶네요 그리고 자면서 허리에 수건을 받치고 잠니다. 근데 전 20분 기대는 동안 폰을 보는데 효과가 없나요? 그리고 계속 꾸준히 하면 저도 커질수 있겠져...?
!["키 크는 수술이 뭐 어때서?📏" 황당한 악플에 지친 그의 한탄! [무엇이든 물어보살] | KBS Joy 230814 방송](http://i.ytimg.com/vi/LyHsVlB_F_s/mqdefault.jpg)
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![[#에이팅] "넌 인생이 쉬워 보인다?" 타고난 머리 믿고 공부 안 하는 IQ 136 영재 소년을 향한 정승제와 조정식의 팩폭🔥 | #티처스 26회](http://i.ytimg.com/vi/Aq-AluZDTSQ/mqdefault.jpg)
키가 크면 정말 감사한거고
안커도 자세교정을 한거니까
도전자체가 이미 가치가 큼
가치관이 이쁘시네욤
워..진짜 가치관이 너무 좋은데요
평소에 어깨가 앞으로 말려 있었는데 힘들게 교정하고 나니까 어깨도 많이 넓어지고 어깨 결리는 것도 줄어듬..
@@동규-x1h 저도 앞으로 말린 사람증에 심한 사람이였는데 7개월정도 푸쉬업 하고 교정하니 어깨 5cm정도 넓어졌어요
클로버 교정 어떻게 하셨나요... 병원을 가셨나요?
1.바른자세
2.푸시업,철봉 등 운동
3.벽에 10~20분 서있기
4.허리 무릎 뒤에 수건 말아넣고 자기
5.꾸준하게 1년 이상 지속
100% 키성장
굳
푸쉬업은 진짜 도움 되는거 같아요 운동한 답시고 푸쉬업 했었는데 2주동안 3cm컸었어요
@동민 현 중3이요
@@37ks33 구라아님?
@@37ks33 성장기때 키 쑥쑥크렴...
시간없는 사람들
2:13 부터 시작
사랑해요
땡큐용
키가 커지는게아니라 자세가교정되서 숨어있던키를 최대한나오게만드는거임
대충 턱걸이랑비슷한거
이것도 시간없다고 하는사람은 어차피 안함ㅋ
0:45 미친거아니냐 장동민 졸라 훈남처럼보이네
ㄹㅇㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
개잘생겼네ㅋㅋㅋ
ㄹㅇ 홍콩 영화배우같이 생겻네
오 ㄹㅇ;;
설문조사가 사실이었다ㄷㄷ
운동합시다 남성여러분
숨은 3센티를 찾기위해 노력하지만 이미 3센티를 찾은건가 걱정됨
다른 친구들은 허리를 피면 몇 센치가 커지는데
저는 허리를 항상 피고 다니기 때문에ㅜ이게 효과가 있을까 걱정입니다ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
그키 대부분 군대가서 찾아짐
@@user-iu4mv3ti5m 왜요???
@@김민우-q1e 군대가면 군장매야되는데 군장이 허리를 강제로 펴주기때문에 굽어진허리가 자동으로 펴짐 나중가면 허리를 굽히면 아파서 못구핌
@@lemonchello6205 참내 ㅋㅋ 그거 군장 맨날 매는것도 아니고 훈련할때 든다고 찾아진다고 ? ㅋㅋ 그리고 애초에 완전군장하고 걸으면 무거워서 처음에만 허리 펴지 나중되면 등에 지로 가는느낌으로 허리굽히게돼있는데
3:27 사진인 줄 알고 멍하게 보다가 갑자기 눈 떠서 깜짝놀람 ㄹㅇ
ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
ㅌㅌㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
😀
ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ귀요미!
저는 밑져야 본전이다! 라는 말을 좌우명으로삼고 열심히 운동과 스트레칭을 하고있습니다 하면서 조금씩크는느낌이 들더라구요
그래서 키가 몇이신가요?
@@Hi-jr6xz 179입니다
이미크시네요ㅜㅜ
이미 당신은 위너
@@최슨-h8b 스트레칭 뭐하고 있어요?
키작은데 자세바른사람은 두번죽인거네...........
ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
@@parkjin96 슬픈데 왜웃으시징?....
희찬UA-cam 딱히 슬프진..
ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ베댓이다
@@내꿈은카레이서-k8c 존나 윳기잖냐
이거 진짜 효과 있긴 함 아는 지인이 20대 때 키 173이었는데 요가랑 스트레칭 규칙적으로 하고 나서 174-5정도까지 컸다고.. 솔직히 이 분만큼은 못 크더라도 최소 1-2cm 이상은 커질 수 있는듯
친구 부모님은 키가 160대인데 내 친구키는 190이 된다 너무 부러워서 도대체 뭘 먹고 운동을 했냐 했더니 딱히 한것도 없고 뭘 많이 먹지도 않았다고.. 그냥 키는 어떻게 보면 클 놈은 크나봅니다
90퍼가 유전...플마가 있어봤자 5센치
여러가지 경우의 수가 있지만 아마 그 친구 부모님께서 주변 환경의 영향을 받았을 거라 추측됩니다. 유전자론 키가 큰 편이지만 영양 섭취가 잘 안됐다거나 밤 늦게 잔다는 등 이런 생활 환경으로 인해 유전자가 좋아도 키가 크지 못했을 거라고 생각되네요. 물론 이게 정답은 아니겠지만 그럴 확률이 큽니다.
옆집아저씨가 키클듯
격세유전
@호2 저 초중고때 새벽늦게 자고 했는데 크진 않지만 평균이상인뎅 그냥 유전인듯 ㅋㅋ
집에서 할것도 없는 요즘 시국에 도전하기 좋은 것 같다
엌ㅋㅋㅋㅋ
그러는 사람들에비해 학원때...ㅁ
여기루오세여
아 ㅋㅋㅋ
키성장 마사지기랑 알려주신 자세연습 한지 2달 됐는데 1.8cm컷어요 ㄷㄷ 올해 19살인데 178 드디어 찍었어요. 최근에 잘 안커서 걱정했었는데 감사해요~!
키성장 마사지기가 뭐에요? 어디서 살 수 있어요?ㅜ 퓨티스님이 알려주신 자세는 하루에 얼마나 하셨나요?
@@user-is9pg8wh2l 네이버에 치면 나올꺼에요. 퓨티스님이 알려주신 자세는 저녁에 20분씩 해줬어요!
하0톨 제품 맞나요?ㅠㅠ
어떤 제품인지 출저 부탁드립니다!!!
걍 성장기라 큰거란다..
저는 성장기가 좀 늦게 온 케이스라 겨털이 고1인가 고2때부터 났는데 그때 키가182인가 그랬어욤 고3땐 185? 그러다가 지금 24살인데 188까지 크더라구요 사람마다 개인차.자세교정 등도 한 몫 하는듯
본인고1에 겨털 올해 4월부터 났는데도 키173~174따리에서 급격하게 안큼
182면 이미다큰거지 ㅅㅂ
ㅅㅂ 난 고1이후로 키 1도 안큼 ㅅㅂㅅㅂ 유전
@@Iloveyou3000no 님도 고1때 멈춘거에요?
중1때 이후로 고1까지 1센치 자람. .지금 키 173 겨털 안났는데 더 자라겠쥬???부모님도 키 크신편인데
2024.3.8.금
키: 172.4
올해로 24살 된 성인 남성입니다. 앞으로 360일 간 자세 교정에 초점을 맞춰 매일 스트레칭 및 바른 자세 유지 등을 하여 후기 남기겠습니다.
퓨티스 님이 말하고자 하는 핵심은 결국 자세 교정인 것 같아 매일 척추 스트레칭과 무릎 교정 스트레칭, 그리고 뼈 성장의 일말의 기대를 품고 매일 1000번 점프를 진행할 생각입니다. 추가적으로 예쁜 몸을 위한 근력운동까지요 ㅎ
360일 뒤에 꼭 성공해서 돌아오겠습니다!
화이팅 입니다! 꼭 후기좀 남겨주세요!
저는 지금 선생님에 말대로 키 크는 방법을 도전하고 있고 오늘이 삼주차이네요.믿고 노력하고 있습니다.그런데 궁금한게 생겼는데 오센치가 더 크셨을 때 팔도 길어지셨나요?그리고 오센치 중 하체는 몇센치 길어지셨나요? 꼭 대답 부탁드립니다 너무 궁금해요
하트만 날려줬어 ㅋㅋㅋㅋ
@@ksaprama ? 무슨 긴팔 원숭임?
임지현 아가리 하세요. 성장판이 닫혔는데 키 오센치가 컸다는데 팔에 성장판까지 살아있었는지 아케 알아요??
Mm k 성장판이 열려있는줄 알았습니다
죄송합니다
00:48 미드실슬술수슬겠슴니까
교정기 ㅈㅅ
@@furyandbeauty 아 교정기면 킹정이지
ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ저것만 적어놓은 게 ㄹㅇ 개웃기넼ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
아 진짜 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 아무 생각없이 눌러는데 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 진짜 내 웃음지뢰 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
오늘부터 시작합니다. 까먹지 않게 다들 댓글 부탁드려요 ㅜㅜ
1:15 인간 모든형질의 대부분은 유전이 압도적으로 큰부분을 차지함.. 괜히 가족 병력 물어보고 그러는게 아님
엄마가 170이고 아빠가 160인데 유전으로 봤을땐 형이 아빠유전을 받은거같고 저는 엄마유전을 받아서 형보다 1~2cm 더 크긴하거든요? 근데 아빠유전 때문에 더 못클 가능성이 있나요? 운동이랑 스트레칭 꾸준히 합니다
노력 많이하면 조금은 더 큽니다 근데 유전자가 안좋으면 아무리 노력해도 한계가 있습니다
@@이상재-o3t 그건 저도 모르죠 근데 노력은 최대한 해야겠죠? 포기하는건 슬프자나요 화이링
과학자들이 각기 다른 곳으로 입양간 쌍둥이 수십쌍을 추적조사한 결과 다른 음식섭취,성장환경등을 가졌음에도 키가 동일했다고하네요.
부모 둘다 작은데 자식이 큰 경우는 키 발현에 돌연변이가 일어났기 때문임
이 경우 대체로 그 자식의 자식은 다시 작은 키 형질이 발현됨
장동민 ㅋㅋㅋㅋㅋ 와 . 비율이 좋으니깐 얼굴이 개잘생겨보이네 TV에서보면 꼴뚝이 같이생겼는데
ㅇㄴ 골뚝이 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 저거 얼굴 바꾼거에요ㅠㅠ
잘생긴건 아닌데 게이들이 좋아할듯
뿌애앵 너무햌ㅋㅋ
"노력을 하는 자에게 성공을 게으른 자에게 실패를"
ㄹㅇ 노력이 답이네요
그러쵸 여기루오세여
하지만 승자는 노력이 필요치 않은자임
재능충들을 제발 처단해 주세요
인생은 불공평함. 누구들은 노력이니 뭐니 그걸 통해 성공이니 실패니 하는데 누구는 노력할 필요도 없는 키를 이미 가지고 태어남 ㅋㅋㅋ
인생은 원래 불공평하고 그걸 인정해야 편해짐 ㅠㅠ
동감.. 유일하게 키를 늘릴수 있는 방법.. 보통 2센티 정도라 생각했는데 4센티 가량 늘어난건 놀랍다..
3:54 그10%로가접니다
오~ 그럼 키가 크셨나요? 얼마나 크셨는지요
@@붕날라디차삐 0.4센티정도 크셨다네요
이하동문
올바른 자세하고 음식 잘먹고 줄넘기 꾸준히한 지금 1cm는 큰거같네요
@답답 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
0:41 자연스러워서 넘어갈뻔했넼ㅋㅋㅋㅋ 얼굴이 바꼈잖아
피리 ㅋㅋㅋㅌㅋㅋㅌㅌㅋㅋㅋㅋㅋ
? ㅁㅊ ㅋㅌㅋㅋㅌㅌㅋㅋㅌ
뭐임??? 이해가 안가
아 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ41이 아니고 42네요
왼쪽이 줄리엔강
겨털나거나 2차성장하면 키안큰다? 제 친구아빠도 의사이신데 그거 다 거짓말이래요. 클 사람은 크고 안 클사람은 안크는겁니다. 제가 초6후반때 겨털나서 그때 키가 162였는데 지금 고1 되서 키 180찍었습니다. 여러분 일찍주무시고 우유 많이 드시고 운동 많이 하시면 10cm이상은 큽니다. 포기하지 맙시다!
0:49 믿으스실수있겠습니까?
ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ미드으시실수ㅋㅋㅋㅋ이걸 또 집어서 적어주시네
ㅎㅎ
거짓말안하고, 30대 초반인데요
골반스트레칭하고, 기존 운동루틴에 풀업 40개 추가했는데.
3달만에 본사람들이 키컸냐고 물어봅니다.
저도 군입대 시절 키가 174였는데 지금은 177이네요.
계속하면 더 크지 않을까 생각해요
이전에 자세가 많이 안좋은편이였나요? ㅠㅠ
188.7입니다
우유많이드세요(하루 2000ml-3000ml)
여성이 선호하는키는 178-182cm입니다
ㅠㅠ 아쉽게도(너무크면 부담스럽다고
하더군요..)
저도 직업군이 디자이너라 구부정한자세와 거북목 가벼운디스크가있습니다
글쓴이님 말대로해보면 190도 노려볼수있을거같습니다 ㅎㅎ
유전아니냐고 하실수도있는데
친척중 가장큰 남자가 173입니다
20살인데 우유 많이 먹으면 크나요ㅋㅋ 지금 175인데 3센티만 더 크고 싶은데
@@asdf-q4c 20살때 딱 186이었습니다 화이팅!
@@milgaroo21 와 부럽습니다 지금 중2 178인데 183될수있을까요?
우유는 2~3잔 정도 적당히 먹는게 좋습니다
3:02 우리집 문이랑 벽지까지 다똑같네 같은 회사 아파트인가 ㅋㅋ
ㅎㅎㅎ
2:10 본문 시작
전 바루 시작
0:47 이거 뭐야 ㅋㅋㅋ 도경수는 작은키도 잘어울리는데 조인성은 ㄹㅇ 너무 이상하네 ㅋㅋㅋ
조인성 키 줄이니까 ㅅㅂ 로이조가 보이네
원래 작아서 그럼 ㅋㅋ
도경수는 얼굴이 기야움
조인성 얼굴이 좀 더 커서 그래보이는듯
키에 맞는 얼굴이 있긴한듯ㅋㅋ
키:177 목표키:180 참고 견디자
벽서기:10분 복싱:10분
각종 스트레칭:10분
6월 2일:O
6월 3일:
6월 4일:
77도 큰건데ㅠ
하루 한거임?ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
예비고1입니다 하도 친구들이 유전유전하길래 적어봅니다..
아빠 엄마키 168 148
나 178 입니다... 다크진않았겠죠...?
추후 영상 올려드리겠습니다
ㅇ..어케햇누?
할아버지나 삼촌들이 클 가능성이 높습니다 저도 아버지 169 어머니 163 동생 163 저 혼자 181인데 알고보니 외삼촌 두분이 182 180 정도로 외가쪽 유전자를 몰빵받아서 그런거깉습니다. 닮은것도 어머니 닮았구요. 반대로 친가쪽은 아버지처럼 키가 다 작습니다.
@@선율-j3c 다 작으시고... 저와 다른 핏줄인 이모부가 큼...
동생은 충분히 성공한 인생이라네...부럽...ㅜ
자세교정으로 숨은 키 찾는게 그닥 의미없는 이유 .. 첫번째 키가 커져도 기럭지가 길어지는게 아님. 좋은 비율을 유지하며 키가 커보일 수가 없음. 즉 정량적인 cm만 커질뿐임. 같은 180이어도 기럭지가 긴 180이 있는가하면 목길이 상반신 길이가 길어서 180인 애들이 있음. 천지차이, 이런 180은 비율좋은 170후반보다 못함. 둘째 자세교정으로 허리세우고 어깨피고 다니는 애들보면 대부분은 키커보이려고 발악하는 애들 같음 딱봐도.. 키185이상 허우대들은 약간 목 앞으로 구부리고 주머니에 손넣고 어깨에 힘빼고 다님.. ㄹㅇ 자연스럽게 다녀도 키큰게 큰거지.
그냥 cm만 커지는게 어디야..
@@user-if3kq3yk7c 어디긴 어디야 손해지
마침 찾고 있던 방법인데 알고리즘이 저를 여기로..운명인가..★ 오늘부터 시작해서 1년 후에 후기 남기러 올게요!
ㅇㄷ
ㅇㄷ
과연 그는올까?
아뷔뷁
ㅇㄷ
고3때 너무 엎드려만 있어서 등이 굽었는데
이야 한 5cm늘릴수있나 ㅋㅋ 도전!
딸아이의 키가 자라지 않아 걱정이 많았어요. 매일 수영을 시켰지만 별다른 효과가 없었죠. 그러다 우연히 알게 된 오은영 성장법을 시도해 봤는데, 아이의 키가 자라기 시작했어요.
저는 키는 비율이 중요하다고 생각합니자. 궁금한게 있는데 숨은키를 찾는것이 허리와 목이 펴짐으로 길어지는건가요? 아니면 다리가 길어지는걸까요??
솔직히 아빠 192 엄마 173입니다.
현재 제 나이는 19세.
성장판은 중2 후반에 멈추었고
키는 189입니다. 수면? 거의 매일 밤샜지만 그러나 운동은 초등학생때부터 매일 농구 1시간 30분, 줄넘기 쌩쌩이 100개씩 했었습니다. 유전자빨도 있지만 운동을 많이 하면 그만큼 키큰다는걸 알았습니다. 병원에서 검사해보고 말씀해주시는게 운동 안 했으면 170정도 였을 거라고...
성장판 닫히면 키 절대 안크는데 신기하네요
엄마 아빠가 그정도 키인데 170대는 불가능하지
그냥 유전
189면 부모님 유전만큼 컸네 운동 안 했으면 170대ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 그냥 타고난 만큼 크는거지 운동한다고 크고 안 한다고 안 크나 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
저 같은 경우에도 성장기 때 자세교정이 키크는데 도움이 믾이 되었습니다. 잘먹고 운동 열심히 하세요..자기전에 스트레칭 꼭 해주시고 평소에 앉아있을때는 키마니큼 같은제품으로 바른자세유지하면 더 좋습니다
9.26 오늘부터 시작 할게요
나이:21
키:172 목표:177
몸무게:60 목표:65
9.27 팔굽 100 벽대고 서 있기 10분
9.28 // (어제랑 같음)
9.29 // + 턱걸이 10개 ( 오늘부터 턱걸이 시작)
9.30 x ( 추석연휴)
10.1 팔굽 100개 벽대고 서 있기 10분 턱걸이 3개씩 5세트
10.2 x (추석연휴)
10.3 x (추석연휴)
10.4 팔굽 100개 벽대고 서 있기 10분 턱걸이 3개씩 5세트
10.5 // (어제랑 같음)
10.6 // (어제랑 같음)
10.7 턱걸이 4개씩 5세트 팔굽 100개 벽대고 서 있기 15분 (오늘부터 조금 늘려봄)
10.8 어제랑같음
10.9 어제랑같음
10.10 술병
10.11 턱걸이 20개 벽대고 서 있기 15분
10.12 술병
10.13 턱걸이 20개 팔굽혀펴기 100개 벽대고 서 있기 15분
10.14 개인사정
10.15 턱걸이 4개씩 5세트 팔굽 100개
10.16 턱걸이 4개씩 5세트 팔굽 100개 벽대고 서 있기 15분
10.17 턱걸이 4개 5세트 팔굽 20개 5세트 벽대고 서 있기 15분
10.18 x
10.19 x
10.20 턱걸이 4개씩 4세트 벽대고 서 있기 10분
10.21~10.28 개인사정 x
10.29 턱걸이 5개씩 4세트 팔굽 100개 벽대고 서 있기 15분
11.20 턱걸이 3개씩 5세트 팔굽 50개 벽대고 서 있기 10분
11.26 턱걸이 3개씩 5세트 팔굽 50개 벽대고 서 있기 15분
12.1 턱걸이 3개씩 5세트 팔굽 50개 벽대서 15분
12.2 어제랑같음
12.3 턱걸이 4개씩 5세트 팔굽 50개 벽대서 15분
12.9 턱걸이 4개씩 5세트 팔굽 60개 벽대서 15분 (운동 안한날은 벽대서 15분만함)
12.10 턱걸이 4개씩 5세트 팔굽 20개씩 3세트 벽대서 15분
ㅇㄷ
그는 갔다
키는요?
아니 쫌만 더해봐
키 컸나요
저는 초4학년때까지 먹을걸 좋아했습니다 하루에 3끼를 먹으면 고봉밥으로 크게 먹고 맛있는반찬이 있으면 2그릇씩먹었습니다 저는 밥만 많이 먹어도 키가 커진다고 생각하고 그렇게 됬습니다. 진짜 밥을 많이 드시면 키가 클수있습니다 그리고 저는 활동적인 사람이라 밖에서 뛰어다니고 그랬습니다 이 활동적인게 운동이랑 비슷한 작용을 한거같습니다!
저도 어릴때부터 운동이랑 먹는걸 좋아해서 5인분 정도 먹고 축구 농구 야구 하면서 컸는데 근육이 많아서 안 큰다는 소리도 듣고 유전자 때문에 못큰다는 소리를 듣고 실제로 못컸어요 ㅠ 유전의 영향은 무시할수 없더라고요
@@이은원-x7t 역시 유전의 영향은..ㅠㅠㅜ
영양분이 일정수준 도달하면 유전빨이죠 요즘 시대에 영양분 부족하기 어렵죠
@@erhack6960 아 그래서 요즘애들이 키가 큰 건가 보네요!!
님들 자기전에 허리에랑 무릎에 수건 두르고 자는거 하지마세요 너무 앞으로 허리가 틀어져서 오히려 역효과로 몸엄청 망가집니다 저거 일년 하고 잤더니 도수치료에 몸균형이 엄청 망가졌습니다
영상에 나와있듯 필요한사람들에게만 추천드리고 굳이 없어도됩니다
자세 교정이 ㄹㅇ 인게 제가 고3 졸업할때 181 이였는데
자세교정후 184.6임 참고로 4개월 동안 하고 나서 측정한 결과물입니다. 님들도 다 할수 있습니다!
진짜 부럽다 혹시 부모님 키가 크셨나요?
@@영영-t7u 아니요 아버지가 169 어머니가 161 입니다
교정해서 상체가 크셨나용?
@@moonseunghyun6027 당연하죠 저도 151이었는데 자세교정 +줄넘기로 159까지컸습니다
자세교정,줄넘기꾸준히하면 못해도1cm은커집니다
하루에 우유 190mL×6개씩 일주일동안 처먹으면 키 큽니다(최근경험) 6개 바로드시지 마시고 하루량 정도×운동 하세요
살만찝니다
@@pl58422 운동추가요
안녕하세요! 저는 14살에 척추측만증을 갖고 있는 학생이에요!! 제가 척추를 다시 원래대로 돌려 놓기는 힘들다는 걸 알지만 지금 제 어깨를 보면 척추측만증으로인해 휘여있어서 보기가 흉해요..!!
혹시 영상처럼 꾸준히 스트래칭 하며 피나게 노력하면 다시 돌아 올 수 있나요??
현재 고1 2년동안 키 안컸습니다 170 입니다 1년동안 해보고 174cm 까지 안크면 ... 뭐 안크는거지 별수있나 ㅠㅠ
고3때까지 크는 애들 종종있음 내 주변 친구 한명이 고1때 170정도였다가 졸업할때쯤
174정도 찍었음 님도 졸업할때까지는 노력해봐요
저희 아버지가 중3때 165, 고1때 170, 고2때 174, 고3때 177, 20살 신검 때 182..ㅋㅋㅋ
나도고2인대 176일세
실제 군대 가서 크는 사람 있습니다
고1입학 170 고2가 된시점 175
나이 :19
키 :175
목표 :178~9
7.15 ⭕️
7.16 ⭕️
7.17 ⭕️
7.18 ⭕️
7.19 ⭕️
7.20⭕️
7.21 ❌ (기흉 수술 때문에 당분간 못함)
7.22 ❌
7.23 ❌
7.24 ❌
7.25 ❌
7.26 ⭕️
형 화이팅
@@Ju_nyul ☺️
@@kimty1977 키 크셧나요
저는 2021/06/16 기준으로 15살인 학생인데 제가 현재 키는 167~169 왔다갔다 하고 부모님 아버지 176 어머니 163 이신데 오늘 팔을 다쳐서 병원을 갔는데 의도치 않게 성장판을 봤어요 그런데 의사 선생님께서 요즘 키 안크냐고 물어보시더니 성장판이 조금 남았다고 앞으로 2~3년밖에 안클거라고 하시더라구요 하지만 다리나 다른 신체부위에 있는 성장판들 모두 보고 호르몬까지 보아야 좀 더 정확하다고 하셨습니다 성장판이 적게 남았거나 많이 남았거나 할 수도 있다고 하셨어요 그런데 전 생활패턴도 좋지 못하고 자세도 좋지 못한데 생활패턴,자세를 고친다면 남은 성장판 기간인 2~3년동안 175~180까지의 키가 될 수 있을까요? 현실적인 조언 부탁드릴게요 안되면 안된다 되면 된다 말씀해주시면 감사하겠습니다
180까지 크시겠는데여
10개월전에 영상 본 사람입니다 주 4회 씩 꾸준히 하여 172에서 176입니다 감사합니다
와우..성장기신가요? 역대급이네요
@@furyandbeauty 17살이네여 당시 현재는 18
미쳤다 진짜 꾸준하게 하셨네 노력의 대가,,, 축하해요
@@tonyh.2212 그냥 키가 자란거자나요 ㅋㅋ 성인기준으론 그렇게 크기힘듬
에이씨 걍 자란거자나 ㅋㅋ
감사합니다. 20대 중반 매일 이 영상 따라하였습니다. 군대에서 169cm였는데 지금은 173.1까지 갔습니다. 물론 뼈가 자란것보단 숨어진 근육과 허리굽어진게 펴진게 큰거같습니다.
ㄹㅇ요?
@@user-tb3if9vd9s 뼈가 자라는게 아닙니다 뼈는 분명히 다 자란 상태에요 근데 우리나라 사람의 70퍼는 거북목입니다 게임의 영향이 크죠 척추층만증도 대부분 있죠 제가 거북목을 교정했는데 이거 하나만으로 사람 목이 길어지고 허리가 펴지면서 2cm 조금 넘게 자랐습니다 실제로 거북목은 인상도 별로 안좋게 보이며 얼굴마져 커보이게 해서 고치면 외모까지 업 됩니다. 병원에 가서 엑스레이를 찍어보시기 바랍니다 거북목은 부모님한테 전신샷 한장만 찍어보고 목을 앞으로 내밀어져 있는지만 보시면 확인 가능하고 척추층만증은 병원에서 확인가능합니다 이 두개만 교정해도 최소 4cm큰다고 장담합니다 만약 오다리까지 있으시다면 7cm도 커집니다. 이 3개가 없다면 키가 커지진 않겠지이 3개중 하나는 10명 남자중 9명은 가지고있는 흔한 병입니다 특히 척추층만증은 티도 잘 안나죠 하지만 평생을 그 습관으로 살아온만큼 계속해서 의식하며 꾸준함이 제일 중요합니다
@@user-mo6sr9ev4r 뼈가 안 자랐는데 4cm 자란거는 말이 안됨.
@@leejuice278 다시읽어봐라 뼈가자란게 아니라 교정이라고 몇번을말하니
오다리+거북목 있는데 4cm정도는 클수 있겠져....? 키 168-59이구 고2입니다...
상하체 비율이 나쁘진 않은편(남들은 아니라지만 머리 좀 큰거같...;)이여서 상체 조오금 길어져도 상관 없어여!
우주정거장에서 1주일만 생활하면 5cm나 커진다
ㅅㅂ 잼민이들이 부럽긴 처음이네
뭐 대학생이지만 일단은 해본다
그럼 여기루 오세여
너무 좋은 영상이네요 ㅠㅠㅠ 가계정 들고와서 구독 박습니다!
여기루
퓨티스님 키가 크기 위해 노력한 기간이 어느 정도 이신가요? 새해부터 여러 가지 노력과 스트레칭들을 하고 있는데 두달 동안 변화가 없는 것 같아요 퓨티스님은 언제부터 변화가 보이셨나요?
키 작아서 병원 많이 다녔는데 성장판 닫히면 키 절대 안큰다고 했음 걍 자세교정으로 뼈 위치 찾는거임
글세여 여기오세여
성장판 닫혀도 클수있는법있음 수술없이
팩트
이론적으로 고1~고2가지나면 대부분 성장판이 닫힌다
고1때 키가 평생키라고생각하면된다
군대갔다와서 키가컸다는건 성장판이 열려있는게 아니라 몸속에 숨어있는 키가 커졌다는것이다
결론은 자세교정을 하면 숨은키는 1~5cm까지 크는데(사람마다 다다름) 평균 2cm정도 큰다
자기원래키를 되찾아가는거고 절대 성장판이 열려있어서 크는게 아니다
이게 ㄹㅇ 팩트 반박불가
고1때 163 > 대딩1때 168 > 29살인 지금 170~1 왔다갔다 = 저는 7센치큼요,,
여동생 또한 어렸을적 정확한 키는 모르지만 항상 나보다 작았는데 지금은 169에요
유전적으로 고딩때 키가 많이 크는 경우도 있는듯합ㄴ,다
저도 모두가 그말했는데
고2부터 현재까지 3cm큼 성장이 느린것도 아니고 자세 고친것도 아니였음
키 177인 20살 남자입니다. 제가 180은 꼭 넘기고 싶어서요.. 근데 제가 올해 6월에 군대에 가요... 군대가서도 크는 사람 있다는데 제가 클 보장이 없으니까요ㅠ.. 군대갔다와서라도 대학생활하면서 꼭 해볼게요^^
근데 진짜 대단하십니다👏 웬만한 의지 없이는 진짜 꾸준히 하기 힘든데...
ㄹㅇ 성장판 검사가 정말 사람마다 틀린 게 사촌 형이중학생때 160였고 그때 성장판 닫혔다고 검사결과 나왔었는데 군대간 지금은 195 ㄷㄷ
혹시 고닥교때 많이 크셨나요?
판독 잘못한거 아님? ㅋ
중학교2년동안 키 5cm 큼 요즘 멈춘 거 같아 미쳐버리겠음 진짜 어떡함 주변애들 나보다 다 커가는 데 나만 멈춘 거 같음 너무 짜증남 정말
@@jungsuak 중3인데 잼민이는 빼줘라 공부 열심히해서 중간 1등 찍었는데..
@@누누가누 그래 내가 말이 너무 심했다 잼민아 너도 곧 클거야 힘내라
@@jungsuak 쓰으버.. 그래도 탈잼민이는 글렀나.. 참고로 중간 평균 99.5점이야 아 님도 급식인 거 같은데.. 아닌감
평균 따지는 것 부터 잼민이 같네요!
@@벤틀리-p8u 네네 님은 전교1등 못 해봤죠?
오늘 부터 실천합니다 댓글 달아주세요!
(20분 서 있기,턱걸이 20개씩) 시작일:2021/11/14
11/14 o
후기좀..
여기 이분들들중에 저의 부모님들이 제일작으실것같....ㅏ(괜찮아 엄마아빠!!)
아빠165 엄마158 저 157 현재 중3.....이영상보는 후로 1달동안 자세교정 노력했는데 더열심히 해볼게용 감사해용
형 나 형 믿어 형 진짜 나 간절한데 152~3 밖에 안되는데 허리 구부정하고 운동도 안하고 퍼질러져 있더니 엄마도 키좀 크게 운동하라고 잔소리도 듣고 자신간도 줄어드는것 같고ㅠ 알람이라도 해서 열심히 해볼게 2022~3년에 기억나면 다시와서 후기 풀게!ㅜㅠ
저도 도전!! 1년뒤에 뵙시다!!
많이 크셨나요?
어떻게 되셨나요?
후기좀여 ㅋㅋㅎ
결론적으로
성장판이 닫히면
키 크는 수술 제외하고
뼈가 자라는 키성장은 불가능함
스트레칭,교정등으로
숨은키를 찾아주는것일뿐
벽에 기대고 서있기 공감독 채널이랑 같은 방법인가요?
자세가 별로인것 같아서 한의원에 추나 받으러 갔는데 조짐은 있어도 받을 정도는 아니래요.
비슷합니다! 화이팅!
허리 피기
꾸준한 운동(근력운동: 푸쉬업 등)
벽에 기대서 20분 서있기
수면 자세: 허리에 수건 깔고 자기(S모양)
옛날 부터 했었는데 아침에는 큰거같에서 재보면 저녁에 원상복귀로 돌아오네요.. 이영상올라오기전에도 키크는 저세교정이라고 있어서 4~5개월 했는데 1cm.. 원래 크는 키였나봐여.. 저는 효과가 없었지만 다른분들은 효과 보시길 .. 자세는 덕분에 많이 좋아졌습니다
1.올바른 자세 (허리피기)
2. 꾸준한 운동 (푸쉬업,철봉)
3.벽에 기대서 서있기 (매일 20분)
4. 잠 자는 자세
5. 꾸준함
진짜 대단하시네요 저걱 3년동안? 이나.......
와 꾸준함 대단하시다 진짜... 저도 일단 먼저 1년 해보도록하고 후기 남길게용!
ㅎㅎㅎㅎㅎ
답 기다립니다
답..
답…
답,,
1.허리를 편하게 축 늘어져 있기
2.탄수화물위주로 식사하기,단백질 엄금
3.잠잘때 뒷통수에 휴지같다대기
4.벽에 이마 대고 가만히 있기
아빠 160 엄마 158 나 고1 170 인데 어디까지 클수있을까요 ㅠ 할아버지가 178 이여서 제가 큰거같은데 180 근처까지 적어도 178 까지 크고싶네요
나이가어리시니 꼭 가능할겁니다 화이팅
그정도큰것도 감사해야죠...
아버지 181인데 전 172..ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ하...
저는 일단 꾸준히 커 왔는데 고1부터 졸업할때까진 4센치 커졌습니다
전 고1때 165였는데 1년동안 11센티 컸더라구요 할수있음 파팅
다리는 길어지지 않지만 척추랑 목이 올바르게 펴지면서 상체가 커지는 거네요!
그거라도 해서 키커지겠습니다 ㅎㅎ
오늘부터 시작
여기루오세여
@@2M7F 형이왜 여기있어 ??
헬스하면 무조건 1~2cm는 커짐. 현대인들 어느정도는 거북목 어깨말림 허리 굽어있기 때문에 펴지면서 키 커지는 효과가 있음. 다만 그 이상을 바라는건 욕심
어느정도 공감합니다
하..키 작은데 자세 좋은 사람으로써 뭔가 뿌듯(?)한데 기분이 요상흐다아🤔
와 대단하십니다..
저도 1년 도전해볼게요!
현재키 172cm
1년뒤 글 남길게용~~
ㅎㅎ 좀 진전이 있으셨는지
오늘부터 시작하려고합니다 ㅋㅋ
얼른 가보자고요
됐나요??
근황좀 말해보셈
저 04년 5월생 남 /만 16세이고 엄마,아빠는 만 48,만 46세거든요.. 엄마가 149 아빠가 175.3 정도로 줄었다는데 제 키가 지금 169.3정도입니다..ㅠ
벽에 기대는 방법으로 173까지 클수 있을까요
내가 쓰발 이영상을 보고잇는 자체도 참 눈물이난다
오늘 시작합니다. 고1 현재 173cm에 70kg 인바디에 근육 45 지방 17정도 나오는 보통에서 조금 두꺼운(?)체형입니다.
돼지
골격근이 45kg???
골격근 45 나오시면 와....
후기좀
아버지 175 어머니 160 대학생 본인 160 고1남동생 170..
친동생 올려다볼때는 가족이라 그러려니 하는데 밖에서 여자애들 올려다볼때마다 현타옵니다..ㅠㅜ
170인데도 키작다고 속상해하시는데 170이면 남자기준 딱 평균키에요..
진짜 키작남 앞에서 키작다고 하지 맙시다..
난 그 키가 부러우니까..ㅠㅜㅠㅜ
님 남자임?
남잔데 딱 160인거임?
@@SUPERKINGZZANG 네..
시작키:171.8
3달뒤
현재키173.4
매일 벽 붙어서 자세 교정 풀업 턱걸이로 등 허리 근육 운동 아침에 일어나자마자 요가 매트에서 스트레칭
전 앞으로 3년간 매일 할듯합니다.
찾아보니 성인이 되서도 성장판은 미미하게 큰 다고 합니다. 마지막이라 생각하고 그 친구들에게 자극 주면서 0.5센치라도 제발 하면서 매일 할것같습니다
저는 어머니 158 아버지 163이라는 유전자에서 이정도 컸습니다 다들 화이팅
저희 어머니 아버지 키랑 똑같으시네요
와 대단하시네요
지금 20살인데 제가 꾸준히 하는 걸 좋아해서 꾸준히 해서 170에 후반이 되도록 노력해볼게요
허리를 피고 앉아있거나 걸으면 척추랑 어깨통증이 정말 너무 심해요 지금은 구부정한 자세가 편해서 그런 것 같은데 꾸준하게 바른자세 유지하면 통증이 사라질까요
키 크고 싶다 ㅠ.ㅠ
이건 결론적으로
성장판이 안닫혔던거네요
실제로 군대에서도 크는 사람들이
있는 반면 안크는 사람들이 대다수죠
저 씹아재입니다. 성장판이 열렸다고하기엔 ..
아버지 유전자 정보랑 어머니 유전자 정보랑 만나서
새로운 정보를 랜덤으로 만들어내는 느낌인데
아버지나 어머니가 클 수록 확률이 높아지는거임
그래서 부모님이 커도 작은 애들이 나오거나 부모님이 작아도 큰 애들이 나오는거임
저는 이제 19인 고3인데 평소에 농구 자주합니다. 그래도 키가 172.5 정도에요. 수능끝나고 오겠습니다.
센터를 하셈 ㅋ
@@추멘 고3때 센터하려면 ...
대박적ㅜㅜ 제가 작은 키는 아니긴 하지만.. 그래도 될듯 말듯 하면서 170이 안되는게 한편으론 아쉬웠는데, 희망이..ㅜㅜ!! 숨은 키 꼬옥.. 찾아서 170 넘고 싶네요..ㅜㅜ 열심히 해봐야지..!!
부모님 키에 대충 맞춰보면;; 퓨티스님 175cm정도일줄 알았는데......173cm 열심히 노력한 결과....177cm 고생하셨네요. 키커도ㅠ 뭐 능력없으면 친구도...애인도...다~떠납니다. 부모도 희망 잃고ㅋㅋ 키는 필요 없으ㅠ 다컸어 ㅠ
ㅎㅎㅎ....아니에요 프사보니잘생기셨는데요
허리 디스크가 있는데 수면자세 설명부분 중에 수건말아서 자기가 있는데 말아서 자는 저 자세 괜찮은 건가요?
실제디스크에효과가있다고 티비방송매체에서 소개된바있습니다 허리에놓는 배게를 구입해보세요
뷰티핸섬 아하 걱정했었는데 감사합니다 ^^
확실한정보인가요 허리디스크에 푹신한 매트리스가 안좋은것처럼 과신전이 좋지않은걸로 알고있는데...
@@민-i3f 허리에 놓는건 바른 곡선을 유지시키는 데에 도움이 되고 푹신한 매트리스는 오히려 그 허리를 역방향 곡선으로 유지시켜서 안좋은 것으로 알고 있습니다.
아 진짜...저 초6때 키가 멈춰서 현재 고2인데 그동안 3~4cm 컸을 정도로 키가 안크거든요? 그래서 그동안 진짜 별 짓 다하면서 키 키워보려 했는데...안되더라구요... 하지만 뭐 어쩌겠습니까
속는다고 해도 키에 도움된다 하면 해보고 싶은 심정이라...
...딱 한번만 더 속는 셈 치고 해볼게요..!
제가 키큰방법 알려드림
1.밤에 자기 30분 전에 나가서 낮은 높이로 점프할수 있는곳을 가서 점프할때 착지를 까치발로 해보세요 발가락으로 하면 안되고
발바닥쪽으로 착지하는데 최대한 자극이 오게끔 착지를 합니다. 한....5번에서 10번정도만 제대로 자극주시고 자세요.
그리고 11시정도되면 자세요.
2.많이 먹으세요 많이 먹고 살이찌고 그때 1번을하면 자고일어나잖아요?그러면 살이 빠지면서 키가 큽니다. 그래서 키클려면 살이 필요하다 이겁니다. 많이 먹으세요.
영상에 나온거는 교정을해서 구부러진 뼈를 핀거고 저는 뼈가 늘어나는걸 알려드린거예요.
*요약*
*1번. 농구슛하고 착지할때처럼 까치발로 착지한다. 그리고 그 부위에 착지할때 충격을 다리위로 올라가는듯한 자극을 주면서 착지한다. (제자리에서 말고 낮게 점프할수있는 곳에서)
2번 살을 찌운다*
님들 저도 이 방법으로 군대 선임이랑 했는데 선임이 170인데 우유 운동 스트레칭을 했는데 솔직히 안됄줄 알았는데 1년동안 8센치나 컸습니다. 저도 이방법으로 2센치나 컸습니다
3:59 되는일은 없습니다....
앜ㅋㅋㅋㅋㅋㄱㄲ
허리 길어지는거 말고 다리가 길어지고싶다고...🥺
@이두형 압도적으로 작은 키라서 뭐라 얘기를 못하겠는데 그러면 님 머리가 배구공 만하고 몸통이 내 팔보다 짧은건데 ㄱㄴ?
@이두형 응 그래서 뇌가 작은 모양이구나 어쩐지 능지가 보이더라
@이두형 이로써 확실해졌다
@이두형 응애
성인 키크는거는 자연성장은 불가능하고 방법은 수술이나 자세교정하는 방법밖에 없음
저영상은 키가 컸다고 하는데 자연성장이 아니라 자세교정해서 큰거임
초6때 까지는 169였는데 중학교 때
잠 안자고 놀았더니 거의 안컸네요
확실히 노력이 중요 한 것 같네요
자세라도 바르게 해야지ㅠㅠ
저희 아버지 키가 164 어머니 키가 160
이 영상을 보고 실천하기 전에 제 키는 171 정확히는 170.8 이였습니다
1년간 이 영상에 나오는 방법으로 (물론 1년간 꾸준히 하지는 못했지만)
거의 매일 자기 전에 해줬는데요, 총 2센티 정도 커졌네요 ㅎㅎ 아직 평균 이하지만 1년 뒤에는 평균 키를 목표로 지속적으로 해보려구요
1년 4개월차 업데이트!!!
드디어 173 돌파~ 173.5 달성했습니다~
몇살ㅇ세요??
추카드려요 부럽다
몇살이신지?
좋겠다…
제가 176cm에 머리 길이 20cm인 다른사람보단 압도적인 소두라서 실제 체구는 일반 178cm되는 사람이랑 맞먹어서 딱히 키로 무시받진 않지만.. 180cm가 안나오는거 은근 자존심 상함...
열심히해서 키170찍어볼게요 엄마키158 아빠170인데 키161정도네요 열심히해서 고3이지만 키170해볼게요 잠무조건10시30분에잔다 꾸준히 무조건 남은2주라도해볼게요꼭!! 항상중간에포기했었는데 희망이있다
저도 고3인데 같은 키작남으로써 힘내세요!!
머선129
엄준식 파이팅!
화이팅! 165까지라도 크셨으면 좋겠네요!
저 중2에 78인데.. 87 까지 해볼께요!
에라이 밑져야 본전 걍 1년만 해보자!!! 모두 화이팅!!
하고 있냐
지금 베드로 꼬시고 계신답니다
예수님의 이름으로 기도드립니다
나무아미타불
저 27살이고 178cm인데 아직도 키에 대한 미련을 못버려
4월 첫째 날부터 이때까지
하루도 빠짐없이 20분 벽에 기대기를 하고 있습니다.
맘 같아선 185cm까지 커지고 싶네요 그리고 자면서
허리에 수건을 받치고 잠니다. 근데 전 20분 기대는 동안 폰을 보는데 효과가 없나요? 그리고 계속 꾸준히 하면 저도 커질수 있겠져...?
어릴때 키가 엄청 커서 걱정없었는데 요즘 잘안커서 걱정했는데 이거보고 한번따라 해보겠습니다