Стрим #4. Ответы на ваши вопросы

Поділитися
Вставка
  • Опубліковано 28 вер 2024
  • Мой имейл адрес tatianakhocheva@gmail.com . Делайте пометку КОНСУЛЬТАЦИЯ
    Time code
    00:27 Какие планы по развитию канала
    04:46 Как я справляюсь с плохим настроением?
    07:08 Почему стресс?
    10:41 "Почему у меня трясется от напряжения губа?"
    11:24 Интересный канал "Жизнь с перцем"
    11:57 Как поднять верхние веки
    14:10 Какой у меня "режим"
    15:10 Была ли у меня ностальгия по России
    16:47 Про упражнение "Лягушка"
    19:11 Мое отношение к микротокам и гаджетам для лица
    21:18 Морщины на лбу от упражнений. Что с ними делать?
    23:07 О моих свекрах
    24:27 "Ваша шея стала лучше!"
    25:14 Какая у меня медитация
    29:05 Как правильно делать упражнения на скуловую зону
    32:39 Почему во время ЛГ сильно болят руки?
    33:10 Помогает ли ЛГ от морщин. Мои морщины
    34:38 Упражнения Резинка. Как делать?
    37:50 Как мне давался английский. Мой акцент
    38:53 Где и когда я родилась
    40:16 Мой комплекс - 25-й кадр
    40:31 Мой любимый аромат духов
    48:15 Как избавиться от холки?
    50:06 Советы тем, у кого тонкие волосы
    50:33 Как новозеландки ухаживают за собой
    51:05 Кто в Новой Зеландии делает ботокс?
    53:18 Как выглядят новозеландки после 50-ти?
    56:29 Как я скучаю по детям и внучкам
    57:47 Я делаю ботокс!
    59:17 "Не ем после 16:00, но иногда срываюсь"
    59:49 Как ко мне записаться на личную консультацию
    1:01:41 Мои любимые книги
    1:05:38 Мнение известного пластического хирурга о ЛГ
    1:08:23 Как я попала в Новую Зеландию
    1:11:03 Моя библиотека в России, которую я потеряла
    1:12:04 История о новозеландце-маори, который влюблен в Чехова и знает все рассказы

КОМЕНТАРІ • 88

  • @МихаилКурганов-ч3р
    @МихаилКурганов-ч3р 3 місяці тому +5

    Танечка, дорогая, смотрю на Вас и слушаю в записи, т.к.пришла со службы (служу много лет в храме певчей). Рада Вам всегда❤❤❤Ваш голос лечебный, обвалакивает, завораживает и успокаивает....За зарядку особая благодарность❤❤❤
    Вы, мой любимый дорогой Человек, моя подружка!
    Здоровья, счастья, любви всей Вашей семье

  • @GalynaAdams
    @GalynaAdams 3 місяці тому +2

    С Вашей гимнастикой я помолодела и полюбила себя ещё больше. Спасибо!

  • @svetlanakuschnereit7136
    @svetlanakuschnereit7136 3 місяці тому +2

    Танечка, так ждала ваш стрим, но к сожалению пропустила 😢 смотрела в записи. Вы заряжаете позитивом и мотивируете работать над собой. Огромное спасибо вам за ваш труд. ❤❤❤

  • @Екатерина-ч9и5п
    @Екатерина-ч9и5п 3 місяці тому +2

    Спасибо.❤

  • @ИринаШатилова-ы4ъ
    @ИринаШатилова-ы4ъ 3 місяці тому +9

    Татьяна, спасибо за встречу, к сожалению не успела сегодня на прямой эфир! Смотрю в записи.

    • @ЛицеваяГимнастикадляПодруг
      @ЛицеваяГимнастикадляПодруг  3 місяці тому

      Какой вредный дядька оказался! Куда там, неправильно фамилию назвали. Но хорошо, что в итоге так получилось.

  • @eneline_
    @eneline_ 3 місяці тому +3

    Так уютно с вами было посидеть) вы с мужем такие мииииилые 😊 девочки бай-бай❤
    P.S. здоровья вашим родителям!

  • @ВасиловскаяТатьянаАлександровн

    Татьяна , спасибо за стрим, за окном у Вам темно, но с Вами так уютно и тепло. По ютубу увидела, что у Вас планируются гастроли Макаревича!

  • @АлинаБеляева-х1и
    @АлинаБеляева-х1и 3 місяці тому +3

    Услышала о проблеме с коленями и сразу вспомнила чем спасаюсь я. Мне посоветовал хороший врач вертебролог и невролог, который после окончания института ещё три года обучался в Китае. Надо на ночь, буквально перед сном выпить два сырых яйца. У меня от них стал сильно добавляться вес, тогда я перешла только на желтки, это как смазка, он сказал. А впоследствии мне стало хватать одного желтка. Если какое-то время не принимаю, то снова начинает "стрелять" в коленях. Поэтому стараюсь не пропускать. Куры свои
    А на волосы хорошо действует 30г орехов в день.

    • @ЛицеваяГимнастикадляПодруг
      @ЛицеваяГимнастикадляПодруг  3 місяці тому

      Спасибо большое! Но тоже боюсь набора веса. На мениск была сделана операция 6 лет назад. Но все равно они слабые.

  • @МаринаЛожечникова-ч8р
    @МаринаЛожечникова-ч8р 3 місяці тому +2

    Спасибо огромное, Танюша ❤

  • @ника-у3р
    @ника-у3р 3 місяці тому +1

  • @angelikalucky4271
    @angelikalucky4271 3 місяці тому +1

    Таня, спасибо за эфир ❤😊 У вас стройная фигура, вы не склонны к полноте? Или что то делаете для этого)) ?

  • @galjinanl6275
    @galjinanl6275 3 місяці тому +1

    Дорый день! Не смогла выйти на прямой эфир, связи не было❤

  • @allaalla1938
    @allaalla1938 3 місяці тому

    Татьяна Коасотулечка

  • @ИринаШатилова-ы4ъ
    @ИринаШатилова-ы4ъ 3 місяці тому +1

    Послушала про хирурга и захотелось поделиться, у меня близкий родственник хирург. Так он при малейшей проблеме предлагает вырезать! Уже бы органов целых не осталось, если его слушать!

  • @ket7773
    @ket7773 3 місяці тому +1

    Татьяна добрый день. Я на стриме вчера вопрос задавала, до него видимо не дошли но вы обещали оставить Email для личного контакта, я его не нашла, подскажите куда вам можно написать. Спасибо вам за ваш труд❤

  • @gularaalizade6688
    @gularaalizade6688 3 місяці тому +5

    Гимнастика помогает.Я занимаюсь вашей гимнастикой 1,5месяца есть результат.Мне53 года❤❤❤❤❤

  • @Maria_diana
    @Maria_diana 3 місяці тому +3

    Танечка, здравствуйте. Смотрю в записи. У нас в Украине сейчас вечер.
    Всегда у меня поднимается настроение, когда смотрю ваши ролики, ведь еще бы - мотивация !!! Мне тоже 62 года.

  • @elenaorchard9240
    @elenaorchard9240 3 місяці тому +3

    Спасибо за эфир,Танечка!!Вы вдохновляете ,вседа приятно вас слушать.Пользуюсь вашими упражнениями.Все очень нравится,❤❤❤

  • @allarakhmanko672
    @allarakhmanko672 3 місяці тому +3

    Спасибо огромное за стрим, вы удивительная женщина, Танечка❤
    Привет из Беларуси!🎉

  • @Бусинка-н8я
    @Бусинка-н8я 3 місяці тому +3

    Доброго времени суток, смотрела стрим в записи, наконец то Татьяна я поняла , как надо держать нижнюю губу, при выдвижении челюсти(подковой)! 😊 Благодарю Вас! Хочу дать вам одно очень действенное упражнение для густоты волос, оно действительно очень действенное из газеты СССР "ЗОж: нужно взять расческу массажную желательно с металлическими зубчиками и наклонив голову вниз расчессывать очень интенсивно голову, не жалея себя, прям, что б был хороший прилив крови к голове , расчессывать до ста счетов и уже через две недели , увидите результат, расчессывать надо таким образом каждый день, занимает три минуты, а результат вас обрадует! Не нужны никакие маски и расстирки, благодаря этому методу я имею волосы такие густые, как в юности, мне даже говорят,что стыдно в таком возрасте иметь такие густые волосы, мне 59 лет😊

  • @galinazlotnikov7146
    @galinazlotnikov7146 3 місяці тому +3

    Большое спасибо Таня. От Вас исходит такой позитив, смотрю в записи.

  • @НадеждаСерикова-н3с
    @НадеждаСерикова-н3с 3 місяці тому +3

    Спасибо да в эфире

  • @B2run-e3k
    @B2run-e3k 3 місяці тому +2

    Татьяна, вы похожи на мою маму, люблю Вас! ❤️ и благодарю 🙏

  • @АринаБубнова-э1б
    @АринаБубнова-э1б 3 місяці тому +2

    Спасибо за эфир. К сожалению не было возможности слушать в прямом эфире. Я ваша ровесница. С лицом можно сказать все хорошо, есть склонность к кисетным морщинам. Делаю ваши упражнения. Результат вижу. Но вот шея .... Это просто катастрофа. Кожа тонкая, сухая. Такое впечатление, что кожи на моей шее стало слишком много, она упорно собирается в складки. Делаю промасливания, массаж полотенцем. Не могу сказать, что это помогает. Если есть ещё какие то рекомендации, расскажите, плиз. Хочется отдельный выпуск про шею и все хорошее, что можно с ней сделать. У кого есть положительный опыт, поделитесь. Спасибо

    • @SuperLisitsa
      @SuperLisitsa 3 місяці тому

      Посмотрите информацию про микронидлинг. Особенно на англоязычных ресурсах. Очень хорошие результаты показывает.
      Думаю, можно дома делать дермапеном и дермароллером, не обязательно салонный процедуры.

    • @ЛицеваяГимнастикадляПодруг
      @ЛицеваяГимнастикадляПодруг  3 місяці тому

      У меня есть видео конкретно про шею. Но шея - это еще всегда осанка. Посмотрите на осанку. Положение шеи. Без осанки очень трудно что-то поправить, это основа основ. И у меня есть упражнение #15 именно на шею, посмотрите его. Конкретно для кожи - компрессы масленные, маска из майонеза, маска яицо-мед-оливковое масло очень классно

    • @ЛицеваяГимнастикадляПодруг
      @ЛицеваяГимнастикадляПодруг  3 місяці тому +1

      Спасибо за совет. Я тоже попробую

  • @RuslanGunjua
    @RuslanGunjua 3 місяці тому +1

    ❤❤❤🌹🌹🌹💐💐

  • @ТатьянаШирунова-к5ь
    @ТатьянаШирунова-к5ь 3 місяці тому +2

    Здравствуйте, Татьяна! Не знала про стрим, смотрю в записи. Спасибо большое!🌹

    • @ЛицеваяГимнастикадляПодруг
      @ЛицеваяГимнастикадляПодруг  3 місяці тому +1

      Я в shorts об этом говорила и сделала заставка за сутки до стрима. Почему-то сразу несколько человек написали, что им не пришло уведомление.

    • @ТатьянаШирунова-к5ь
      @ТатьянаШирунова-к5ь 3 місяці тому

      @@ЛицеваяГимнастикадляПодруг Спасибо!

  • @lubatyshenko
    @lubatyshenko 3 місяці тому

    Было бы хорошо если вы заново снимете лицевую гимнастику .!!!!

  • @НатальяШурыгина-з6ь
    @НатальяШурыгина-з6ь 3 місяці тому +1

    Спасибо, очень приятная встреча!

  • @Nathalie_from_Brussels
    @Nathalie_from_Brussels 3 місяці тому +1

    ❤❤❤👋

  • @Espontania
    @Espontania 3 місяці тому +1

    Танечка, вы в этом стриме какая - то трогательная, немного расстроена, нежная и ранимая. Танечка, всё у вас будет хорошо❤️

  • @AliSaVS
    @AliSaVS 3 місяці тому +1

    Татьяна, а что за витамин би? Это "В"? Их так много в1, в2, в4, в5 и тд.
    Пожалуйста, напишите название.

  • @НадеждаСерикова-н3с
    @НадеждаСерикова-н3с 3 місяці тому +2

    Желаем здоровья

  • @tetyanalopotun5287
    @tetyanalopotun5287 3 місяці тому +1

  • @user-fo5qy8hy3y
    @user-fo5qy8hy3y 3 місяці тому +1

    Здравствуйте Татьяна,я не успела посмотреть прямой эфир ну у меня вопрос я начала делать упражнения шлем и у меня начались боли висках, скажите пожалуйста может от упражнения прочувствовать боли висках .Ваши упражнения очень хорошие спасибо вам за вашу работу.

    • @ЛицеваяГимнастикадляПодруг
      @ЛицеваяГимнастикадляПодруг  3 місяці тому

      Может от напряжения. Снизьте интенсивность пульсаций и делайте вначале 10, а потом добавляйте каждую неделю. У вас не т высокого давления?

  • @lenaklimenko1966
    @lenaklimenko1966 3 місяці тому

    Татьяна, очередь рада, что от Виктории узнала о вашем канале. Практикую ваши упражнения. Но пока не нашла информацию о носослезних морщинах, надеюсь это правильно. Какие упражнения выполнять можно? А что не стоит делать? Спасибо за ваш труд 😊

  • @ИннаМетц
    @ИннаМетц 3 місяці тому

    ❤😊 Дякую

  • @ЗиляИсхакова-ш9ы
    @ЗиляИсхакова-ш9ы 3 місяці тому

    Добрый день. Смотрю запись. Хотела спросить на счёт лягушки. Делаю эти упражнения каждый день. Теперь опасаюсь, может не стоит. Спасибо за Ваш труд. ❤❤❤

    • @ЛицеваяГимнастикадляПодруг
      @ЛицеваяГимнастикадляПодруг  3 місяці тому

      Мнения разделились. Мне не подходит. Многим ок. На всякий случай можете убрать и оставить только упрє15, там тоже хорошее упр для шеи

  • @VikiViki-wn9me
    @VikiViki-wn9me 3 місяці тому

    Добрый день из Польши ,дорогая Танечка🌺!Рада Вас вновь видеть и слышать.Скажите ,пжст,"шлем" и лимфодренажный массаж можно ли делать лежа?😊

  • @tamarabartlett4278
    @tamarabartlett4278 3 місяці тому

    Здравствуйте. Мне 67, можно ли что-то исправить? Спасибо

    • @ЛицеваяГимнастикадляПодруг
      @ЛицеваяГимнастикадляПодруг  3 місяці тому

      Можно значительно улучшить и уплотнить кожу, подтянуть лицо, сделать блестящими яркими глаза, улучшить зрение, сделать более наполненную нижнюю губу. Много чего можно сделать. И получить отличное настроение

  • @nataliyaosipova
    @nataliyaosipova 3 місяці тому

    Таня спасибо большое,может я пропустила,но анонса не было и я пропустила стоимость,жаль

    • @ЛицеваяГимнастикадляПодруг
      @ЛицеваяГимнастикадляПодруг  3 місяці тому

      Я в shorts об этом говорила и сделала заставка за сутки до стрима. Почему-то сразу несколько человек написали, что им не пришло уведомление. Очень странно, как так получилось

  • @tetyanalopotun5287
    @tetyanalopotun5287 3 місяці тому

    Мне не пришло оповещание…

    • @ЛицеваяГимнастикадляПодруг
      @ЛицеваяГимнастикадляПодруг  3 місяці тому

      Я в shorts об этом говорила и сделала заставка за сутки до стрима. Почему-то сразу несколько человек написали, что им не пришло уведомление

  • @Evterpaful
    @Evterpaful 3 місяці тому

    Добрый вечер! Можно делать стоя ЛГ?

  • @ГалинаМиленченко-т5о
    @ГалинаМиленченко-т5о 3 місяці тому

    В эфире