Танечка, здравствуйте. Смотрю в записи. У нас в Украине сейчас вечер. Всегда у меня поднимается настроение, когда смотрю ваши ролики, ведь еще бы - мотивация !!! Мне тоже 62 года.
Танечка, дорогая, смотрю на Вас и слушаю в записи, т.к.пришла со службы (служу много лет в храме певчей). Рада Вам всегда❤❤❤Ваш голос лечебный, обвалакивает, завораживает и успокаивает....За зарядку особая благодарность❤❤❤ Вы, мой любимый дорогой Человек, моя подружка! Здоровья, счастья, любви всей Вашей семье
Танечка, так ждала ваш стрим, но к сожалению пропустила 😢 смотрела в записи. Вы заряжаете позитивом и мотивируете работать над собой. Огромное спасибо вам за ваш труд. ❤❤❤
Услышала о проблеме с коленями и сразу вспомнила чем спасаюсь я. Мне посоветовал хороший врач вертебролог и невролог, который после окончания института ещё три года обучался в Китае. Надо на ночь, буквально перед сном выпить два сырых яйца. У меня от них стал сильно добавляться вес, тогда я перешла только на желтки, это как смазка, он сказал. А впоследствии мне стало хватать одного желтка. Если какое-то время не принимаю, то снова начинает "стрелять" в коленях. Поэтому стараюсь не пропускать. Куры свои А на волосы хорошо действует 30г орехов в день.
Доброго времени суток, смотрела стрим в записи, наконец то Татьяна я поняла , как надо держать нижнюю губу, при выдвижении челюсти(подковой)! 😊 Благодарю Вас! Хочу дать вам одно очень действенное упражнение для густоты волос, оно действительно очень действенное из газеты СССР "ЗОж: нужно взять расческу массажную желательно с металлическими зубчиками и наклонив голову вниз расчессывать очень интенсивно голову, не жалея себя, прям, что б был хороший прилив крови к голове , расчессывать до ста счетов и уже через две недели , увидите результат, расчессывать надо таким образом каждый день, занимает три минуты, а результат вас обрадует! Не нужны никакие маски и расстирки, благодаря этому методу я имею волосы такие густые, как в юности, мне даже говорят,что стыдно в таком возрасте иметь такие густые волосы, мне 59 лет😊
Спасибо за эфир. К сожалению не было возможности слушать в прямом эфире. Я ваша ровесница. С лицом можно сказать все хорошо, есть склонность к кисетным морщинам. Делаю ваши упражнения. Результат вижу. Но вот шея .... Это просто катастрофа. Кожа тонкая, сухая. Такое впечатление, что кожи на моей шее стало слишком много, она упорно собирается в складки. Делаю промасливания, массаж полотенцем. Не могу сказать, что это помогает. Если есть ещё какие то рекомендации, расскажите, плиз. Хочется отдельный выпуск про шею и все хорошее, что можно с ней сделать. У кого есть положительный опыт, поделитесь. Спасибо
Посмотрите информацию про микронидлинг. Особенно на англоязычных ресурсах. Очень хорошие результаты показывает. Думаю, можно дома делать дермапеном и дермароллером, не обязательно салонный процедуры.
У меня есть видео конкретно про шею. Но шея - это еще всегда осанка. Посмотрите на осанку. Положение шеи. Без осанки очень трудно что-то поправить, это основа основ. И у меня есть упражнение #15 именно на шею, посмотрите его. Конкретно для кожи - компрессы масленные, маска из майонеза, маска яицо-мед-оливковое масло очень классно
Добрый день. Смотрю запись. Хотела спросить на счёт лягушки. Делаю эти упражнения каждый день. Теперь опасаюсь, может не стоит. Спасибо за Ваш труд. ❤❤❤
Татьяна, очередь рада, что от Виктории узнала о вашем канале. Практикую ваши упражнения. Но пока не нашла информацию о носослезних морщинах, надеюсь это правильно. Какие упражнения выполнять можно? А что не стоит делать? Спасибо за ваш труд 😊
Здравствуйте Татьяна,я не успела посмотреть прямой эфир ну у меня вопрос я начала делать упражнения шлем и у меня начались боли висках, скажите пожалуйста может от упражнения прочувствовать боли висках .Ваши упражнения очень хорошие спасибо вам за вашу работу.
Послушала про хирурга и захотелось поделиться, у меня близкий родственник хирург. Так он при малейшей проблеме предлагает вырезать! Уже бы органов целых не осталось, если его слушать!
Я в shorts об этом говорила и сделала заставка за сутки до стрима. Почему-то сразу несколько человек написали, что им не пришло уведомление. Очень странно, как так получилось
Татьяна добрый день. Я на стриме вчера вопрос задавала, до него видимо не дошли но вы обещали оставить Email для личного контакта, я его не нашла, подскажите куда вам можно написать. Спасибо вам за ваш труд❤
Можно значительно улучшить и уплотнить кожу, подтянуть лицо, сделать блестящими яркими глаза, улучшить зрение, сделать более наполненную нижнюю губу. Много чего можно сделать. И получить отличное настроение
Спасибо за эфир,Танечка!!Вы вдохновляете ,вседа приятно вас слушать.Пользуюсь вашими упражнениями.Все очень нравится,❤❤❤
Спасибо!
Танечка, здравствуйте. Смотрю в записи. У нас в Украине сейчас вечер.
Всегда у меня поднимается настроение, когда смотрю ваши ролики, ведь еще бы - мотивация !!! Мне тоже 62 года.
Благодарю!
Большое спасибо Таня. От Вас исходит такой позитив, смотрю в записи.
Спасибо!
Спасибо огромное за стрим, вы удивительная женщина, Танечка❤
Привет из Беларуси!🎉
Спасибо !
Татьяна, спасибо за встречу, к сожалению не успела сегодня на прямой эфир! Смотрю в записи.
Какой вредный дядька оказался! Куда там, неправильно фамилию назвали. Но хорошо, что в итоге так получилось.
Танечка, дорогая, смотрю на Вас и слушаю в записи, т.к.пришла со службы (служу много лет в храме певчей). Рада Вам всегда❤❤❤Ваш голос лечебный, обвалакивает, завораживает и успокаивает....За зарядку особая благодарность❤❤❤
Вы, мой любимый дорогой Человек, моя подружка!
Здоровья, счастья, любви всей Вашей семье
Спасибо вам, моя дорогая . Обнимаю Вас!
С Вашей гимнастикой я помолодела и полюбила себя ещё больше. Спасибо!
Я очень рада!
Татьяна , спасибо за стрим, за окном у Вам темно, но с Вами так уютно и тепло. По ютубу увидела, что у Вас планируются гастроли Макаревича!
Да! Точно )
Гимнастика помогает.Я занимаюсь вашей гимнастикой 1,5месяца есть результат.Мне53 года❤❤❤❤❤
Я очень рада!
Танечка, так ждала ваш стрим, но к сожалению пропустила 😢 смотрела в записи. Вы заряжаете позитивом и мотивируете работать над собой. Огромное спасибо вам за ваш труд. ❤❤❤
Спасибо!
Спасибо, очень приятная встреча!
Спасибо!
Так уютно с вами было посидеть) вы с мужем такие мииииилые 😊 девочки бай-бай❤
P.S. здоровья вашим родителям!
А мне с вами! Спасибо!
Услышала о проблеме с коленями и сразу вспомнила чем спасаюсь я. Мне посоветовал хороший врач вертебролог и невролог, который после окончания института ещё три года обучался в Китае. Надо на ночь, буквально перед сном выпить два сырых яйца. У меня от них стал сильно добавляться вес, тогда я перешла только на желтки, это как смазка, он сказал. А впоследствии мне стало хватать одного желтка. Если какое-то время не принимаю, то снова начинает "стрелять" в коленях. Поэтому стараюсь не пропускать. Куры свои
А на волосы хорошо действует 30г орехов в день.
Спасибо большое! Но тоже боюсь набора веса. На мениск была сделана операция 6 лет назад. Но все равно они слабые.
Татьяна, вы похожи на мою маму, люблю Вас! ❤️ и благодарю 🙏
Спасибо! Мне очень приятно!
Спасибо.❤
Доброго времени суток, смотрела стрим в записи, наконец то Татьяна я поняла , как надо держать нижнюю губу, при выдвижении челюсти(подковой)! 😊 Благодарю Вас! Хочу дать вам одно очень действенное упражнение для густоты волос, оно действительно очень действенное из газеты СССР "ЗОж: нужно взять расческу массажную желательно с металлическими зубчиками и наклонив голову вниз расчессывать очень интенсивно голову, не жалея себя, прям, что б был хороший прилив крови к голове , расчессывать до ста счетов и уже через две недели , увидите результат, расчессывать надо таким образом каждый день, занимает три минуты, а результат вас обрадует! Не нужны никакие маски и расстирки, благодаря этому методу я имею волосы такие густые, как в юности, мне даже говорят,что стыдно в таком возрасте иметь такие густые волосы, мне 59 лет😊
Спасибо за совет!!👍
Спасибо! Я пробовала. Это правило "100 ударов". Я больше 40 не выдерживаю. Вернусь к этому приему
Здравствуйте, Татьяна! Не знала про стрим, смотрю в записи. Спасибо большое!🌹
Я в shorts об этом говорила и сделала заставка за сутки до стрима. Почему-то сразу несколько человек написали, что им не пришло уведомление.
@@ЛицеваяГимнастикадляПодруг Спасибо!
Спасибо да в эфире
Спасибо огромное, Танюша ❤
Спасибо вам!
Танечка, вы в этом стриме какая - то трогательная, немного расстроена, нежная и ранимая. Танечка, всё у вас будет хорошо❤️
Спасибо! Нет, не расстроена ) Я волновалась ))
❤
Спасибо за эфир. К сожалению не было возможности слушать в прямом эфире. Я ваша ровесница. С лицом можно сказать все хорошо, есть склонность к кисетным морщинам. Делаю ваши упражнения. Результат вижу. Но вот шея .... Это просто катастрофа. Кожа тонкая, сухая. Такое впечатление, что кожи на моей шее стало слишком много, она упорно собирается в складки. Делаю промасливания, массаж полотенцем. Не могу сказать, что это помогает. Если есть ещё какие то рекомендации, расскажите, плиз. Хочется отдельный выпуск про шею и все хорошее, что можно с ней сделать. У кого есть положительный опыт, поделитесь. Спасибо
Посмотрите информацию про микронидлинг. Особенно на англоязычных ресурсах. Очень хорошие результаты показывает.
Думаю, можно дома делать дермапеном и дермароллером, не обязательно салонный процедуры.
У меня есть видео конкретно про шею. Но шея - это еще всегда осанка. Посмотрите на осанку. Положение шеи. Без осанки очень трудно что-то поправить, это основа основ. И у меня есть упражнение #15 именно на шею, посмотрите его. Конкретно для кожи - компрессы масленные, маска из майонеза, маска яицо-мед-оливковое масло очень классно
Спасибо за совет. Я тоже попробую
❤❤❤🌹🌹🌹💐💐
Желаем здоровья
И вам тоже!
❤😊 Дякую
Добрый день. Смотрю запись. Хотела спросить на счёт лягушки. Делаю эти упражнения каждый день. Теперь опасаюсь, может не стоит. Спасибо за Ваш труд. ❤❤❤
Мнения разделились. Мне не подходит. Многим ок. На всякий случай можете убрать и оставить только упрє15, там тоже хорошее упр для шеи
❤❤❤👋
❤
Таня, спасибо за эфир ❤😊 У вас стройная фигура, вы не склонны к полноте? Или что то делаете для этого)) ?
Склонна еще как . Не ем после 16.00
@@ЛицеваяГимнастикадляПодруг вы молодец 👍🥰
Татьяна, очередь рада, что от Виктории узнала о вашем канале. Практикую ваши упражнения. Но пока не нашла информацию о носослезних морщинах, надеюсь это правильно. Какие упражнения выполнять можно? А что не стоит делать? Спасибо за ваш труд 😊
Спасибо. Да, есть техника , сейчас покажу ua-cam.com/video/FO53rbQzRgk/v-deo.html
@@ЛицеваяГимнастикадляПодруг Спасибо огромное! Успехов вашему каналу )
спасибо!
Татьяна Коасотулечка
Здравствуйте Татьяна,я не успела посмотреть прямой эфир ну у меня вопрос я начала делать упражнения шлем и у меня начались боли висках, скажите пожалуйста может от упражнения прочувствовать боли висках .Ваши упражнения очень хорошие спасибо вам за вашу работу.
Может от напряжения. Снизьте интенсивность пульсаций и делайте вначале 10, а потом добавляйте каждую неделю. У вас не т высокого давления?
Дорый день! Не смогла выйти на прямой эфир, связи не было❤
В следующий раз Х
Татьяна, а что за витамин би? Это "В"? Их так много в1, в2, в4, в5 и тд.
Пожалуйста, напишите название.
Да, это именно они. У меня комплекс, он так и называется Комплекс В
Добрый день из Польши ,дорогая Танечка🌺!Рада Вас вновь видеть и слышать.Скажите ,пжст,"шлем" и лимфодренажный массаж можно ли делать лежа?😊
Шлем можно, а л/д массаж нет. не думаю.
Послушала про хирурга и захотелось поделиться, у меня близкий родственник хирург. Так он при малейшей проблеме предлагает вырезать! Уже бы органов целых не осталось, если его слушать!
)))) У меня тоже был такой знакомый хирург. Обожал резать ))
Таня спасибо большое,может я пропустила,но анонса не было и я пропустила стоимость,жаль
Я в shorts об этом говорила и сделала заставка за сутки до стрима. Почему-то сразу несколько человек написали, что им не пришло уведомление. Очень странно, как так получилось
Татьяна добрый день. Я на стриме вчера вопрос задавала, до него видимо не дошли но вы обещали оставить Email для личного контакта, я его не нашла, подскажите куда вам можно написать. Спасибо вам за ваш труд❤
Spasibo. Я оставила в описании имейл. tatianakhocheva@gmail.com
Спасибо 🙏
Добрый вечер! Можно делать стоя ЛГ?
Да хоть как-главное делайте.😉
Можно. Лучше не лежа все-таки ))
)))
Было бы хорошо если вы заново снимете лицевую гимнастику .!!!!
Я сделаю!
Здравствуйте. Мне 67, можно ли что-то исправить? Спасибо
Можно значительно улучшить и уплотнить кожу, подтянуть лицо, сделать блестящими яркими глаза, улучшить зрение, сделать более наполненную нижнюю губу. Много чего можно сделать. И получить отличное настроение
Мне не пришло оповещание…
Я в shorts об этом говорила и сделала заставка за сутки до стрима. Почему-то сразу несколько человек написали, что им не пришло уведомление
В эфире