„Apie tave“: Kaip mesti rūkyti?

Kokiems žmonėms nesiseka mesti rūkyti? Kas geriausiai motyvuoja mesti rūkyti? Kokius poreikius žmonės patenkina rūkydami ir kaip išmokti juos patenkinti kitaip? Kaip įveikti nesuvaldomo troškimo bangą? Kaip vėl neatkristi?
Pašnekovas: psichoterapeutas Adomas Bieliauskas.

[@laimis8192]

Aš rūkiau 18m. ir mečiau perskaitęs knygą ( net nebaigiau perskaityti). Nerūkau nuo 2010 04 10 🙂

[@ricardaskaralev8091]

Rimtai? Įdomu kodėl? Ar tai tikrai galutinis atsakymas,kurį būtų galima auksinėmis raidėmis iškalti auksinėje lentoje,kad būtų geriau matyti?

[@laimis8192]

Nepriaugau nei vieno kg.metęs rūkyti

[@laimis8192]

Aš rūkiau 18m. ir mečiau perskaitęs knygą ( net nebaigiau perskaityti). Nerūkau nuo 2010 04 10 🙂