【やさしい体操】ごぼう先生 日本３月体操イス体操

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ゴボウ先生の動画は、数ある介護体操のなかでとても分かりやすく、本人が意欲的に取り組んでいます。体操内容がテロップで簡単に分かりやすく大きく出てくれるのがとても助かります。耳が殆どきこえていないため、画面の動きとテロップだけがたよりの母ですが、楽しそうに熱中して取り組んでる姿を見ると私も嬉しくなります。認知症、耳の聞こえがわるい、足腰の筋肉が落ちてきた等のある母ですが、夢中になって楽しそうに意欲的に取り組んでいる姿に、可能性が広がっていきます。

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日本の4月イス体操も、お楽しみに！！気持ちよく、歳を重ねる健康塾！お達者でー！