Anouk Bindels: ‘Trauma betekent dat we de connectie met onszelf en met ons hogere zelf kwijtraken‘

🌿ABONNEER GRATIS OP OERSTERK: / @oersterk_nu
Anouk Bindels is psycholoog en Hart-Brein-Trainer. Ze is auteur van het boek ‘Wijsheid van trauma: Met hart & Brein naar Heling’.
In deze podcast vertelt Anouk over:
- hoe hart en brein als krachtige systemen met elkaar samenwerken
- het hart dat een eigen kleine brein heeft (ontdekt door een cardioloog)
- conditionering, programmering en de angst voor verandering
- heftige traumatische ervaringen op haar levenspad (onder andere een - dodelijk ongeluk bij haar broertje en de zelfmoord van haar tweede man, waardoor zij met de kinderen achterbleef)
- de impact van traumatische stress op haar brein en immuunsysteem
- gemiste lessen die we niet op school of tijdens persconferenties hebben geleerd
- de wijsheid van trauma - en de vele verschijningsvormen in de maatschappij
- haar resultaten als Hart-Brein-Trainer door middel van een liefdevolle bevraging
- wat ze zou doen als Minister van Wijsheid & Trauma
- een brug bouwen tussen de cognitieve psychologie en de spiritualiteit
- de rol van (zelf)liefde in haar leven
- lezingen en retreats die ze zowel in Nederland als Duitsland geeft
- je geest en hart vrijmaken ook al blijft je lichaam in een (dodelijke) conditie
- het belang om het fysieke, mentale, emotionele en spirituele domein te verbinden
- nieuwe mogelijkheden zoeken en de kracht van meditatie
- het werken met psychodelica in relatie tot trauma
Deze aflevering wordt mede mogelijk gemaakt door OERsterk (www.oersterk.nu) en Vitaily (www.vitaily.nl).