Розмір відео: 1280 X 720853 X 480640 X 360
Показувати елементи керування програвачем
Автоматичне відтворення
Автоповтор
lest go bröder!!
Kom igen Vicky Alla kwanga du åt i Kongo måste bort😂👏🏾
Jag vill inte😂
Ehh jag sprang ändå bra jue hängde ändå med rätt så bra
Bra fart på intervallerna. Du borde kunna komma under 40 min på milen. Pröva också springa lite längre intervaller.
Heey tack för uppmuntran! Jag har börjat med intervaller på 800m under 2:59 och 1 km intervaller under 3:55 💪 - jag tror att 19min(5km) och 40min(10km) barriären bryts snart! 🫡
lest go bröder!!
Kom igen Vicky Alla kwanga du åt i Kongo måste bort😂👏🏾
Jag vill inte😂
Ehh jag sprang ändå bra jue hängde ändå med rätt så bra
Bra fart på intervallerna. Du borde kunna komma under 40 min på milen. Pröva också springa lite längre intervaller.
Heey tack för uppmuntran! Jag har börjat med intervaller på 800m under 2:59 och 1 km intervaller under 3:55 💪
- jag tror att 19min(5km) och 40min(10km) barriären bryts snart! 🫡