فطيرة السبانخ في المقلاة فكرة عشاء لاتفوكم لم تتذوقي مثلها
Вставка
- Опубліковано 17 лис 2024
- فكرة عشاء أو غذاء في المقلاة عشاء سريع فطيرة السبانخ لذيذة
قناة وصفات هندوشة تعطيكم وصفات بمكونات سهلة و بسيطة I مطبخ هندوشة
📔المقادير مكتوبة ✔︎ 📔 la recette 👇👇👇
3 بيضات سبانخ أو سلق و بطاطس و بصلة و تونة و فص ثوم
ملح فلفل، قشدة طرية أو جبن مثلث
📔 en français :
3 oeufs Épinards 2 pommes de terre, 1oignons, thon, 1gousse d'ail
Sel et poivre, crème épaisse ou 2 fromage portion
📔 anglais :
Spinach 2 potatoes, onions, tuna, 1 garlic clove
Salt and pepper, cream or 2 cheese portion
تبارك الله عليك داءما مع الوصفات راءعة وسريعة مشكورة اختي الكريمة علي كل هذا مجهود انكي فعلا تسهل علينا المهمة شكرًا واصلي 👍🏽🇩🇿
Iiiolhlisr. T
روعة
هندوشة هكا من بكري ما تهدرش بزاف فالفراغ تروح مباشرة الموضوع علابيها تعجبني بزاف ،ربي يوفقها ان شاء الله فيديواتها كامل رائعة وراقية
اول حاجه عجبتني انك بديتي مباشرة قاع مكترتيش الهدرة الزايدة شكون معايا في الراي
شفتي قاع متمثرش هدرة روعة
بتحبي اجيبلك ١٠ وتجبيلي ١٠
انا
انا
ايه صح
الوصفة جربتها اليوم وخرجت هائلة جد بنينة نحن جميعا نبحث عن الوصفات الناجحة ونقرأ التعليقات لعلنا نجد من جرب ونجح شكرا أختي على المصداقية في العطاء 🇩🇿🇩🇿🇩🇿🇩🇿🇩🇿🇩🇿🇩🇿🇩🇿🇩🇿🇩🇿🇩🇿🇩🇿🇩🇿🇩🇿
ختي درتيها بالطن انا بغييت نستغنى عليه
اختي كجربتيها قولي لي واشنو هذاك الشيء المبشور الي اضفته على البطاطا ؟؟؟؟؟؟؟؟شكرا
من فضلك اختي قولي لي اش اضافت مع البطاطا ؟ جبن مبشور ام ماذا ؟؟؟؟؟؟ شكرا اختي.
@@omroza4413 نعم جبن
@@malakderradji4531 merçi
الصلاة حياة❣️
من ضيعها ، اصبح ميتا على قيد الحياة.
احسنت ماشاء الله عليك مشتركة جديدة
قناة ياسمين yasmin channel و فيك بارك الرحمن اختي
Wallah Ma3raft 3lach Ana kansalli w na9ta3 bazzzaf, n3awd nsalli ghir youmayn w na9ta3 bi chhora, chkoun yansahni, ana 3andi 39 ans w insana maziana bi chahadat ljami3, walakin had lwajib Li 3lia w mta99al 3lia howa salat
@@realwomen3003 بالرغم من كلشي لازم تتعوذي بالله من الشيطان الرجيم وتصلي راه ماشي غي انت الناس بزاف عندهم مشاكل كاين اللي كيصلي او يقطع كاين اللي يصلي او ماشي في الوقت كاين اللي يصلي كل الصلوات في وقتها او مكينوضش لصلاة الفجر...كلنا خاصنا نخدموا على المشكل اللي كيواجهنا والله ولي التوفيق.
يعطيك الصحة جربتها اليوم جات تهبل ودارنا مش مالفين ياكلو السلق اليوم كلاوه كامل يعطيك الصحة حبيبتي وتستاهلي ابوني متابعتك من الجزائر
يا ختي براك الله فيك و في ميزان حسناتك 🌹 راني جربتها و خرجت لي تحفة بنة روعة روعة روعة 💯👍 أنا من الجزائر🇩🇿🇩🇿🇩🇿 نشكرك بزاف تحياتي الخالصة إلى كل أخوات من تونس و من المغرب حنا خوا خوا
ختي درتيها بالطو جاتك بنينة راني خايفة منو
هيمال نجربها؟؟
السلام عليكم جربتها البارح غير انا طيبتها فالفران وفبلاصة القشدة درت فروماج متلت ودرت 4 بيضات جات رااااائعة بنييينة والله..تبارك الله عليك
ايا ليوم نديرها على ضمانتك
ختي درتي التونة انا خفت لتفزدها
@@hananstar5432 اه اختي درت تونة صفيتها ودرتها راه هي تتزينها وتتعطيها مذاق خاص
عاشت مصر حره عظيمة كريمة بشعبها وكل من يحبها 🇪🇬🇪🇬🇪🇬🇪🇬🇪🇬🇪🇬🇪🇬🇪🇬🇪🇬🇪🇬🇪🇬
نقلي السبانخ ونضيف الثوم وملح وفلفل اسود نخلوه يطيبو، وندير بيضات وجبن فلفل اكحل وطون وبصلة مقلية ونحرك ونضيف بطاطا مقلية، ونطيبهم،
والله غير روعة الله يعطيك الصحة اليوم جربتها وجاتني بزاف شابة
ربي يحفظك ويبارك فيك نهارك زين راني صايما ندعيلك ربي يبارك فيك وفي كامل خياتي المتابعات 💕راح انحضرها فطوري إن شاء الله مع سلطة خضراء 🍲🌮🍕صح فطوري 😍😋😊
ولا اروع بنتي تكره السبانخ طيبتها بطريقتك كلاتها وعجبتها شكرا لك تحياتي الخالصة من الجزائر
جربتو البارح جا بنين روعة ..شكرا يعطيك الصحة
صراحة جربتها بزااااف هايلة يعطيك الصحة
عندك افكار رهيبه في الطبخ. بارك الله فيك هندوشه
شكرا جزيلا جربتها روعة باركة الله فيكي 💐💐💐
نصيحة لتقطع داخل المقلاة ملازمش لان الموس يشلح المقلاة ويفسدها وتولي تلسق
سلام لبنات خائفة من طلاق بزاف وووو سبا تاعي عجوزتي يارب تجمع بيني وبين راجلي
Amin akhti llah yjma3 chmlkoum
الله يفرج همك
أم صهيب ربي يكون معاك ختي ،و يقرب ليك زوجك و يبعد عليك عجوزتك كيما باعد بين السماء و الارض ،إن شاء الله تتهناي من المشاكل أمين يا رب العالمين
@@KA-qm3qc نشاء الله يارب تعيشي ختي
@@عربيةعربية-غ2ل آمين يارب
جربتها هايلة هايلة المذاق...شكرا
يالاه دابا جربتا كتجي فنة و ساهلة ❣️الله يعطيك الصحة
بصحتكم
يعطيك الصحة متتبعة من الجزاءر واش نقولك جربتها خرجتلي روعة ماشاء الله المزيد من التالق
ختي تعيشي كي درتي السلق يطيب مباشرة ماجاكش مر لانو كي نغليه مايجينيش مر لكن يفقد فيتاميناتو
جزاك الله خيرا اختي على هذه الوصفة ااراءعة...........
حماتي توفيت عندها اسبوع من فضلكم ادعوا لها بالرحمة والمغفرة .... جزاكم الله خيرا
رب يرحمها ويغفر لها ويسكنها فسيح جناته يارب
واو احسها لذيذه ، حبيت الفرنسي اللي مافهمته 😅😅😅
جاتني روعة ننصحكم تجربوها انا درتها بالبيض والفرماج وشوية زعتر مرحي
سييتها بلا طن وكرام فراش ودرت الفرماج جات تووووووب
جربتها البارح الحق جات روعة
جربتها ماشاء الله يعطيك الصحة
أحسن حاجه ختي لي درتي هي هاد سلسله الفطائر فالمقله الله يسهلها عليك كيما كتسهليها علينا
وصفة اكثر من رائعة جربتها جات هايلللللة
شكرا على الوصفة رح نديرها للغدا ..برافو
باركه الله فيك نموت على وصفاتك نجربها للعشاء ان شاءالله
على جال هاد الةصف درت لك أبوني
الصراحة عتقتيني، ديما كنقلب على شي وصفة بالسبانخ لوليدات تكون ساهلة في المقلاة.
شكرا بزاف ختي
جربتها اليوم جات زوينة وساهلة كلشي عجبتهم
جربتها روعة في ذوق 😍😍
Awal j'aime ô mochahada
شفت لفيديو تاعك المرة لي فاتت و جربت الوصفة اكثر من رائعه يعطيك الصحه و ليوم نشالله حابة نعاودها شكرا و تم الاشتراك في القناه
شكرا على الفكرة، ساهلة وتشهي ، بارك الله فيك .المزيد من النجاح
مساء ااخير اخت تسلم يديك ااحلوين االه له جات يوم نجربها شهيتيني اخت عندي ااسبانيخ كنت نخمم بش نواسيه فكرة هايلة وخفيفة لله يعطيك ااصحة نجربها صح فطورك اخت
J'ai préparé cette recette ,elle est top... merci
جربتها تحمق تحمق تحمق 👌🏾يعطيك الصحة يارب🤲🏼🤲🏼🤲🏼
❤❤❤
شكرا جزيلا وصفة سهلة بدون ثرثرة
يعطيك الصحة والعافية جربتها اليوم جاتني روووووووعة كل العائلة عجبتها الوصفة👍👍👍👍
الله يعطيك صحة درتها جات هائلة بنينة ليوم غادي نعاودها حيت راجلي حماق عليها 🥰غير جربوها مغاديش تندمو
نقدر ندير دانون مسوس في عوض كريم فريش
3 da9i9a charh waaaaaadih chokran 3ala majhodik 👏🏾👏🏾👏🏾👏🏾
ندير جام قبل مانشوف فيديو يعطيك الصحة
I3TIK asaha azin. Jarabtha simana lifatat .ohani tansayabe fiha daba .dakhaltha l forno .chokran jazilan tahiyati 😘😘😘🥰🥰🥰🇮🇹🇲🇦🇲🇦🇮🇹🇮🇹🇲🇦🇲🇦
انت فعلا تستحق أن تكون أحلا شاف وصفه تستحق التجربه اكيد جاااااااام 😋😋💋
روعة روعة روعة يعطيك الصحة جات ماشاء الله تحياتي من الجزائر
تبارك الله عليك عجبتني الوصفه ديالك بزاف ...وفي هذي الاثناء راني كنجرب فيها ....راني متحمسة باه نكملها ....يطيك الف صحة اختك من الجزائر
الله يبارك فيك حبيبة نموت في ابداعك وصوتك العذب لي يخليني نجري نجرب وصفاتك وكلي ثقة من نجاحها نحييك فاتي من الجزائر
سلام عليكم ورحمه الله وبركاته تبارك الرحمن الرحيم 👍👍👍👍🍁 مشلعليتبرل 👍
اكلة و صوت ولهجة وﻻ اروع
تسلم ايدك ماشاءالله ...جربتها النهارده لكن بدل التونة حطيت قطع دجاج شاورما... طلعت لذيذة جدا وعجبتهم الحمدلله 👍👍😊
سلام فطيرة التفاح أكثر من ممتازة وناجحة وحضرتها في وقت وجيز وأضفت الزبيب القرفة والسكر البني ممتازة
خير الكلام ما قل ودل يعطيك الصحة
درتها دبا جات كتحمق برافو عليك
جربتها طلعت لذيذة 💯😊تسلم أيدك وشكرا ع الوصفة 🌸
جربتها اليوم مشكورة اختي
هندوشة يا هندوشة الراءعة
طليتي على قلبي الوصفة في وقتها عندي سبانخ موالفة تاخء مني وقت لاني نطيبها بطرق معقدة نجربها ان شاء الله.اختك من الجزاير
سبب الحكة في فترة الحيض نزول الحيض على شكل افرازات بنية نزول خيوط دم اثناء الجماع
أنواع غشاء البكارة وخطورتها وعلاقتها بعدم نزول الحيض عند سن
البلوغ لدى بعض الفتيات مهم لكل أم او فتاة موضوع حطيتو اليوم
غادين تعرفو شي حويج لأول مرة
علاج كيس على الرحم او المبيض بوصفة فعالة مليون %
أيضا سبب تاخر الحمل بعد انجاب الطفل الاول
حطيت وصفة لزيادة حجم المبيض وعلا تكيس المبايض بوصفة فعالة
واش تكيس المبايض كيعني وجود اكياس او لاعلاقة له بالأكياس موضوع مهم حطيتو لبغات تستافد
كيقول المثال لي معرفك خسرك الي معرفنيش خسرني
اسباب تاخر الحمل رغم التبويض الجيد والفحوصات الجيدة فيديو اليوم مهم جدا
مخاطر اللولب النحاسي ،حبوب منع الحمل طريقة استعمالها بالشكل الصحيح،اسباب الاجهاض المتكرر،
خطورة نزول الدم بعد الجماع،استرجاع الحيض بعد انقطاعها،الإفرازات المهبلية وخطورتها،الالتهابات الفطرية،
حمل مع دورة غير منتضمة، حساب ايام التبويض بالطريقة الصحيحة، الورم الليفي ماهو، سبب اختفاء الحيض،تقوية الإخصاب ،تقوية الحيونات المنوية
نصايح مهمة وو صفات فعالة للكبار والصغار
احتاج فقط تشجيعك متبخلوش عليا احتى نتوما غادين تستافدو
Okhti handoucha bravo 3lik 3andi wahad molagada lmakla rah ghadi djarhiha balmouse dima katkat3i foug lmakla o ghadi khasroulik maklat dyalak
راني جربتها جات روعة راجلي وين يروح لسوق يجبلي السلق من كثرة ما عجباتها
وصفاتك سهلة وسريعة ورائعة شهية
شكراااااااا
انا كبعجبوني غير هاذوك خباتي الي كيتفرجو فالوصفات تاعك وتجي وتقولك الوصفة ماصدقاتلي، راه نحنا الي ماكنلنتازمو بالمقادير والطريقة صح، اختك من سكوتلاندا
Je l'ai fait et c'était trop bon! Merci bcp
راني جربتها جات هائلة خفيفة وبنينة شكرا اختك من بجاية
برافو عليك وصفات ديالك كلهم بنان الناجحين مزيد من التوفيق والنجاح في حياتك أن شاء الله
جربتها جات روعة يعطيك الصحة
جربتها جات زوينة بحال الطورتية شكرا على الوصفة
هندوشة راني جربتها ليوم جات تهبل ربي يحفظك 😍
يا لكي من مبدعة و عملك موثوق به أحسنت
شكرا جربتها جات لديدة
يعطيك الصحة دك نديرها للعشاء
احبك كثيرا و احب كل وصفات اليتعمليها واعملها انا وانجح فيها انا ام نرجس من الجزاءر عند كلام كثير حلو.
Taana ranjarabah nchaaalah tabakalah 3alik akhati
جربتها رائعة يعطيك الصحة
سلام اختي انا البارح جىبت كيكة التفاح بالكريمة بتسري في الفرن جتني غزالة شكرا بزاف
هايلة خفيفة ليوم انشاء الله نديرها، يعطيك صححيحتك
انت الرائعة ....ندير جام قبل منتفرج
شكرا راح جربها
المختصر المفيد برافو عليك
Bravo je suis une grande fan qui te suis tout le temps une algeriene
Lyoum dertha djat tooop
Merci beaucoup
شكرا جزيلا على هذه وصفة
وييي صراحة انت دائما راىعة
راءعة ابدعتي بارك الله فيك
Ktchahiii akid njarbha we nrad alik hendoucha ma3a l3elm wasafatak lejarabt kamlin rai3inn😍
وصفاتك كلها روعة تحية من ناس عنابة
جميله اوي شكلها تحفه ممكن علي تطوال التواصل🌹🌸🌼🌼
شكرا على المختصر المفيد و اللذيذ امممم تسلم الايادي
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته. البارح جربتها جات بنينة ، لازم برك اتكون عندك مقلاة مليحة ما تلصقش، ربي يحفظك حبيبتي.
Yatik asaha merci khti la3ziza ana djazairiya ahla tahiya mini likoum
تسلم ايدك بس لو بدون التونه تطلع أطيب جربي قطع دجاج صغيره مقليه او لحمه مفرومه تطلع وملعقتين طحين جربيها ما حتندمي وشكرا لك على مجهودك
انا هيك رأيي بدون تونة احسن
شكرا شهتيني فيها، انا جربت البطاطا المحكوكة لي معمرة في الوسط، جات غزالة، الله يعطيك الصحة
لله يبارك عجبتني وريح نسيه ليوم
Sabrina Alger magnifique recette merci
واااو ووو رووووعه
وصفة رائعة وتقديمك أروع شكرا لكي