Günlük Vlog | Sabah Spor Rutinim

Поділитися
Вставка
  • Опубліковано 9 січ 2025

КОМЕНТАРІ • 11

  • @hurdogankays5074
    @hurdogankays5074 Рік тому +1

    👍👏👏 güzel bir video olmuş teşekkür ederiz sen bu arada sağlam spor yapmışsın

    • @seydaciragil
      @seydaciragil  Рік тому

      Devamı yolda Hürdoğan😇 Haftada 5 yapıyorum💪🏼

  • @AdosTatilde
    @AdosTatilde Рік тому +1

    tbr guzel vıdeo

    • @seydaciragil
      @seydaciragil  Рік тому

      Teşekkürler😇 Disipline giriyoruz😃

  • @jamalbenaissa4924
    @jamalbenaissa4924 Рік тому +1

    Good job

  • @no_returns
    @no_returns Рік тому +1

    Ben de ayak bileğim çatladıktan sonra saldım valla bir yerden başlamam lazım spora.. Spor hayattır..🫣🤭 Ayrıca video için emeklerinize sağlık.. 😊🙏🏻

    • @seydaciragil
      @seydaciragil  Рік тому +1

      Bende daha önce kırmıştım😅Şimdi daha detaylı videolar gelecek. Bel fıtığı boyun fıtığı ve ayak bileği güçlendirici egzersizler

    • @no_returns
      @no_returns Рік тому

      Merakla bekliyorum.. @@seydaciragil 🙏

  • @iremsucelebi9032
    @iremsucelebi9032 Рік тому +1

    spor kadınn❤