Salut Daniel, sufăr de tulburarea obsesiv compulsiva și vreau sa mi ies din zona de confort dar gândurile ma copleșesc și simt ca nu mai am controlul, ce as putea sa fac ?
Stefanut, tulburarea obsesiv compulsivă nu are legătură cu zona de confort. Este ca o boală. Cel mai adesea e necesar să iei un tratament medicamentos, și psihoterapie. Deci, caută un psihiatru și apoi un psihoterapeut. Ia medicația! Te va ajuta enorm!
Bună Daniel Sufăr de răutate De diferențele foarte mari la locul de muncă Muncesc mult Am o calificare Și sunt plătită cu puțin mai mult față de un angajat Care nu este calificat Și nu muncește atat de mult De aceste diferențe enorme .Nu știu cum aș putea să rezolv aceste lucruri În afara faptul de a pleca în alta parte .Oriunde am plecat La fel sq întâmplat Ce pot să fac?Mulțumesc frumos Cu mare drag ascult fiecare emisiune a ta!
Felicitări 🎉🎉🎉
Corect
Salut Daniel, sufăr de tulburarea obsesiv compulsiva și vreau sa mi ies din zona de confort dar gândurile ma copleșesc și simt ca nu mai am controlul, ce as putea sa fac ?
În primul rând să-ți infirmi progresiv din gravitatea termenul de "tulburare" pe care îl spui.
Stefanut, tulburarea obsesiv compulsivă nu are legătură cu zona de confort. Este ca o boală. Cel mai adesea e necesar să iei un tratament medicamentos, și psihoterapie.
Deci, caută un psihiatru și apoi un psihoterapeut. Ia medicația! Te va ajuta enorm!
Bună Daniel Sufăr de răutate De diferențele foarte mari la locul de muncă Muncesc mult Am o calificare Și sunt plătită cu puțin mai mult față de un angajat Care nu este calificat Și nu muncește atat de mult De aceste diferențe enorme .Nu știu cum aș putea să rezolv aceste lucruri În afara faptul de a pleca în alta parte .Oriunde am plecat La fel sq întâmplat Ce pot să fac?Mulțumesc frumos Cu mare drag ascult fiecare emisiune a ta!