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大変 参考になりましたまた動画上げてくださいね 左右に動くブランコ遊びも 立って体重移動や外脚荷重の練習になるとか…左右のバランスも難しいですよね😢
ブランコですか?自分的には坂道のインラインが、お金も掛からないし一番気軽で効果があると思います。
早速ありがとうございます。 自分は まだ1級ではないので ブランコで身体に覚えさせようかと思いました… インラインスケートは 6000円くらいでも大丈夫ですかね? 来シーズンは一級取得して 深廻りのカービングをマスターしたいです。61歳ですが😅
僕は始めはメルカリで3000円のフィットネスタイプでやってました。滑れる様になったらアーバンタイプのハードタイプがいいと思います。あんまり練習って考えずに楽しみながらやると自然と上達出来ると思います👍🏻
大変 参考になりました
また動画上げてくださいね 左右に動くブランコ遊びも 立って体重移動や外脚荷重の練習になるとか…左右のバランスも難しいですよね😢
ブランコですか?自分的には坂道のインラインが、お金も掛からないし一番気軽で効果があると思います。
早速ありがとうございます。 自分は まだ1級ではないので ブランコで身体に覚えさせようかと思いました… インラインスケートは 6000円くらいでも大丈夫ですかね? 来シーズンは一級取得して 深廻りのカービングをマスターしたいです。61歳ですが😅
僕は始めはメルカリで3000円のフィットネスタイプでやってました。滑れる様になったらアーバンタイプのハードタイプがいいと思います。
あんまり練習って考えずに楽しみながらやると自然と上達出来ると思います👍🏻