カール織田のレクちゃんねる 室内で簡単にできる体操「サザエさん」編

まだまだ外出自粛が続いており、お家で過ごされている皆さん、
ストレスが溜まっていませんか？
気分転換に体を動かしたくなっていませんか？
そこで今回も、室内で簡単にできる体操第2弾をお届けします！
国民的アニメ「サザエさん」の曲に合わせて体を動かして
心も体もリフレッシュしましょう！！
歌を歌いながら体操するとデュアルタスクとなり、認知症予防になるのでオススメです！
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