"MAAŞAALLAH SUBHANALLAH BAREKALLAH LA HAVLE VE LA KUVVETE İLLA BILLAH ne kadar becerikli Özge kardeşiniz bekar bir bekar bir bayan olmasına rağmen çalışıyor üstelik pasta çok güzel görünüyor " RABBIM "hayırlı kaderler yazsın kendi evinde eşine yavrularına yemekler yapmayı nasip etsin 🕋🤲
Ablla nacizane , bizim için negatif olaylarda şükür dememeliyiz. Şükür dediğimizde o olayın hep sürmesini istemek demektir yani sıcaklar iyiki var hep olsun diye dua etmiş oluruz. Bu durumlarda ya hamdolsun veya Elhamdülillah demeliyiz.Mesela hasta olduğumuzda hamdolsun yani bundan fazlası olmasın gibi😊
Ben seni ameliyattan sonra zayıfladığın videolarınla tanıdım. Bayadır bakamadım, ondan bu yana kilo vermen durdu mu? Geri aldın mı kilolarını? Bende ameliyat olmak istiyorum, ondan soruyorum. Ich will aber nicht, dass wie bei dir meine Abnahme stoppt und ich den Großteil wieder auf den Rippen habe, dann wäre ja die ganze OP für nichts gewesen. Çoğu kişi malesef iki üç sene sonra verdiklerini geri alıyor. Sende bu konuda bir kaç birşey söyleyebilir misin. Mesela Redbull içiyorsun, halbuki gazlı içecekler tamamen yasak olması lazım. Bunlar mideyi yine genişleten şeyler. Önceden yarım tabak bile bitiremezken, şimdi çok rahat yiyorsun. Acaba bunun nedeni tahmin ettiğim gibi mi, yoksa başka bir şey mi?
138kg ile op oldum 80kg kadar düştüm bir yıl içinde tek bir gün bile spor yapmadım malesef en büyük pişmanlıgım yürüş bari yapsaydım diyorum 2. yılımda sadece 10 kg verebildim o da gıdım gıdım gitti 70kg kadar düştül ve yine weil ich so faul bin für sport yürüyüş bile yapmadım ve alt karnım ve iç bacaklarım ve kollarım cok sarktı şusn güncel kilom 75-76kg sabit kaldım bir yıldır bu kiloda sabit kaldım gitmiyot artık ne yaparsam yapayım gitmiyor oda anca straffung yaptırdıgımda gidecek olan 5-8 kg olan bir rakam videolarda hala cok kilolu cıkıyor olabilirim yada bütün kilolarımı geri aldıgımı sananlar olabilir ama kilom sabit tabiki regel dönemlerimde 2-3 kg artı olıyor tartıda ve ben lipödemi olan biriyim istesemde kalcalarımdan giden kilo anca bu kadar gitmiyor şuan zaten basenlerimden lipödem tedavisi olucam inş anca öyle belkş bşraz daha basenlerden kilo verebilirim. redbula gelimce bugune kadar tek bir tane redbull sonuna kadar içmedim 2-3 yudum alıp bırakıyorum yemeğe gelincede koca tabagı cok rahat yediğiöi nerden cıkardın 😂😂😂 tur mir leid aber hier musste ich laut lachen ☺️ bacım yanımda mısın sen benim nerden biliyorsun koca bir tabahı yiyioum tabiki lik yıldakş gibi asla değil ama koca bir servis tabagı yemek yiyemiyorum mesela biz restorana gittiğimizde ben genelde dikkat edersen çorba içerim yada başka birley sipariş ediyorsam paket yaptırıyorum yemek ile su aynı anda hala asla yapamıyorum ama kahve sıcak oldugu içşn yanında kek kurabiye gidiyor cunki lokmanın peşinden kahve yudumlayınca zaten erimiş oluyor asla ve asla bir kaç yudum redbull dışında gazlı içeçek tüketmiyorum asla. benim en büyğk şansızlıgım belden aşağısından lipödem hastası olmam ama yinede bu görüntğm ile inanılmaz memnun ve mutluyum her ne kadar bazıları yaa hadi ordan desede 😂😂 neden diye sorarsan; ben 62 beden pantalondan 44 beden pantalona düştüm 56-58 beden tuniklerden 42 beden tuniklere düştüm 6XL kıtafetlerden L bedene düştüm oberteil gr M videolarda belli olmaya bilir wie gesagt benden belden aşağısı tamamen op kurtacak ama onada malesef param var ama sağlığım yok 😂😂😝😝 kan değerlerim el vermiyor yoksaki straffen yaptırsam zaten şuan bemde görüntü olarak hiçbirşey kalamayacak malesef aşırı fazlalık deriler yüxünden şuan 80-85 kg gibi duruyorum farkındayım ama rahatsız değildim bu konudan cok uzun yazdım ama inş bir faydam olmuştur. evet kilo alanlar var kusup kusup tekrar tekrar yiyienler var ben doydugum an bırakıyorum zorlamıyprum tabagımı dolduruyorum ama bitirmiyorum asla zorlamıyorum bazen cok nadireen hafif zorladıgım anlar oluyor ama 2-3 saat midem ağrıyor kramplar giriyor buram buram ter atıyorum o yüzden hiç zorlamıyorum kendimi.
yuh ya hic üsenmeyipte böyle sacma sacma sorumu sordun bacim herkezin kendi vucudu herkezin kendi migdesi herkezin kendi hastaliklari oluyor sen burda ne alaka özleme bakipta amaliyet olcam olmicam havvasi cok sacma …. ayriyeten böyle soru sormaya acaba hic utanmiyormusunuz bana baya bi küstahca geliyor sok icinde okuyorum 😮 ama helal olsun seni ciddiye alipta yine özlem cevap vermis ben olsam böyle insanlari hayalet gibi görmemezlikden gelirim …madem okadar takip edion kadinin 3 tanede cocugu oldugunu görmüsündür burda bir vucut deforme oldugunu bilirsin bence özleme soracagina düzgün bi doktor bul onunla kilolarini konus sana tafsiyem cahil cahil hareketler yapma özlem doktor degil….
@@ozleminrenklihayat8317 helal olsun bacim yine böyle insanlara cevap verion ne diyem malesef dünyada var hemde cok var bu viruslardan 🦠 hayirli günler
"MAAŞAALLAH SUBHANALLAH BAREKALLAH LA HAVLE VE LA KUVVETE İLLA BILLAH
ne kadar becerikli Özge kardeşiniz bekar bir bekar bir bayan olmasına rağmen çalışıyor üstelik pasta çok güzel görünüyor
" RABBIM "hayırlı kaderler yazsın kendi evinde eşine yavrularına yemekler yapmayı nasip etsin 🕋🤲
yagmurlu bulutlu ve hergun yagmurlu bir norvec havasindan selamlar bir gunesli gun gormedik sicaga hasretiz afiyet olsun sizlere❤❤❤❤
İyi akşamlar Özlem kızım biz burda sıcaktan bunalıyoruz klimalar olmazsa dayanılcak gibi değil yine de şükür diyorum çok selamlar 🙏
Ablla nacizane , bizim için negatif olaylarda şükür dememeliyiz. Şükür dediğimizde o olayın hep sürmesini istemek demektir yani sıcaklar iyiki var hep olsun diye dua etmiş oluruz. Bu durumlarda ya hamdolsun veya Elhamdülillah demeliyiz.Mesela hasta olduğumuzda hamdolsun yani bundan fazlası olmasın gibi😊
Hayırlı akşamlar cümleten ❤
Özlemcim helvanın malzemelerini yazarmısın ? ❤
Mükemmel bi kahvalti sofrasi bende her pazar yapiyorum böyle elinize saglik özlem hanim ❤❤❤
Özlem artık her şeyi yiyor biliyor musun kilo vermeler durdu mu
Hee bi tosunu kendi başına bitiriyor 😅
@@Knnnkr😂😂😂😂😂😂
@@Knnnkr😂
@@Knnnkr😂
Biz Konya'dan sıcak gönderelim siz de yağmur serinlik gonderin ozlem hanim
Eline emeğine yüreğine sağlık özlem cnm.
Iyi aksamlar caney
Ben seni ameliyattan sonra zayıfladığın videolarınla tanıdım. Bayadır bakamadım, ondan bu yana kilo vermen durdu mu? Geri aldın mı kilolarını? Bende ameliyat olmak istiyorum, ondan soruyorum. Ich will aber nicht, dass wie bei dir meine Abnahme stoppt und ich den Großteil wieder auf den Rippen habe, dann wäre ja die ganze OP für nichts gewesen. Çoğu kişi malesef iki üç sene sonra verdiklerini geri alıyor. Sende bu konuda bir kaç birşey söyleyebilir misin. Mesela Redbull içiyorsun, halbuki gazlı içecekler tamamen yasak olması lazım. Bunlar mideyi yine genişleten şeyler. Önceden yarım tabak bile bitiremezken, şimdi çok rahat yiyorsun. Acaba bunun nedeni tahmin ettiğim gibi mi, yoksa başka bir şey mi?
138kg ile op oldum 80kg kadar düştüm bir yıl içinde tek bir gün bile spor yapmadım malesef en büyük pişmanlıgım yürüş bari yapsaydım diyorum 2. yılımda sadece 10 kg verebildim o da gıdım gıdım gitti 70kg kadar düştül ve yine weil ich so faul bin für sport yürüyüş bile yapmadım ve alt karnım ve iç bacaklarım ve kollarım cok sarktı şusn güncel kilom 75-76kg sabit kaldım bir yıldır bu kiloda sabit kaldım gitmiyot artık ne yaparsam yapayım gitmiyor oda anca straffung yaptırdıgımda gidecek olan 5-8 kg olan bir rakam videolarda hala cok kilolu cıkıyor olabilirim yada bütün kilolarımı geri aldıgımı sananlar olabilir ama kilom sabit tabiki regel dönemlerimde 2-3 kg artı olıyor tartıda ve ben lipödemi olan biriyim istesemde kalcalarımdan giden kilo anca bu kadar gitmiyor şuan zaten basenlerimden lipödem tedavisi olucam inş anca öyle belkş bşraz daha basenlerden kilo verebilirim. redbula gelimce bugune kadar tek bir tane redbull sonuna kadar içmedim 2-3 yudum alıp bırakıyorum yemeğe gelincede koca tabagı cok rahat yediğiöi nerden cıkardın 😂😂😂 tur mir leid aber hier musste ich laut lachen ☺️ bacım yanımda mısın sen benim nerden biliyorsun koca bir tabahı yiyioum tabiki lik yıldakş gibi asla değil ama koca bir servis tabagı yemek yiyemiyorum
mesela biz restorana gittiğimizde ben genelde dikkat edersen çorba içerim yada başka birley sipariş ediyorsam paket yaptırıyorum yemek ile su aynı anda hala asla yapamıyorum ama kahve sıcak oldugu içşn yanında kek kurabiye gidiyor cunki lokmanın peşinden kahve yudumlayınca zaten erimiş oluyor asla ve asla bir kaç yudum redbull dışında gazlı içeçek tüketmiyorum asla. benim en büyğk şansızlıgım belden aşağısından lipödem hastası olmam ama yinede bu görüntğm ile inanılmaz memnun ve mutluyum her ne kadar bazıları yaa hadi ordan desede 😂😂 neden diye sorarsan;
ben 62 beden pantalondan 44 beden pantalona düştüm 56-58 beden tuniklerden 42 beden tuniklere düştüm 6XL kıtafetlerden L bedene düştüm oberteil gr M videolarda belli olmaya bilir wie gesagt benden belden aşağısı tamamen op kurtacak ama onada malesef param var ama sağlığım yok 😂😂😝😝 kan değerlerim el vermiyor yoksaki straffen yaptırsam zaten şuan bemde görüntü olarak hiçbirşey kalamayacak malesef aşırı fazlalık deriler yüxünden şuan 80-85 kg gibi duruyorum farkındayım ama rahatsız değildim bu konudan cok uzun yazdım ama inş bir faydam olmuştur. evet kilo alanlar var kusup kusup tekrar tekrar yiyienler var ben doydugum an bırakıyorum zorlamıyprum tabagımı dolduruyorum ama bitirmiyorum asla zorlamıyorum bazen cok nadireen hafif zorladıgım anlar oluyor ama 2-3 saat midem ağrıyor kramplar giriyor buram buram ter atıyorum o yüzden hiç zorlamıyorum kendimi.
yuh ya hic üsenmeyipte böyle sacma sacma sorumu sordun bacim herkezin kendi vucudu herkezin kendi migdesi herkezin kendi hastaliklari oluyor sen burda ne alaka özleme bakipta amaliyet olcam olmicam havvasi cok sacma ….
ayriyeten böyle soru sormaya acaba hic utanmiyormusunuz bana baya bi küstahca geliyor sok icinde okuyorum 😮
ama helal olsun seni ciddiye alipta yine özlem cevap vermis ben olsam böyle insanlari hayalet gibi görmemezlikden gelirim …madem okadar takip edion kadinin 3 tanede cocugu oldugunu görmüsündür burda bir vucut deforme oldugunu bilirsin bence özleme soracagina düzgün bi doktor bul onunla kilolarini konus sana tafsiyem cahil cahil hareketler yapma özlem doktor degil….
@@ozleminrenklihayat8317
helal olsun bacim yine böyle insanlara cevap verion ne diyem malesef dünyada var hemde cok var bu viruslardan 🦠 hayirli günler
cok teşekkür ederim @gamze130 vallaha bende her gün ayrı bir şok oluyorum ama işte olsun ne diyim elimden geldiğinde anlattım
Ellerine saglik ozlem hanim
Iyi aksamlar Özlem! Maras dondurmasi Nur Pastanesinde her daim bulunuyor.
Tatliskolar❤
Fisdiklarr❤
Benim gibi her aksam özleme abone olan❤
Hayırlı akşamlar ❤
Hayırlı akşamlar canım
Merhaba güzel anne
😊😊😊😊😊😊😊
Hayırlı akşamlar
Iyi akşamlar
🌹
❤
❤❤❤❤❤
😢😢😢😅😅😅😅😅😅
❤❤❤
Destek ❤
Helvanın son durumu neydi güzelmiydi tadı
efsaneeee turgut bayıldı
😂😂😂😂😂😂
❤❤❤❤❤
❤❤❤❤❤