O que faz a gente ter esses sentimentos é saber que pessoas que nós fez tanto mal, continuam vivendo muito bem e nenhuma justiça foi feita, enquanto nós estamos lá no fundo do poço, as pessoas que te jogaram lá, estão no bem bom e muitas vezes rindo da nossa cara. A injustiça nos causa muita raiva. Tem situações que são tão extremas, que dá vontade de ir lá e fazer a justiça com as próprias mãos.
Muler todo mundo paga o que faz,se a pessoa não pagou chegará sua hora,mais não somos nós que devemos cobrar por isso,eu passei vários anos remoendo isso e percebi que quem tava me afundando era eu,minha vida não ia pra frente exatamente por ter esse sentimento,hoje dia entrego pra Deus
É muito duro, muito difícil mesmo, mas todo mundo vai pagar um dia. Pessoas narcisistas que espalham sua maldade por aí, geralmente na velhice acabam sozinhas, loucas, ou quase loucas, ninguém suporta. Posso dizer isso pois tenho casos na família. Estão solitários, vivendo uma vida de bosta.
Isso é verdade tiro pôr mim nem lembro de pessoas que sei que tem raiva de mim só quando alguém falar sinto muito por elas coitadas e enquanto isso eu sou muito feliz
@@cristinairie3468 já padeci 4 anos por isso. Por não saber perdoar!!! Até que um dia ouvi o seguinte comentário: "Sua vida é como um aeroporto - um avião ( com coisas más) precisa decolar, para que coisas boas (o outro aviao em trânsito) cheguem em sua vida." Enquanto a pista não fica livre, coisas boas não chegam. Ficam travadas devido ao avião que está parado. Perdoe mais, julgue menos e nunca odeie ninguém. Não vale a pena! O perdão nos liberta, nos torna livres quando feito de forma sincera e expontanea. Que Jesus nos ensine a perdoar. Parabéns pelo canal!!!
É verdade. É incrível a falta de amor próprio. Precisamos entender que cada um dar o que tem. Eu tenho preferido me amar e doar amor. E mesmo assim, ainda tem gente que é ingrato, mas aí, já não é comigo.
Sim, muito estranho. É porque sentimos que podíamos ter feito diferente, mas esquecemos que com o tempo amadurecemos e nossas visões mudam. É muito ilusório e errado se prender aos atos do passado. Foi feito o que podia e diante do conhecimento que se tinha.
Eu separei a dez meses por traição do meu ex marido, eu sofri no começo mas depois foi passando só que eu descobri hj que ele vai ser pai , me deu muito ódio e agora tô com essa mágoa dentro de mim. A partir de agora vou distanciar da família dele. Que por mais que a família dele me respeita agora a outra grávida que faz parte deles lá. Vou superar assistindo seus conselhos. Não vale a pena sofre.
Eu mim separei no papel em fevereiro desse ano, doeu muito porém a amante dele já estava grávida e isso mim deixou arrasada, ele faz tudo por essa criança coisa que ele nunca fez pelo os nossos filhos, tipo acorda de madrugada para da mamadeira, troca fralda, sai sozinho pra passear com a menina hoje ela está com 4 meses. Sempre mim dei bem com toda a família dele, alguns aceitam a amante dele, e outros não querem nem saber dela. Já tentei deixa tudo isso pra lá, mas ainda não conseguir, comecei fazer terapia, há 3 semanas. As tenho raiva de mim mesma pois diante de tudo que ele mim fez, eu ainda não conseguir passar uma borracha em tudo que aconteceu.
Muito difícil isso para uma mulher. Eu entendo perfeitamente isso. Não tenho filho era meu sonho, e descobri que a pessoa que perdi há anos hj tem filho. Estou muito triste, estou sozinha, sem filho. Me sentindo a pior pessoa.
@@sabrinaperes1728 não se sinta assim aos poucos a gente vai se reerguendo,tenha força que eu penso assim agora enquanto a gente sofre eles ficam na maior alegria e não precisamos sofre mais. Força que Deus abençoe vc sempre 🙏🌹
As pessoas que um dia me magoaram seguem a vida normalmente. Só o tempo ajuda a lidar com essas feridas e olhar as coisas por outra perspectiva. Hoje estou menos rancorosa, mas dependendo da situação prefiro cortar definitivamente qualquer convivência com a pessoa em questão.
@@raquelbezerraribeiro5810 Qual a receita ?? Cadê o botão para sumir este sentimento? Por favor não pense que estou te criticando ,mas qdo estamos nesta situação fica difícil ouvir isso ,o mais correto acho 'e dizer a ela o que o Dr. disse pare de brigar com a situação
Uma coisa é perdoar, a outra é conviver com a pessoa. Para que nos sintamos bem, uma coisa é necessária e a outra é facultativa. Eu demorei muito para perdoar, e perdoei. Não tenho raiva, mágoa nem ressentimentos. Mas conviver juntos é uma opção. É facultativo! Perdoar é lançar um peso grande pra fora da gente, pra continuar a caminhada com menos peso.
Durante muito tempo eu fui assim: uma pessoa que guardava muita mágoa de várias coisas e pessoas, aí fui percebendo assim.como o doutor falou que minha vida não andava, eu estava me tornando uma pessoa infeliz e quando o pensamento não vinha eu mesma ia buscá-lo , era uma forma de afirmar pra mim mesma que eu estava certa tipo: " tá vendo, como fulano ou fulana não prestam olha o que eles fizeram pra mim..". Isso estava me adoecendo pois junto com os pensamentos vinha dor no peito, dor de cabeça, taquicardia, eu chorava..comecei a perceber que eu estava me autoflagelando, e que minha baixa estima contribuía pra isso, eu me pegava com comportamento de vitimismo, adorava dar uma de " coitada", de contar certas histórias só pra ouvir de outras pessoas:" nossa, que dó, coitada.." era uma forma de receber atenção ..e conforme isso foi me prejudicando fui em busca de ajuda, comecei a parar de falar da minha vida pra outras pessoas, comecei a desabafar só com quem eu confiava, exclui da minha vida e de redes sociais pessoas que nada mais me acrescentavam, parei de querer saber da vida delas, comecei a buscar conhecimento , a olhar pra mim com olhar diferente, a me ver como alguém de valor, que merece respeito e felicidade, busquei em Deus forças e sabedoria pra perdoar, pra olhar pras pessoas com mais amor e entendimento, assim como Ele olharia. Assim como o doutor Marcos disse em outro vídeo: o passado pode ser mudado sim, é preciso ressignifica-lo.
Não sou guardadora de mágoas, coloco tudo em uma sacola sem fundos , pq sei que alimentando minha dor , alimento doença, depressão, angústia , insônia Terminei um casamento de 14 anos ,com muita traição, que eu não me esforçava para vê, esperando os filhos crescer , me divorciei a um ano , mas não fico remoendo nada , bola pra frente, não posso viver de passado , doida para viver um novo amor .❤
Chorei de emoção...pq quando vc perdoa, ñ se trata de ser "boazinha" p perdoar o outro, p ser uma pessoa de luz... trata-se de ser BOA com vc. Perdão é libertação, o outro ñ tem poder nenhum sobre vc, e quando vc se "prende" o outro passa a te dominar, vc passa a ser vítima, e o pior, de todo mundo... perdoar, é ser livre é ser dona(a) de si. Esse vídeo, é p ser guardado e assistido sempre!!!
Eu tenho um crush nesse homem super inteligente, elegante, com um sotaque lindo! Que psicólogo incrível, me ajudou tanto!! Te amo, te admiro, muito sucesso e felicidades sempre ❤️❤️❤️❤️ Esse vídeo é tudo pra mim 🙏🏻🙏🏻
Eu terminei um casamento de 22 anos, eu larguei tudo, todos nós somos capazes de começar de novo, sou muito feliz, passado é passado quem vive de passado é.museu, ninguém morre de amor, e sim de mágoa, e ódio, isso faz mal para nós mesmo. Todos nós temos direito de ser feliz,, eu faz 4 anos que me separei, eu tenho 52 anos, A vida é bela, e verdade vá a vida! Esses * Homens não são a última boa lancha do pacote. Não se esqueçam.disso.! Não existe dinheiro nenhum que compre a sua paz. Vamos recomeçar, porque todos nós somos capazes disse. Quem pegar que faca um bom aproveito, não aceito devolução, Vamos ser feliz, se ressentimentos.
Acredito que só terei essa maturidade quando chegar a sua idade, porque hoje tenho medo de tudo, medo de largar, medo de passar até fome, medo de fracassar, medo de me arrepender, isso é um martilho na minha vida.
O doutor entrou dentro da minha alma ,a minha raiva é de ter permitido tudo que passei,e no final das contas a pessoa saiu como vítima e eu a errada A minha raiva é não ter dado o troco,ter sido besta e deixar ele sair sem ser ferido
Eu já mim sentir assim e foi muito difícil para eu mim curar na verdade e que a gente esperava ser tratada com muito amor e carinho como nos doamos e quando se damos conta não foi o que nós esperava aí acontece de a gente ficar ressentida mas trabalhei minha mente pessando assim eu sempre fiz o bem e agora quero mim esforçar em fazer muito mas e seguir com a confiança que Deus um dia vai mim curar de qualquer sofrimento e também a pessoa que mim feriu que só pode tá doente também e seguir
Dr Marcos, grata pelo excelente vídeo! Eu me sinto a criatura mais livre do mundo, desde o dia que resolvi perdoar as pessoas e, sobretudo, me perdoar diariamente. Eu renasci para a vida. Semana passada sofri uma decepção, mas hoje me peguei rindo da situação, imaginando o porquê da mesquinharia da pessoa em questão. Eu não consigo sentir raiva. Isso se deu de uma grande força de vontade. Eu não quero ser uma criatura ressentida: é uma decisão. Agradecemos por tantos ensinamentos!
A magoa ,me deixou doente ,ate que com muito tempo consegui perdoar ,foi dificil ,mas fiz por mim ,porque o perdao estava comigo ,graças a Deus consegui,me sinto livre e feliz por perdoar meu pai ,perdoe vale a pena
Eu fiquei em relacionamento abusivo 4 anos estou tentando seguir minha vida e me pergunto como aceitei tanta maldade de um ser humano obrigado dr você me ajuda muito Deus abençoe o senhor 😘
Está uma pergunta muito gente faz como aceitei isso?
4 роки тому+11
No início da decepção, o difícil é nos perdoar. Somos responsáveis por tudo que passamos, portanto, temos que ser amorosos conosco mesmos, perdoar e seguir.
Maravilhoso! É exatamente assim. Eu sou uma pessoa com dificuldade de soltar as histórias, fico remoendo. Chega um momento em que sinto tanta raiva, que chego a ter vontade de me machucar, me agredir. A história, o fato, já passou, ngm mais guardou, só eu, fico ali, vendo aquilo de novo e de novo na minha cabeça, alimentando dor e rancor no meu coração pra absolutamente nada. Vamos simplesmente soltar as histórias, os fatos, as situações. Não há nada que possamos fazer para mudar o que já foi, então vamos soltar. Nos libertar desse ciclo de dor que se chama mágoa
Não vale a pena não minha linda perdoe por mais que seja difícil isso não significa vc aceitar o que aconteceu de ruim claro que não sempre que pode se proteger mais significa deixa pra lá e desejar que a pessoa seja feliz talvez possa ser difícil mais e assim que tem que ser só assim vc vai tirar toda sua dor sabendo que lá na frente Deus vai te recompensa e recompensa talvez a outra pessoa também
Márcio o jeito como vc fala, não só o tom da voz, mas a maneira como vc percebe os outros e o mundo, é de uma simplicidade absurdamente inteligente, sempre que possível tento levar pro meu dia a dia essas reflexões e confesso que tem me ajudado bastante a não só me entender como a partir de mim, entender o que está a minha volta, um grande abraço 😘
minha querida!é eu que tinha 35 anos é meu marido num deixou é foi viver com outra pessoa! sei que não é fácil más entrega a Deus si cuidar si ama perdoa quem perdeu foi ele hoje vivo bem melhor graças à Jeová Deus si cuidar beijos
UM DOS MELHORES VÍDEOS QUE JÁ ASSISTI. CONFESSO QUE VIVO ASSIM, CRESCI NUMA FAMÍLIA QUE SÓ VIVE MÁGOAS. PRECISO APRENDER URGENTEMENTE A SAIR DISSO. OBRIGADO PELA AULA, APRENDI UM POUCO MAIS SOBRE MIM.
Eu Nãoooo consigooooo perdoar o meu ex. Estou iguala essa pessoa ,todos os dias lembrando de tudo que ele me fez.. Confiei , e realmente depositei tudo nele,tinha ele como a pessoa mais especial ! Nossa ,quanto engano.
Mágoa não tem nada a ver com ódio ou rancor. Muitas das vezes a gente lembra porque essas coisas nos magoaram e nos mostraram o que de verdade as pessoas eram. Convivo muito bem com pessoas que me fizeram mal, não desejo nenhum mal, mas lembro bem do que me fizeram. Como disse o Marcos, tenho raiva de mim de ter sido tão boba, tão ingênua. Como disse um sábio, vc é o único culpado de tudo o que te fazem. Vc confiou em quem não devia, foi bom com quem não merecia etc. A culpa sempre é sua, exclusivamente sua
Estou num relacionamento, mas não sou feliz, pois guardo muitas mágoas... Sempre me vem a memória tudo que ele já me fez. Tem horas que penso em terminar por conta disso.
É querida tamo junto, eu tô bem assim tbm, cheguei no meu limite, o pior é vc ver a pessoa debochando enquanto vc sofre, oq tem sido meu caso ultimamente, por tudo que ele me fez, tentei colocar uma pedra em cima e lutar pelo meu casamento, mais não consigo acabou o encanto, a confiança, oq tenho dentro de mim é muita tristeza e muita mágoa 😭😭
Tem gente que não merece sequer que nos deixemos magoar por elas.Ninguém pode adivinhar o que está por detrás das pessoas,na maioria das vezes elas reagem do jeito como se conhecem.
Pura verdade Dr. O auto perdão é necessário. As vezes a lembrança ajuda a não passarmos mais pela mesma situação. Mas ficar remoendo é ruim pra gente mesmo.
Perfeito! Me vi no relato dela e na resposta. Eu sinto muito mágoa, mas reconheço que sinto muita raiva de mim por ter caído em certas armadilhas ou ter me permitido passar algumas coisas. Muita raiva.
Eu passei por isso fui muito magoada pela família do meu marido, cheguei a ficar doente desenvolvi problemas na tireóide sentia isso mesmo raiva de ter passado por aquilo sem reação. Hoje me perdoei e me afastei totalmente deles. Me sinto mais madura e segura me amando e peço a Deus que quem me magoou siga seu caminho feliz 🙏
Agradeço a Deus por não guardar mágoas. Sinto sim, pelas coisas ruins que me acontecem, mas logo passa e também esqueço logo. Acredito na justiça Divina e tenho muita fé. Creio que ninguém morre devendo, mas essa conta, não sou eu que vou cobrar. Sigo o meu caminho e não fico remoendo o que passou.
Fui humilhada,comi o pão que o diabo amassou.nao guardo mágoas,pois sim foi uma lição pra mim,tirei como aprendizagem.aprendi a me amar e guardar essas mágoas não me levariam a lugar algum e sim me adoecer.o veneno mata quem bebi e não quem o dá.
Não posso, falar o contrário, pois tive uns traumas, que me deram mágoas que até hoje me ferem. Embora a minha vida já foi para frente, o passado, passou ❤
Muitas vezes as minhas mágoas eram de mim, por me permitir ser magoada, ser passada para trás.....e justamente qdo comecei a me perdoar, elas sumiram!!! Perdoar a nós é libertador!!!
Excelente vídeo! A mágoa é como se uma pessoa vomitasse na gente e ao invés de nos livrarmos da sujeira imediatamente, guardamos o vomito na bolsa e ficamos revivendo aquela podridão a cada dia... gravei um áudio bem bacana sobre isso... @hFjg
Raiva de mim por não ter dado um basta no primeiro sinal de alerta. Enquanto ele ameaça em terminar por qualquer coisa, e eu tentando reverter a situação para nao ser absndonada. E no final eu fui abandonada injustamente.😢
Nossa, que coisa hein? Ontem pensei sobre isso, mágoas, devido à uma situação que estou passando - é uma "autoflagelação emocional"... Ao final de tudo isso, somos nós que acabamos machucados! Obrigada Dr pelo vídeo, muito providencial! 🥰🥰🥰
32 DESLIKES? TUDO BEM QUE NINGUEM TEM AS MESMAS OPINIÕES... MAS CONVENHAMOS, ESTE HOMEM É TAO COERENTE EM SUAS PALAVRAS EM TODOS SEUS VÍDEOS, QUE CHEGA A SER UMA AFRONTA ALGUÉM DAR DESLIKES!!!
Dr não sou ninguém pra te elogiar, mais que clareza e didática pra deixar um assunto complexo tão simples para todo o nivel de compreensão...sou sua fã...Deus lhe abençoe!!! Obrigada por nos ajudar tanto .
Nossa que bacana hoje falei isso pra minha sobrinha sobre mágoas do passado que não deixa ela evoluir como pessoa, inclusive é sua paciência aí em João pessoa ela me fala que fazer terapia com vc tem a ajudando muito , ficou muito feliz por ela pois ela merece muito ter paz no coração pra poder seguir enfrente e ser feliz na caminhada dela, parabéns Dr Marcos pelo canal e sucesso sempre e gratidão por está ajudando ela bjs no coração...🙏🙏🙏😘😘😘 👏👏👏
Eu sou assim também, realmente a raiva é por ter permitido o ocorrido ...ou para nos proteger daquela pessoa,para não acreditar nela novamente...a vontade de se vingar realmente é envolvente.
Eu fui muito magoada a uns 10 abos atras e so de lembrar dessas coisas sinto vontade de chorar mas quando vc diz q a gente recebou como pode eu entendo agora q n podia ser diferente eu era tao inocente tao pura como uma criança n via maldade em nada. Hj sou amarga queria ser como antes.
Vixe amiga passei pelo mesmo num casamento de 14 anos que ha 6 acabou , mas com o tempo e pessoas lindas como esse psicologo vamos nos refazendo, nos amando, é um passo de cada vez. Beijos
Tô num casamento de 14 anos e tô vivendo tudo isso, com direito a traições e muita ofensa e humilhação, tô a ponto de explodir, tô no meu limite e não sei mais oq fazer, é uma tristeza sem fim,😭😭😭😭
O meu casamento de 14 anos, com muitas traições e humilhação, faz um ano , mas passou, mas ainda não me perdoei por ter casado com ele , como é difícil se perdoar , mas estou super disposta a recomeçar minha vida sentimental , mas acho que ainda falta esse passo, me perdoar.
Tava aqui,maratonando seus vídeos. Sobre fim d relacionamento. Q quem vive d migalhas eh galinha. Pensei. To mto magoada. Eh chegou a notificação desse vídeo!! Eu preciso desse vídeo. Sou assim. Guardo mta mágoa...😔
O que faz a gente ter esses sentimentos é saber que pessoas que nós fez tanto mal, continuam vivendo muito bem e nenhuma justiça foi feita, enquanto nós estamos lá no fundo do poço, as pessoas que te jogaram lá, estão no bem bom e muitas vezes rindo da nossa cara. A injustiça nos causa muita raiva. Tem situações que são tão extremas, que dá vontade de ir lá e fazer a justiça com as próprias mãos.
Nossa, verdade.
Sei bem qual é esse sentimento, mesmo depois de tantos anos...parece que só eu tomo o veneno
Muler todo mundo paga o que faz,se a pessoa não pagou chegará sua hora,mais não somos nós que devemos cobrar por isso,eu passei vários anos remoendo isso e percebi que quem tava me afundando era eu,minha vida não ia pra frente exatamente por ter esse sentimento,hoje dia entrego pra Deus
Verdade
É muito duro, muito difícil mesmo, mas todo mundo vai pagar um dia. Pessoas narcisistas que espalham sua maldade por aí, geralmente na velhice acabam sozinhas, loucas, ou quase loucas, ninguém suporta. Posso dizer isso pois tenho casos na família. Estão solitários, vivendo uma vida de bosta.
Enquanto a gente fica remoendo raiva, o outro nem está se lembrando que vc existe. Superei
Isso é verdade tiro pôr mim nem lembro de pessoas que sei que tem raiva de mim só quando alguém falar sinto muito por elas coitadas e enquanto isso eu sou muito feliz
Olá Boa tarde como vc fez isso?
"A raiva é um veneno que a gente bebe esperando que o outro morra"
E quem morre verdadeiramente somos nós
@@cristinairie3468 já padeci 4 anos por isso. Por não saber perdoar!!! Até que um dia ouvi o seguinte comentário: "Sua vida é como um aeroporto - um avião ( com coisas más) precisa decolar, para que coisas boas (o outro aviao em trânsito) cheguem em sua vida." Enquanto a pista não fica livre, coisas boas não chegam. Ficam travadas devido ao avião que está parado. Perdoe mais, julgue menos e nunca odeie ninguém. Não vale a pena! O perdão nos liberta, nos torna livres quando feito de forma sincera e expontanea. Que Jesus nos ensine a perdoar. Parabéns pelo canal!!!
Sim
@@TheGilTeixeira e parabéns pra você também, quem vence a si mesmo tem a maior das recompensas
Gilbert Wee estou adoentada devido o ódio
A melhor forma de se vingar contra quem nos feriu é SENDO FELIZ. Augusto Cury
Incomoda...
Tudo q o oponente quer e no mínimo receber a notícia de que vc tá lascado..
👏🏽👏🏽👏🏽 me ajudou muito essa msg. Já havia lido mas agora ela me caiu muito bem.
Eu não consigo Dr eu guardo tudo.
Mais aí vc tá errado se preocupando em ser feliz pra se vingar fique em vc e pronto
É mais fácil perdoar o outro do que a nós mesmos. Como é estranho isso.
Simmm ,muito difícil, é minha maior dificuldade.
É verdade. É incrível a falta de amor próprio. Precisamos entender que cada um dar o que tem. Eu tenho preferido me amar e doar amor. E mesmo assim, ainda tem gente que é ingrato, mas aí, já não é comigo.
Disse tudo
Sim, muito estranho. É porque sentimos que podíamos ter feito diferente, mas esquecemos que com o tempo amadurecemos e nossas visões mudam. É muito ilusório e errado se prender aos atos do passado. Foi feito o que podia e diante do conhecimento que se tinha.
Sim verdade mirian
'Não perdoamos porque somos bons, perdoamos pois somos inteligentes'. Não sei quem escreveu essa frase, mas ela é muito real.
Difícil pq e muito magoa da mesma pessoa se desculpando tempo td tenho fibromialgia mahoa de mãe familia e pior estou tentando resolver
Exatamente isso, raiva de mim por não ter feito nada na hora.
issooooo
Lilian,exato,eu tenho raiva de mim por não ter feito ele sofrer o tanto que sofri nas mãos dele Ódio demais
Quando vc entender que vc fez o melhor que podia
Sinto raiva qdo lembro que "me deixei" ser tão magoada , sofrer com palavras abusivas ...e não ter me defendido !! E assim é .
A mágoa lhe ensina a não se foder novamente. A mágoa te faz lembrar que aquela pessoa não merece mais sua generosidade. Simples.
Vdd!
Na verdade vc não precisa esquecer o que aconteceu, pode se lembrar sem sentir raiva. Faz tão bem.
Vdd
Não é raiva
Esse canal merece ter mais de 1 milhão de inscritos. Simplesmente sensacional!
Vdd esse homem tá me ajudando muito
@Nadja Moreira que maravilha! 🙌🎉🎉
Realmente! Não vale a pena se maltratar. O único jeito, é orar e pedir a Deus a cura da mágoa, sofrimento e a tristeza.
Eu separei a dez meses por traição do meu ex marido, eu sofri no começo mas depois foi passando só que eu descobri hj que ele vai ser pai , me deu muito ódio e agora tô com essa mágoa dentro de mim. A partir de agora vou distanciar da família dele. Que por mais que a família dele me respeita agora a outra grávida que faz parte deles lá. Vou superar assistindo seus conselhos. Não vale a pena sofre.
Eu mim separei no papel em fevereiro desse ano, doeu muito porém a amante dele já estava grávida e isso mim deixou arrasada, ele faz tudo por essa criança coisa que ele nunca fez pelo os nossos filhos, tipo acorda de madrugada para da mamadeira, troca fralda, sai sozinho pra passear com a menina hoje ela está com 4 meses. Sempre mim dei bem com toda a família dele, alguns aceitam a amante dele, e outros não querem nem saber dela. Já tentei deixa tudo isso pra lá, mas ainda não conseguir, comecei fazer terapia, há 3 semanas. As tenho raiva de mim mesma pois diante de tudo que ele mim fez, eu ainda não conseguir passar uma borracha em tudo que aconteceu.
Eu espero tirar essa magoa e raiva minha ex me traiu 6 anos de casamento jogados no lixo , tenho que tirar a raiva do coração mas ta dificil
@@loucodosamba É difícil mesmo, mas acredito que o tempo ajuda.
Muito difícil isso para uma mulher. Eu entendo perfeitamente isso. Não tenho filho era meu sonho, e descobri que a pessoa que perdi há anos hj tem filho. Estou muito triste, estou sozinha, sem filho. Me sentindo a pior pessoa.
@@sabrinaperes1728 não se sinta assim aos poucos a gente vai se reerguendo,tenha força que eu penso assim agora enquanto a gente sofre eles ficam na maior alegria e não precisamos sofre mais. Força que Deus abençoe vc sempre 🙏🌹
A melhor coisa do mundo e se afastar e deixar cada um seguir sua vida❤️❣️💓
As pessoas que um dia me magoaram seguem a vida normalmente. Só o tempo ajuda a lidar com essas feridas e olhar as coisas por outra perspectiva. Hoje estou menos rancorosa, mas dependendo da situação prefiro cortar definitivamente qualquer convivência com a pessoa em questão.
Beatriz , não guarde magoa porque isso não vai evoluir espiritualmente vamos emanar coisas boas para tudo fluir , sei que difícil mas conseguimos
Certíssima...
Concordo e tenho feito o mesmo. Continuam seguindo a vida como se nada tivessem feito ou ofendido alguém
@@raquelbezerraribeiro5810 Qual a receita ?? Cadê o botão para sumir este sentimento? Por favor não pense que estou te criticando ,mas qdo estamos nesta situação fica difícil ouvir isso ,o mais correto acho 'e dizer a ela o que o Dr. disse pare de brigar com a situação
Uma coisa é perdoar, a outra é conviver com a pessoa. Para que nos sintamos bem, uma coisa é necessária e a outra é facultativa. Eu demorei muito para perdoar, e perdoei. Não tenho raiva, mágoa nem ressentimentos. Mas conviver juntos é uma opção. É facultativo! Perdoar é lançar um peso grande pra fora da gente, pra continuar a caminhada com menos peso.
Durante muito tempo eu fui assim: uma pessoa que guardava muita mágoa de várias coisas e pessoas, aí fui percebendo assim.como o doutor falou que minha vida não andava, eu estava me tornando uma pessoa infeliz e quando o pensamento não vinha eu mesma ia buscá-lo , era uma forma de afirmar pra mim mesma que eu estava certa tipo: " tá vendo, como fulano ou fulana não prestam olha o que eles fizeram pra mim..". Isso estava me adoecendo pois junto com os pensamentos vinha dor no peito, dor de cabeça, taquicardia, eu chorava..comecei a perceber que eu estava me autoflagelando, e que minha baixa estima contribuía pra isso, eu me pegava com comportamento de vitimismo, adorava dar uma de " coitada", de contar certas histórias só pra ouvir de outras pessoas:" nossa, que dó, coitada.." era uma forma de receber atenção ..e conforme isso foi me prejudicando fui em busca de ajuda, comecei a parar de falar da minha vida pra outras pessoas, comecei a desabafar só com quem eu confiava, exclui da minha vida e de redes sociais pessoas que nada mais me acrescentavam, parei de querer saber da vida delas, comecei a buscar conhecimento , a olhar pra mim com olhar diferente, a me ver como alguém de valor, que merece respeito e felicidade, busquei em Deus forças e sabedoria pra perdoar, pra olhar pras pessoas com mais amor e entendimento, assim como Ele olharia. Assim como o doutor Marcos disse em outro vídeo: o passado pode ser mudado sim, é preciso ressignifica-lo.
Parabéns assim vc tem tudo pra ser feliz e assim que eu sou e sou muito feliz
Obrigada por seu comentário. Me trouxe muita claridade
🧡
Lindo relato!❤❤❤❤
Felicidades ❤
Não sou guardadora de mágoas, coloco tudo em uma sacola sem fundos , pq sei que alimentando minha dor , alimento doença, depressão, angústia , insônia
Terminei um casamento de 14 anos ,com muita traição, que eu não me esforçava para vê, esperando os filhos crescer , me divorciei a um ano , mas não fico remoendo nada , bola pra frente, não posso viver de passado , doida para viver um novo amor .❤
Que linda 🙏❤️... seja feliz e q seu amor venha logo🙏 ou no tempo certo 🙏
Melhor coisa! Que vc seja imensamente feliz!
Parabéns Susana, isso faz bem para sua evolução , que o universo conspira ao seu favor
Força..... é linda essa caminhada,até os dias ruins são construtivos...
Que Deus abençoe sua vida e dos seus filhos.
Chorei de emoção...pq quando vc perdoa, ñ se trata de ser "boazinha" p perdoar o outro, p ser uma pessoa de luz... trata-se de ser BOA com vc. Perdão é libertação, o outro ñ tem poder nenhum sobre vc, e quando vc se "prende" o outro passa a te dominar, vc passa a ser vítima, e o pior, de todo mundo... perdoar, é ser livre é ser dona(a) de si. Esse vídeo, é p ser guardado e assistido sempre!!!
Vdd
Eu também fiquei em lágrimas...Como podemos guardar tantos lixos dentro de nós?
Eu não acredito nesta "receita de bolo" para o perdão. Tá chato isso! Positividade tóxica!!!
@@Cris-gm7kn não sou obrigada a perdoar ninguem
Faço minhas suas palavras…
Eu tenho um crush nesse homem super inteligente, elegante, com um sotaque lindo! Que psicólogo incrível, me ajudou tanto!! Te amo, te admiro, muito sucesso e felicidades sempre ❤️❤️❤️❤️ Esse vídeo é tudo pra mim 🙏🏻🙏🏻
Acho que todas temos viu , ele é muito fofo , que Deus reproduza milhares de homens como ele. bjos
Duas❤
Eu tambem nossa muito interessante
A inteligência e sabedoria dele se refletem externamente, elegante por dentro e por fora
Eu pensei que era só eu kkk
É incrível como quem bate e fere sempre se safa aff
O FRACO NUNCA PODE PERDOAR,
PORQUE O PERDÃO É ATRIBUTO PARA OS FORTES
"Perdoe-se por ter sido magoado". 😄
Muitas vezes, o perdão q precisamos tem q partir d nós mesmos porq o outro nunca será capaz d fazê-lo por nós.
Qta verdade😮
É tão difícil
Fazendo terapia descobri que não era sobre o outro, era sobre mim.❤🌻🌻🌻
Ufa! Porque tudo hoje em dia é sobre o outro,o outro é o c@p e a gente o anjinho
Eu "me morria" de mágoas. Descobri há pouco tempo que isso pode ser vitimismo.
Colocar a culpa em alguém pelos maus resultados das nossas escolhas.
Nem sempre...
@@penelopeazevedo3084 por isso ela disse que "pode ser"...
Um homem sábio ensinando sabedorias
👏👏
Sempre as pessoas que fazem o mal ,estão sempre certas,e a gente que é o certo ,sempre estamos errados.
Eu terminei um casamento de 22 anos, eu larguei tudo, todos nós somos capazes de começar de novo, sou muito feliz, passado é passado quem vive de passado é.museu, ninguém morre de amor, e sim de mágoa, e ódio, isso faz mal para nós mesmo.
Todos nós temos direito de ser feliz,, eu faz 4 anos que me separei, eu tenho 52 anos, A vida é bela, e verdade vá a vida!
Esses * Homens não são a última boa lancha do pacote.
Não se esqueçam.disso.!
Não existe dinheiro nenhum que compre a sua paz. Vamos recomeçar, porque todos nós somos capazes disse.
Quem pegar que faca um bom aproveito, não aceito devolução, Vamos ser feliz, se ressentimentos.
Linda.
👏👏👏👏🌻🌻
Que comentário maravilhosooooo parabéns faço minhas palavras
Acredito que só terei essa maturidade quando chegar a sua idade, porque hoje tenho medo de tudo, medo de largar, medo de passar até fome, medo de fracassar, medo de me arrepender, isso é um martilho na minha vida.
Parabéns por dividir conosco a sua história!
O doutor entrou dentro da minha alma ,a minha raiva é de ter permitido tudo que passei,e no final das contas a pessoa saiu como vítima e eu a errada A minha raiva é não ter dado o troco,ter sido besta e deixar ele sair sem ser ferido
Eu também. Como você está?
É verdade temos que aprender a nos perdoar
Eu já mim sentir assim e foi muito difícil para eu mim curar na verdade e que a gente esperava ser tratada com muito amor e carinho como nos doamos e quando se damos conta não foi o que nós esperava aí acontece de a gente ficar ressentida mas trabalhei minha mente pessando assim eu sempre fiz o bem e agora quero mim esforçar em fazer muito mas e seguir com a confiança que Deus um dia vai mim curar de qualquer sofrimento e também a pessoa que mim feriu que só pode tá doente também e seguir
Eu quero e vou me livrar de toda as mágoas, amém.
A mesma coisa que dizer pra uma pessoa que está triste sorrir.
Êta cabra bom! Excelente análise. Abraço de Fortaleza-CE
Vai me desculpar , mas as mágoas não me fizeram uma pessoa melhor não. Me ensinaram a ser fria, desconfiada e descrente. Esse foi o meu aprendizado.
Dr Marcos, grata pelo excelente vídeo!
Eu me sinto a criatura mais livre do mundo, desde o dia que resolvi perdoar as pessoas e, sobretudo, me perdoar diariamente. Eu renasci para a vida.
Semana passada sofri uma decepção, mas hoje me peguei rindo da situação, imaginando o porquê da mesquinharia da pessoa em questão. Eu não consigo sentir raiva.
Isso se deu de uma grande força de vontade. Eu não quero ser uma criatura ressentida: é uma decisão.
Agradecemos por tantos ensinamentos!
Que ser evoluído vc é, decidir se perdoar e perdoar o outro, decisão muito sábia.
@@suzanacristina258 é o melhor que podemos fazer por nós mesmos e pelo próximo tbm .
Ultimamente não tenho perdido mais tempo com nada que não me faça bem, pois no final é só perda de tempo.
Já vim correndo pq sei que o conteúdo é top! Vlw Dr.
A magoa ,me deixou doente ,ate que com muito tempo consegui perdoar ,foi dificil ,mas fiz por mim ,porque o perdao estava comigo ,graças a Deus consegui,me sinto livre e feliz por perdoar meu pai ,perdoe vale a pena
Minhas mágoas se transformaram em dor, é muito, muito dolorido 😩 e eu não sei como resolver isso, chego a sonhar, é perturbador.
Acho que minha alma gêmea é careca kkkkk. Porque só o senhor e a Monja Coen pra iluminarem meu pensamento desse jeito! Gratidão!
😂😂😂😂😂😂
O nome já diz mágoa = má água.
O grande problema é que a mágoa nós não conseguimos engolir.
Fica alí garrada na garganta.
Meu coraçao ficou em paz apos assistir esse video
Eu fiquei em relacionamento abusivo 4 anos estou tentando seguir minha vida e me pergunto como aceitei tanta maldade de um ser humano obrigado dr você me ajuda muito Deus abençoe o senhor 😘
Parabéns! Deus te abençoe!
Está uma pergunta muito gente faz como aceitei isso?
No início da decepção, o difícil é nos perdoar. Somos responsáveis por tudo que passamos, portanto, temos que ser amorosos conosco mesmos, perdoar e seguir.
Sou assim...Fico remoendo,as humilhações. De como tdo aconteceu.
N sai da minha cabeça.
Durmo eh acordo pensando nisso.
Tdo aconteceu a 20 dias...
Somos 2
Começa a pensar em coisas boas.comece a mandar na sua mente.mostre que você manda nela.Foj assim que me libertei.
Somos 3
Somos 4.
Somos 5 kkk
Maravilhoso! É exatamente assim. Eu sou uma pessoa com dificuldade de soltar as histórias, fico remoendo. Chega um momento em que sinto tanta raiva, que chego a ter vontade de me machucar, me agredir. A história, o fato, já passou, ngm mais guardou, só eu, fico ali, vendo aquilo de novo e de novo na minha cabeça, alimentando dor e rancor no meu coração pra absolutamente nada. Vamos simplesmente soltar as histórias, os fatos, as situações. Não há nada que possamos fazer para mudar o que já foi, então vamos soltar. Nos libertar desse ciclo de dor que se chama mágoa
Não vale a pena não minha linda perdoe por mais que seja difícil isso não significa vc aceitar o que aconteceu de ruim claro que não sempre que pode se proteger mais significa deixa pra lá e desejar que a pessoa seja feliz talvez possa ser difícil mais e assim que tem que ser só assim vc vai tirar toda sua dor sabendo que lá na frente Deus vai te recompensa e recompensa talvez a outra pessoa também
Porque infelizmente todos nós erramos na esperança de sempre ser uma pessoa melhor isso e o que importa
"Deixe em paz meu ❤ que ele é um pote até aqui de mágoas "...hj a carapuça entrou direitinho...
Se perdoar por ter sido magoado. Que forte. Que eu consiga praticar isso e deixar o passado onde ele pertence.
Como é libertador escutar esse psicólogo maravilhoso 🙇🏾♀️🙌👏🏼
Obrigada dr Marcos por existir 🙏😃❤️
Verdade! Finalmente entendi!
Esse mês eu sofri para entender que a mágoa era raiva de mim. Até meu estômago doeu! Deus me livre de direcionar as coisas pra mim novamente.
Cada palavra sua é uma libertação!!!
Márcio o jeito como vc fala, não só o tom da voz, mas a maneira como vc percebe os outros e o mundo, é de uma simplicidade absurdamente inteligente, sempre que possível tento levar pro meu dia a dia essas reflexões e confesso que tem me ajudado bastante a não só me entender como a partir de mim, entender o que está a minha volta, um grande abraço 😘
minha querida!é eu que tinha 35 anos é meu marido num deixou é foi viver com outra pessoa! sei que não é fácil más entrega a Deus si cuidar si ama perdoa quem perdeu foi ele hoje vivo bem melhor graças à Jeová Deus si cuidar beijos
Foi pra mim guardo magoas de tudo mas hoje vou me libertar!
Mágoa, um sentimento horrível. 🥺
UM DOS MELHORES VÍDEOS QUE JÁ ASSISTI. CONFESSO QUE VIVO ASSIM, CRESCI NUMA FAMÍLIA QUE SÓ VIVE MÁGOAS. PRECISO APRENDER URGENTEMENTE A SAIR DISSO. OBRIGADO PELA AULA, APRENDI UM POUCO MAIS SOBRE MIM.
Tbm foi um dos melhores vídeos que assisti sobre o assunto, tem a ver com se amar e não se ferir
Doutor, faça um podcast com diversos temas, tenho certeza que será um sucesso tanto quanto seus vídeos no UA-cam.
Excelência ideia mana!!!
Vdd, pra ouvirmos no busão. Rsrs
Eu Nãoooo consigooooo perdoar o meu ex. Estou iguala essa pessoa ,todos os dias lembrando de tudo que ele me fez..
Confiei , e realmente depositei tudo nele,tinha ele como a pessoa mais especial !
Nossa ,quanto engano.
Total
Up
Mágoa não tem nada a ver com ódio ou rancor. Muitas das vezes a gente lembra porque essas coisas nos magoaram e nos mostraram o que de verdade as pessoas eram. Convivo muito bem com pessoas que me fizeram mal, não desejo nenhum mal, mas lembro bem do que me fizeram. Como disse o Marcos, tenho raiva de mim de ter sido tão boba, tão ingênua. Como disse um sábio, vc é o único culpado de tudo o que te fazem. Vc confiou em quem não devia, foi bom com quem não merecia etc. A culpa sempre é sua, exclusivamente sua
O importante é vc se amar se se auto acolher🌹
Esse vídeo remexeu fundo, impossível conter as lágrimas, reconhecer o quanto sou má comigo mesma foi um soco no estômago.
Mas valeu, e muito.
Nossa estou em lágrimas , obrigada
Estou num relacionamento, mas não sou feliz, pois guardo muitas mágoas... Sempre me vem a memória tudo que ele já me fez. Tem horas que penso em terminar por conta disso.
Estou vivendo exatamente isso.
Mas ele pediu perdão e mudou de atitudes?
É querida tamo junto, eu tô bem assim tbm, cheguei no meu limite, o pior é vc ver a pessoa debochando enquanto vc sofre, oq tem sido meu caso ultimamente, por tudo que ele me fez, tentei colocar uma pedra em cima e lutar pelo meu casamento, mais não consigo acabou o encanto, a confiança, oq tenho dentro de mim é muita tristeza e muita mágoa 😭😭
Que bom que vc percebe isso!!!
Vá em frente e seja feliz!!!!
Ele implode causando doenças no corpo físico.
Obrigada! É verdade, só faz mal pra nós mesmos.
Hoje em dia, aprendi a me perdoar, que não tenho controle naquele que é do outro e que um mal feito a mim é do outro e não meu.
O perdão é libertador
Tem gente que não merece sequer que nos deixemos magoar por elas.Ninguém pode adivinhar o que está por detrás das pessoas,na maioria das vezes elas reagem do jeito como se conhecem.
Como eu amei este posicionamento sôbre a mágoa! Como aprendi! Muito obrigada!
Pura verdade Dr. O auto perdão é necessário. As vezes a lembrança ajuda a não passarmos mais pela mesma situação. Mas ficar remoendo é ruim pra gente mesmo.
Perfeito! Me vi no relato dela e na resposta. Eu sinto muito mágoa, mas reconheço que sinto muita raiva de mim por ter caído em certas armadilhas ou ter me permitido passar algumas coisas. Muita raiva.
Ouvindo, chorando e aprendendo
Eu também...
Tudo ficará bem ,desejo toda positividade a você ...🙏🤗🍀
Chorei tbm. Mas acho q nunca vou mudar...
Ai Marcos como sua sabedoria me ajuda nessa vida. Gratidão 🙏🏼
Eu passei por isso fui muito magoada pela família do meu marido, cheguei a ficar doente desenvolvi problemas na tireóide sentia isso mesmo raiva de ter passado por aquilo sem reação. Hoje me perdoei e me afastei totalmente deles. Me sinto mais madura e segura me amando e peço a Deus que quem me magoou siga seu caminho feliz 🙏
Agradeço a Deus por não guardar mágoas. Sinto sim, pelas coisas ruins que me acontecem, mas logo passa e também esqueço logo. Acredito na justiça Divina e tenho muita fé. Creio que ninguém morre devendo, mas essa conta, não sou eu que vou cobrar.
Sigo o meu caminho e não fico remoendo o que passou.
Não guardar mágoas, dom maravilhoso 🙏 ✨
Fui humilhada,comi o pão que o diabo amassou.nao guardo mágoas,pois sim foi uma lição pra mim,tirei como aprendizagem.aprendi a me amar e guardar essas mágoas não me levariam a lugar algum e sim me adoecer.o veneno mata quem bebi e não quem o dá.
Alice, parabéns , continua assim
O diabo nunca amassou pão o pão simboliza o corpo de Jesus Cristo o filho Deus você sofreu muito triste
Que sorriso belo você tem .
Não posso, falar o contrário, pois tive uns traumas, que me deram mágoas que até hoje me ferem. Embora a minha vida já foi para frente, o passado, passou ❤
Muitas vezes as minhas mágoas eram de mim, por me permitir ser magoada, ser passada para trás.....e justamente qdo comecei a me perdoar, elas sumiram!!!
Perdoar a nós é libertador!!!
Exatamente isso eu sinto muita raiva de mim. Por ter perdido meu tempo com gente arrogante. Falsa.
Excelente vídeo! A mágoa é como se uma pessoa vomitasse na gente e ao invés de nos livrarmos da sujeira imediatamente, guardamos o vomito na bolsa e ficamos revivendo aquela podridão a cada dia... gravei um áudio bem bacana sobre isso... @hFjg
Raiva de mim por não ter dado um basta no primeiro sinal de alerta. Enquanto ele ameaça em terminar por qualquer coisa, e eu tentando reverter a situação para nao ser absndonada. E no final eu fui abandonada injustamente.😢
Nossa, que coisa hein? Ontem pensei sobre isso, mágoas, devido à uma situação que estou passando - é uma "autoflagelação emocional"... Ao final de tudo isso, somos nós que acabamos machucados!
Obrigada Dr pelo vídeo, muito providencial! 🥰🥰🥰
Tudo tem a hora certa né? Assisti esse vídeo há um tempo atrás e nem terminei, não fez sentido algum p mim, hoje foi um bálsamo!!!!!
Eu tô assistindo e pensando que ao fazê-lo estou remoendo.
Mas tá fazendo sentido.
32 DESLIKES? TUDO BEM QUE NINGUEM TEM AS MESMAS OPINIÕES... MAS CONVENHAMOS, ESTE HOMEM É TAO COERENTE EM SUAS PALAVRAS EM TODOS SEUS VÍDEOS, QUE CHEGA A SER UMA AFRONTA ALGUÉM DAR DESLIKES!!!
São 32 magoados.
Dr não sou ninguém pra te elogiar, mais que clareza e didática pra deixar um assunto complexo tão simples para todo o nivel de compreensão...sou sua fã...Deus lhe abençoe!!! Obrigada por nos ajudar tanto .
Nossa que bacana hoje falei isso pra minha sobrinha sobre mágoas do passado que não deixa ela evoluir como pessoa, inclusive é sua paciência aí em João pessoa ela me fala que fazer terapia com vc tem a ajudando muito , ficou muito feliz por ela pois ela merece muito ter paz no coração pra poder seguir enfrente e ser feliz na caminhada dela, parabéns Dr Marcos pelo canal e sucesso sempre e gratidão por está ajudando ela bjs no coração...🙏🙏🙏😘😘😘 👏👏👏
Marcos vc fica lindo com camisa jeans! Achei muito interessante a pergunta dessa moça e a forma da sua explanação! Excelente amigo 🤗👏👏👏
Esse homem é fantástico! Quanta sabedoria! Quantos ensinamentos! 👏🏼👏🏼👏🏼👏🏼
Como sempre,falou tudo certo.
Eu compreendo que minhas mágoas são sobretudo contra mim, mas eu simplesmente não consigo deixar de sentir isso.
Sou assim também lembro sem querer
Muito bom!!! Que eu me perdoe e possa dormir!!! Meu Deus me ajuda!!!
Concordo plenamente! É hora de viver e ser feliz com problema ou sem problema. Sempre devemos questionar: O que eu aprendi com isso?
Todos os dias fico relembrando,um antigo relacionamento, narcisista.
Só vem na minha cabeça momentos ruins,não sei como me libertar...
Eu sou assim também, realmente a raiva é por ter permitido o ocorrido ...ou para nos proteger daquela pessoa,para não acreditar nela novamente...a vontade de se vingar realmente é envolvente.
Eu peço a Deus todo dia para acontecer a situação novamente só que com os papeis invertidos 👏 Eu já tenho até os dialogos prontos...
Meu Deus é isso.
Falou tudo. 🙏🏻
A impotência é um sentimento horrível msm..
Eu fui muito magoada a uns 10 abos atras e so de lembrar dessas coisas sinto vontade de chorar mas quando vc diz q a gente recebou como pode eu entendo agora q n podia ser diferente eu era tao inocente tao pura como uma criança n via maldade em nada. Hj sou amarga queria ser como antes.
Eu tenho muitas mágoas! Terminei um casamento de 15 anos e fui muito humilhada e está sendo difícil se recuperar!
Excelente vídeo!! 👏🏼👏🏼👏🏼👏🏼
Vixe amiga passei pelo mesmo num casamento de 14 anos que ha 6 acabou , mas com o tempo e pessoas lindas como esse psicologo vamos nos refazendo, nos amando, é um passo de cada vez. Beijos
Tô num casamento de 14 anos e tô vivendo tudo isso, com direito a traições e muita ofensa e humilhação, tô a ponto de explodir, tô no meu limite e não sei mais oq fazer, é uma tristeza sem fim,😭😭😭😭
Seja forte, você irá conseguir!
Deus é a nossa força!
O meu casamento de 14 anos, com muitas traições e humilhação, faz um ano , mas passou, mas ainda não me perdoei por ter casado com ele , como é difícil se perdoar , mas estou super disposta a recomeçar minha vida sentimental , mas acho que ainda falta esse passo, me perdoar.
Esse foi , para mim , o melhor vídeo de Marcos.
Vc me trás calma!
Sua voz me da paz 🙌
Perdoar verdadeiramente e vc lembrar daquilo e não sentir mais dor
Eita ! Dr que visual mais lindo !
Sempre gosto das suas roupas, e hoje vc de básico, ficou maravilhoso tbm .
Foram pra mim essas palavras. Obrigada
Tava aqui,maratonando seus vídeos.
Sobre fim d relacionamento.
Q quem vive d migalhas eh galinha.
Pensei. To mto magoada.
Eh chegou a notificação desse vídeo!!
Eu preciso desse vídeo.
Sou assim.
Guardo mta mágoa...😔
Eu também
Eu tb
Até chorei desabafando agora. Obrigado.
Dr. abre um consultorio no Rio de Janeiro!
nos dá questão é o canal mas top do UA-cam aprendo muito. Obrigada Dr.Marcos Lacerda 🙏 Deus abençoe sua vida.