DITES ADIEU AUX DRAMES ! Des moyens intelligents pour faire face aux personnes toxiques
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- Опубліковано 10 чер 2024
- Découvrez comment appliquer les principes stoïciens pour vous détacher des personnes et situations négatives, et ainsi préserver votre tranquillité intérieure. Dans cette vidéo, nous explorerons sept étapes essentielles pour se libérer des attachements inutiles et trouver la paix intérieure, même au milieu du chaos extérieur.
1. Pause Stratégique : Apprenez l'importance de prendre du recul pour clarifier vos pensées et émotions.
2. Réflexion Rationnelle : Évaluez les relations et leur impact sur votre bien-être moral.
3. Communication Ouverte : Partagez vos sentiments avec des amis de confiance pour obtenir des perspectives précieuses.
4. Établissement de Limites : Maîtrisez l'intensité et la durée de vos réponses émotionnelles.
5. Considération des Conséquences : Réfléchissez aux implications à long terme de vos actions.
6. Pause des Réseaux Sociaux : Créez un espace mental clair en vous déconnectant temporairement du flux constant d'informations.
7. Focalisation sur vos Besoins : Concentrez-vous sur votre bien-être émotionnel et vos besoins fondamentaux.
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Appliquez ces principes stoïciens dans votre vie quotidienne pour une existence plus paisible et équilibrée. Abonnez-vous maintenant et commencez ce voyage vers la tranquillité intérieure !
Crédit Musique 🎶 : "Life Is" de Scott Buckley - publié sous CC-BY 4.0. www.scottbuckley.com.au
Merci pour ces merveilleux conseils de sagesse. Gratitude
Le problème c'est vraiment à qui s'adresser
A toi ...pi
Puis
En toi
...Toujours en toi... Et Encore
Car de fait
Par le Par Fait
Le Fait Fait!
Tout y Est Là
A Réaliser...
C'est vous en vous ...
Traversant un miroir
Qui vous montre votre visage dans
Un profond abime... Un vertige sans fond.. Alors vous revenez car il y a une plaque de croûte qui doit émerger du fond profond.... Qui vous habite vous Attire. .
Donc il est Sage
de déterminer
la Qualité vertueuse
Qui viendra vers vous a la porte
de Votre Cœur
Votre Somptueux Désir De L'EtreAimé.Uni Au Soleil dans les bras de La danse ABBAGlTRÎALZELAMIALYAMU... Tout les Enseignants de Nibirou Ont Bouclé
Le parcours de la 3-5...l'impair devient la Paire...et le para pluie du Sympathie système et... THE ÔREALE WOODYMSISTARSR. ✡️☪️🤍💛💙🌈
Merci ❣️ pour toute cette réflexion
À votre écoute, j'apprends beaucoup ❤
Merci beaucoup pour vos enseignements
Merci beaucoup pour vos conseils ❤❤❤❤
Merci pour votre exclamation, merci
Merci pour les enseignements stoïciens…
Bonjour et merci ❤️
❤❤❤❤merci pour vos conseils
En ce contentant de ce que l'on a cela nous donne la force de ne pas envier les autres
Gratitude .. le gratin sort d'une pellicule dorée Fa do
Sixdisent WÛÎLYEL
YESSALÔ MM LM
YSLM 35:12 IBiDouxlubidouma
Merci pour les conseils
Merci pour cette vidéo gratitude 🙏
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