أهم طعام و فيتامين بعد الاربعين و الخمسين يقوى الذاكرةو القلب و المفاصل و يرفع هرمون الانوثةوالذكورة
Вставка
- Опубліковано 26 лют 2024
- د/ منة السيد
صيدلانية وأخصائية تغذية
بقدم أنظمة علاجية وأنظمة تغذية بشكل علمى مبسط وسهل
for business ..contact my email : monykareem11@gmail.com
لينك صفحة الفيسبوك
/ dr.menna.elsayed
لينك الانستجرام
/ dr.menna.elsayed
لينك التيك توك
www.tiktok.com/@drmennaelsaye... - Наука та технологія
(إن الله وملائكته يصلون على النبي يا أيها الذين امنوا صلوا عليه وسلموا تسليما)
عليه افضل الصلاه والسلام
لا تنسو الدعاء لأهلنا ففلسطين والمقاطعة المقاطعه اخوتي فالله وجزاكم الله كل خير
ع فكرة أنا زعلانة منك جداااااااااا يادكتورة أنا بعتلك كام رسالة وانتى مش بتردى على أنا عندى تجاعيد بسيطة وخطوط تعبيرية في بشرتى وبشرتى جافة
@@user-qx1lg7eg4x معذرة اختي الفاضله لو الدكتوره ردت علي اي حد يبقي لازم ترد علي الكل علشان محدش يزعل وكده مش هتلاقي وقت تقعد مع أسرتها كمان برجاء مراجعة الفيديوهات أن شاء الله تلاقي فيديو لحل مشكلتك وكل سنه وحضرتك طيبه وبخير وسعاده
اللهم اخواننا وأهلنا نصرا عزيزا يارب انك على كل قدير شيئ
@@user-qx1lg7eg4xرطبي بمرطب قوي وعملي تمارين او مساج للوجه موجوده كتير على اليوتيوب
اللهم هون على اخواننا وارحم موتاهم واشفي مرضاهم ياالله وانصر المجاهدين وزدهم قوة على قوة وانصرهم على القوم الظالمين والخائنين والكذابين والمنافقين والصهاينة ياالله
شرح مستفيض.الدكاترة المصريين ماشاء الله عليهم يواكبون المستجدات ويشرحون بشكل واضح وممتع.تحياتي من المغرب
وانا متفقة معاك هذه الدكتورة ما شاء الله زيادة على ذلك د كريم علي في قناة فكر ثاني ود جودة عواد علم وتوضيح ماشاء الله
غير صحيح
صحيح عكس أطباء لايقدمون لك شرح ،خلص وخود دواء هههههه
*صلاةالفجر*
بقدر ما تحافظ على صلاة الفجر تجدالتوفيق والفرج
لأنك ستكون في ذمة الله
أي في عنايته ورعايته وأمانه وحمايته وتوفيقه
🤍
اللهم أشفي ابني محمد ومرضا المسلمين دعواتكم ❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤
يعطيك العافية يا دكتورة ،،
والله تهنا من كثرة المكملات والحبوب اللي لازم نآخدها ،، ياليت يصنعوا حبة وحدة فيها كل الفيتامينات والأملاح المفيدة ،، نبلعها وخلاص هههه
ممكن تأخذ كبسولات غذاء مملكة النحل بشكل يومي صباحا بعد او قبل الاكل فيها فيتامينات ومعادن وهي آمن، والأفضل تستخدمها اسبوعين او ثلاثه أسابيع وتريح شهر ومن تعاود استخدامها
وللحصول على الفايده العظمى عليك اتخاذ أسلوب عذائي صحي بعيد عن النشويات والسكريات واتباع أسلوب الصيام المتقطع اللي هو اخر وجبه تأكلها قبل النوم بست ساعات تتوقف عن الاكل مدة 16 او 18 ساعه حتى الوجبه الأخرى وهذا مفيد جدا لراحة جميع أعضاء الجسم.
تحياتي
ياريت... والله تعبنا نفسيا
جزاك الله خير دكتورة
مشكورة
غزة يموتون بالجوع وصلوا لدرجة المجاعة مش لاقيين ياكلو ، افتحوا اليوتيوب وتبرعوا للغزاووين اللي في عين المكان لان الاسعار تضاعفت عشر مرات على قنواتهم
*صلاةالفجر*
هي أول العمل وأساسه
فاهتمّواجيداًبالأساس
لئلاينهدم البناء
🤍
*صـلاة الفجر*
إذا صليت الفجر فأبشرفإن الذي رزقك صلاةخيرمن الدنياوما فيها لقادرعلى أن يرزقك الدنياومافيها
🤍
صلوا على النبي محمد صلى الله عليه وسلم
لا تنسو الدعاء لأهلنا في سوريا جزاكم الله خيرا
انا في تالته ثانوي ومحتاجه دعواتكم بالنجاح فوق 90% دعوه أربعين غريب مستجابة 🙏🙏❤️
ربنا ينجحك ويوفقك وتجيبي فوق ال٩٠في الميه
ربنا يوفقك ويجبر بخاطرك
ربنا ينجحكم انتى وبنتى وتتفوقوا بإذن الله
يارب ينجحك انتى وبنتى
ربي ينجحك يارب
*صلاةالفجر*
لاتجعل صلاةالفجرتفوتك
تذكرراحةالبال وصلاح الحال والبركةفي الرزق والأعمال
🤍
🌴 استعدوا لرمضان من الان ومن هذه اللحظه... احيطوا انفسكم بالصحبة الصالحة او متابعة حسابات من ترجون منهم خيرا... ومن كان مقصرا فليعمل لإصلاح نفسه، أجعل قلبك يدخل رمضان وهو قريب من الله عز وجل وايمانك قد زاد.. لتعيش شهرا مختلفا عن كل رمضان عشته سابقاً 🌴🌴
جزاكم الله خيرا اللهم بارك لنا في شعبان و بلغنا رمضان بتمام الصحة والعافية والنعمة والستر واليمن و الخير و البركات نحن وأنتم والأحباب والمؤمنين 💎🤲💎 اللهم صل وسلم وبارك على سيدنا محمد وعلى آله وصحبه وسلم تسليما كثيرا واجزه عنا بما هو أهله 💎🤲💎
ومن أعظم الذكر الطيب المبارك فيه بفضل الله تعالى و رحمته الواسعة هذه الكلمات الطيبات المباركات
سبحان الله والحمد لله ولا إله إلا الله والله أكبر ولا حول ولا قوة إلا بالله العلي العظيم عدد ما علم الله تعالى وزنة ما علم الله تعالى وملء ما علم الله تعالى فضلها وثوابها و أجرها عظييييييم لا يعلم قدره ومقداره إلا الله تعالى
لا تنسونا من صالح دعاكم بارك الله فيكم ووفقكم وأحبابكم لما يحبه ويرضاه وحفظكم جميعا بحفظه و أحاطكم برعايته و جعلكم جميعا ممن طال عمره وحسن خلقه وعمله بتمام الصحة والعافية والنعمة والستر وراحة البال والطمأنينة والمودة والرحمة والسكينة وكل الخيرات والطيبات بالبركات و الحياة الطيبة ياااااارب يكتبكم في ديوان السعداء ويثبت يااااارب يعفو عنكم ويعافيكم المعافاة التامة الدائمة في الدين والدنيا والآخرة برحمته الواسعة إنه ولي ذلك والقادر عليه ياااارب 💎🤲💎 اللهم صل وسلم وبارك على سيدنا محمد وعلى آله وصحبه وسلم تسليما كثيرا واجزه عنا بما هو أهله💎🤲💎🕊️🌹💎🕊️🌿💎🕊️🌴💎🕊️📿💎🍃🕊️💎
اللهم صل وسلم وبارك على سيدنا وحبيبنا ونبينا محمد صل الله عليه وسلم صلاة تحسن بها الأخلاق وتيسر بها الأرزاق وتدفع بها المشاق وتملا منها الآفاق وعلى آله وصحبه وسلم صلاة دائمه من يوم خلقت الدنيا إلى يوم التلاق وأسترنا بين يديك يا عزيز يا خلاق يا ذا الجلال والإكرام غفرانك أنت سميت نفسك الرؤوف الغفور الرحيم اللهم أغفر لى وأبى وأمى وذريتي وجميع أهلى وكل من قال لا إله إلا الله سيدنا محمد رسول الله صل الله عليه وسلم.
( وقل ربي زدني علما ) الله يزيدك من علمه يا دكتورة والله يعطيك ألف مليون صحة وعافية اللهم آمين يارب العالمين .
اللهم صل على محمد وآل محمد كما صليت على إبراهيم وعلى آل إبراهيم اللهم بارك على محمد وآل محمد كما باركت على إبراهيم وعلى آل إبراهيم في العالمين إنك حميد مجيد
الجنسنج
الحلبه
الجنزبيل الفريش
البصل الاحمر
اعشاب الماكا اقصى اربعه اشهر
السمسم والكتان وبذور القرع العسلى للسيدات
فيتامين k2 الموجود بالسبانخ ثلاثه مرات سابوعيا
ماغنسيوم موجود ببذور الشيا يوميا الموحود بها اوميجا كام
الكالسيوم موجود بالسمسم
ب 12 بالفراخ وكبدة
اكثروا من الصلاة على حبيبنا محمد صلى الله عليه و سلم.
قال رسول الله صلى الله عليه وسلم عندما يبلغ الإنسان الأربعين سنة من عمره ولم يغلب خيره شره فليجهز مقعده من النار صدق رسول الله صلى الله عليه وسلم
❤
جزاك الله خيرا ولكن هذا الحديث غير صحيح والعلم عند الله
كل ماتقدميه رائع ولكن هذه الحلقة هى الأروع بارك الله فيكى ونفع بك وجزاكم كل الخير.
جزاك الله خيرا دكتورتنا المتالقة زادك الله علما و فضلا
اللهم اني اسألك يا الله الأحد الصمد الذي لم يلد ولم يولد ولم يكن له كفوا أحد أن تغفر لي ولوالدي وللمؤمنين والمؤمنات والمسلمين والمسلمات الاحياء منهم والاموات انك انت الغفور الرحيم
حفظك الله وزادك علما نافعا
يارب انصر اخواننا في فلسطين الحبيبة
جزاكي الله كل خير د منه السيد وزادك الله علما ورفعه
جزاكي الله كل خير علي اخلاصك في الوصفات🎉🎉❤
جزاك الله كل خير ومحبة وسعادة وسلام إن شاء الله دكتورة على كل معلومة وفقك الله ويسر امورك
ممكن ناخد نص معلقه كبيرة من خل التفاح الطبيعى على نص كوب من الماء قبل الأكل بنص ساعه لزيادة حمض المعده لتحسين الهضم والإستفادة من الغذاء
اعتقد قليل نص ملعقه
ملعقتين كبيره ممتازه
@@mutebalbasher330 نصيحتى نص معلقة صغيرة افضل لانه سائل حارق جدا جدا لبطانة المعدة وانا شخصيا حصل لى مشاكل واستعمل عصير الليمون بدون سكر
@@solimanabdelfatah2883 شكرا على النصيحه ...انا اشرب ٣ ملاعق كبيره مع كوب ماء ولله الحمد استفدت منه
جزاك الله خير الجزاء وبارك فيك وزادك من فضله
جزاكي الله كل خير يا دكتوره
شرح وافي ومفهوم جزاك الله خير وزادك علما يارب
شكرا جعلها الله في ميزان حسناتك
جزاكم الله خيرا وربنا يجعله في ميزان حسناتكم ❤
دكتورة منة جزاك الله خير الجزاء على نشرك هذا العلم النافع الله يجعله في ميزان حسناتك ويجزاك خير وعافية وبركة وسلام وسعادة في الدنيا والآخرة عن كل شخص كنتي سبب بعد الله في علاجه
اللهم صل على محمد
الحلقة مفيدة جدا
جزاك الله خيرا
جزاك الله كل خير على كل ما تقدميه من المعلومات القيمة. 👍🌹
ربنا يكرمك يا دكتورة على قد تعبك
ويرزقنا الصحة والعافية طول حياتنا يارب
ممكن يادكتوره تقوليلي علي علاج لفرد الشعر المجعد أنا بحبك اوي وبستفاد منك جدا جزاكي الله كل خير
فيه تركيبه جديده لدكتور كيميائي عامل خلطه طبيعيه جبااااره
فرد الكربون والله لما عملته فرد شعري بشكل كأنه طبيعي ومنع التساقط وكان تحفففففه
@@user-si2ob3ic8dلو سمحتي اجيبها منين أو ازاي
وبكم
شكرأ لكي دكتوره منه على شرحك المفصل الواضح متابعتك من لبنان ❤
جزاك الله خيراً كثيراً حبيبتى
الف تحية وتقدير واحترام وشكر الك دكتورة على كل المعلومات القيمة🥰🥰
جزاك الله خير على هذه المعلومات القيمة جدا جدا ❤🎉
شكرا دكتوره على هذه المعلومات المفيدة
شكراً د. مينا على هذه المعلومات القيمة والمفيدة. وبارك الله فيك 🤲🤲
🎉بارك الله فيك وبارك عليك شرح مستفيض جعله الله فى ميزان حسناتك
الله يرضى عنج ❤
احسنتم النشر دكتورة وشكراً جزيلاً
جزاك الله خيرا دكتورة ونفع بك وبعلمك
أنا طبيب بشري تخصص تغذيه علاجيه.. تصحيح بسيط ع معلومه السبانخ فيها ك٢ لا مش صحيح ك٢ مصادره حيوانيه فقط مش نباتيه ! السبانخ فيها ك١ بتاع التجلط انما ك٢ بتاع الكالسيوم للعضم و السنان.. و شكرا ع مجهودك♥️
دكتور انا عندي لزوجة بلدم عالية لكن عندي هشاشة بلعظام ويحتاج اخذ k2
ينفع اخذو ولة يزيد لزوجة الدم؟
ممکن فيتامين k یساعد على منع النزيف و لا يساهم في تكون الجلطات فقط لا ينصح بتناوله عندما تأخذ دواء مسيل للدم مثل warfarin و ليس حتى اي مسيل آخر لان warfarin مثبط لانزيم يحول فیتامین k الى صورته النشطة لصنع عوامل التخثر في الكبد و لذا يمنع وفقا لتلك الآليه الاكثار من مصادر فيتامين k حتى لا يتنافس k مع الانزيم مع warfarin فیقلل منمفعوله.
حصریا مع ادوية كسيلة للدم التى تعمل بنلك الآلية و ليس مع كل مسيلات الدم و فيتامين k لا یسبب الجلطة بذاته فقط يستخدمه الجسم للضرورة فحسب في كل الحالات فهذه خرافة طبية حتى وقع ضحيتها كثير من الاطباء، لا سيما كبار السن منهم..
فيتامين k من العناصر الغذائية الذائبة في الدهون و تخزن في الدهون الجسم يستخدمه في صنع عوامل التخثر عند الحاجة فزيادة تماوله لا يزيد فرصة تكون الجلطات و لكن لا ينصح تناوله مع وارفرين warfarin حتى لا يتنافس مع الانزيم المنشط لفيتامين k فی حالات الجلطات عند استخدام وارفرين فقط و ليس اي مسيل دم آخر او للنمسان الطبيعي
@@user-jy7iy8rb6g
كلام حضرتك مظبوط
جزاكم ربي رضاه والجنه❤
الله ينفع بيكي يا د.منة. بجد بستفاد جدا كن كل فيديوهاتك. ربنا يباركلك حبيبتي ❤
معلومات مفيده
جزاك الله خير
جزاكي الله خيرا و ربنا يجعله في ميزان حسناتك
مشكورة والله نحنا بنتعلم كتير من حضرتك ❤🙏
ممتازة... ممتازة... يادكتورة...
ربنا يجازيكى عنا كل خير...
فديوهاتك مفيدة جدا... جدا
ربنا يجعله في ميزان حسناتك❤
جزاكى الله خيرآ
ربنا يبارك فيكي وكتر من امثالك اسلوب حضرتك مبسط ومحترم
الله يزيدك من علمه يادكتورة
حقيقي بستفاد من حضرتك جدا شكرا لحضرتك
شكرًا حبيبتي المعلومات قيمة جدًا ❤❤❤❤
جزاك الله خيرا دكتوره
احلى حاجة فى حضرتك انك بتقولى بنفع لمين ومينغعش لمين
الله يسعدك ويبارك فيكي ويجزيكي الخير ❤
جزاك الله خير الجزاء
جزاك الله خيرا ❤
رائع بارك الله فيكم وحفظكم
بارك الله فيك و بعلمك. جدا روعة
ابوس قلبك مااحلاه .انتي صادقة ومعلوماتك مااحد حكاها بهالطريقة السهلة والصريحة اشكرك من كل قلبي
سلام عليكم ورحمة الله ممكن حلقة على السرطان التدي والروماتويد من فضلك وشكرا
ربنا يبارك فيكى ويصلح حالك ويحفظك
بارك الله فى حضرتك
جزاكم الله خيرا 😊
شكرا جزيلا لك يادكتورة
الحمد الله ..كنت منتظره هذا الموضوع من حضرتك دكتورة اشكرج جدا ❤❤
ربنا يبارك فيكي يا دكتورة ياغالية احترمك واقدرك على زوقك موضوعاتك الرائعة وانا داؤم البحث عن فيديوهاتك
فتح الله تعالى عليكي وجزاك خيرا
فيديورائع جدا جزاك الله كل خير
الله يعطيكي الصحة اروع دكتورة
جزاكي الله كل خير وصحه وسعاده والله انا استفت من حضرتك كتير ربنا يوفقك ويرزقك كل خير
جزاك الله خيرا
يسلم لسانك ويبارك في عمرك ياحببتي ويجعلو في ميزان حسناتك
ربنا يكرمك و يبارك فيكي
تسلمي يا احلي دكتوره منه
بارك الله فيكي يا دكتورة ❤❤
الله يجزاك الجنة
جزاكم الله خيرا
بارك الله فيكي يا احسن دكتوره سمعتها تحياتي لحضرتك وكل سنه وانتى طيبه ياعسل أنا بحبك جدا جدا جدا ربنا يسعدك ويحفظك يارب العالمين
معلومات رائعه ، للله يكرمك
شطوره اللهم بارك... ربنا يجعل لك القبول
لو سمحت يا دكتوره اتكلمى عن دهون فوق العين
دائما مواضيعك متميزة ورائعة ومفيدة يا دكتور 👍 بارك الله فيكي يا الحبيبة❤🌹🌹 الله يجزاك الجنة ووالديك وكل عزيز لديك بلا سابقة حساب ولا عذاب 🌴
دخيل البك يا منه شو رائعه وخدماتك اروع
شكرا دكتورة ، كل فيديوهاتك رائعين
انتي .... كنز معلومات❤❤❤❤❤
الله ينور عليك ...ماذا أقول. الله يرحم والديكم ..أشاهد فيديوتك واتعلم ...رغم اني بعد الستين ...شكرا موفقة أن شاء الله
جزاكي الله خيرا
ممتاز الله يبارك لك
كل يوم نحبك اكثر يادكتورة الله يفتح عليك ويوفقك في حياتك تحية حلوة من اختك الليبية