Sanftes Pilates - Dehnen und mobilisieren / Tag 8 / 24 Tage Pilates

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  • Опубліковано 21 гру 2024

КОМЕНТАРІ • 6

  • @marionwilk4847
    @marionwilk4847 13 днів тому +2

    Durch meine lange Bettlägerigkeit hat sich bei mir ziemlich viel verkürzt und verspannt.
    Danke für diesen Stretch.

  • @nataschakeller3284
    @nataschakeller3284 14 днів тому +2

    Das habe ich heute morgen gebraucht. Dankeschön ❤

    • @Pilates_mit_Maria
      @Pilates_mit_Maria  13 днів тому

      @@nataschakeller3284 Mir tut das zwischendurch auch so gut!

    • @Pilates_mit_Maria
      @Pilates_mit_Maria  13 днів тому

      @@nataschakeller3284 mir tut das zwischendurch auch so gut!

  • @nadinebecker1910
    @nadinebecker1910 8 днів тому

    Wie sympathisch und natürlich kann man sein😊😊, das war endlich mal eine Art von philatis was auch umsetzbar war , für normale Leute und dazu noch super entspannend!!!Dankeschön, freue mich auf mehr 😊😊

    • @Pilates_mit_Maria
      @Pilates_mit_Maria  8 днів тому

      Vielen Dank für die tolle Rückmeldung! Ich freue mich sehr, dass du dabei bist und es dir gut tut. Einfach immer schön von euch zu hören 😊 Ganz viel Spaß weiterhin!