저번영상에서 바로 일어나 잠을깨게 하는 장치(?)들이 흥미로워서 저녁루틴도 궁금했는데 영상감사합니다💜 근데 아침에 일어나서 물 한잔 마시기 전엔 물로 가글이라도 한 후 마시는게 좋다고 하더라구요! 자면서 따땃한 입속에 생각보다 많은 유해균들이 증식한다고 합니다🥲저는 이게 계속 머릿속에 남아서 눈뜨면 무조건 화장실로가요! 물소리들으면 잠도 빨리 깨는것 같아요ㅎㅎ
@@이연LEEYEON아침 눈뜨고 나서 입안의 침(밤새 불어난 세균 가득한)을 절대 삼키지 말고 최대한 뱉은 후 양치를 하시는게 제일 좋다고 합니다. 눈뜨자 마자 양치하는 것이 의사들 건강관리 방법 중 하나라고 들었습니다. 그 후에 체온과 비슷한 온도의 물 한컵 마시면 완벽합니다. ㅎㅎ
요즘 이연님 동영상 보며 힐링하는 50대 중년 만학도이예요~ 다음 생엔 혼자 살아보고 싶네요~ 울집 대딩남매는 제발 자취해 보라고 압박하고 있는데 반응이 없네요~ 1월 1일부터 이연님 충고대로 매일 그림일기와 크로키 연습 중입니다. 처음 사본 만년필로 그림도 그리고 있어요~ 계속 좋은 영상 부탁드려요~!!
보면서 속으로 '맞아 맞아!' 를 몇번 외치는지 ㅋㅋ 저도 방 조도가 중요한편이라 너무너무 공감해요 직접등을 기피하는 편... 간접등 그저 애정... 자기전에 머리맡 스탠드 켜고, 가습기 켜고, 캔들워머 켰다가 끄고, 자기전에 책 읽다가(종이책/연필or아이패드), 라벤더 롤오일 귀 밑에 촵촵 하고, 발바닥 용 핸드크림(?) 촵촵 하고 자는 루틴으로 실천하고 있어요 이렇게 딱 루티너리 하게 해야 삶의 주도권을 잃지 않는 느낌이 들더라구요🌝 + 영상 보면서 제 루틴 써본건데 너무 비슷해서 뿌듯하달까요...🙃🙂
저는 요즘 나이트루틴이 이연님 영상 틀어놓고 자기예요! 제가 엄청난 불면증을 앓고 있는데 요즘은 약의 의존을 줄이고 스스로 자는 버릇을 들이고 있는데요, 이연님 목소리와 차분한 어조가 저를 굉장히 편하게 해줍니다. 그래서 매일 랜덤으로 하나씩 틀어놓고 자는게 저의 가장 마지막 루틴이네요ㅎㅎㅎ 이연님께 너무 감사하고 있어요!❤️
이연님 영상은 정말 너무 좋아요! 말로 생각을 전달하는 영상도 좋지만, 이렇게 실제로 실천하는 걸 볼 수 있다니! 루틴 만들기를 원하지만 실천이 어려웠어서 이렇게 구체적인 아침루틴, 나이트루틴을 알려주셔서 너무 감사하네요! 드로우앤드류님은 계획을 실천하는 걸, 이연님은 루틴을 실천할 수 있도록.. 요즘 정말 두 분 영상 보면서 시너지가 나는 느낌ㅋㅋㅋㅋ 내가 원하는 하루를 만들어나가고, 그 하루들이 모여서 원하는 나를 만드는데 두 분 영상이 정말 도움되요! 하나씩 차분히 따라하면서 점점 나아가기를ㅎㅎ 좋은 영상 감사해요!💕
안녕하세요 이연님 👀 이 영상보고 깜짝 놀랐어요!! 제가 하는 나이트 루틴이랑 정확히 (조도, 아침에 미지근한 물, 옷 바로 갈아입기, 침대에 향 뿌리기, 인센스, 아이맥등 화이트톤 인테리어) 6가지가 똑같거든요 Wow, 그냥 "우와 저와 비슷한 분이 계셨어" 이러한 반가운 인사를 하는 댓글이었습니다 😏 그럼 오늘도 안녕히주무세요 ㅋㅋ
영상 잘 봤습니당 제가 무시하며 중요하게 여기지 않았던 조그마한 편안함은 조그마한 불편함이 모인 언덕 되어 제 밤을 힘겨운 시간들로 만들어왔던 것 같습니다. 지금껏 개선의 의지조차 못느꼈던 ‘원래 차가웠던 내 발가락’ 을 따뜻하게 댑히며 자는 삶이 어떤건지 궁금해졌어요 ㅎㅎ
이연님 평소에 얘기하시는거 중에 공감되는 내용 정말 많고요,, 차분하고 꾸밈없는 말소리에 힐링할 때도 많으네요 ^^ 저녁루틴 중 조도나 물 같은거도 공감되고 템퍼도 참 좋네요 ㅎㅎ 있으면 좋을거 같은데 공간을 많이 차지해서 고민되는 것중에 하나에요ㅎㅎ 겨울에는 저도 온수매트 너무 잘쓰고 있는데 전에 중소기업꺼 써봤다고 한게 지금 제꺼 같네요 ㅋㅋㅋ 경*나*엔꺼 보니까 디자인이 제꺼보다 훨 좋네요 찜,, 잠옷도 이거저거 보면서 찾고 있었는데 추천하신거 한번 입어볼게요ㅎㅎㅎ 소소한 공유 감사해요 재밌기도 하고 기쁘기도 한 그런 영상이었습니다♡
저도 아침이건 밤이건 방에 전등을 안 켜요… 뭔가 불안하고 제 방이 뚜렷하게 보이는게 불안한거ㅜ같아요 그리고 노란 조명을 키면 필터를 씌운 거 처럼 따뜻한 방에서 편안한 마음으로 일기도 쓸 수 있고 그림도 그리고 노래도 들어요 누가 들어와서 전등키면 극도로 불안하고 짜증이나서 무슨 병 같은 거라고 생각했는데 이연님 과 몇몇 유튜버 분들 덕분에 한시름 놓았어요…ㅠㅠㅠ
영상 너무 좋아요 저도 약간 예민충이라 저만의 나이트루틴이 있는데 잠옷 좋아하는거 빛 중요시하는거 편백수&좋아하는 향 뿌리기 등등 비슷한 점이 있네요 ㅎㅎㅎ 저는 궁금한게 나중에 만약 결혼을 하게 되면 이 루틴들이 깨어졌을 때의 스트레스가 없나 싶은거예요 댓글 보시는 분 중 기혼자가 계시다면 경험담이 궁금합니다 !
이연님!!! 최근에 이연님을 알게 되어서 이전 영상 부터 쭉 정주행 하고 있습니다. 너무너무 잘 보고 있고 특히 라이프스타일 관한 포스팅에 너무 인사이트를 받으며 시청하고 있는데요. 테이블에 올려 두신 애플워치 거치대가 궁금합니다!! 정보 알 수 있을까요? ㅎㅎㅎ (02:56 이 지점에 나오는)
제가 휴대폰을 많이 보는데 형광등 제외한 등으로만 켜놓고 전자책이나 전자기기 보셔도 눈 괜찮으신가요? 저도 이런식으로 생활하고 싶다고 생각했었는데 어두운 데서 화면을 보면 눈에 안좋다는게 얼핏 기억이 나는거 같아서용 ㅠㅠ 9시부터 간접등 전환이며 잠들때까지 시간이 꽤 있는거 같아서요 그리고 사무실 추천 영상보고 파파 스탠드 샀는데 넘 잘쓰고 있어요 잠옷도 금방 질렀습니당 ㅎㅎㅎ영상 다 재밌지만 추천템 많은 영상은 더 감사해요
![[#유퀴즈온더블럭] "헐, 대박, 좋아!" 평소에 자주 쓴다면 주목! 서울대 교수님이 알려주는 어휘력이 중요한 이유💥](http://i.ytimg.com/vi/MApHC5KHx-k/mqdefault.jpg)
저번영상에서 바로 일어나 잠을깨게 하는 장치(?)들이 흥미로워서 저녁루틴도 궁금했는데 영상감사합니다💜 근데 아침에 일어나서 물 한잔 마시기 전엔 물로 가글이라도 한 후 마시는게 좋다고 하더라구요! 자면서 따땃한 입속에 생각보다 많은 유해균들이 증식한다고 합니다🥲저는 이게 계속 머릿속에 남아서 눈뜨면 무조건 화장실로가요! 물소리들으면 잠도 빨리 깨는것 같아요ㅎㅎ
맞아요! 저도 사실 찝찝해서 입 한번 헹구고 물 마셔요..!!
@@이연LEEYEON아침 눈뜨고 나서 입안의 침(밤새 불어난 세균 가득한)을 절대 삼키지 말고 최대한 뱉은 후 양치를 하시는게 제일 좋다고 합니다. 눈뜨자 마자 양치하는 것이 의사들 건강관리 방법 중 하나라고 들었습니다. 그 후에 체온과 비슷한 온도의 물 한컵 마시면 완벽합니다. ㅎㅎ
여러분덜 ,, 꼭 혀클리너로 한두번 하고 , 물로 행구고 물 마시세요 !
아침에 공복에 매일 바로 물 한컵 마셔왔는데... 이건 몰랐네요. 정보 감사합니다
@@hanis176 ㅅ뱌
밤에 보기 좋은 채널, 이연이었다...⭐️
밤에 보기 좋은 책 저자, 앤드류였다... 🧚
밤낮으로 보는 두사람.. 난 구독자였다..
이연님,,,,,, 조명 습도 온도 ,,,,를 맞춰줘야 하는 고양이 같으시네요 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 🥰 모닝루틴 저녁루틴 다 너무 잘 봤어요! 저도 꾸준한 걸 좋아하는 사람이라 루틴인지도 모르는 새에 아침 저녁 루틴이 있는데 조명 향기는 생각지도 못 했네요,,,!!
ㅡ
ㅡ
고양이보단 파충류 수준인데
@@ryo_9636 생각해보니까 파충류 같기도 하네요 진짜 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
@@user-py6iq5wj4z 왜요?
요즘 이연님 동영상 보며 힐링하는 50대 중년 만학도이예요~
다음 생엔 혼자 살아보고 싶네요~
울집 대딩남매는 제발 자취해 보라고 압박하고 있는데
반응이 없네요~
1월 1일부터 이연님 충고대로
매일 그림일기와 크로키 연습 중입니다.
처음 사본 만년필로 그림도 그리고 있어요~
계속 좋은 영상 부탁드려요~!!
이연님이 직접 공부하고 시도했던 많은 경험들을.. 영상으로 만들어주셔서 감사해요. 덕분에 저도 점점 발전하는거 같아요. ㅎㅋㅋㅋ 이연님 스스로 루틴으로 만들기까지 오랜 고민과 시간이 들었을텐데 제가 이리 편하게 얻어가도 될지..🙃 항상 감사해요
보면서 속으로 '맞아 맞아!' 를 몇번 외치는지 ㅋㅋ
저도 방 조도가 중요한편이라 너무너무 공감해요
직접등을 기피하는 편... 간접등 그저 애정...
자기전에 머리맡 스탠드 켜고, 가습기 켜고, 캔들워머 켰다가 끄고, 자기전에 책 읽다가(종이책/연필or아이패드), 라벤더 롤오일 귀 밑에 촵촵 하고, 발바닥 용 핸드크림(?) 촵촵 하고 자는 루틴으로 실천하고 있어요
이렇게 딱 루티너리 하게 해야 삶의 주도권을 잃지 않는 느낌이 들더라구요🌝
+ 영상 보면서 제 루틴 써본건데 너무 비슷해서 뿌듯하달까요...🙃🙂
저는 요즘 나이트루틴이 이연님 영상 틀어놓고 자기예요! 제가 엄청난 불면증을 앓고 있는데 요즘은 약의 의존을 줄이고 스스로 자는 버릇을 들이고 있는데요, 이연님 목소리와 차분한 어조가 저를 굉장히 편하게 해줍니다. 그래서 매일 랜덤으로 하나씩 틀어놓고 자는게 저의 가장 마지막 루틴이네요ㅎㅎㅎ 이연님께 너무 감사하고 있어요!❤️
혼자서 사시는데 저렇게 집이 넓으시다니.. 너무 멋져요 언니
이연님 영상은 정말 너무 좋아요! 말로 생각을 전달하는 영상도 좋지만, 이렇게 실제로 실천하는 걸 볼 수 있다니! 루틴 만들기를 원하지만 실천이 어려웠어서 이렇게 구체적인 아침루틴, 나이트루틴을 알려주셔서 너무 감사하네요!
드로우앤드류님은 계획을 실천하는 걸, 이연님은 루틴을 실천할 수 있도록.. 요즘 정말 두 분 영상 보면서 시너지가 나는 느낌ㅋㅋㅋㅋ
내가 원하는 하루를 만들어나가고, 그 하루들이 모여서 원하는 나를 만드는데 두 분 영상이 정말 도움되요! 하나씩 차분히 따라하면서 점점 나아가기를ㅎㅎ 좋은 영상 감사해요!💕
이연님 예민한거 진짜 저랑 비슷해서 공감이 많이가요 저는 예민한 제가 너무 피곤했는데 이연님 영상을 보면서 난 이런사람인걸? 그냥 받아드리게 되더라구요 항상 영상 너무 잘 보고 있습니다. 오늘 영상도 너무 잘 봤어요 항상 편안한 밤 보내시길 바래요!
가끔은 고민하지말고 행동으로 우선 행하는게 중요하다고 느끼게 되네요
정말 이연님채널은 편안한채널 같아요. 영상들 볼때마다 밤에 보아도, 낮에 보아도 저를 놀래키지 않고 편안하게 해주는 ㅎㅎ 침대에 스프레이 뿌리는게 인상깊었어요. 나를위한 스윗한 선물같은 ㅎㅎ 좋은 향 내며 자면 정말 기분 좋을꺼 같아요!
안녕하세요 이연님 👀 이 영상보고 깜짝 놀랐어요!! 제가 하는 나이트 루틴이랑 정확히 (조도, 아침에 미지근한 물, 옷 바로 갈아입기, 침대에 향 뿌리기, 인센스, 아이맥등 화이트톤 인테리어) 6가지가 똑같거든요 Wow, 그냥 "우와 저와 비슷한 분이 계셨어" 이러한 반가운 인사를 하는 댓글이었습니다 😏 그럼 오늘도 안녕히주무세요 ㅋㅋ
조명..우리 애들 신생아때 밤수유 끊고 쭉 재우기 위한 방법이었어요
복직을 위해 정말 간절한 맘으로 발품까지 팔아 찾아낸 방법이었고요 될까..싶었는데 하루만에 성공ㅋ 덕분에 여전히 애들은 어떤 환경변화에도 수면으로 인한 문제는 없어요
아니 어쩜 요즘 생활패턴 개판인거 어캐아시고 이런 좋은 루틴들을 영상으로 만들어 알려주시고ㅜㅜㅜ정말 좋은 루틴 알아갑니다!!❤️❤️이연님 넘 최고에여
영상 잘 봤습니당 제가 무시하며 중요하게 여기지 않았던 조그마한 편안함은 조그마한 불편함이 모인 언덕 되어 제 밤을 힘겨운 시간들로 만들어왔던 것 같습니다. 지금껏 개선의 의지조차 못느꼈던 ‘원래 차가웠던 내 발가락’ 을 따뜻하게 댑히며 자는 삶이 어떤건지 궁금해졌어요 ㅎㅎ
이연님 평소에 얘기하시는거 중에 공감되는 내용 정말 많고요,, 차분하고 꾸밈없는 말소리에 힐링할 때도 많으네요 ^^ 저녁루틴 중 조도나 물 같은거도 공감되고 템퍼도 참 좋네요 ㅎㅎ 있으면 좋을거 같은데 공간을 많이 차지해서 고민되는 것중에 하나에요ㅎㅎ 겨울에는 저도 온수매트 너무 잘쓰고 있는데 전에 중소기업꺼 써봤다고 한게 지금 제꺼 같네요 ㅋㅋㅋ 경*나*엔꺼 보니까 디자인이 제꺼보다 훨 좋네요 찜,, 잠옷도 이거저거 보면서 찾고 있었는데 추천하신거 한번 입어볼게요ㅎㅎㅎ 소소한 공유 감사해요 재밌기도 하고 기쁘기도 한 그런 영상이었습니다♡
일과 육아를 병행하면서 우울감도 오고 힘들기도 했는데 이연님의 차분한 목소리를 들으며 힐링하고 있습니다. 왜 이제서야 안 건지! 자기 관리하는 법, 책 추천 영상 특히나 너무 좋아요 :)
와 아침루틴도 나이트 루틴도 봤는데 저도 하는게 많고 거의 같아서 신기하네요! 저도 온수매트 러버..삼각쿠션 필수... 향기랑 책 너무 좋고 ㅠㅠ 뭔가 편안함을 많이 느낀 루틴영상이라 행복 ☺합니당. 편안한 밤 보내세요!!💕
아침에 더 자도 되는 이유, 내가 진짜 불쌍한 이유 ㅋㅋㅋㅋㅋ 제가 요즘에 아침에 바로 일어나지 못하는 핵심을 똬악 !
개인적으로 3:09 이 파트에서 너무 공감이 많이 되고 마음에 와닿네요... 이 영상을 통해서 사람은 아침과 오후에 충분히 일을 해놓아야 만족스러운 저녁을 얻을수있다는 것을, 그리고 사람은 일을 해야된다는 것을 다시 한 번 느끼게 된 고마운 영상이 된 같습니다.
40대에 찾은 저만의 루틴과 너무 똑같아서 넘 신기하고 좋네요. 저도 이연님처럼 30대부터 이런 루틴으로 지냈다면 훨씬 더 편안한 삶이었을텐데..라는 아쉬움이 있지만 지금도 넘 행복하네요. 이런 좋은 팁들 많이 알려주세요 감사해요
조도 정말 중요해요 간접등 아이디어 너무 좋네요..!!
핸드폰 안하고 자야하는데 이습관은 고치기 어렵네요ㅠㅠ 나이트루틴 공유해줘서 좋아요~
이연님 꾸준히 드시는 영양제나 건강식품들 소개하는 영상도 좋을 것 같아요 눈건강 손목건강 등 고질적인 것들 케어하는 것도 궁금해요,,
1. 자기 최적의 환경 셋팅- 조도 습도 맞추기. 파자마 갖춰입기, 향 뿌리기
2. 다음날 해야하는 것 등(운동복, 마실물)셋팅
3. 자기 전 침대에서 할 수 있는 것 가져다놓기- 침대 주변에 도서, 립밤, 핸드, 풋크림 등 구비,거치대 설치, 삼각쿠션
이연님 보면 볼 수록 저랑 비슷하세요,,,, (취향이나 성향? 등이요) 놀라울 따름입니다.
저 같은 경우, 다른 가족들이 왜 이렇게 예민하냐고 그러는데 유튜브에서 저랑 비슷한 사람을 찾으니까 괜시리 위로가 돼요 (❁´▽`❁)
일상을 공유해주셔서 감사합니다.
앗… 무인양품 잠옷 추위 많이 타시는 분들에겐 키루모후 (입는 담요) 시리즈 넘나 추천합니다… 전 겨울에 이거 없이 못 살아요ㅠㅠ 그리고 조도도 너무 공감 가네요. 낮에도 나이트 모드 사용합니다ㅠ 친구는 제 맥북이 아무것도 안 보인다고 보안 필름 붙였냐고 놀리네요.
생각할 틈을 주면 안돼요~!
명심하겠습니닷 ㅎㅎ
생각할틈주지 말라는거 ㅋㅋㅋ 너무 와닿아요. 나는 피곤하니까..불쌍하니까 더 자자..☆ 이러다가 아침에 더 자도 사실 그리 개운하진 않더라고요 ㅠㅠㅋㅋ
불사조님 덕에 재테크는 잘하지만 생활 루틴이 엉망이었는데... 습관 만드는게 제일 어렵네요 ㅠ 아침 저녁 루틴 보고 꼭 습관으로 만들어 보겠습니다!
모닝 루틴은 밤에 보고 나이트 루틴은 아침에 보는 나…
바로 다음 저녁(아침)에 따라해보기 위함이지.
정말 한결같으시다.... 존경스러우신 분❤️ 마음이 힘들 때 생각없이 찾아오면 힐링이 되는 매직...❤️
저는 요즘에 매일 자기전에 이연님 영상 보고자는 것 같아요 이연님 영상이 다 뭔가 포근해서 너무 좋아요💙💙 항상 좋은 영상 올려주셔서 감사합니다💕
이연님 영상은 언제나 팁들이 가득♡ 눈알 빠지면 안돼ㅠ0ㅠ 라고 하신게 너무 귀여우셔요
아침을 위한 미리 세팅 너무 좋네요 ㅠㅠㅠ 항상 공유 감사합니다🥰
지난번 영상 돌려보면서 나이트루틴 기다리고 있었어요 저랑 비슷한 부분들도 있고 다른 부분들도 있어서 흥미롭네요
오 템퍼 저거 저도 사볼까 했었는데 생각보다 꽤 큰 느낌이네요!! 그리고 저도 전자책 애용하는편인데 그런데 저는 저렇게 거치대에 끼워 놓고 누워서 보면 잠이 솔솔 오더라구요. 한 페이지 이상 읽은 기억이 없어요ㅋㅋㅋ
근데 가격이 넘 비싸요,,, 퇴사하기 전 마지막 신세계 백화점 직원할인 찬스로 구매한 ㅠㅜ
이런 영상 너무 좋아요 ! 요즘 자기 전에 마음이 편하지 않았던 적이 많았는데 이 영상으로 도움이 많이 될 것 같아요
조명은 저도 도전 해봐야겠어요. 전자책에 미니 리모콘 추천 드려요. ^^ 어깨가 안좋아 사용하는데 넘 좋아요.
와 나이트 루틴 영상이 이렇게 재미있다니 ㅋㅋㅋㅋㅋ왜일까 이연님이 말씀을 재밌게 하셔서 그런지 너무 재밌어요
와 오랜만에 책 보려고 전등키고 침대에 앉았는데 어쩜 이런 영상이 올라오지,,
너무 적절한 영상이군요,,
저도 아침이건 밤이건 방에 전등을 안 켜요…
뭔가 불안하고 제 방이 뚜렷하게 보이는게 불안한거ㅜ같아요 그리고 노란 조명을 키면 필터를 씌운 거 처럼 따뜻한 방에서 편안한 마음으로 일기도 쓸 수 있고 그림도 그리고 노래도 들어요 누가 들어와서 전등키면 극도로 불안하고 짜증이나서 무슨 병 같은 거라고 생각했는데 이연님 과 몇몇 유튜버 분들 덕분에 한시름 놓았어요…ㅠㅠㅠ
헉저두요 비슷하시네요
더없이 좋은 영상이었습니다.감사하게도 나름대로의 루틴이 있었는데 더 개선된 루틴 같아요.좋고 편안합니다.🤹♂️
저도 예민한 편이라 온 집이 간접등인데 공감가네요ㅋㅋㅋㅋ지금 쓰는 베개 템퍼인데 저 삼각쿠션…탐난당…
이연님 영상을 처음봤을땐 그냥 스승님같은 느낌이였다면 지금은 서로아는지식에 공감하고 가끔 꿀팁도 공유하는 느낌이랄까 약간 친구같은 느낌이여서 잔잔한 분위기인데도 너무 재밌어요!!
ㅠㅠㅠ아껴놨다 자기 전에 들어야지!!
오늘도 영상 감사합니다 이연님☺
조도 습도 온도 향 전자책 암막커튼 저도요 ㅠ 마음이 편안해지는 루틴이네요ㅋㅋ
허허 잠이 안 와서 집안에서 헤매다가 새벽 세시 십분에 나이트루틴 영상 보는 나…. ㄹㅔ전드🤍 이연님 좋은밤 보내세요,,,🖤
참고할 만한 루틴이 많네요 저도 해봐야겠어요 좋은 영상 감사합니다!
혹시 갤탭 으로 책 읽으시면 S펜 에어액션을 이용해서 누워서 손을 안뻗고 펜 버튼 똑딱 누르는걸로 넘기기 할수 있습니다.. 정말 개꿀임 베개 베고 누워서 버튼눌러서 책넘기는게 진짜 편해요
이연님 캄사합니다~ 저랑 비슷한 점이 있는데 ... 이연님이 책 읽으실 때 저는 유튭을 본다는 사실 ㅜㅜ 책 어제 부의 추월차선 세트로 샀어요 오늘 도착예정 열심히 재밌게 읽어보겠습니다!
이연님 영상은
늘~~맘 편하게 들을수 있어 좋아요.^^
루틴도 저랑 비슷한 부분이 많아 더 공감이 가는 영상 입니다. *온수메트도 똑같해..ㅋ(ㄱㄷ나비*)
영상 너무 좋아요 저도 약간 예민충이라 저만의 나이트루틴이 있는데 잠옷 좋아하는거 빛 중요시하는거 편백수&좋아하는 향 뿌리기 등등 비슷한 점이 있네요 ㅎㅎㅎ 저는 궁금한게 나중에 만약 결혼을 하게 되면 이 루틴들이 깨어졌을 때의 스트레스가 없나 싶은거예요 댓글 보시는 분 중 기혼자가 계시다면 경험담이 궁금합니다 !
헐헐헐 미쳤다 저 요즘 나이트 루틴 찾아보고 있었는데 다들 스킨케어만ㅜㅠㅠㅠ 항상 잘 보고 있어요 좋은 영상 감사해요 이연님ㅠㅠㅠㅠㅠㅠ
저랑 나이트 루틴이 비슷해서 공감되네요 :)
오늘도 잘보고갑니다☁️☁️
영상에 나온 아이패드 거치대 어디 제품인가요? 너무 궁금해서 일상 영상을 전부 정주행했는데도 정보가 없네요...ㅜㅜㅜㅜㅜㅠ
와 보는내내 아늑하고 힐링되네요.. 이거 보고 제가 좋아하는 향 뿌리고 자려고요!
9:27 와 진짜 소름~ 저랑 진짜 똑같아요~~~~ 헐 대박 ㅋ 근데 이 방법 진짜 좋음~~~ 누워서 책 보는 시간 너무 행복해여~~~~~
이연님 목소리를 들으면 편안해지고 이 세상이 고요해(?) 보여요:) 그래서 자기 전에 이연님 영상을 틀어놓고 잠에 든답니다:D
이연님 정말정말 대단하시다고 생각합니당🥰
편안하게 만드는 것이 중요하다는 거!!! 정말로 놓치고 있었던 것이었어요ㅠㅠ
자기자신과 잘 살아가는 법을 배울 수 있음에 감사합니다. ❤️
곧100만되길듯, 말씀이 참 듣기편해서 혼자있을때 자주보게되요.
핸드폰에 블투키보드 연결시켜서
침대헤드거치대에 핸드폰 끼워놓고 키보드 방향키만 눌러주면 누워서 책 읽을때 진짜 조아여.. 제꿀팁
헉 저도 저 머그컵 있는데..!! 알고리즘 타다가 발견했는데 너무 반가워요💚 영상 정말 편안해요😇
이연님!!! 최근에 이연님을 알게 되어서 이전 영상 부터 쭉 정주행 하고 있습니다. 너무너무 잘 보고 있고 특히 라이프스타일 관한 포스팅에 너무 인사이트를 받으며 시청하고 있는데요. 테이블에 올려 두신 애플워치 거치대가 궁금합니다!! 정보 알 수 있을까요? ㅎㅎㅎ (02:56 이 지점에 나오는)
이북 보실때 리모컨까지 추가하면 최고에요 ㅎㅎ 살포시 추천드립니당!😆
저도 새해 14번을 5시에 일어나다가 프로젝트 끝나고.... 다시 똑같이 겨우 일어나고 있는데요 이연님 영상 올라올때 까지만 자고... 다시 5시에 일어나볼게요 +_+
제가 휴대폰을 많이 보는데 형광등 제외한 등으로만 켜놓고 전자책이나 전자기기 보셔도 눈 괜찮으신가요? 저도 이런식으로 생활하고 싶다고 생각했었는데 어두운 데서 화면을 보면 눈에 안좋다는게 얼핏 기억이 나는거 같아서용 ㅠㅠ 9시부터 간접등 전환이며 잠들때까지 시간이 꽤 있는거 같아서요
그리고 사무실 추천 영상보고 파파 스탠드 샀는데 넘 잘쓰고 있어요 잠옷도 금방 질렀습니당 ㅎㅎㅎ영상 다 재밌지만 추천템 많은 영상은 더 감사해요
다른분의 라이프 나이트루틴이 너무 궁금햇는데 공유해주셔서 감사해요 ㅎㅎ
장황한 듯하지만 완벽한 집순이의 삶……
저랑 너무 똑같아요… 빛 온도 습도…. 잠옷까지….
저도 8시 ~ 9시부터 불을 좀 꺼놔요!!!! 그렇게 해놓으면 잠이 솔솔..? 잘 준비가 딱 되는거 같아요 ㅎㅎㅎㅎ
제 나이트루틴은 이연님 영상보면서 잠들기🌝
본인도 빛, 온도, 습도 중요시하는 식물형 인간이라 끄덕끄덕하며 봤네요 ㅋㅋㅋ 심지어 잠옷도 저랑 같은거 입으시는..
너는 첫 독립이라 아직 이것저것 모르는게 많아요..! 그리고 혼자 있는게 좀 무섭기도 하구요
그랴서 자기전까지 형광등을 켜두고 있는데 좋지 않은거 같아요ㅠㅠ 뇌가 깨어있는기분? 내일부터는 형광등은 끄고 노란등을 켜두고 있어야 갰어요 흑흑
리모컨 있는 이북 모델은 자바라에 끼워놓고 이불속에서 리모컨만 딸깍딸깍해서 편하게 읽을 수 있어용 강추
영상 잘 봤습니다.. 나이트 루틴 참고하겠습니다
궁금한게 있는데 북리더기는 하이라이트나 밑줄 같은거 그을 수 있나요??
그리고 제가 알기론 책이 피디에프가 아니라
다른 양식으로 알고있는데
피디에프랑 따로 구매해야되나요
개인적으로 미술할 때 즐겨봤는데 자기계발 인플루언서 지분이 너무 많아졌음...그림 그리는 거에 대한 포스팅을 더 늘려주셨으면 좋겠어요~
이연님~ 종이책이 넘치면 어떻게하시는지요..종이책을 넣는 책 공간은 더 넘치지 않을것이지요..?
전자책을 소유하는 방향으로 가시나요.. 소장하고픈 종이책이 더 늘어나면요...?
자기를 존중해주는 것같아요. 또 배웁니다. ^^♥
이연님 영상은 언제올라올지 눈알빠지게 기다립니다.
ㅠ0ㅠ 눈알 빠지면 안돼 , ,
오오 오늘 아침에 아침루틴 봤는데! 나이트 루틴도 볼 수 있어서 넘 좋아요!
사용하시는 룸스프레이가 어떤 제품인지 궁금합니다!! 좋은영상 감사합니다 ^^
나처럼 꽤 스스로를 괴롭히던 스타일이 뒤늦게 스스로를 사랑하기위해 노력하게 된걸까? 너무 비슷하다.ㅎ
저랑 루틴 비슷해서 싱기해요~ 저는 편백향 룸스프레이 뿌리고 침대에 앉아서 책보면서 괄사로 목 마사지합니다 ㅋㅋㅋ
이연님이 보시는 전자책 기기 모델명이 뭔가요?
저도 하나 사고 싶은데 뭔지 궁금하네요😅
어쩜 매번 시기적으로 딱 맞게 큰 도움이 되는 영상을 올려주시는지...♥
밝은 빛이 싫은 분이 또 계셨군요 ㅋㅋ
저도 밝은 환경에서는 성격도 예민해지는 느낌이고 괜히 뭔가 불편하더라구요
천상 능력있는 마케터. 막 사고싶어짐~~!!
잠을 규칙적으로 잘 못자는 사람인데 많은 참고가 될 것 같아요!
헉 이연님 저랑 똑같아요!!ㅋㅋㅋ 진짜 이게 꿀이에요.. 종이책 전자책 한 권으로 이어서 못보는 건 아쉽지만.. 두 권 병렬독서 하게되어 좋더라구여 ㅎㅅㅎ 신나서 댓글 남겨봅니다..반갑습니다 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
(피부관리) 아 해야되는데 하시는데 너무 귀여우심 ㅠㅠ❤
태블릿 거치대 정보 알 수 있을까요??🥺
이연님 영상 잘 보았습니다. 그 책상위애 파란색 조명 어디에서 구입하셨는요 ? 넘 예쁘네요 ㅎㅎ
이연님 전자책 리모컨 추천해요!!! 진짜 좋아요
온수매트 사야지 사야지 하다가 안사고 버텼는데 영상보고 주문했습니다 ^^
저는 필립스 HUE쓰는데 아침에 시간 맞춰 밝은 빛 켜져서 그 눈부심에 일어납니다.
좀더 늦게 라디오시계에서 라디오 켜지게 해두었구요
그래도 잘 못일어난다능
이연님 저도 9시 반 넘으면 불끄고 있는 편이에요 ㅋㅋㅋ새해복많이받으세요!
가습기 발뮤다 추천드려요. 가격대가 좀 있지만 디자인도 이쁘고 무엇보다 성능 진짜 최고에요ㅋ 강추강추
저두 등쿠션 + 전자책 좋아합니다 ㅎㅎ + 미용실 반달 쿠션 쓰면 엄청 편해요. 룸향수?도 써보고 싶네요.
저 스스로 예민한 사람이라고 생각해본적 없는데 ㅎㅎ
영상보면서 엄청 공감해요 ㅎㅎ
이연님 나이트루틴 진짜 영상 최고!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!👍