Apego Evitativo con Apego Ansioso. Problemas de comunicación.
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- Опубліковано 3 лип 2024
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Hay que tener en cuenta además que los evitativos tienen problemas de autoestima, eso origina que no digan las cosas que sienten para no mostrarse vulnerables y cuando no se educan, eso no va a mejorar por más claro que quieras hablarles. Tampoco dicen cuando algo no les gusta de la relación, no saben cómo, sólo te responderán que rodo esta bien cuando en realidad hay algo que sí les molesta y en lugar de expresarlo ellos huirán. Entonces tú te quedarás sin entender qué pasó o tal vez culpandote y con tu autoestima por el piso. Todo eso lo aprendí viendo los videos de Lluis y su sabiduría ❤
Tal cual! Así me ha sucedido! Yo se de su baja autoestima, dudas y bajo amor propio de ella, siempre le ayudaba y la apoyaba.
todo eso es muy cierto, incluida la sabiduria de Lluis!!!❤. Lo unico es que mi maestro real fue el dolor en el alma por tanto drama en mi relacion con mi ex evitativo. Por lo tanto, en realidad es muy importante llegar a la raiz de mis problemas de apego ansioso, antes de enfocarme en otros.
@@jessicamorales2555 Es muy cierto Jessica. Lamentablemente en mi caso, con 49 años, no me había dado cuenta que yo era la del problema, y cuando entendí sobre los estilos de apego fue que vi la verdad ante mis ojos. Sigue adelante nena! 🫶🏻
A algunas personas con a. evitativo no se les puede decir nada ni para bien, ni para mal porque todo se lo toman a mal, como un ataque o queja...
100% verdad, todo lo toman como ataque o queja, sino puede haber comunicación en una relación es mejor irse ya que nunca podrá funcionar de esta manera
Por fin dejé a mi pareja evitativa y no se imaginan la paz y tranquilidad que siento ahora. Al principio fue difícil más por la adicción, apego y dependencia que tenía pero ahora me pregunto como pude soportar tanto tiempo que me tratarán como un cero a la izquierda 0 atención, 0 cariño, Indiferencia, distancia, frialdad. Son como unos robots no sienten nada, no les importa nada, solo ellos. Y fácilmente te dejan y se buscan otra pq no les interesa mantener lazos o construir vínculos, ellos están cómodos con relaciones superficiales y cortas.
Me pasó lo mismo, yo tenía mucha ansiedad y cuando me separé mi ansiedad se curó, me di cuenta que me hacía mal con lo frío que era, ignoraba mis sentimientos y hasta me ridiculizana por tenerlos. Me alegra que estés mejor y que pensaras en tí, a veces nos centramos tanto en el otro que nos olvidamos de nuestras propias necesidades.
No se dan cuentan de los sentimientos y mucho menos los validan . No saben y no quieren hacerlo
Gran video Lluis.
Aprendo todo el tiempo con tus videos.
Tengo rasgos evitativos.
Siento tanta culpa de no haber aprendido hablar chino en su momento, la lastime tanto con mis razonamientos logicos que pisotee su autoestima.
Estoy aprendiendo, estoy sanando mi historia y aceptando mi sombra para cambiar.
Gracias x la luz q traes en cada video tuyo!!!
Muy bien explicado👍🏆🏆🏆Muchas Gracias 💖!!!💚🍀💚🩵😘
Estar con un evitativo es un verdadero tormento. Gracias Dr por sus videos son de gran apoyo para quienes vivimos en carne propia lidiar con evitativos
Tremenda carga es.
No hay posibilidad de que puedas dejar a la persona evitativa? Te has planteado tener una relación más sana para ti? Que te satisfaga más?
No deja duda que usted es el tipo de persona que un evitativo intentaría evitar
Las relaciones se fortalecen cuando se solucionan los conflictos, pero cuando ocurre uno y la pareja del evitativo quiere hablar para encontrar la solución, el evitativo literalmente huye (de la habitación) sin nisiquiera empezar a hablar 🤷♂️
Totalmente!! Huyen por todo! 😮salen de la habitación...de la casa...o de donde sea... Una pesadilla..🥺😞
O huyen de la relación 😂
Muchas gracias una persona sin empatia y sin sentimientos no tiene cabida en mi vida ❤❤❤
Por lo que entiendo es extremadamente difícil y desgastante establecer un vínculo emocional efectivo con las personas con apego evitativo y que para colmo sean tercos, dominantes y con creencias rígidas 🫣máxime si somos ansiosos 🥺. Gracias por este canal y todo lo que aquí se comparte.🙏
GRACIAS POR TUS VÍDEOS! SON MARAVILLOSOS! ❤
Has explicado a mi ex tal cual.
Me razonaba todo (cosas que eran incoherentes, pero ellos te las razonan, te manipulan), y me fui anulando poco a poco.
Le decía que desconfiaba de cosas que me decía y se reía 😳…. ¿Hola?… empatía cero.
Empecé en terapia y el psicólogo me fue abriendo los ojos porque estaba ciega y yo minimizaba todo lo que pasaba en la relación.
Todo el mundo me lo decía, pero yo no podía verlo… 😢
Me dejaba y volvía cuando le daba la gana. Un día me dejó y cuando quiso volver le dije que NO…. me sigue insistiendo pero no pienso volver con él.
Lo estoy pasando mal, pero prefiero estar así (lógico en una ruptura), que volver a ese infierno.
Gente así muy lejos!.
El mío igual. Me dejaba cuando queria. Habré vuelto unas ocho veces sin exagerar. Hasta que un día a una se le cae la venda y huye ya por salud mental y dignidad. Éste o rozaba el narcisismo o lo era, porque siempre me manipulaba en muchisimas cosas. Lo bloquee hace dos meses y todavía me busca el muy sinvergüenza. No porque me eche de menos, ni para decirme que está arrepentindo... Me busca para informarse si estoy en la mierda y puede seguir jugando conmigo o no. Ah! mientras me decía que me quería hace justo una semana, estaba en el mismo momento hablando con otra chica en una aplicación de citas 🙃🙃🙃
. Logico que no quieras volver con alguien q no te quiere❤
@@almas0016 madre mía… ¡Qué alegría salir de este tipo de relaciones! ¡Qué triunfe el amor propio! ❤️
@@luisaluisa6716 horrible……
@@almas0016
Creo que estas o estabas con un narcisista.
Los evitativos sienten empatía y no quieren hacer daño.
A menudo se confunden estas dos personalidades, pero hay diferencias.
Poco a poco me eh dado cuenta de esa diplomacia que uso al hablar para tener el CONTROL... Hoy me doy cuenta que hice mucho daño.
Sus videos son de mucha ayuda para conocer parte de nosotros mismos.
Muchas gracias ❤
Gracias Luis por esos vidios.Gracias a ti se que yo no soy problema y en una relacion de pareja son mas importantes los sentimientos cual los evitstivos no tienen y no quieren que tu los tengas por eso te quieren anular...ellos ven una relacion como una amistad y eso son dos cosas diferentes...estar con un evitativo es peor que estar solo...
Como casi siempre lo clavas con mi experiencia que tuve con una pareja evitativa durante 6 años.
Acabo de terminar mi relación y hasta ahora me vengo enterando de estos tipos de apego. Estuve con un evitativo y yo soy ansiosa. Ahora entiendo muchas cosas que pasaban en la relación: a mi ex le costaba expresar sus sentimientos, cuando discutíamos se iba, se tomaba las cosas muy personales o se ponía a la defensiva. Desarrolle ansiedad y dependencia hacia él. Mejoro mucho ya después, pero me cansé, era desgaste de energía, aguantar malos tratos, frustración por no obtener lo que yo quería en la relación, peleas por cosas súper tontas… Y me di cuenta que no era la persona segura que él proyectaba ser. Yo terminé la relación y me esta costando pero se que merezco algo mejor.
Muchas gracias, Lluis por compartir estos temas tan valiosos.
Hola, agradezco muchi su contenido, me ha ayudado muchi a comprebderme como ansioso, trabajar en mi mismo, y comorender a mis allegados evitativos, quitando todo estigma que se tiene de ellos y logrando sentir empatia.
Exelente ....exelente ...exelente
Muy buena explicación. La solución está en dialogar y ser capaz de entender esos idiomas 👌🙏. Gracias Lluis por tus vídeos... Bendiciones
Gracias Lluís 🌸
Qué video maravilloso ❤
Yo no se si mi evitativo entiende o no MI LENGUAJE EMOCIONAL pero nimodo asi le hablo yo se que entiende ellos entienden como no si todos los humanos sentimos que ponen un muro para evadir es otra cosa pero que sienten y saben que son las emociones lo saben asi que conmigo o se aguanta o se aguanta yo si lo pongo de cara a lo que tanto evita que ya enfrente el monstruo al que tanto le teme si es que de verdad me quiere y quiere que no me vaya para siempre de su vida.
Que bien explicado 👏 👍 👌
Gracias, gracias y mil gracias, doctor. Cuánta comprensión y entendimiento de la situación q vivimos los que compartimos vida con un evitativo. He derramado muchas lágrimas escuchando sus palabras. Creo q he visto todos sus vídeos, pero con este vídeo y en este justo momento en el que lo he escuchado, he sido tan consciente de que mi sufrimiento al lado de mi evitativo no tiene ningún sentido, ni voy a conseguir nunca que me entienda por mucha asertividad que intento ponerle a mis palabras, ni por mis propuestas de terapia de pareja, a las que responde, ok vamos si tú quieres, pero va a ser peor...que creo que la única manera de liberarme de todo esto es volar sola. De qué sirven tantas horas de terapia para mí desarrollo personal si luego, después de una conversación con mi pareja en vez de comprensión lo que me encuentro es cuestionamiento de mi propio sentir y dudas sobre mis propias necesidades?. De nuevo, gracias.
Si no quiere ir a terapia, ya lo dice todo. Los problemas de pareja se arreglan en pareja. Y si no es posible hablarlos, pues no es posible solucionarlos. Yo estuve con una chica de apego desorganizado dentro de lo que cabían comportamientos evitativos. Nunca quería hablar del conflicto, y cuándo lo hacía, no aceptaba nada, me colgaba el teléfono, me bloqueaba por 1 o 2 días, o se iba de la habitación. Era muy difícil la comunicación en los conflictos. Su parte evitativa para la resolucion del conflicto te drena. Tu quieres hablar pero no se puede. Y ella fue una vez a terapia pero no volvió después de la primera sesión. Ella intentaba arreglar sus problemas ella sola desde su espiritualidad. Lo cual no estaba mal, pero no permitía hablarlos en pareja. Y si no puedes comunicarte una pareja es imposible. Te entiendo completamente. Ánimo, sopesa todo esto. La pareja se apalanca en el respeto, la libertad, la confianza y la comunicación. Un saludo.
@@johannarias2774 muchas gracias por compartir tu experiencia y tus palabras de ánimo. Un saludo
Gracias, excelente explicación
¡Gracias!
A tí🙏
Muchas gracias 😊🙏
Tus vídeos son de gran ayuda y muy aclaradores.
Muchas gracias por tu tiempo
Maravilloso cómo sabe trasladar el problema de forma tan real. Gracias Doctor.
Creo que tiene que ver con las relaciones de poder dentro de la pareja. Que supera la distinción entre evitativo y ansioso. Cualquiera de estos apegos tiene formas de manipular al otro. Y si tiene rasgos narcisistas, más"lavado de cerebro".
Ése es el problema en cualquier relación: cada uno se sienta en su macho y no quieren ver el punto de vista del otro. Ambos tenemos que ponernos en el lugar del otro e ir hacia el centro, digo.
En resumen, un lio esta gente… mejor no vincularse con estos
😂 totalmente
Y cómo diferenciar en algunas situaciones si tu pareja evitativa se aleja por evitación o por desinterés hacia la relación?
Estaría genial un vídeo sobre esto, Lluis
La cancion de Alejandro Fernandez , "Lo intenté todo" habla de una relación asi ,haces o mejor para estar bien ,te pierdes a ti mismo por complacerlos pero un dia dices no más!!! escuchenla se van a identificar.
Muchas gracias por todo lo que nos enseña y cada vez queda mas claro lo complejo de estar en un vinculo así con alguien evitativ@ siendo ansios@ una pregunta y un comentario: ¿como se puede digamos recuperar la comunicación desde la persona ansiosa con otra evitativa siendo que en los meses en que se conocieron la persona ansiosa se dio cuenta del apego evitativo hasta casi su subtipo, pero que en la medida en que trato de hacer las cosas bien se dispararon los gatillos de la persona evitativa y no se comunican hace meses? de antecedente ambas personas están en sus terapias pero de la persona evitativa no se sabe si están trabajando ese tema porque tiene del año que le pidan, lo pongo en genérico porque no creo ser el único que le paso y puede ser chico con chica o chica con chico, etc. El comentario es que los japoneses cuando fueron civilizados por los chinos crearon una técnica de escritura pragmática para traducir el chino al japones, lo cual genero un hibrido entre ambos idiomas llamado sino-japones y hasta hoy se usa, asi que si lo lograron ellos pues, hay esperanza, saludos desde Chile.
Hola doctor, admiro su sabiduria y empatia!
Puede hablar del victimismo del apego ansioso y falta de empatia con el otro?
Y de la hiperresponsabilidad del evitativo y de su hiperempatia?
Y como se atraen estas personalidades por favor!
Falta de empatía del ansioso e hiperempatía del evitativo?? Pero si es justo al revés! Ojo, evitativa detected!! 😬Btw, muchos (no todos) evitativos carecen de responsabilidad afectiva. Lo que señalas, son precisamente las carencias de las personas con afecto evitativo. No digo que las personas con apego ansioso sean perfectas, pero sus “carencias” no son las que indicas…todo lo contrario
Hiperempatia???😅😅😅😅😅
Yo tengo una relación con un apego evitativo yo soy apego ansioso y quiero entenderlo un poco pero eso me tiene irritable,de mal humor por qué cubro sus necesidades pero las mias no...viene a mi casa vemos las peliculas q el quiere, hacemos lo q el dice y solo esta viendo el reloj dos horas y se va sexo cero tres meses de haber regresado y nada de intimidad. los fines de semana no lo veo porque no quiere dejar sola a su mamá 🙄 obvio es pretexto me dice q me quiere un chingo ... pero hay que preguntar para que🙆🏻♀️ he controlado mi ansiedad he sido paciente no le molesto con msj ;osea me frusta porque mas que su novia me siento su mejor amiga 🙄 besos pocos ,asi de piquito si me toma de la mano hasta eso, la verdad no se como dejar esta relación yo doy al 100 pero no recibo nada ni atención,ni caricias,ni besos ,ni tiempo,ni detalles no se que hacer porque lo quiero pero me esta causando mucho desgaste siento q me usa 😢
Un consejo, primero toma conciencia que NO SOS la del problema, es decir recupera tu autoestima, es normal que en una relación de pareja hayan intercambios afectivos sin condiciones, y cuando tomes conciencia de esto trabajando en ti, haz lo que perfectamente hacemos los evitativos, huye! Y de paso sigue tomando conciencia que no eres la del problema, la verdad no vale la pena estar con un evitativo, yo soy uno, y hasta hace dos años vengo a darme cuenta de esto, a través de estos videos.
11:00 13:00
Muchas gracias por el contenido.
Me gustaría hacer una pregunta
¿En algún momento las personas con apego evitativo se dan cuenta que sus mecanismos de defensa pueden estar dañando a su pareja o es poco probable por su manera de racionalizar los hechos?
De mo nios!
Casi todos los comentarios son de ansiosos quejandose de la frustración que les provoca su evitativo, llenos de resentimiento, sin asumir que la responsabilidad de que no funcione es compartida.
Los evitativos y los ansiosos se atraen como los imanes: una persona con herida de abandono, llena de carencias afectivas, LE EXIGE a una persona, con pánico a ser rechazado y herido y que sólo quiere huir, que llene todas esas necesidades,... qué pasa?, pues que el evitativo no lo puede procesar y se muestra frío e indiferente. Es quitarle el espacio a la persona que más espacio necesita, y se produce un colapso emocional. Y el ansioso no entiende nada: yo le doy toda mi atención y él es insensible y egoista. No, le estás pidiendo algo que no está a su alcance.
A eso se suma que ninguno de los dos suele ser consciente de su herida ni de su apego por lo que no pueden trabajar juntos en su sanación.
Dejen ya de ver a los evitativos como los verdugos porque somos víctimas, de la herida producida por nuestros padres y de los ansiosos que nos agobian con sus carencias y su necesidad patológica de validación y atención. Trabajen en su herida y si de verdad aman a un evitativo, ayudenle a trabajar en la suya sin exigirle nada, de lo contrario huira y, si no puede, atacará como un animal acorralado.
Tal cual!
Para much@s, dura la respuesta, pero tal cual es la realidad!
@@juancarlosmpx es mucho más fácil culpabilizar a otros que mirar para dentro y trabajar, y no se dan cuenta de que así lo único que consiguen es perpetuar su herida de abandono y con ella nunca van a ser felices,...ellos sabrán!.
Además que estar con un evitativo no es una obligación, si tan mal lo pasan, que lo dejen, ...los comentarios me parecen de una inmadurez...
Los evitativos y los ansiosos podemos ayudarnos a sanar nuestras heridas reciprocamente, pero para eso hace falta mucha paciencia, mucha empatia, mucha ternura, mucho amor y un alto grado de consciencia. Este canal ayuda a aumentar la consciencia porque Luís explica bastante bien los síntomas de cada tipo de apego, pero ni él ni nadie nos va a hacer el trabajo, y es un trabajo arduo!,...pero, poco a poco se puede mejorar.
Yo hice lo que dices y fue lo mejor. No le exigí nada, ni entré en discusiones para no molestarlo. Me dijo que no quería compromiso ni presiones. Acepté lo que me dijo, me despedí de él con cariño y lo bloqueé. Ya es un año de no tener ningún contacto con él. Yo imagino que él está muy bien y tranquilo saliendo con varias personas. Yo también estoy muy bien sola en mis cosas. Es lo mejor no discutirles. Así los dos estamos bien.
@@nardaone no hay que estar en una relación en la que no hay amor solo por estar con alguien. Hiciste bien eligiendola soledad, ahora trata de sanar tus heridas de infancia.