Mi rutina de LAS MAÑANAS | RECETAS

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  • Опубліковано 23 гру 2024
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КОМЕНТАРІ • 141

  • @carolmorapaniagua4317
    @carolmorapaniagua4317 4 місяці тому +114

    Me encanta que hace algo y ordena y limpia; sabe donde está cada cosa en su cocina, es muy organizada y rápida. Una girl boss

    • @bellblanca9046
      @bellblanca9046 4 місяці тому +1

      Soy de tu club querida Marce ocupo y guardo 😊 te facilita la vida 🙌🏻

  • @YoSoyClary
    @YoSoyClary 4 місяці тому +83

    Amo ver sola a Marcela!!! Esto es lo que necesitábamos ♥️♥️♥️

  • @anyelazepeda3093
    @anyelazepeda3093 4 місяці тому +42

    Marce eres una excelente mama y un grandioso ser humano con un corazón muy noble y bonito ,gracias por subirnos videos seguido y contagiarnos tu energía,te admiro demasiado .🤍

  • @KAREBRY1
    @KAREBRY1 4 місяці тому +24

    La verdad disfrute mucho esta nueva faceta sola ,transmites buena energia y contenido positivo,te vez en paz ....
    ❤❤❤

  • @luzelenamedellin7634
    @luzelenamedellin7634 4 місяці тому +23

    Todas queremos una amiga como Marcela, fresas , bonita, ama de casa, y se cuida un montón. Bravo!!!

  • @norapena6673
    @norapena6673 4 місяці тому +4

    Marcela te deseo lo mejor para ti y tu familia! Dios te bendiga y mucho éxito! Tú solita eres fantástica.

  • @parishernandez1845
    @parishernandez1845 4 місяці тому +7

    Me encantó ver lo súper organizada q eres ❤
    Realmente es lo q me falta 😢
    Mas videos contigo de tus rutinas 😘

  • @jazminl.c.4613
    @jazminl.c.4613 4 місяці тому +12

    wiii porfin su rutinaaaaaa ! Gracias Marce una crack !

  • @joselynmeraririverapalomo6201
    @joselynmeraririverapalomo6201 4 місяці тому +9

    Te quiero mucho marcela , me gustan mucho tus videos ❤

  • @GabrielaEscalera-u5d
    @GabrielaEscalera-u5d 4 місяці тому +6

    El video que siempre desee 😍😍

  • @emiliarodriguez7809
    @emiliarodriguez7809 4 місяці тому +21

    Yo llevo un mes con el ayuno intermitente. Fui al doctor antes y pesaba 230 libras 😱 así me sentí.
    Así que dije no más. Ahorita peso 217 lb
    Pero quiero aprender a tener un estilo de vida diferente. Quiero sentirme y verme bien. Yo he batallado toda mi vida con el peso pero jamás pensé llegar ahí donde llegué. Mi esposo es mi motivador el me dice que soy bella pero que si me cuido me voy a ver más bella.
    Gracias Marce por tus tips

    • @aliciagch8150
      @aliciagch8150 4 місяці тому

      Cómo se hace lo del ayuno. Quiero iniciar,

    • @lalycruz468
      @lalycruz468 4 місяці тому

      Que edad tienes???? Es que yo tengo 40 me dicen que para mí edad ya no es bueno

    • @emiliarodriguez7809
      @emiliarodriguez7809 4 місяці тому

      @@lalycruz468 la edad no tiene nada que ver yo tengo 42. Eso si, si tienes una condición pre existente es mejor checar con un doctor primero… principalmente la diabetes porque puedes tener un bajón de azúcar y eso es malo. De lo contrario la edad no tiene nada que ver

  • @Joycely101
    @Joycely101 4 місяці тому +4

    Me encanta los blogs de Marce.....queremos más.🎉🎉🎉

  • @CFranco888
    @CFranco888 4 місяці тому +16

    Marcela una recomendación, agrega ashwagandha a tus suplementos, a mi me ayudó muchisimo con la ansiedad, eres como yo quieres hacer muchas cosas a la vez y no terminas de hacer algo cuando ya estas en otra cosa 😂

  • @raquelcardenassanchez4498
    @raquelcardenassanchez4498 4 місяці тому +3

    Me encanta Marcela , es bien real

  • @reychgzz
    @reychgzz 4 місяці тому +15

    saludos marce tu rutina de ejercicios para mantenerte en forma plis tengo poco tiempo en mi dia a dia

  • @angiegamboa1229
    @angiegamboa1229 4 місяці тому +2

    Marce sigue con tu canal 💓eres muy buena para darnos consejos y también estoy de acuerdo que hagas podcast solita 🥰

  • @hallelmeza4699
    @hallelmeza4699 3 місяці тому

    Me gusta está versión, Tu espacio ❤

  • @illeanaperez363
    @illeanaperez363 4 місяці тому +3

    Hola Marcela hermosa!!🥰🥰 gracias por los tips 🙌 bendiciones!!!!❤️🙏🏻

  • @Janinel_22
    @Janinel_22 4 місяці тому +1

    Marcela me encantó la clínica que recomendaste hace tiempo con la Dra. Silvia Cantú

  • @Silvia-tw4tm
    @Silvia-tw4tm 4 місяці тому +5

    Marcela es perfecta la admiro mucho muy organizada 😍😍🤍

  • @Mandala1992
    @Mandala1992 4 місяці тому +2

    Marcela desde que la vi en el show donde sale karely, se me hizo hermosa, y siempre se me ha hecho sensata y organizada e inteligente ❤

  • @liliamber6820
    @liliamber6820 4 місяці тому +1

    Tome varios tips de tu organización en la cocina, Marce me encanta tú canal!!!
    Igual un día haces un vídeo de los vinos que más te gustan porque quiero comprar y no se que marca o cual estaría mejor🙂

  • @CarolinaPortales-y3s
    @CarolinaPortales-y3s 4 місяці тому

    Me encanta este tipo de videos gracias por compartirnos bella marce ❤

  • @AlejandraMunguia-v1p
    @AlejandraMunguia-v1p 4 місяці тому +3

    Hola hermosa sabes que me encanta verte porque eres super movida amo como organizas todo oye dame tips para mantener ordenadas las cosas de los niños se que tú eres muy ordenada y estás en todo yo soy un poco distraída por eso te pido recomendación me caes super bien te mando saludos y bendiciones desde Colima ❤❤❤

  • @DAMARISPAZMARTINEZ
    @DAMARISPAZMARTINEZ 4 місяці тому +5

    Me encantó, aprendí y estuvo muy entretenido

  • @IselCastro
    @IselCastro 4 місяці тому +4

    Tu rutina me inspira para mejorar la mía, solo que yo inicio el día siempre con jugo verde👌🏼

  • @J.G.-yp2ug
    @J.G.-yp2ug 4 місяці тому

    😂😂😂😂 La amo! Me encanta esta mujer!!!❤

  • @ximenassegovia24
    @ximenassegovia24 4 місяці тому +4

    Marcela, por favor haz un video de rutina de mañana con tus hijos ❤

  • @brendalihernandez5338
    @brendalihernandez5338 4 місяці тому

    Que bueno que ya volvió a su canal

  • @DAMARISPAZMARTINEZ
    @DAMARISPAZMARTINEZ 4 місяці тому +1

    Amo, de todo mi ser te mando buenas vibras, soy tu fan, gracias ❤

  • @Bettzhii
    @Bettzhii 4 місяці тому

    T amoo musaa eres la mejor ✨️💕

  • @titianamercedespaezdiaz3963
    @titianamercedespaezdiaz3963 4 місяці тому +3

    Me encantan todos los videos ❤

  • @NAMASTE0324
    @NAMASTE0324 4 місяці тому

    Hola !
    Marce
    Excelente tips 👏🏻👏🏻👏🏻🫶🏻
    Una pregunta? Dónde puedo conseguir el frasco de caldito de hueso
    Muchas gracias!🙏🏻🍀

  • @soniagarza8094
    @soniagarza8094 4 місяці тому

    ME ENCANTOO!! NO NECESITAS ESTAR EN UNA TELEVISORA PARA ESTAR EN EL MEDIO ❤

  • @nataly1995de
    @nataly1995de 4 місяці тому +4

    Yo ya quiero también el caldito de huesos!!! ❤

    • @lializamendo1170
      @lializamendo1170 4 місяці тому +1

      Lo puede hacer usted misma es muy fácil

    • @nataly1995de
      @nataly1995de 4 місяці тому +2

      @@lializamendo1170 Me imagino , pero sé que debe de tardar más de 24 horas en la preparación y ya averigue dónde los compra marce , me resulta más facíl encargarlos c:

    • @damarizaparicio9883
      @damarizaparicio9883 4 місяці тому

      Yo también quiero saber amiga dónde lo compra?

    • @nataly1995de
      @nataly1995de 4 місяці тому

      @@damarizaparicio9883 La pagina se llama "Fitme Wellness"

    • @damarizaparicio9883
      @damarizaparicio9883 4 місяці тому +1

      @@nataly1995de gracias

  • @JoseDiaz-er4ww
    @JoseDiaz-er4ww 4 місяці тому +2

    Holaaaaa Musa!!! Increible como siempre!!!

  • @dumamoba27
    @dumamoba27 4 місяці тому +6

    Por lo pronto ya comencé a tomar vitaminas. 💪🏼🙌🏻🫶🏼

  • @aracelisaladolopez2942
    @aracelisaladolopez2942 4 місяці тому

    Me gusta mucho ver tus videos, en donde compraste tu frutero tambien en línea de donde es? Saludos desde Aguascalientes

  • @NatalyCampos-y2i
    @NatalyCampos-y2i 4 місяці тому +1

    Me caes muy bien Marce !!!❤❤ desde Peru

  • @sandrasiordia3965
    @sandrasiordia3965 4 місяці тому

    Me encanto el mueble donde pones tus verduras, es de amazon? Por fa pasa el dato

  • @irbin4262
    @irbin4262 4 місяці тому

    Hola Marce dnd compras el caldo d hueso

  • @enriquepalominoaquino1676
    @enriquepalominoaquino1676 4 місяці тому +1

    Increíble levantarse, verla en la cocina y no saber si desayunar o desayunarla a ella!! 🫣

  • @marismo9986
    @marismo9986 3 місяці тому

    Marcela saludos de Dallas Txx🤗🤗🎉🎉💃

  • @pamoliva1147
    @pamoliva1147 4 місяці тому

    Hola Marce como se llama el bicarbonato que tomas ?

  • @Maria-j4l1l
    @Maria-j4l1l 4 місяці тому +2

    Me encanta marcela cuando estas sola 😅

  • @cjen8414
    @cjen8414 Місяць тому

    Que marca de caldo de huesos usas?

  • @ayalabrothers3131
    @ayalabrothers3131 4 місяці тому

    Es lo mejor, si ocupas algo guardarlo y también aplica en lavar lo que vallas ensuciando en la cocina así no se hace un desorden y no se acumula los trastes sucios 😊😊😊😊😊

  • @LoreliSanchez-ln9or
    @LoreliSanchez-ln9or 3 місяці тому

    q bueno marcela sabes donde estan las cosas y todo y haces algo y limpias no importa q tengas quien te ayude xq el quiacer de la casa es una chinga la verdad 👍 brabo x ty marce sabes donde estan tus cosas asi soi yo

  • @yeseniatorresvillarreal9682
    @yeseniatorresvillarreal9682 4 місяці тому

    Mucho orden. ❤❤❤

  • @ROFRAYMO
    @ROFRAYMO 4 місяці тому +1

    Me encanta tu rutina. Procura pronunciar “haf and haf”. No se dice la L.
    Vengo de tu IG a apoyarte. Blessings Mujerona‼️👏🏼👏🏼👏🏼👏🏼🌷🌷🌷🌷🌷🌷🌷

  • @veronicamaldonado2330
    @veronicamaldonado2330 2 місяці тому

    Cuál es la marca del colágeno que pone en su proteína?

  • @veronicapuente1274
    @veronicapuente1274 4 місяці тому

    Hola que bonito video no te avía bisto antes felicidades

  • @elizabethgonzalez-uu3ir
    @elizabethgonzalez-uu3ir 4 місяці тому

    Marce q marca es tu caldo de huesos ? Plis

  • @IselCastro
    @IselCastro 4 місяці тому

    Ayyy te amooo❤

  • @ayalabrothers3131
    @ayalabrothers3131 4 місяці тому

    Entonces haces tu ayuno intermitente hasta las 2pm ???? Y qué hora comes?

  • @ozzz8258
    @ozzz8258 4 місяці тому +8

    Más videos marcela vamos

  • @ivonnehernandez2896
    @ivonnehernandez2896 4 місяці тому

    Aparte de bonita inteligente limpia y ordenada

  • @eira.105
    @eira.105 4 місяці тому

    Ay mujer, vas a ser mi amiga intima porque tu desayuno es de mis breakfast favv!!!

  • @doris3607
    @doris3607 4 місяці тому +1

    Para que es bicarbonato con limón ?

  • @zenithluceromedinamartinez3530
    @zenithluceromedinamartinez3530 4 місяці тому

    Vine a suscribirme porque te sigo en insta, y no como hater jajaja

  • @J.d17992
    @J.d17992 4 місяці тому

    Amoooooool❤

  • @majo0112
    @majo0112 4 місяці тому +3

    Marcela cuerpazo no pareces mamá de 3 niños! Me encantan estos videos de la vida normal 😊 yo también tomo full vitaminas hay que cuidarse…. Y me encanta que haces todo rápido jajaja yo soy igual el tiempo es oro! 🎉

    • @AnaMarroquin-o7l
      @AnaMarroquin-o7l 4 місяці тому

      Operada jajaja

    • @lializamendo1170
      @lializamendo1170 4 місяці тому +1

      Si hermosa tipo saschafitness 🫶🫶

    • @Diana.9-v
      @Diana.9-v 4 місяці тому +3

      ​​@@AnaMarroquin-o7l reina, princesa, muñequita... Te explicaré algo lo más sencillo posible para que lo entiendas: "te podrás operar hasta los dedos, pero el mantener los resultados dependerá de ti"
      Con esto me refiero a que ella se hizo la lipo escultura, glúteos y aumento de senos, pero el que se mantenga delgada (aparte de que la genética influye) es porque se cuida con la alimentación y ejercicio; cómo sabes que alguien hace ejercicio? Bueno, el músculo de las piernas y los brazos es algo que no se puede modificar tan fácil y se nota. Por qué crees que hay mucha chica con unas pompis prominentes y un vientre super marcado, pero las piernas y brazos sin delgados, cero tonifocados y super flácidos?
      Ahora que ya lo sabes muñequita... Pon a trabajar ese cerebro para algo más que no sea tirar hate a lo wey.

    • @majo0112
      @majo0112 4 місяці тому

      @@AnaMarroquin-o7l y quien dice que no? Ella ha contado todo lo que se ha hecho pero toda la vida ha sido delgada y fit! Desde pequeña y eso ni con hijos ni sin hijos ni sin operaciones algunas lo logran

    • @AnaMarroquin-o7l
      @AnaMarroquin-o7l 4 місяці тому

      Jajaj asi o mas operada lipo aumento de glúteos y senos Jajaj bravo las q tienen cuerpazo sin cirugías con puro ejercicio 😊

  • @mariel0891
    @mariel0891 4 місяці тому

    Marce de donde es tu frutero me urge uno 😅❤

  • @virihernandez
    @virihernandez 4 місяці тому +1

    Hermosa más videos así ❤

  • @benitezbz7227
    @benitezbz7227 4 місяці тому

    Pensé que era rutina de tu día desde que despiertas y lo que haces etc 😢

  • @sandramendez4380
    @sandramendez4380 3 місяці тому

  • @lizethdelrosariocabpuc9767
    @lizethdelrosariocabpuc9767 4 місяці тому +1

    Marcela es el ejemplo que aunque la han criticado por su manera de ser es una esposa, madre a todo terreno ella no vive del espectáculo vive su vida ❤🎉

    • @majo0112
      @majo0112 4 місяці тому

      👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻

    • @RomyMtz
      @RomyMtz 4 місяці тому

      Como es una esposa y madre a todo terreno? 😂

  • @gabrielapineiro6882
    @gabrielapineiro6882 4 місяці тому

    GRACIAS ❤

  • @sandramendez4380
    @sandramendez4380 3 місяці тому

    🎉

  • @fatiadame-je7ic
    @fatiadame-je7ic 3 місяці тому

    Más videos así porfa

  • @LindaCastillo-k7b
    @LindaCastillo-k7b 4 місяці тому +4

    Como la casa es nueva ahora si hasta limpia todo 😅se acuerdan en la otra casa no quería ni cocinar y dejaba todo sobre la mesa

  • @carolinarojo7908
    @carolinarojo7908 4 місяці тому +7

    Que bárbara tomas , muchas cosas , estás joven para tomar tanto suplementos , demasiadas cosas😮😮 16:58

    • @majo0112
      @majo0112 4 місяці тому +2

      Yo tomo vitaminas y suplementos desde los 30 creo jajaja esta súper bien

    • @pamoliva1147
      @pamoliva1147 4 місяці тому

      Eso si se me hace que es demasiado

    • @lializamendo1170
      @lializamendo1170 4 місяці тому +2

      La suplementacion desde los 20/25 años, solo que Vivimos en una sociedad donde No se nos hace ducado en nada para prevenir enfermedades a futuro.

    • @majo0112
      @majo0112 4 місяці тому

      @@lializamendo1170 o esperan a estar enfermos con achaques para empezar a tomar

    • @mallys1172
      @mallys1172 4 місяці тому +2

      Si no quiere uno tomar tanto suplementos NATURAL se ayuda con frutas verduras yogurt ejerció buena dieta o balanceado dormir bien

  • @luzelenamedellin7634
    @luzelenamedellin7634 4 місяці тому +1

    Que bonita!

  • @zulemaberrones9632
    @zulemaberrones9632 4 місяці тому

    Wiuuu!! que revoltijo y que ruda esa manera de cuidarse

  • @karenhdz1944
    @karenhdz1944 4 місяці тому

    ❤❤❤

  • @laurabenavides1530
    @laurabenavides1530 4 місяці тому +1

    También prefiero ver solo a Marcela😊...

  • @kriztian735
    @kriztian735 4 місяці тому

    Me encanta verte

  • @karlavallejo2382
    @karlavallejo2382 4 місяці тому

    ❤😊👏👏

  • @LetiziaMedina-bd8mw
    @LetiziaMedina-bd8mw 3 місяці тому

    No vi el yogurt en que lo uso???

  • @doris3607
    @doris3607 4 місяці тому

    Marce un tapete ahí para que no resbalen y evitar un accidente ( en el aparato de agua caliente y fría )

  • @gloriamorales6348
    @gloriamorales6348 4 місяці тому +1

    Cuentan las abuelitas que no se le mueve a la comida o bebida con el cuchillo porque luego hay pleitos con el marido 😮

  • @isaa6540
    @isaa6540 4 місяці тому

    Viendo este video mientras me como unos Doritos con bastante salsa 🥲

  • @valladolit.
    @valladolit. 4 місяці тому

    Marcela eres muy cómica

  • @luxadriana2835
    @luxadriana2835 4 місяці тому +1

    Se me antojo tu Proteina😋😋😋😋😋

  • @mariavanessa5791
    @mariavanessa5791 4 місяці тому

    ❤❤❤❤😘😘🙏🙏👑👑👑

  • @JudithRosales-cx8lv
    @JudithRosales-cx8lv 4 місяці тому

    Ya hacía falta verla así sin estar peleando todo el tiempo con su marido aportando contenido de utilidad

  • @danielaruizhernandez7232
    @danielaruizhernandez7232 4 місяці тому

    Que guapa Marce y ordenada tienes un hermoso cuerpo

  • @lalycruz468
    @lalycruz468 4 місяці тому

    Qur cafe toma alguien vio?

  • @Sara-xu2xg
    @Sara-xu2xg 4 місяці тому

    Cae bien solita jajajaja 😅

  • @monicaalva1513
    @monicaalva1513 4 місяці тому

    Demqsiado suplumento El colageno y biotina vitamina dy c e
    S bueno y calcio y zinc

  • @vyc106
    @vyc106 4 місяці тому

    No me agrada como se obsesiona con la comida Marcela, pero pues tiene de esposo a Poncho, nimodo pobre, pero que bueno que es junto un profresional :)

  • @adrylinda5488
    @adrylinda5488 4 місяці тому +1

    Eres muy linda

  • @alfredochavez2523
    @alfredochavez2523 4 місяці тому

    No soy perro ni caballo
    Pero me gustaría un ring
    Aver si muy vrga

  • @alfredochavez2523
    @alfredochavez2523 4 місяці тому

    Que pasa su les digo que me gustó

  • @ClauuC
    @ClauuC 4 місяці тому +1

    Échale más yogur. Más prote

  • @Rammmseydd
    @Rammmseydd 4 місяці тому +5

    En todo el tiempo que se tomo haciendo su disque desayuno me hago un huevo 😂

  • @Hola-dz1ok
    @Hola-dz1ok 4 місяці тому

    El estómago debe ser ácido para un
    Buen funcionamiento 😅 pero ok

  • @SandraValdes-wl9nd
    @SandraValdes-wl9nd 4 місяці тому +1

    Omg las cosas que utilizamos no están sobre la isla todo tiene que tener un lugar guardado no se tiene que tener el escurridor de platos a la vista. Pensé que podrás tener una cocina de revista. Bueno así la tengo yo

  • @nancyaguilar5128
    @nancyaguilar5128 4 місяці тому +1

    Hay si por favor mejor tus videos sola😊

  • @alfredochavez2523
    @alfredochavez2523 4 місяці тому

    Mi leche es cara