Уроки самозахисту. Урок 1 ЗВИТЯГА

В телепрограмі "Звитяга" започатковано нову рубрику - "Уроки самозахисту", в якій її постійна ведуча молодший сержант Катерина Чемес вчитиметься як постояти за себе та допомогти іншим в складних та непередбачуваних ситуація.
Вчитиме Катю кращий фахівець із рукопашного бою Академії сухопутних військ підполковник Дмитро Логінов.
На першому уроці вони розглянуть як вивільнятись від найпростіших та найпоширеніших захватів за руки.
Телепрограма "Звитяга"
02.12.2012р
ЛОДТРК
Більше інформації на www.asv.gov.ua/
Коментуйте та обговорюйте на:
/ asvpress
asvpress
gplus.to/ukrarm...

[@jiharu69]

Дякую 😢❤

[@LvivmilTV]

супер !!!

[@xxcerebusxx9011]

Много слов клоуні а практики ноль