🎙En el Episodio de esta semana, Miguel Assal nos da una importantísima lección sobre cómo actuar en situaciones de emergencia en las que la vida está en juego. ¡Disfruta, aprende y cuéntanos qué te ha parecido!
De verdad le dais voz a gente que dice obviedades y mentiras a la par. SOLO UN Ejemplo la OCU estima que un café es una media de 128mg de cafeína y un monster siendo 4 veces más volumen de líquido total 160mg Una bebida energética = 4 tazas de café es puro clickbait y sensacionalismo que es de lo que viven la mayoría hoy en día
Una lata de 553ml tiene 60g de azúcar (15 terrones). El ácido ascórbico hace que no lo vomitemos. Tambien contiene 160-200 mg. de cafeína por 500 ml, el doble de las cantidades de una taza de café, alrededor de 80 mg.
De verdad que pereza me da la gente que si o si quiere tener razón Solo los 2 primeros ejemplos de una búsqueda de contenido de cafeína por café : Como referencia, una lata de 12 onzas (355 ml) de refresco con cafeína por lo general contiene de 30 a 40 miligramos de cafeína; una taza de 8 onzas (237 ml) de té verde o negro, de 30 a 50 miligramos, y una taza de 8 onzas de café, algo más cerca de los 80 a 100 miligramos.9 jul 2023  www.fda.gov › consumers Al grano: ¿cuánta cafeína es demasiada? - FDA MÁS RESULTADOS ¿Cuánto es 200 mg de cafeína? En promedio una taza de café de 150 ml aporta 100 mg de cafeína, de allí que se recomiende la ingesta de dos a tres tazas a diario para ingerir entre 200 y 300 mg de cafeína que, en estas proporciones no genera efectos secundarios según la EFSA PD por cierto las bebidas energéticas tienes opción de sin azúcar igual que el café podría ser descafeinado y ojo yo no critico el mensaje, a mi me parecería correcto regular las bebidas energéticas lo que crítico es el mensajero... El tono... Y el objetivo que se busca que no es más que AUDIENCIA
Cifras de locos.....sm parecer, una lata de 550ml tiene 60g de azúcar (15 terrones), y sólo el ácido ascórbico hace que no lo vomitemos. También contiene 160-200 mg. de cafeína por 500 ml, el doble de las cantidades de una taza de café(80 mg).
Soy un subscriptor del canal y no lo creo. Con mucho respeto al mensaje, pero yo opino que una vez que se desaparece el "sin ánimo de lucro", todo se convierte en negocio y fuente de ingreso. Si no hubiese interés en ganar dinero, todo se podría enfocar desde los conocidos patrocinios ó el buen hacer de los aytos. Desde charlas gratis a 0€ en auditorios repletos (12€ a 20€)a la firma de libros(15€), me hacen sacar conclusiones que no se corresponden con el mensaje. El contenido del canal es muy potente, pero el fín buscado es el mismo que el de un canal de bizcochos de chocolate o de mecánica. La pasta. Saludos.
Yo trabajo en el 112 y de verdad que la salud mental está fatal, hasta que no estás dentro de las emergencias no te das cuenta pero desde luego es un tema que tenemos que tratar como sociedad.
🎙En el Episodio de esta semana, Miguel Assal nos da una importantísima lección sobre cómo actuar en situaciones de emergencia en las que la vida está en juego. ¡Disfruta, aprende y cuéntanos qué te ha parecido!
gran podcast, debería verlo todo el mundo
Buenísimo el podcast 🙌
De verdad le dais voz a gente que dice obviedades y mentiras a la par. SOLO UN Ejemplo la OCU estima que un café es una media de 128mg de cafeína y un monster siendo 4 veces más volumen de líquido total 160mg
Una bebida energética = 4 tazas de café es puro clickbait y sensacionalismo que es de lo que viven la mayoría hoy en día
Una lata de 553ml tiene 60g de azúcar (15 terrones). El ácido ascórbico hace que no lo vomitemos. Tambien contiene 160-200 mg. de cafeína por 500 ml, el doble de las cantidades de una taza de café, alrededor de 80 mg.
De verdad que pereza me da la gente que si o si quiere tener razón
Solo los 2 primeros ejemplos de una búsqueda de contenido de cafeína por café :
Como referencia, una lata de 12 onzas (355 ml) de refresco con cafeína por lo general contiene de 30 a 40 miligramos de cafeína; una taza de 8 onzas (237 ml) de té verde o negro, de 30 a 50 miligramos, y una taza de 8 onzas de café, algo más cerca de los 80 a 100 miligramos.9 jul 2023

www.fda.gov › consumers
Al grano: ¿cuánta cafeína es demasiada? - FDA
MÁS RESULTADOS
¿Cuánto es 200 mg de cafeína?
En promedio una taza de café de 150 ml aporta 100 mg de cafeína, de allí que se recomiende la ingesta de dos a tres tazas a diario para ingerir entre 200 y 300 mg de cafeína que, en estas proporciones no genera efectos secundarios según la EFSA
PD por cierto las bebidas energéticas tienes opción de sin azúcar igual que el café podría ser descafeinado y ojo yo no critico el mensaje, a mi me parecería correcto regular las bebidas energéticas lo que crítico es el mensajero... El tono... Y el objetivo que se busca que no es más que AUDIENCIA
el mejor hombre del mundo, del mudno mundial, amigo ojala y Dios te de 150 años de vida!
muy vuen podcast
Cifras de locos.....sm parecer, una lata de 550ml tiene 60g de azúcar (15 terrones), y sólo el ácido ascórbico hace que no lo vomitemos. También contiene 160-200 mg. de cafeína por 500 ml, el doble de las cantidades de una taza de café(80 mg).
Excelente podcast, maravilloso ser humano Miguel, saludos desde Uruguay
Soy un subscriptor del canal y no lo creo. Con mucho respeto al mensaje, pero yo opino que una vez que se desaparece el "sin ánimo de lucro", todo se convierte en negocio y fuente de ingreso. Si no hubiese interés en ganar dinero, todo se podría enfocar desde los conocidos patrocinios ó el buen hacer de los aytos. Desde charlas gratis a 0€ en auditorios repletos (12€ a 20€)a la firma de libros(15€), me hacen sacar conclusiones que no se corresponden con el mensaje. El contenido del canal es muy potente, pero el fín buscado es el mismo que el de un canal de bizcochos de chocolate o de mecánica. La pasta. Saludos.
Alquilar un auditorio no es gratis y tampoco hacer libros
👏👏👏👏
Yo trabajo en el 112 y de verdad que la salud mental está fatal, hasta que no estás dentro de las emergencias no te das cuenta pero desde luego es un tema que tenemos que tratar como sociedad.
Apasionante charla, un diez para los dos.
Muy buenos programa
Ojo!! Si tiene las gafas en la nuca es por que le puede salvar la vida.
Basta decir bienvenidos, enmarca a hombres y mujeres.