Молодец. Покажи технику и подготовку к соревнованиям, что и как другим готовится. В телеге многих нет, как и меня. Здесь скинь если можешь. Внешне крупнее стал, молодец.
Да был в разных весовых 82-90-100ая сейчас ,экспериментирую, хочется помимо бицепса , форму иметь достойную ) а ты регистрируйся в телеграмм,там очень много инфы ) да и тут видео снимал пораньше ,как бицепс качать) постараюсь на будущее , спасибо
Ну нормас. Повторил рекорд. Значит 85 точно есть. 87,5 надо делать. А вот по технике, надо локтями разгонять. Воронов и Сакович крутые, но предплечья у них короткие. Ты попробуй. Попрёт! 😉
Спасибо большое,но 90 в этот раз на мире 2 е всего подняли) буду стараться ,на бицепсе каждый 1кг решает очень ) прогресс очень медленный ,но надо идти вперед и не сдаваться )
Молодец. Покажи технику и подготовку к соревнованиям, что и как другим готовится. В телеге многих нет, как и меня. Здесь скинь если можешь. Внешне крупнее стал, молодец.
Да был в разных весовых 82-90-100ая сейчас ,экспериментирую, хочется помимо бицепса , форму иметь достойную ) а ты регистрируйся в телеграмм,там очень много инфы ) да и тут видео снимал пораньше ,как бицепс качать) постараюсь на будущее , спасибо
Ну нормас. Повторил рекорд. Значит 85 точно есть. 87,5 надо делать.
А вот по технике, надо локтями разгонять. Воронов и Сакович крутые, но предплечья у них короткие.
Ты попробуй. Попрёт! 😉
Очень постараюсь ,спасибо за совет , да ,надо разгонять , Воронов тоже мне говорил ) Сакович силой поднимает , он не разгоняет)
@mahalov там рычаг короткий. И по сути, у него такая спина широкая, что локи и со старта в таком положении
@ легенда 💪🏽 мы пока с дк поковыряемся около 90ста всей бандой ))
Мощныыый, ждем 90!!!
Спасибо большое,но 90 в этот раз на мире 2 е всего подняли) буду стараться ,на бицепсе каждый 1кг решает очень ) прогресс очень медленный ,но надо идти вперед и не сдаваться )
Класс,что удалось так закрыть соревновательный сезон, отличное видео ,хоть и на быструю руку сделал )
❤