Haciendo los ejercicios me doi cuenta qe no tengo casi elasticidad, de no estirar nunca. Suerte qe están tus vídeos para prepararse un poco antes de empezar de cero unas clases de taekwondo
mi objetivo es levantar la pierna a lo Van Damme, pero por ahora no llego a levantarla ni a la altura de la rodilla. ¿Cuántas veces a la semana tengo que hacer los estiramientos para conseguirlo? ¿Hay que hacer algún ejercicio específico? Gracias por los vídeos, a ver si cuando pase esto y vuelva a trabajar puedo apuntarme a alguna escuela en Sevilla.
Trabajo y constancia es la clave! En el canal hay ejercios de estiramientos, échales un ojo! En Sevilla tienes muy buenas escuelas, si te gusta el taekwondo, no dudes en apuntarte!!
Buenas! Increible esta serie de videos! Una pregunta. Hace años fui operado de una hernia inguinal, y tengo miedo de comenzar taekwondo por eso, cree que podria hacerme daño o no hay problema?
Haciendo los ejercicios me doi cuenta qe no tengo casi elasticidad, de no estirar nunca. Suerte qe están tus vídeos para prepararse un poco antes de empezar de cero unas clases de taekwondo
Saludos desde Ecuador. Hoy puse en práctica la sesión 1 y el estiramiento y me cayó super bien. Muchas gracias. 👋😀😊
A quedarse en casa.
Genial! Nos alegramos mucho de que te haya servido! Saludos y a cuidarse!
Gracias maestro, te seguimos en familia. Un saludo desde Salta-Argentina, KIAB!
Excelente muchas gracias. Con esto comenzare el día con mas animo.
Muchas gracias!!
Muchas gracias yo práctico todos tus vídeos de este deporte...
Como que me dieron ganas de bailar Black Mamba xd, súper bien y práctico gracias
Estas demente hermano! Mil gracias por compartir tus conocimientos. Abrazo enorme desde Argentina
gran video
Lo pongo en cámara lenta y listo 😁😁
Hola soy Luciano soy niño y me encanta taekwondo hoy pues en entranamiento la sesión 1 y el estiramiento gracias
Genial!! Nos alegramos mucho de que te haya servido!!
Rebien lo ejercicio me ahora sí me ciento
mi objetivo es levantar la pierna a lo Van Damme, pero por ahora no llego a levantarla ni a la altura de la rodilla. ¿Cuántas veces a la semana tengo que hacer los estiramientos para conseguirlo? ¿Hay que hacer algún ejercicio específico?
Gracias por los vídeos, a ver si cuando pase esto y vuelva a trabajar puedo apuntarme a alguna escuela en Sevilla.
Trabajo y constancia es la clave! En el canal hay ejercios de estiramientos, échales un ojo! En Sevilla tienes muy buenas escuelas, si te gusta el taekwondo, no dudes en apuntarte!!
Muchas grasias por aser eso yo siempre e querido aprender y tu me estas enseñando te lo agradesco mucho
🏋️♀️🏋️♀️🏋️♀️🏋️♀️
gracias !!
Buenas! Increible esta serie de videos!
Una pregunta. Hace años fui operado de una hernia inguinal, y tengo miedo de comenzar taekwondo por eso, cree que podria hacerme daño o no hay problema?
Hola buenas!! Lo mejor es que un médico deportivo te aconseje sobre ese tema para saber realmente si podrías o no practicar
Perdón ahora sí me ciento muy bien
Con esto puedo dar mejores patadas? Osea mas altura :3
Si
Parecía un trozo de madera queriendo doblarse, me caía a cada rato XD
🥋💯⛩️