Жүкті әйел (іші шыққан әйел) қалай ұйықтауы керек? [Аналар әлемі]

Жас көрінгіңіз келеді ме? Теріні жасартатын крем: c.trktp.ru/uxQe
Тісті ағартатын құрылғы (тапсырыс саны шектеулі): c.trktp.ru/uxQk
Шашты қалыпына келтіретін маска: c.trktp.ru/uxQm
Телефонға арналған 3D экран: c.trktp.ru/uxQn
Жүктілік кезінде көптеген ыңғайсыздықтар кездесетіні айдан анық. Солардың ең үлкен мысалы - ұйықтау. Әрине, алғашқы уақыттары жатып ұйықтаумен мәселе болмайды. Дегенмен, уақыт өте келе жүкті болған әйелге әр түрлі жағымен жату ыңғайсыздық тудыра бастайды.
Әрине, бір жағынан балаға зақым келмеу керек, екінші жағынан анаға да жайлы орын болу керек. Соңғы сөздің тобықтай түйіні - жүктілік кезінде жас ана көп әбігерге түседі. Сол үшін жүктілікке дейін білім жинаған дұрыс деп ойлаймыз.
Сәттілік!
anamenbala.kz
#анаменбала #anamenbala #anamenbalakz

[@user-wd2cd8zx6d]

Негізінде жүкті әйел екі жақпен кезек жату керек,әйтпесе бала бір жақпен жата берсеңіз соған ыңғайланып жатып алады.сосын баланы аяқпен тууға тура келеді екен.

[@user-hu8jg2jo4j]

Сол жагыммен жаталмайды екенмин, Он жакпен жаткан ынгайлы маган

[@user-zg2ro9hq3t]

Менде де сол

[@paidali_arna]

*Пайдалы ақпарат екен, Меніңде каналымда пайдалы кеңестер бар*

[@user-xu5cz9yz4m]

Менде кезекпен жата берем, сол жакпен коп жатсам журегим кысылып кетеди..

[@sarakengesbek8777]

Сонда іш шыққанша кез келген қалыпта ұйықтауға боладығои я

[@KundizKoilibaeva-sh6wz]

Мен 35 апта уйкы жоқ қалай уйктауга болады

[@user-ur8rl2ok5w]

Қайсысы дұрыс сонда

[@user-jh5bb8jb3x]

Менде тек оң жақпен жатамын.сол жақ ыңғайлы емес.

[@danazhalgaskyzy9762]

Сол жақпен ұйықтасам ауа жетпей қысылып қаламын,тек оң жақ

[@danasarsenova1524]

Менде ауа жетпей ішім тырысып, қыжылдау бар ол қалыпты ма?

[@user-tl7sr4jt1n]

Сол жақта жүрек барго олай жату киын

[@ulzhalgasmukanova2132]

Дұрыс жатпаса бала түншығуы мүмкін бе? Жүрегі тоқтап қалды. Срок 7-8апта болған еді.

[@user-ur8rl2ok5w]

Кезек кезек жата беремін

[@user-dt6hg8ic4t]

Мен шалқалап жақсы үйқтаймын.дүрспа?

[@user-ht9nt1km9o]

1:02 тнданз

[@user-bm4su8hj7k]

Калай ол сол жакпен жату? Сол жакпен емес он жак дурыс шыгар? Ойткени шаригатымыз да сол жакпен уйыктаудан кайтарады... Он жакпен уйыктаса журек демалмайтын ба еди?!

[@HuaweiHuawei-wy7yz]

Иштеги балага ыңғайлы деп естигем сол жакпен жату

[@user-is9rk5ox7e]

Менде сол жак балага ынгайлы деп естыдм

[@user-bj6rr4vy8d]

Бала өскен сайын жатқанда жүрекке салмақ түсіп қысылып қалып жатыр, демалыс қиындап кетті

[@user-is9rk5ox7e]

Арайлым Даулетовна азгана шыдасаныз баланыз ушын

[@user-bj6rr4vy8d]

@@user-is9rk5ox7e Әрине, балапаным үшін барлығына шыдаймын, Алламның берген сыйы ғой

[@user-qh4gl6dp6o]

Сол жақпен жатсам жүрегім кысып кетеді тез тез согып ауа жетпей