Stoikisme : Reaksi Kita terhadap Peristiwa adalah Sumber Penderitaan

Dalam filsafat Stoicisme, keheningan bukanlah tanda ketidakmampuan atau ketidakpedulian, melainkan sebuah kekuatan yang besar. Keheningan memberi kita kendali atas emosi kita, memungkinkan kita untuk merenung dan merefleksikan tindakan kita, serta membantu kita menjaga ketenangan batin di tengah hiruk-pikuk dunia. Keheningan adalah alat untuk mencapai kebijaksanaan, karena dalam diam kita mendengarkan, belajar, dan memahami dunia serta diri kita sendiri dengan lebih baik.
Bagi para Stoik, kekuatan sejati bukanlah diukur dari seberapa keras kita berbicara atau seberapa cepat kita merespons, tetapi dari kemampuan kita untuk menahan diri, untuk diam ketika perlu, dan untuk hanya berbicara atau bertindak ketika itu benar-benar penting. Diam adalah kebijaksanaan dalam tindakan.