スイートオリジナルバインミー 第4弾! 彩り野菜のサンドイッチ

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  • Опубліковано 25 вер 2024
  • 【スイートオリジナルバインミー  彩り野菜のチキンサンドイッチ】
    あづみ野店で働いているベトナム出身のスタッフ(ヒエン)が、食パンを使ったベトナム風サンドイッチの作り方を紹介します。
    今回は、油で揚げた後に醤油とはちみつを絡めて炒めた鶏肉を、パプリカ、いんげんなどカラフルな野菜と一緒に挟むサンドイッチです。レンコンの甘酢漬けが入っていて、シャキシャキした食感を楽しめるのもポイントです。
    今回のレシピ
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    【スイートオリジナルバインミー】 2人分
    ・スイートの食パン     2枚
    ・スライスチーズ(スモーク)2枚 ※代わりにマヨネーズでもOK
    ・パプリカ(黄色)1/4個分の千切り
    ・パプリカ(赤色)1/4個分の千切り
    ・いんげん     7~10本 太い場合は縦半分にカット。塩茹でしたものを使用。
    ・仕込んだ鶏肉   適量 ※作り方は一番下をご覧ください。
    ・レンコン甘酢漬け 4枚 ※作り方は一番下をご覧ください。
    ・レタス      2枚ほど
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    ☆鶏肉の作り方☆
    1、鶏の胸肉(400g)を一口大より少し大きめに切る。
    2、1に片栗粉(適量)をまぶす。
    3、高温に熱した油で、2の中心に火が通るまで揚げる。
    4、フライパンに醤油(大さじ3)、はちみつ(大さじ2)、片栗粉(小さじ1)を入れて火にかけ、そこに4を入れて炒めながら絡める。
    ☆レンコン甘酢漬けの作り方☆
    1、レンコン(1節)の皮をむき、薄く輪切りにする。
    2、1を水にさらして、灰汁を抜く。
    3、容器に酢(大さじ1)、砂糖(大さじ2)、水(大さじ2)、塩(少々)を入れてよく混ぜて、2を1時間以上漬ける。
    www.sweet-bake...
    / sweetcoazumino
    / sweet.bakery.jp
    撮影協力:SWEETWORK www.sweetwork.jp

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