⚠️ COLECHO ¿Puede el BEBÉ dormir con los padres? Debe aprender a dormir SOLO? Hablemos de SEGURIDAD
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- Опубліковано 16 жов 2024
- El colecho consiste en que un bebé duerma en la misma cama que sus progenitores. Sabemos que a la mayoría de bebés les gusta dormir así, y que esta práctica está muy extendida en la mayoría de culturas. Pero: ¿es el colecho verdaderamente seguro?
En este vídeo repasaremos sus ventajas e inconvenientes, veremos qué recomiendan las organizaciones oficiales, y repasaremos las claves (basadas en la evidencia científica) para que en caso de elegir colechar, podáis hacerlo de forma segura.
📖 BIBLIOGRAFÍA
🔹 Recomendaciones UNICEF: www.aeped.es/s...
🔹 Recomendaciones Asociación española de Pediatría: www.aeped.es/s...
🔹 Recomendaciones Academia Americana de Pediatría: www.healthychi...
🔹Documento IHAN donde se hace referencia a la evidencia científica sobre colecho: www.ihan.es/do...
🎵 CRÉDITOS MÚSICA:
🔹 Sunset Drive by Tokyo Music Walker Stream & Download : fanlink.to/sun... Creative Commons - Attribution 3.0 Unported - CC BY 3.0
🔹 Sunday Coffee by Tokyo Music Walker Stream & Download : fanlink.to/tmw... Creative Commons - Attribution 3.0 Unported - CC BY 3.0
🔴 DISCLAIMER
🔹 Si no se indica lo contrario, los consejos que proporciono en este canal son dirigidos a niños sanos sin enfermedades de base. En caso de duda, aconsejo consultar con vuestro pediatra o profesional sanitario de confianza.
🔹 La información que se comparte se basa en la evidencia científica disponible en el momento de la elaboración del vídeo, pero puede variar en el futuro a medida que aparezcan nuevos estudios o recomendaciones.
Gracias por la información. Les comparto mi experiencia por si a alguien le sirve. Tengo una sola bebé de término, tuvimos lactancia materna exclusiva y dormía en su cuna al lado de mi cama siguiendo las instrucciones de seguridad. Todo bien aunque cansado HASTA la regresión del sueño de los cuatro meses. Ahí, no había caso! Más de 15 minutos no duraba en su cuna, pasé un par de noches horribles porque no la podía recostar sin que se despertara y lo que hacíamos antes con mi pareja ya no nos funcionaba. Así que en mi desesperación, me sentaba en mi cama y la dejaba dormir en mis brazos sobre mi pecho para dormitar un poco. No era tan fácil, porque a esa edad mi bebé ya pesaba 8 kilos. Así que averigüé sobre colecho seguro y lo practicamos desde entonces. Ahora mi bebé tiene casi dos años y es sanísima. Esto fue lo que hice:
-Colchón al piso hasta el año 3 meses aprox. Luego le enseñé a bajarse de la cama.
- La bebé siempre en medio de la cama.
-Sábanas y ropa de cama hasta la cintura. Si me daba frío, me ponía un sueter.
-Una almohada, no más
-La bebé vestida con las mismas capas de ropa que yo, para que no se sobrecalentara
-Dormía en posición de lado en forma de C, con un brazo extendido le cubría la coronilla y con mis rodillas flectadas, apoyaba sus pies.
-La dormía dándole pecho.
- Si se quedaba dormida de lado, la acomodaba luego para que quedara de espalda. Por lo menos hasta que empezó a voltearse sola.
-Solo compartíamos cama con el papá
Ahora tenemos una cama pequeña con baranda apegada a la cama grande para que duerma algunos periodos. Igual se pasa a mi cama porque me busca, pero de a poco se está acostumbrado a su "cama linda" como le decimos 😅
¡Muchas gracias por compartir tu experiencia con tantos detalles! Veo que hiciste un gran trabajo buscando toda la información para darle a tu peque lo que necesitaba a la vez que manteniéndola segura 👏🏻👏🏻👏🏻 Qué afortunada es ☺️☺️☺️
😂 yo pensaba que era la única con lo de la pierna y el brazo. Es más no uso pantalones jajjajaa para sentir su temperatura. Las veces que estuvo malita me enteré inmediatamente. Me desperté.
El colecho fue un antes y un después. Eso sí hay que estudiar todo y hacer todos los deberes de seguridad.
Ya yo tengo calambres en todo el cuerpo 😅 por la posiciones que tomo ! Pero todo lo posible para proteger nuestros bebés
Me pasa lo mismo porque no aguanta mucho si lo dejamos en su cuna... Aunque ando aprendiendo porque a veces suda y a veces le siento el pechito un poco fresco ... Pero si disfruto dormir con él... Poco a poco
Mi bebé también dormía solito en su Corral hasta los 3 meses y medio de ahí para acá no ha querido dormir en el corral solo, duerme solamente conmigo ya tiene 4 meses y estoy haciendo colecho para yo también poder descansar
Me encantó el video. Yo practico colecho con mi hija de 5 meses, y es por necesidad, ella no duerme si está en su cuna por lo tanto yo tampoco duermo y me levanto a las 6 am para ir a trabajar, ósea necesito descansar. Hasta ahora todos me decían que no debía hacer colecho porque no es seguro pero viendo este video me doy cuenta de que si practico el colecho seguro y no debería preocuparme por lo que otros opinen. Me encantó.
Gracias! Gracias de verdad por plantear la información de forma tan clara y sin sesgos. Yo he hecho colecho de forma intermitente con mi hijo de 2 años por supervivencia pero siempre he tenido cierta sensación de culpa por "estar haciendo algo malo" aun con todas las precauciones que indicas. Por primera vez siento que no he sido mala madre por ello, y no puedo expresar el alivio que supone. Gracias. ❤
¡Cuánto me alegro! Y nunca te sientas mala madre, si te preocupas por la seguridad y bienestar de tu hijo está clarísimo que eres una madre estupenda!
Yo no quería hacer colecho, pero al final quien manda es la señorita de 10 meses con la que comparto cama 😅.
Desde que me rendí al colecho (ella necesita ese contacto) las dos descasamos mucho mejor y yo me siento mejor mamá porque al descansar rindo mejor como mami, tengo más paciencia, más energía….
- Nada en la cama, solo la bajera
- Colchón firme
- Almohada pequeña para mi, no ocupa su espacio.
- Solo ella y yo (hemos expulsado al papi, que no duerme, entra en coma directamente 😂)
- y como ella se mueve mucho, para evitar cualquier riesgo, me he comprado un saco para adultos (como el de los bebés) así ni mantas ni sábanas ni nada.
Me queda la duda… Porque no cuando tienen fiebre? 😮
hemos expulsado a papi tambien al principio por un par de semanas, pero luego hemos acostumbrado dormir los tres, pero, claro, yo siempre pendiente y del pequeño, y del papi))
Esa historia me suena😂😂😂
Muchas gracias por tus vídeos, no suelo comentar pero al escucharte pedir respeto me siento con la necesidad de comentar pues eres una gran profesional y de veras te desvives por serlo. Más profesionales como tu. Mereces mucho respeto pues a nosotros como papá y mamá primerizas nos has ayudado mazo. Saludos desde Castellón.
Muchísimas gracias por decírmelo! Me anima mucho a seguir trabajando💪🏻💪🏻💪🏻😘
Aquest vídeo em sembla exemplar. El primer és conèixer l'evidència científica, i després decidir en base a això. Bona feina!
Hola, muchas gracias por sus vídeos. Cuento mi experiencia para las mamás que les puede servir.
Tengo dos niñas, una de casi 4 años y una bebe de 7 meses. Con la primera empezó en su cuna pero no mas de 3 meses. No podíamos dormir. Entonces estudiamos la opción del colecho.
Revisamos si el colchón era apto. Lo cambiamos porque se hundia mucho. Luego compramos barreras para la cama. Y luego estudiamos como dormir.
Yo soy una persona que no tiene sueño pesado, no fumamos, no tomamos, no nada de vicios. Mi marido no tiene sueño pesado pero ronca, entonces decidimos que dormirianos bebé, mamá y papá.
Además adquirimos un calefactor pequeño con un enchufe inteligente que se programa por tiempos, y un termostato ambiental. 21° y sin mantas. Uso una almohada pequeña.
Teta y de espaldas. Eso si. Duermo yo con una pierna doblada hacia la bebé y ella monta sus piernas, mi brazo mas cercano al principio estirado en la parte superior. Ahora con el brazo encongido en la cabeza o sobre mi pecho. Yo no me muevo y es importante tenerlo en cuenta para proteger a tu bebé. Luego que se movia sola. La creatividad de sus movimientos son sus límites. Tiene 4 años y feliz.
Ahora tenemos otra bebé. Todo igual. Solo que compramos un colchón de 200x200 gigante. Y dormimos, bebé, mamá, hija, papá.
Duerme mas y las tomas de noche son mas bonitas porque toma y duerme. Y no interrumpió su sueño. A veces creo que toma teta dormida. 😂
Saludos. Gracias mil disculpas por el mensaje tan grande.
Hola doc. Puedes hablar sobre el uso de swaddle o saco de dormir. Es aconsejable o no?
Un vídeo súper útil. Muchas gracias!
Yo voy a ser mamá en unas pocas semanas y tengo intención de hacer colecho porque lo veo lo más cómodo, pero para los primeros meses decidí comprar una cuna de colecho porque me da miedo tan pequeñita ponerla en la cama y que le podamos hacer daño sin querer. Otra cosa es que la peque se quiera quedar en la cuna, ya veremos.
Mi hermana tiene 3 hijos e hizo colecho desde el nacimiento con todos y le fue muy bien.
Veo que tienes las expectativas muy bien ajustadas a la realidad jejeje Bien por informarte antes de la llegada de tu peque, espero que vaya todo muy bien 😊😊
Ahora en invierno es difícil el tema, ya que hace mucho frío y el saco no le es suficiente
Dra. Excelente explicación, la felicito, me podría dar recomendaciones ya que mi bebé nació el 8 de este mes y 2 semanas antes dejé el cigarrillo, que debo de hacer para mantener el ambiente purificado en cuanto a eso para el... Gracias un saludo desde 🇻🇪
Enhorabuena por dejarlo! Sé que no es facil pero tienes la mejor motivación ☺️ Yo te recomiendo lavar bien toda tu ropa así como ropa de cama, y ventilar la casa un ratito cada día.
Doc como esta? Saludo desde Colombia, podría hablar sobre el tema de los besos en la boca en los bebés gracias
Muchas gracias por la información tan concisa asi como basada en la ciencia, es realmente útil ❤
Gracias a tí por decírmelo! 😘😘😘
Hola doc espero me pueda ayudar
Tengo una duda si las mochilas porta bebes que traen un asiento dicen que son ergonomicas pero realmente lo son ?
Muy buen video tengo una beba de cinco meses , saludos desde Cuba
Mi bebé tiene 7 meses. Al principio dormia en su cuna y ahora duerme en la cama. Desde ese entonces yo descanse más. Ahora es mucho mejor dormir juntos. 🤗🤗🤗
Excelente explicación gracias
Super interesante el video, una consulta, si realizamos el colecho pero en un coconababy tiene alguna contraindicacion?
Gracias! Los nidos no se recomiendan porque no dejan de ser cojines en el lugar donde duerme el bebé. Además, he buscado este en concreto y veo que muchos bebés quedan con la cabeza flexionada hacia adelante, cosa que obstruye el paso del aire. Así que resumiendo, no lo veo muy seguro... 😕
@@DoctoraDipediatra muchas gracias por tomarte la molèstia en responder, lo hemos tenido en cuenta, és lo que tiene ser primerizos jajaja que nos asaltan dudas por todo 🤣, un saludo
Cómo te debes tapar en invierno para hacer colecho seguro si no puedes usar mantas?
Sacos individuales y abrigándote tú más (suéter, calcetines, etc)
Muchas gracias por tu trabajo ❤
Colecho con mi bebé desde sus 5 meses. Antes lo tenía en su cunita pegada a mi cama. Y cambiamos la cama a una mucho más grande. ❤ Ya tiene 11 meses
Yo tengo una minicuna de colecho para mi bebé de 1 mes que pesó 2kg al nacer. La cuna está a mi lado pero el padre fuma y duerme en la misma habitación. Es peligroso? Gracias
En base a mi experiencia no tenemos evitam9s corrientes de vientos que apunten ala cama. Ventiladores. Ventilas de calefacción o A/C
Muy buen vídeo. Mi pareja es fumador pero le hago lavarse muy bien antes de entrar a la cama, además mi bebé duerme en mi lado y no en el medio porque me da miedo y aun así estoy en alerta toda la noche, lleva durmiendo conmigo desde el 3er mes y ya tiene 7. Tienes algún vídeo que explique como poner a dormir al bebe en la cuna? Porque mi niño no la quiere😅
Colecho con mi bebe desde los 4 meses y ha sido un antes y un después ❤️ cumpliendo eso si con las medidas de seguridad pero a nosotros como familia nos cambió la vida y las noches😅😅
Mi pregunta es mi bebé puede dormir en medio de los dos me dicen que el calor que tenemos le acorta el crecimiento es verdad o es falso gracias
Es falso, yo hago colecho con mi bebe desde el dia 1 y ya tiene 10 meses y es una bebe muy grande y todo su desarrolo ha sido mas rapido que el de otros bebes.
Por qué la lactancia materna previene la muerte súbita ? Cómo se relaciona ?
Nosotros hacemos colecho a ratos con un reductor de cuna en medio de nosotros, así nos da menos miedo porque esta un poco aislado pero nos siente más cerca
Hermosa Doctora 😍😍😍
Tengo una pregunta, mi esposa casi no produce mucha leche, y mi hijo no quiere la mamá cuando ella se la ofrece no sé si tenga un consejo para eso
Una recomendación es ahorrándose ese dinero de la cuna, comprarse el colchón más grande posible, para que así puedan extender el Colecho todo lo posible, mi niño tiene 2 años y nos quedábamos apretados, entonces conseguimos un King Size, si es un beneficio en esa circunstancia porque convierte tu cama de una matrimonial a una familiar
A mi bebé le encanta dormir boca abajo ya que con 3 meses aprendió a darse la vuelta solo ❤ y siempre le encanta estar así , también duerme en su cuna y cuarto desde que nació y ahora tiene 5 meses y duerme de 8 de la noche a 7-8 de la mañana ❤ y está vivo
🎉exacto
No se mueren automáticamente por no seguir las recomendaciones científicas. Es una cuestión de probabilidad tal y como la de hoy, que teniendo casi todos los boletos de lotería (pero no todos) no tiene porqué tocarte el Gordo.
Gracias por apoyar el video sin imponer tu idea personal y apoyandolo con estudios cientificos facilitando además la fuente de la información! Es de gran ayuda😃
Hola al ver uno de sus videos la verdad muchas dudas se solucionaron gracias
Mi bb tiene 1 dia nacido pero no a echo popo solo ase pipi en su pañal no se si es normal o que debemos aser para que mi bb aga popo si necesito levarlo al doctor
Hace * de hacer H , y si normal,
Y en invierno?? Como hago para taparme sin tapar al niño?? 😢
Yo tengo una camita grande, hago colecho con mi bebé de 20 días de nacido y dormimos una belleza.
Hola , DIana, gracias por el video! hola a todos!
Tenemos 5.5 meses.
Hasta 2 meses intentabamos con la cuna, pero dormi en la cuna bien solo despues del buen paseo de 20-21 hasta las 2-3 por la noche y luego empezo a moverse, y costaba bastante ponerle el cuna sin despertar y media noche asi , en intentos de acostarle en cuna.
Y luego he puesto al niño en nuestra cama, y duerme de 20 hasta las 8 ,y luego incluso un par de horas mas por la mañana, duerme muy bien.
Yo, claro, siempre pendiente y de el , y del papi, pero de vez en cuando duermo tambien.
Hasta 4 meses dormi como ranita boca arriba, y justo el dia que cumplio 4 meses ha girado al lado izquierdo y duerme asi, y mucho menos boca arriba como antes.
Pensamos de cuna-colecho , pero tenemos muchas dudas si va a querer a dormir alla :)
Mi bb tiene intolerancia la lactosa y toma formula de arroz hidrolizado y la bb duerme con nosotros pobrecita tomo la leche materna unos 20 dias de vida ahora tiene 2 meses 13 dias ya sufrio demasiado ella se siente feliz con los papas de su lado
Gracias por la información
A tí! Un abrazo
Mi bebé tiene 12 días de nacida ella duerme en su Moisés , pero anoche durmió en mi cama y durmió mucho mejor
Y como se hace con un brbe que es imposible que quiera dormir en su propia cuna ?
Mi bebe puede dormir ennsu cuna o en nuetlstra cama preferinos que duerma en nuestra cama por que es mas facil cuidarlo durante la noche, l
No entiendo porqué no se recomienda para los que toman biberón. Entonces muy pocas personas podrán hacer colecho...
Pues yo creo que hay más mujeres que dan pecho a que biberón
Es mentira, yo hago colecho desde el dia 1 y ya tiene 10 meses.
Desde el dia 1 mi bebe toma formula por temas medicos y con 10 meses mi bebe es muy sana,grande y me di cuenta que dormir en medio de los papas les trae muchos beneficios tanto psicilogicos como para los papas.
Mi bebe ya esta tan grande que nos saca a los dos de la.cama
Mi pequeña tiene 10 meses y es ella misma la que se pone siempre boca abajo para dormir. No le gusta dormir de otra manera. Si la muevo se despierta y enfada.
En los tiempos de antes dormían así
No entiendo porque un bebé que toma fórmula tiene más probabilidades de muerte súbita colechando que uno que es lactante. Alguien sabe el porque?
En el caso de padres fumadores... Si los padres se cambian la ropa cuando van a dormir, entiendo que no hay riesgos, aunque realmente con toda la contaminación que hay... Me parece igual de peligroso el aire de la calle
Por qué es artificial y eso les provoca que no la procesen bien , en cambio la de pecho es natural , es más ligera
En realidad es porque dicen que una mamá que no da pecho puede darle la espalda al bebé y asfixiarlo... Dicen que si das pecho siempre duermes de cara a el. También que la lactancia materna da una protección exclusiva... Yo doy biberón y nunca me he girado a chafarlo pero bueno