Staying Healthy | Health and Well-being | A2

Health and Well-being | Salud y bienestar | A2
Category: Health and Well-being
Title: Staying Healthy
Level: A2
Language: English
Translation: Manteniéndose saludable
1. I try to stay healthy by exercising regularly.
Trato de mantenerme saludable haciendo ejercicio regularmente.
2. I go for a run in the park three times a week.
Salgo a correr al parque tres veces por semana.
3. I also do yoga at home in the mornings.
También hago yoga en casa por las mañanas.
4. Eating healthy is important to me.
Comer saludable es importante para mí.
5. I like to eat fruits, vegetables, and whole grains.
Me gusta comer frutas, verduras y granos enteros.
6. I drink at least eight glasses of water every day.
Bebo al menos ocho vasos de agua todos los días.
7. I avoid eating too much junk food or sweets.
Evito comer demasiada comida chatarra o dulces.
8. I try to sleep for eight hours every night.
Trato de dormir ocho horas todas las noches.
9. I also make sure to take breaks and relax when I feel stressed.
También me aseguro de tomar descansos y relajarme cuando me siento estresado.
10. By doing all this, I feel more energetic and happy.
Al hacer todo esto, me siento más enérgico y feliz.
Este ejemplo es adecuado para el nivel A2 y permite a los estudiantes hablar sobre hábitos saludables y bienestar, utilizando un lenguaje sencillo y accesible.