día de entrenamiento no salió bien 🤕🛼

Hola amigos hoy quiero mostrarles lo que hago en un día normal de empezamos con un calentamiento aproximadamente 20 minutos después hacemos de dos a tres ejercicios más esto nos lleva a un total de 2 horas eso es lo que más o menos entreno diario de lunes a sábado 🛼🛼✨ #ytshort #viral #share #subscribe