Hola Christian estoy feliz con tus clases, apenas te encontré hace unas semanas y me siento muy bien, cero dolores, eres muy agradable, te agradezco mucho el bien que me haces con tus rutinas, te envío saludos y bendiciones desde Puerto Vallarta México un Paraíso del Pacífico 💖🌴🌊🏖️
Buenas noches aquí en España, quiero darte las gracias porque desde que descubrí tus vídeos mi vida está cambiando día a día a mejor. Todos los días hago una o dos rutinas que es como una hora de ejercicio. Soy diabética y tengo hernias discales pero tus ejercicios en silla me ayudan mucho. Gracias!!!!!❤
Buenos dias, yo le sigo desde Andorra, pequeño país de los Pirineos, entre Francia y España. Hago dos o tres classes al dia, ahora estoy recuperándome de una operación de juanetes, pronto ya voy a retirar el zapato ortopédico y voy a empezar los 3j3rcicios de fisioterápia. Le sigo cada dia, estoy acostumbrada a hacer dos o tres clases de gimnásia diários. Muchas grácias por su dedicación, y tenacidad. Saludos desde ANDORRA.
Hola buenas tardes tengo 55 años mi problema es la circulación y hoy hice estos ejercicios que manda acentos videos los pude lograr hacer muchas gracias que Dios te bendiga sigas compartiendo más videos que seguiré haciéndolas gracias
Muchas gracias por tus comentarios que son muy importantes para mi fortalecimiento personal y gracias por el saludito a mambito te mando un abrazo de parte de mambo
Muyyy buenas eso ejercicio Christian yo tengo hernias discal y problema de columna lo puedo hacer y encima soy diabética y hipertensa espero su respuesta María desde argentina abrazo grande
Hermoso día par hacer los ejercicios ❤ muchas gracias Christian
Hermosa clase de Aerobicos me encanta 💖
Hermosa rutina de cardio muchas gracias Christian y mambito y seguiremos poyando a mambito para su cirugía un abrazo
Hola Christian feliz día para disfrutar esta hermosa rutina
Buenos dias Christ.Vamos equipo.Gracias por la clase.Bendiciones
Muchas gracias por tus comentarios y por seguir mi canal que tenga un lindo día
Hola Christian estoy feliz con tus clases, apenas te encontré hace unas semanas y me siento muy bien, cero dolores, eres muy agradable, te agradezco mucho el bien que me haces con tus rutinas, te envío saludos y bendiciones desde Puerto Vallarta México un Paraíso del Pacífico 💖🌴🌊🏖️
Muchas gracias por tus comentarios y por seguir cada día las clases para fortalecer tu salud te mando un abrazo
Gracias abrazo9s desde VENEZUELA para ti y Mambo Bendiciones
Muchas gracias por compartir las clases te mando un abrazo
Gracias Christian!!me encanta n todas tus clases...Dios te bendiga!!!❤
Muchas gracias por compartir las clases te mando un abrazo
Gracias gracias y muchas bendiciones y por q me encantan tus rutinas me siento excelente saludos
Muchas gracias por compartir las clases te mando un abrazo
Profesor muy muy amable, Gracias a tu hijito con esa calidad de clase.
Muchas gracias por tus comentarios
Muchas Gracias, me encantaron tus ejercicios . ⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️
Muchas gracias por tu gran compromiso y entrega por tener una mejor salud
Muchísimas gracias Cris cómo siempre excelente clase mil bendiciones
Con mucho gusto
Gracias por compartir sus ejercicios
Muchas gracias por compartir las clases te mando un abrazo
Excelente!. Muchas gracias !!!. Me encanta 💖 😍 💕 ♥️ ❤️ 💜 💖 😍 💕
Muchas gracias por tus comentarios que tengas un lindo día
Muchas gracias por tu trabajo que tanto nos benecicia. Un besito para Manbo
Muchas gracias por tus comentarios y por seguir cada día mis clases te mando un abrazo
Gracias dios te bendiga 🙏
Gracias a ti por seguir mi canal
la disfruté, gracias
Faço exercícios sempre com vc .você é muito simpático e amo seus exercícios parabéns. Brasil 🇧🇷 londrina Paraná
Muchas gracias por tu gran apoyo con mi canal y por tu gran compromiso con tu salud
Feliz dia gracias dios te bendiga❤❤❤
Muchas gracias por tu gran apoyo con mi canal y por tu gran compromiso con tu salud
Buenas noches aquí en España, quiero darte las gracias porque desde que descubrí tus vídeos mi vida está cambiando día a día a mejor.
Todos los días hago una o dos rutinas que es como una hora de ejercicio.
Soy diabética y tengo hernias discales pero tus ejercicios en silla me ayudan mucho.
Gracias!!!!!❤
Muchas gracias por dedicarle un rato a tu salud con estos ejercicios que tengas un lindo día
Muchas gracias por la clase, muy agradable. Tan bello Mambo promoviendo el estiramiento 😍
Muchas gracias por tus comentarios que tengas un lindo día
Saludos abrazos muy bonita clase gracias gracias gracias 🙏🙏🙏 bendiciones 😊❤
Muchas gracias por tanto cariño te mando un abrazo
Buenos dias Christian que tengas un lindo día
Muy buena actividad ! Parece increíble trabajar abdominales de pie !!! 😮
Muchas gracias por tus comentarios y por compartir mis clases que tengas un feliz día
Buenos dias, yo le sigo desde Andorra, pequeño país de los Pirineos, entre Francia y España. Hago dos o tres classes al dia, ahora estoy recuperándome de una operación de juanetes, pronto ya voy a retirar el zapato ortopédico y voy a empezar los 3j3rcicios de fisioterápia. Le sigo cada dia, estoy acostumbrada a hacer dos o tres clases de gimnásia diários. Muchas grácias por su dedicación, y tenacidad. Saludos desde ANDORRA.
Muchas felicitaciones y gracias por tus comentarios y por seguir cada día las clases para fortalecer tu salud te mando un abrazo
Excelente rutina. Gracias Christian.
Muchas gracias por tu gran apoyo con mi canal y por tu gran compromiso con tu salud
Hola grupo una clase estupenda, gracias, Cristian ❤😍🙏🙏🇪🇸
Muchas gracias por tu gran compromiso y entrega por tener una mejor salud
Segunda vez que entro y me ha gustado bastante.
Gracias gracias gracias desde Guadalajara Jal 🇲🇽❤❤❤❤
Muchas gracias por tus comentarios y por seguir cada día las clases para fortalecer tu salud te mando un abrazo
Muchas gracias Chris y Mambo 👏👏👏👏💪💪💪💪❤️❤️🙌🙌
Muchas gracias por hacer parte de mi canal y por tus grandes deseos y todos podemos llegar muy lejos teniendo una buena salud
Gracias niño hermoso que dios te bendiga
Muchas gracias por tanto cariño que me transmiten por medio de los comentarios que tengan un lindo fin de semana
Gracias, ¡Qué bien me ha sentado esta rutina!
Muchas gracias por tus comentarios y por seguir cada día las clases para fortalecer tu salud
Gracias por esta excelente clase
Muchas gracias por tu gran apoyo con mi canal y por tu gran compromiso con tu salud
La clase muy linda gracias
Muchas gracias por tus comentarios
Genial amo tus rutinas gracia❤
Muchas gracias por tus comentarios
Muchas gracias 😘
Muchas gracias por compartir las clases te mando un abrazo
Hola Christian! Gracias por esta clase sencilla pero potente para ayudar a bajar los rollitos, ja, ja!! 😄😊💯👌👌👌
Muchas gracias por tus comentarios y por seguir cada día las clases para fortalecer tu salud
Me encantó esta clase, saludos desde México 🙋♀️👍🏻👍🏻👏🏻👏🏻♥️
Muchas gracias por tu gran compromiso y entrega por tener una mejor salud
Magníficas rutinas!!! Te veo desde España y me encantan tus ejercicios.Gracias por todo.
Muchas gracias por tu gran apoyo con mi canal y por tu gran compromiso con tu salud
Excelente clase, muy buena la rutina, infinitas gracias y bendiciones para ti y por supuesto para mambito. Desde Antofagasta. Chile 🇨🇱
Muchas gracias por tu lindo saludo y por disfrutar de estas clases que tengas un lindo día
Hola buenas tardes tengo 55 años mi problema es la circulación y hoy hice estos ejercicios que manda acentos videos los pude lograr hacer muchas gracias que Dios te bendiga sigas compartiendo más videos que seguiré haciéndolas gracias
Muchas felicitaciones por hacer los ejercicios para que tengas una mejor salud y gracias por seguir mi canal que tengas un feliz día
Buenisima clase Chris me ayudan mucho físico , mental y emocional
Desde ya muchas gracias ❤
Desde Argentina
Muchas gracias por tu gran compromiso y entrega por tener una mejor salud te mando un abrazo grandote
Hola Christian hermosa rutina gracias un abrazo gigante para vos y mambito desde Argentina ❤
Muchas gracias tus comentarios son de gran aporte para el crecimiento de mi canal y crecimiento personal
te mando un abrazo
Gracias por los ejercicios, abrazos para Mambo ❤
Muchas gracias por tu gran compromiso y entrega por tener una mejor salud
Gracias Chris!!hermosa rutina.saludos desde 🇦🇷
Muchas gracias por tu gran compromiso y entrega por tener una mejor salud
Que buena clase... Felicitaciones profe ❤❤❤..
Estoy progresando....
Muchas gracias por hacer parte de mi canal y por tus grandes deseos y todos podemos llegar muy lejos teniendo una buena salud
Me encantan sus clases
Muchas gracias por tanto cariño te mando un abrazo
Fue excelente 👌
Hola profe...
Saludos y bendiciones para usted.. ❤❤❤
Muchas gracias por hacer parte de mi canal y por tus grandes deseos y todos podemos llegar muy lejos teniendo una buena salud
Espléndida rutina, me gustó mucho🎉
Muchas gracias tus comentarios son de gran aporte para el crecimiento de mi canal y crecimiento personal
te mando un abrazo
Me encantó gracias
Muchas gracias por tanto cariño que me transmiten por medio de los comentarios que tengan un lindo fin de semana
Super la clase cris❤❤❤❤
Fabulosa ruton gracias❤❤❤❤a
Perdón rutina
Gracias 🫂
Muy buen ejercicio el día de hoy, gracias Christian saludos a ti y a Mambo🙃😉💗
Muchas gracias por tanto cariño que me transmiten por medio de los comentarios que tengan un lindo fin de semana
Buenas tardes Chris ! Me encanta cuando esta el temporizador porque se trabaja mas !🥵💪Gracias por esta linda rutina ! Saludos a mambo ❤
Muchas gracias por tu gran apoyo con mi canal y por tu gran compromiso con tu salud
😘 besos y abrazos al adorable Mambo 🐶 que también se ejercita 🎉❤😅
Muchas gracias tus comentarios son de gran aporte para el crecimiento de mi canal y crecimiento personal
te mando un abrazo
Exelentes rutinas CHRISTIAN..SALUDOS 👋🇲🇽
Muchas gracias por tu gran apoyo con mi canal y por tu gran compromiso con tu salud
Besos 😘😽 y abrazos al adorable Mambo 🐶 q también se ejercita 🎉❤😅
Exelente
Muchas gracias por tus comentarios que tengas un lindo día
Hola me encantó esta rutina… Hermoso tu mambo 🐕😊👌
Muchas gracias por hacer parte de mi canal y por tus grandes deseos y todos podemos llegar muy lejos teniendo una buena salud
Hola Christian,buena rutina la de hoy ☺️☺️ saludos a Mambo 🥰🥰🥰
Muchas gracias por tus comentarios que son muy importantes para mi fortalecimiento personal y gracias por el saludito a mambito
te mando un abrazo de parte de mambo
me crujeron las rodillas igual Ise todos los ejercicios gracias bendiciones de Chile 🇨🇱🤝
Gracias a ti!!
Feliz día hermoso grupo respirar para sanar 🤡🤡🤡🤡🤡🤡🤡🤡🤡
Hermoso mambito
❤❤❤
❤
Saludos
Muchas gracias por tu gran apoyo con mi canal y por tu gran compromiso con tu salud
Hola Chris. En Argentina hace 30 grados 🥵pero no hay excusas. La hice y te agradezco mucho. Hasta la próxima aula 🇦🇷👏👏❤
Muchas gracias por tu gran apoyo con mi canal y por tu gran compromiso con tu salud
Muyyy buenas eso ejercicio Christian yo tengo hernias discal y problema de columna lo puedo hacer y encima soy diabética y hipertensa espero su respuesta María desde argentina abrazo grande
Buenas tardes lo importante es hacer los ejercicios a tu ritmo con mucho cuidado cuídate mucho
Gracias
Aaa que rico
😅
❤❤❤
😅