Pode ate escolher uma categoria, mas o ideal é ser escolhido pela categoria, de acordo com seu tipo físico pra nao fazer como eu que insisti 3 anos na bikini e depois descobri a categoria certa pra mim. Parabens Isa! Cia. perfeito pro meu aej!! Continue !!
Isa, sou falsa magra, ja fui em tantos nutricionistas, nunca consegui transformar meu corpo, retenho liquido, falsa magra, alguns suplementos me deixam mais inchada. Gostaria de saber qual hormonio posso tomar pra secar, ou um médico muito bom. Ja tenho 3 filhos, sou magra, mas sem definicao e gordura localizada. Me oriente por favor
Olá Isa!Por valor,fale sobre as dietas.O que vc come ou comeu durante um período de seus treinos.Como na fase de ganho de massa muscular e para definir os músculos,Estou amando ver sua trajetória de vida.🙏🏽👏💕
Oque vc acha mais valido.. o atleta ou futuro atleta se preparar e contruir um bom fisico ate estar competitivo para subir? Ou ir subindo e lapidando ate chegar em um bom nível e ir para os grande campenatos?
Romano Alves Maziero se um atleta nunca subir ele nunca saberá o que precisa ser feito para evoluir no próximo. Eu sempre gostei de ir competindo e ir pegando o feedback dos árbitros para saber o que precisava fazer para evoluir junto com meu treinador
Pode ate escolher uma categoria, mas o ideal é ser escolhido pela categoria, de acordo com seu tipo físico pra nao fazer como eu que insisti 3 anos na bikini e depois descobri a categoria certa pra mim. Parabens Isa! Cia. perfeito pro meu aej!! Continue !!
Agnes Junqueira isso ! Eu por exemplo pensei que iria ser body kkk aí pensei mas ainda não da vou começar na bikini e aí vi que a bikini era pra mim
Arrasou, tô pensando em começar mesmo todo mundo não me apoiando . ❤
Vc consegue
Tbm quero começar 🙏
Eu te apoio, só vai!
Isa vc é iluminada, nasceu pra isso, obrigada por compartilhar conosco. Sigo me inspirando!
🤍🤍
Mostra seu treino para superiores,principalmente de ombros pfv
Sim! Tem vários mas fiz um no canal da integralTV semana passada
thank you for the English subtitles, Champ!
Isa, sou falsa magra, ja fui em tantos nutricionistas, nunca consegui transformar meu corpo, retenho liquido, falsa magra, alguns suplementos me deixam mais inchada. Gostaria de saber qual hormonio posso tomar pra secar, ou um médico muito bom. Ja tenho 3 filhos, sou magra, mas sem definicao e gordura localizada. Me oriente por favor
Obrigado!
Olá Isa!Por valor,fale sobre as dietas.O que vc come ou comeu durante um período de seus treinos.Como na fase de ganho de massa muscular e para definir os músculos,Estou amando ver sua trajetória de vida.🙏🏽👏💕
Faz vídeos de dieta ❤️🙏🏽🙏🏽
Muito linda parabéns😍
Gostaria de saber por favor a faixa etária para categoria bikini
Parabéns vc é top
Amei o vídeo! É meu sonho competir!❤
Eu quero esse vídeo hem sobre arnold 🥰 sua linda adorei o vídeo.
Apenas Dance vou fazer mais pra frente então ! 🥰
Adorei Isa! Esses vídeos caseiros tão mtoooo legais até mais legal ainda ! Hahahah beijão ❤️👌🏽😊
Obrigada Ju 🥰
Faz sim Isa, queremos vídeo sobre os campeonatos após o regional , tipo Arnold 😄🙌🏽✨❤️ mto boas as infos
Linda!! Amei o vídeo e quero mais, com certeza! 😍❤️💪🏻
Que linda! Obrigada pelas dicas
Boa noite Isa, parabéns
Weslen Oliveira obg 🙌🏻🙏🏻
Faz o video das regras sim! Esse ajudou muitooo
Vídeo sobre o Arnold pfvr!! Amando os seus vídeos Isa
Vídeo sobre o Arnold 🙏🏻❤️
Vc é muito carismática... obrigado e mais sucesso Isa 🙌🏻
Obrigada pelas dicas gostei das suas palavras de motivação! Siim fala do campeonato Arnold!!
Boa noite lindíssima....
Belo post Isa...
Parabéns ❤👏👏👏
Rosana Rocha boa noite linda, obg ☺️
@@IsaPecinih .. você merece minha bela.. Boa sorte para você desde já em seus próximos campeonatos.. já na torcida ❤❤💪
Muy buenos consejos!
Eres una gran persona, se ve en cada video tuyo.
Saludos.
Nadie H obrigada ! Seja bem vindo aqui no canal
@@IsaPecinih Muchas gracias!
Linda,amo suas dicas 💜
Isa, adoraria saber como é a classificaçao para competir no Arnold Amateur!
Amei 😍
A categoria ideal pra mim é wellnes,meu sonho e competir,cansei de ser uma atleta atoa rs
Oque vc acha mais valido.. o atleta ou futuro atleta se preparar e contruir um bom fisico ate estar competitivo para subir? Ou ir subindo e lapidando ate chegar em um bom nível e ir para os grande campenatos?
Romano Alves Maziero se um atleta nunca subir ele nunca saberá o que precisa ser feito para evoluir no próximo. Eu sempre gostei de ir competindo e ir pegando o feedback dos árbitros para saber o que precisava fazer para evoluir junto com meu treinador
@@IsaPecinih entendi e obrigado por responder
Isa, qual tu recomenda pra iniciar? Filiação na NPC ou na IFBB?
Npc 🥰
Nem todos tem a condição denim treinador… sempre há um blank b
Eu tenho 1.47 de altura posso começar nessa categoria ?
Sou mãe de 3 e treino todo dia. Tenho chances?
Excelente vídeo 👏🏼obrigada
Quem está na categoria Bikini, pode trocar de categoria?
Pode sim ☺️
Tem como competir na Bikini e na Wellness sem usar bomba?
Nat - tem sim
Dá sim, exemplo: Atleta welness Olena (e ela ganhou). Mas não vejo o pq não usar, já que vc será uma atleta, o uso não será meramente por estética.
@@erika4996 eu tenho medo q afete meu psicológico e meu coração
Eu vou competir na categoria atleta biquíni, e vou natural.
Tem idade certa pra começar a competir ?
Tem como começar essa carreira de atleta com pouca grana?
Tbm quero saber
Como um trabalhador faz pra ser atleta
❤
Som muito baixo isq
Eu que quero competir e nem comecei a treinar 🤡
Uai, começa agora então 🙉
tenho medo de usar anabolizantes pq se fosse competir quero me sair bem, e sem anabolizantes nao da contra quem usa
Oieee neném boa noite
Muito obrigada