生理痛がある人は必ずみてください。魂からの緊急メッセージです。

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  • Опубліковано 16 гру 2024

КОМЕНТАРІ • 71

  • @KIKOchannel11
    @KIKOchannel11  2 роки тому +5

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  • @cosmos4601927
    @cosmos4601927 3 місяці тому +1

    とっても勉強になります😢🌸ありがとうございます🙏☺️🍀

  • @kaoriisshiki5978
    @kaoriisshiki5978 Рік тому +4

    ズバリ私のこと言われた感じ😂笑
    気づきをありがとう。

  • @愛-w4u
    @愛-w4u Рік тому +1

    ①はないですが②は凄くあります。
    だから毎回生理痛が酷いんですね💧‬

  • @pon.3989
    @pon.3989 6 місяців тому +1

    ありがとうございます〜🎉
    生理痛ではないですが婦人科系のある不調に悩まされていて、その事にも当てはまるなって思いました!! 本当に男性性強めで生きてきてしまったーーー😢 頭では分かってたもののすごく男性性強かった〜女性性💃楽しんでこ〜おしゃれ!美容!ヨガとか柔らかく受け止める思考でいくぞ〜〜✨ありがとうございます!!

  • @耳くん-c6o
    @耳くん-c6o 2 роки тому +50

    実は2ヶ月前から痛みがほぼ無くなって。薬必須だったのにいらないし、血が出てから気づくレベルになりました。とにかくとにかく身体をほぐして自分を愛すること(男性に愛される喜びとか、自分が人を愛することを否定してたことをやめて,大御所とか取引先の目を気にせず好きなおしゃれ楽しんで、モテたい!モテる為に仕事してる!て言う気持ちを受け入れました!)を徹底しました。

  • @ukako1116
    @ukako1116 Рік тому +2

    本日、最終出社日。
    会社員卒業。そして生理2日目。
    いつもものすごくキツイ生理痛が今軽いです。
    通勤中、この動画見て泣きそうになりました。
    ありがとうございます✨️

  • @いち-x1u
    @いち-x1u Рік тому +1

    まさに必要な言葉をありがとうございます!
    体調を崩して、1ヶ月近く治らなくて、「ちゃんと休んでるはずなのに、何が足りないの?」と自分を責めてコントロールしようとしてました😅
    ゆるく休もうと思います。

  • @Arcadia.756
    @Arcadia.756 2 роки тому +11

    男性は頑張れる?
    ムリムリ、ちょっと風邪引いただけでメンヘラ。私は頑張るとか努力、忍耐などは手放しました。一生中2でいます。

  • @Ilove-81
    @Ilove-81 2 роки тому +4

    わたしにとって生理は毎月の通信簿なんですが、それは身体をこの1ヶ月どれだけ温かくしていられたか。が、痛みの大小の基準です。もちろん生理の時は絶対自分を労わる甘々マイタイムです♪

  • @junkooto3477
    @junkooto3477 2 роки тому +12

    友達と2人で、わたしの娘の生理が軽くなりますようにって祈ったら、その次の生理が軽かったって言ってました。
    いまでも頼まれてお祈りすると、「軽かったー」って言われます❤

  • @真壁理緒
    @真壁理緒 2 роки тому +1

    泣けました💦

  • @blea6383
    @blea6383 2 роки тому +27

    外で働いてた時はタダでさえ辛い生理中に自転車通勤が辛く、レジ応援に呼ばれたら走って向かわなくては行けないのも嫌で、時には痛すぎて職場の床に跪きながらインカムを受けるという状況でした。なので生理中はなるべく休もうと決めて休むと、後日休みすぎと怒られる。周りには閉経した女性ばかりで理解があまりなく、男性の方が優しい場合もありました。今はそんな職場環境から抜け出して好きな時に休める自営業をしています。びっくりするくらい生理痛がありません!

  • @ホワイトローズ-b7t
    @ホワイトローズ-b7t 2 роки тому +20

    まさに今生理中です😌
    生理痛やPMSがいつも重く、今日はご飯食べるのも面倒に感じていて我慢しながら食べていたのですが
    「ご飯残して良いよ♪化粧も落とすの億劫ならそのまますぐ寝ていいよ♪私ヨシヨシ〜♡」って心の中で自分を赤ちゃん扱いしたら途端に生理痛が楽になって来たところでした♡
    そのあとこの動画をタイムリーに発見して、これは正解だったんだな〜と背中をさすさすしてくださり、ありがとうございます♡

  • @En-zy5lv
    @En-zy5lv 2 роки тому +23

    今日、生理1日目。
    男性性が強く、この間、コロナで症状フルコースでしんどかったけど頑張って仕事してた...。(他人に迷惑かけてはいません)
    普段から車やバイクが好きだし、
    女友達に「彼氏みたい」と言われることにちょっと喜びを感じてました(笑)
    でも、本当は女の子としても扱われたい自分もいる。

  • @legalybrond
    @legalybrond Рік тому

    男性から恋愛感情持たれるのが嫌なのも、女性性の否定になりますよね🤔
    友達だと思っていた男性からアプローチを受けると、途端に嫌悪感が湧きます。
    (私をそんな風に見ていたのか…😱)
    (何でいきなり「男」出してくるんだよー😫)
    と、恋愛に踏み込むのが怖いです😔

  • @user-moon369
    @user-moon369 2 роки тому +2

    こんばんは。
    こちらを見て2度程周ってきましたが…苦しさがなくなりました。
    酷い時は過呼吸までおきてたのに、今は憑物が落ちたみたいに楽です。
    kikoさん、気付きを与えてくれてありがとうございます。感謝です❀

  • @加藤真由美-t1k
    @加藤真由美-t1k Рік тому

    PMSが酷すぎて毎月毎月ほんとに自分の体が嫌で最悪な気持ちでした。管理下に置けない時期なのでとにかくイライラして仕事も影響がでて更にイライラ。負のループ。コントロールしない、が受け取れないのです。。。はー。

  • @33teppei
    @33teppei 2 роки тому +5

    KIKOさん、ありがとぅ

  • @Yumi-xu5gi
    @Yumi-xu5gi 2 роки тому +3

    「女に産まれて良かった😊」と認めた瞬間、生理痛がなくなりました‼️

  • @うこん-r3f
    @うこん-r3f 2 роки тому +7

    生理は、自分の体調のバロメーターとして見ているので、生理が来たら
    「よっしゃ!!今月も来た!!生理さん、お疲れさまです!食事も鉄分メニューにします!!4,5日間よろしくお願いします!!」って言うようにしてます。
    生理痛がひどい方でしたが、血液検査で貧血に関わる項目を全て改善していったら、生理痛もほとんどなくなりました。
    血液検査は心療内科で、2,3ヶ月に1回しています。
    生理に対しての考え方もとても大切ですが、血液検査で貧血に関連する項目を改善することもおすすめします。
    女だからではなく、「人間の体」として接しています。

  • @iisioal7602
    @iisioal7602 2 роки тому +6

    ありがとうございます💖とっても分かりやすく、タイムリーなメッセージでした!

  • @pk-mo7cq
    @pk-mo7cq 2 роки тому +15

    全然スピリチュアルとは
    関係ないですが、
    私は生理痛は1日数時間だけ、という感じでまだマシな方でした。
    それでもごくたまに、
    半日寝ていないとキツイ日もある感じでした。
    それが、腸が不調になり
    小麦製品、乳製品を断つことをしたら
    体重は10kg痩せ、生理痛が更になくなりました。
    小麦製品、乳製品は
    消化しにくいため、腸の炎症を起こし
    結果、血液が汚れ生理痛に繋がる
    という部分があるのだと思います。
    ぷらす、重曹クエン酸水を
    一日3回飲むようになって
    それも生理痛に効果があるらしく
    (重曹とクエン酸は身体の血液を
    酸性からアルカリ性にしてくれるそうです)
    生理に憂鬱になることなく
    過ごすことができています。
    生理痛で苦しんでる方に
    何か、少しでもお役に立てたら幸いです。

    • @恵花とっきー
      @恵花とっきー 2 роки тому +2

      私も小麦と乳製品減らしたら生理痛軽くなりました。
      ロキソニン飲まないと全然動けないレベルだったのですが、今では多少痛みはあっても薬に頼らず過ごせてます。
      小麦と乳製品だけが原因では無いとは思いますが、生理痛に悩んでる方には一度これらを断つのを試してほしいですね。

    • @pk-mo7cq
      @pk-mo7cq 2 роки тому +2

      @@恵花とっきー さん
      そうなのですね!
      薬に頼らなくて良いところまで
      いったのは大きいですね!
      完全に断つのは難しいかも
      しれないけど、減らすだけでも
      違うかもしれないので
      試して頂きたいですね(^^)

  • @chisa.0225
    @chisa.0225 2 роки тому +4

    KIKOさんありがとう!

  • @miya745
    @miya745 2 роки тому +10

    とても良い動画でした。
    どこか心の奥でがんばりすぎていたのかなって感じました。
    周りに振り回されずに自分を大切にしていこうと思いました。
    ありがとうございました。

  • @wiu556
    @wiu556 2 роки тому +10

    これ今回まじで神動画です、、、✨
    女性は1ヶ月単位でスケジュール立てた方がいいのか!
    友達にもシェアします!✨

  • @冨-i4f
    @冨-i4f 2 роки тому +17

    以前勤めていた職場では生理痛、頭痛がめちゃめちゃ酷くて、、、ちゃんと休んでないなぁって思いました。痛み、不順、眩暈、辞めるとき有給消化しましたが大分楽に成りました。
    この職場で心も身体も壊したくないなって思って2ヵ月後に辞めました。今は辛いなぁと思うこともありますが本当に楽になりました。

  • @reresmmu2368
    @reresmmu2368 2 роки тому +6

    今日生理1日目でタイムリーな動画ありがとうございます。
    発想の転換ができました。

  • @りよ-l2h
    @りよ-l2h 2 роки тому +13

    フルに働いている女性で打ち明け話をすると「実は…」と多くの人が手術を伴う婦人系病気をした事があると告白します。私も経験者です。
    生理休暇が恥ずかしさでなく当たり前になって、辛い時は休める風潮になるといいですね。

    • @MAYUMI-ew1sk
      @MAYUMI-ew1sk 2 роки тому +4

      私も9/16に婦人科手術をし、自宅療養中です。生理痛は軽い方でしたが、過多出血で貧血になり、毎月、着替えやタオルを持参しながら仕事していました。自分ではあまり自覚なかったですが、今まで身体が頑張ってたんだなぁと思いました。今後は無理せずに自分の身体を大切にしてあげようと思えました☺️女性が社会で無理せずに働けるような雰囲気になってほしいですね☘️

  • @miwako-b9t
    @miwako-b9t 2 роки тому +11

    昔、勤務していた会社には、『生理休暇』がありました。
    女子は皆、堂々と休暇をいただいてました。今は、、男女差別?感もありますが、良い会社だったなぁ〜と懐かしく思い出しました。
    女であることが悔しかったこともありますが、、女ならでは、ありがたいこともたくさんありますね♪
    話とは別ですが、お仕事にはいつも恵まれていたなーと気づきました^_^
    いつもありがとうございます。

  • @mimimiンゴー
    @mimimiンゴー 2 роки тому +7

    男性性と女性性のバランスを取る方法を教えていただきたいであります😫💦

  • @24cdesign47
    @24cdesign47 Рік тому +1

    子宮筋腫の場合はどうですか⁈
    時々激痛で5日くらい寝込みます😢

  • @nicohabumi
    @nicohabumi 2 роки тому +1

    痛みはあるけど、無理してるから休んでね。くらいに思ってます。もう堂々と休みます。どんな理論があろうと、体ですから、大切にします。すごく大切にできるから、生理が来ないと困るくらいです。笑
    そのままでいいよね、って思います。
    きいてて、感覚に素直ってわかってよかったです。自然なものは自然ですからね。休むのみ。
    コントロールできないことあるよね、って本当、感覚的に大事だと思います。
    どうにもならないものがある、地震とか
    そういうこととか。わかっとくの大切です。
    社会的背景がひどすぎますよね。薬飲めば抑えられるって思い込んでる人とか、、
    昨今の生理でイライラするCMとかも、、
    いや貧血だから。休みたいから。。ってなります。
    風邪の時は寝ようよ、でいいと思います。
    自然を忘れたらいけないですよね。
    子供に会社員みたいな説教してるパパさんみると、おいおい、赤ちゃんは会社員じゃないぞ!ってなります。苦笑
    後半本当にそうですね。週休2日のことも、すごく納得でした。
    よく考えたら、自分が足りないところも受け入れてもらってたな。。あと栄養不足もあかんですね。貪欲に得ていこう。

  • @耳くん-c6o
    @耳くん-c6o 2 роки тому +8

    女性をシンプルに楽しむってことだと思います!またその気にさせちゃったなー!とか、モテちゃうなーとか、私の優しさで癒しちゃったなーとか。笑

  • @たぬきこうた
    @たぬきこうた 2 роки тому +4

    これは不眠症にも当てはまりそうな内容ですね

  • @東公美-t7m
    @東公美-t7m 2 роки тому +3

    「私が男性ではなく、女性という性になったのは、私の責任ではない。私自身は性を選択出来ない。」と気づいたら、生理痛が軽くなりました。

  • @user-on5fx1eq8c
    @user-on5fx1eq8c 2 роки тому +7

    今まさに生理痛が酷いし眠いときだったので、響きました🥲
    ほんとに無理をすると生理痛の激化や生理周期の乱れがあるので、生理が身体の通信簿になってます!自分とこんなに向き合える女性に生まれたのだから、この身体で楽しく生きていきたいです💓

  • @iuy3465
    @iuy3465 2 роки тому +4

    だいぶ意識して自分に優しくしたり、認めたり…とできるようになってきたなぁと感じるのですが、ただなかなか何か事があると、最終的には自分責めに陥ってしまう自分がいます😩😱🤭

  • @tamago.onmayu
    @tamago.onmayu 2 роки тому +8

    めちゃくちゃタイムリー😂
    まさに生理痛で三日も休んでて
    罪悪感に苛まれておりました😢
    そっかそっか〜
    今月がんばったもんなー
    感情コントロールしなきゃ
    やってられんかったもんなー
    3日くらい休んだっていいやん!
    がんばってたんやから✨✨✨
    先月まで生理痛こんなに重くなくて
    久しぶりに寝込んでいたけれど
    理由がわかってスッキリ😌💕
    ありがとうございます🤍🫶🏻

  • @yuu2489
    @yuu2489 2 роки тому +8

    人と比べて、これくらいできないと、働かないとって思考がいつもありますね。生理痛がひどいのは体質だけど、サプリメントとかでなんとか良くしようとコントロールしようとしてました。
    もっと自分に優しくしようと思いました😢😢

  • @yuurit2190
    @yuurit2190 2 роки тому +1

    痛みはほとんど無いですが、メンタルに来るタイプです。ネガティブのスイッチが入って不安になります。この場合はなにか関係あるんでしょうか?

  • @user-katagi
    @user-katagi 2 роки тому +9

    自分自身を受け入れるって大事ですね😃身体や魂の危険信号に気づいてあげる事も、自分自身を大切にしてないと気づけないですもんね。自分を愛するって大事だなって思いました😄

  • @大桃知美
    @大桃知美 2 роки тому +2

    生理痛は若い時ひどかったです!😱
    今は量が多い時がたまにあります!
    仕事をしている時、漏れてそうで心配です!

  • @りなりく-u6v
    @りなりく-u6v 2 роки тому +6

    内容と全然関係ないんですが、ボールチェーンのピアスですかね?可愛すぎます!!!

  • @hisayoshi-tetsu
    @hisayoshi-tetsu 2 роки тому +1

    男の場合、身体のことはコントロールできると信じ切っている(コントロールしなければならないと思い込んでいる)同僚で、腹痛、下痢に悩まされている人がいましたね。私も腹を壊しやすい方ですが、本当に酷いときは休むし、会社にいる時も適度にトイレに行く時間を班の人たちに伝えて作ってもらっています。

  • @おまめ-v6n
    @おまめ-v6n 2 роки тому

    そうですね~KIKOさんありがとうございます。頑張ってコントロールする癖、ありましたね。生理痛も頑張って我慢して、仕事に邁進してました。みないふり、感じないふり。向き合って、受け入れる時期かな。気づかせてくれてありがとうございます。

  • @勝野永理奈
    @勝野永理奈 2 роки тому +9

    生理痛がひどいなら、病院行って治すのが当たり前だと思ってました。
    生理の時お腹痛くても頭痛しても、薬飲んで耐えてました。生理で休むなんてって考えがあったからです。
    今日のお話参考になりました。ありがとございます❤

  • @バブミ-r6s
    @バブミ-r6s 2 роки тому +6

    体からのメッセージシリーズ、面白いです!体って心と繋がってるし本当に大切ですね。皮膚科へ通っても大人なのに胸と背中のニキビが治らなかったり、繰り返す重度な円形脱毛症についてもお聞きしたいです😢

  • @8989spirit-4
    @8989spirit-4 2 роки тому

    なるほど…確かに無理して薬で誤魔化していた時は、生理痛が重かったです😢女性を楽しむ、自分に優しくですね💖✨楽しんでいいんだ!優しくしていいんだ!と思うとワクワクしてきます。いつも分かりやすいお話しありがとうございます🍀

  • @moonandtabby
    @moonandtabby 2 роки тому +2

    女性性が少ないと婦人科系の病気にさいなまれる、と
    聞いたことがあります。
    要は女性の自分を潜在意識で受け入れていないこと
    なのかもしれません。
    男性にも同じことが違う疾患で言えるかもしれませんね。

  • @54it
    @54it 2 роки тому +2

    梯谷 幸司さんの本にも書いてた

  • @なりちゃん-b8v
    @なりちゃん-b8v 2 роки тому +4

    そっか〜
    しかたないけど生理痛の日は残業しないで帰ろう…😣
    生理痛をまったく知らないひともいますが、たしかに自分を責めてる感じの人じゃないかも…自分に優しく接するって、なんだか難しそうですね…😥

  • @おこめ-v5l
    @おこめ-v5l 2 роки тому +27

    きこさんいつも分かりやすいお話ありがとうございます✨
    ちょうど現在妊娠中で、第1子が来週辺り産まれる予定です。
    つわりの時期に、今回のきこさんのお話のような事を何となくこれ今学ばされてるな〜笑と感じていました。
    がんばろうとすればするほどどんどんつわりが悪化して、強制的に休まなければいけない状況に追い込まれた記憶があります笑
    その時にごめんなさいと泣きながらお仕事をお休みして、お客様商売だったので、お客様にも連絡してお休みさせてもらって、周りに頼ることを覚えさせられたなあ、、、としみじみ思いました笑
    諦めて大人しく休むことを選んだ途端に、少しずつつわりが軽減していったのを覚えています笑
    今なら、身体が辛くて行きたくないと毎日夜泣いていたのに、無理して行かなくても良かったなあ、、、せめてその時期だけでも時短にできたのでは、行けないことも休むことも自分で自分を責めなくていいんだよ、と素直に思えます。
    出産も、そして産後も自分を大事にするモチベーションを忘れずに、そして無理する度にこのことを思い出しつつ、今後もがんばろうと思います!💪
    いつも勉強させて頂いてありがとうございます!!!

    • @sherbet709
      @sherbet709 2 роки тому +4

      出産頑張ってくださいね😍✨産後のお母さんは、世界中の誰からも休むことを許される存在ですよ~休むことに頑張ってください💮
      ちなみに私は韓国で出産したんですが、病院に3泊したあと、産後院に2週間入院してました!韓国ではほぼ全員が産後院に入るっていうぐらい常識です〜それぐらい充分休んで当たり前という雰囲気に日本もなって欲しいです😁

  • @ぷよぷよひっぴー
    @ぷよぷよひっぴー 2 роки тому +5

    生理痛って辛いらしいですよね?
    私はがんばり屋かどうかわかりませんが、具合悪くても仕事など休むの嫌い、約束等も断るの嫌いな性格で、休まずこなしてきましたが、生理痛を知ることなく終わりました(笑)
    逆に女なのに生理痛がわからないって(笑)
    で生理が終わる時も酷い!辛い!で終わると言うのも聞いたことありますが私は徐々にタイプでありがたいことに何も苦なく生理人生を終わらせることが出来ましたよ
    がんばり屋さんがどうのもひとつかも知れませんが?
    遺伝性とかも聞いたことがあります
    ただ私は1度は味わってみたい結婚、出産経験をすることは出来なかったので(笑)
    そうですね!男性側を知るのも大事かも知れませんね?
    女性はやっぱり女性の方が辛いとか損とか思っちゃいますよね!
    数えたら女性の方が辛いこと!多いよね~(笑)
    男性は数としては少ないかも?だけど辛さは女性より大きいのかも?知れないね?
    生理痛にもお知らせがあるんだね~?

    • @KIKOchannel11
      @KIKOchannel11  2 роки тому +3

      すごい貴重なお話!ありがとう〜

  • @にじいろチャンネル-r3h
    @にじいろチャンネル-r3h 2 роки тому +5

    話がずれますが、参政党という党を知り、食事を改善したいと思い小麦粉を辞め添加物をなるべく避けて玄米で食事をするようになって劇的に生理痛や生理前後の情緒不安が改善しました!
    本当にびっくりです。。
    食生活も大切だと思います✨🥰

  • @衣純-d9x
    @衣純-d9x 2 роки тому +7

    私は生理が止まってしまって婦人科に通い治療中ですが中々治りません😢生理が来なくなるパターンも今回の内容に当てはまりますか?

    • @しろくろ-q8l
      @しろくろ-q8l 2 роки тому +2

      私の感覚ですが、当てはまる感じがします。
      私は基本的には遅れないし遅れても1.2日ですが、ある時自分のことをないがしろにしたとき1ヶ月遅れて、ぎゃー自分ごめん!それはもうやらないって思ったことがあります。。
      そのあとはまた通常にもどりました。

    • @衣純-d9x
      @衣純-d9x 2 роки тому

      @@しろくろ-q8l
      ご返信ありがとうございます。確かに生理が止まってしまった時は無理な生活をしていました。それから休んで体調は回復しているつもりなのですが生理は中々戻らず😞まだ何かあるのかな?と思っていました。女性らしさについて否定しているところはないか?改めて見つめてみます。

  • @makioga1442
    @makioga1442 2 роки тому +4

    生理痛重いと思っていたら今日ちょうど子宮筋腫と言われました(元々子宮内膜症で通院中だったのですがここ2ヶ月で急に発症したみたいです)。子どもがひどいアトピーで夜中も寝ずに看病し、働かないと収入ないので日中は仕事してます。確かに最近、旦那のせいで自分の人生は…とか女だと(母であると)思うように自分のしたいこともする時間がないとかそんな意識がムクムク膨れ上がっていました。わかっていますが、子どもを放ることも仕事も辞めることもできずなかなか意識変えることが難しいです。でもゆっくり過ごしたい気持ちだけはあります。ホント男だけが生きやすい社会だなぁと思ってしまいます。

  • @r777-j5u
    @r777-j5u 2 роки тому +3

    ありがとうございます😊

  • @ai619t
    @ai619t 2 роки тому +15

    まさに生理前痛になって何にも考えたくない人の声も聞きたくないって、クサクサしていたところで大変タイムリーでありがたいです🥲🥲
    とっても気付きになりました🥲🥲
    素直に受け入れて肩肘張らずにまったり過ごします🥲🥲
    ありがとうございます!