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아들이 축구잘해서 좋으시겠습니다. 우리나라를 빛낼 축구선수로 키워주시길 바랍니다. ㅆ^^ㅆ
우리나라 선수들이 성실히 훈련해도 나이들수록 몸이 무거워지고 땅개가 되는 이유는...낮시간대에 너무 훈련해서 그렇습니다. 훈련은 대기 자기장의 영향으로 낮시간대에 하면... 낮시간대의 산화 자기장의 악영향으로 열심히 할수록 몸이 무거워지고 약해집니다.즉.. 반대로 훈련을 공기맑은 환경에서 밤 자정시간대와 새벽 인시 사이대..3시간정도 꾸준히 해주면... 밤자정 시간대의 환원자기장의 영향으로.. 근골이 튼튼해지고.. 스테미너가 좋아지고 몸이 가벼워지게 됩니다. 육상을 아주 잘하게 됩니다. 육무축지법을 검색해 보면 도움됩니다. 3개월정도 모래주머니차고 꾸준히 자정시간대 운동을 해보면 그 효과를 느낄수 있습니다. 그리고 무엇보다도.. 생활공간의 실내 공기가 시멘트 라돈이나 화학가스에 오염되선 안됩니다. 라돈이나 화학가스에 오염된 공기를 마시면.. 피가 독성화되서 건강적으로 병들게됩니다. 운동선수는 특히 자위행위같은걸 하면 안됩니다. 신경독성과 어혈 생성으로 순환기질환..혈액독성으로 기력이 빠지고 뼈가 골아버립니다. 건강의 근본은 공기입니다. 맑은 공기환경을 만드세요. 집안 벽체 구멍과 미세틈에서 방출되는 시멘트라돈가스와 화학재질이나 소재에서 방출되는 화학가스를 차단 하십시오. 사람들 난치병은 혈액이 오염되고 병들고 독성화되면서 단백질세포신경이 손상되면서 발생됩니다. 벽체 콘센트구멍,tv,전화기단자 미세틈 ,인터폰배선구멍 전등스위치 버튼 미세틈, 두꺼비집커버틈, 벽체스피커,에어컨 배관구멍, 들뜬벽지,노출된 시멘트벽,금이간 벽체틈, 화분흙과 마사토 등등.. 천장전기배선 구멍에서 라돈이 가장 많이 방출됩니다. 생각보다 집안 벽체에 구멍이 많고 시멘트 라돈가스가 실내로 많이 방출됩니다. 노출된 시멘트 벽이나.. 구멍이나, 미세틈을 모조리 막아야합니다. 화학가스를 방출하는물질이나 재질도 치워야합니다. 무독성,실리콘이나.. 아크릴물감, 비닐,순간접착제 등으로 막아서 방출을 줄이면 집안공기가 훨 좋아지고 숨쉬는게 편해지고 숙면을 취하실수 있습니다.타박상,관절부상, 골절에는 사혈부황요법으로 사혈을 해주거나... 토종홍화씨를 차로 다려먹는게 좋습니다. 라면,탄산음료, 아이스크림, 두부,현미,튀김기름, 포화지방육류는 안 먹는게 좋고, 육류는 유황오리가 좋습니다. 흡연,음주는 당연히 안 좋습니다. 환절기 추운날에 운동하고 땅을 흘리면..감기몸살걸리기 딱 좋습니다. 땀은 즉시 닦아주는게 좋습니다. 땀흘린걸 방치하면 환절기 공간 전류독이.. 땀을 통해 인체내 신경에 공간 전류독을 전이하면서.. 감기나..몸살에 걸리게 됩니다. 아침에는 머리감기나 샤워를 해선 안됩니다. 했을경우엔 온풍으로 물기를 완벽히 말려주는게 좋습니다. 그래야 감기 안걸립니다. 성장기 아이들은...부모가 발,종아리,허벅지,엉덩이,등,어깨,팔, 목덜미,두피등의 순서대로 마사지를 30~1시간정도 매일같이 해주는게 혈액순환과 성장에 좋습니다.
좋은글 정말 감사합니다 배우신분이시네요
자위행위는 옳지만 음란물자위행위가 뇌에 해로운거죠.
언제 찍으셨데? 나한테도 하나 보내줘요
ㅇ
핸드폰보고계시나요??????????
ua-cam.com/video/jUUo-m8NksE/v-deo.html
@@seonghyunchun312 감사합니다
제 또래지만 정말 대단하네요
예건이형 화이팅~^^구독좋아요알람설정누르고 가요♡♡
요즘엔 예건이형 잘안보이네요전북에서 잘하고있는거죠?한번 영상에서 보고싶네요
예건이 해외안가나요 전북유스로 있던데 국내에서 배우기엔 재능이 아깝습니다..
@Borena 왜? 못함?
예건이 아빠신가요?예건이 영상보다가 여기까지 들어왔습니다
넵 맞습니다~^^
김너무잘해
예건이 일상영상좀보여주세요
아들분 근황이 궁금하네요 유럽에서 오퍼온걸로 알고있는데 해외진출하실건가요?
초청테스트 이틀전 네덜란드에서도 코로나로 인한 스포츠 및 단체 집합 금지명령이 떨어져서 못갔습니다 . ㅋ조용히 훈련하고 있습니다~^^
와~같은나이로서 부럽고 대단합니다화이팅하세요
축구드리블 타이밍 알려주세요 예건님
ua-cam.com/video/0hCRIhtilFo/v-deo.html (예건이가 했던 기술도 나오네요) ^^;
ㅎ네 감사합니다~~ 더 연습해야겠네요~
청주fvk전체 선수들이 나이키 머큐리얼 스폰을 받나용 ?^^ 궁금합니다
아닙니다~^^
@@대표-d2x 예건이만 받나용 ?
예건이의 일상 찍어주세요!~
~^^ 학교갔다 구장가는일뿐이라서요 ㅋ
@@대표-d2x 그럼 아침일상이라도..
김대성 아침이라도요ㅜㅜ
아침이라도 너무 좋아유...
안녕하세요
안녕하세요~~예건이 풋살화는 어떤거 신나요?
아 .. 풋살화는 신을기회가 없습니다 . ㅎ
대글난겨주세요
아버님 하루라도 늦기전에 독일이나 스페인가서 테스트받으십쇼한국에잇다가 계속중학교때까지 가면 패스안한다 스타일이 바뀌기때문에 하루,라도일찍 테스트보러가십쇼,,
영상 영어로 해서 유튜브에 올려서 조회수 많이 받고, 클럽팀에도 다 보내고 홍보하고 해서 보내야됨 ㄹㅇ
예건이는 개인기 드리블 다 뛰어나지만 조금 아쉬운 능력중 하나가~ 슛팅인거 같습니다. ua-cam.com/video/-9yBXpxXc6U/v-deo.html 등 참고하고 연습하여 최고의 국가대표선수가 되길 기원합니다.
네이마르 기술 ua-cam.com/video/jUUo-m8NksE/v-deo.html
저는
예건이 기독교인가요?
에건이 키몆이에요?
글쎄요 무럭무럭 커야하는데 안크네요~
알ᆢ
ㅣㅡ
아들이 축구잘해서 좋으시겠습니다.
우리나라를 빛낼 축구선수로 키워주시길 바랍니다. ㅆ^^ㅆ
우리나라 선수들이 성실히 훈련해도 나이들수록 몸이 무거워지고 땅개가 되는 이유는...
낮시간대에 너무 훈련해서 그렇습니다.
훈련은 대기 자기장의 영향으로 낮시간대에 하면... 낮시간대의 산화 자기장의 악영향으로 열심히 할수록 몸이 무거워지고 약해집니다.
즉.. 반대로 훈련을 공기맑은 환경에서 밤 자정시간대와 새벽 인시 사이대..3시간정도 꾸준히 해주면... 밤자정 시간대의 환원자기장의 영향으로.. 근골이 튼튼해지고.. 스테미너가 좋아지고 몸이 가벼워지게 됩니다. 육상을 아주 잘하게 됩니다. 육무축지법을 검색해 보면 도움됩니다.
3개월정도 모래주머니차고 꾸준히 자정시간대 운동을 해보면 그 효과를 느낄수 있습니다.
그리고 무엇보다도.. 생활공간의 실내 공기가 시멘트 라돈이나 화학가스에 오염되선 안됩니다. 라돈이나 화학가스에 오염된 공기를 마시면.. 피가 독성화되서 건강적으로 병들게됩니다.
운동선수는 특히 자위행위같은걸 하면 안됩니다. 신경독성과 어혈 생성으로 순환기질환..혈액독성으로 기력이 빠지고 뼈가 골아버립니다.
건강의 근본은 공기입니다. 맑은 공기환경을 만드세요.
집안 벽체 구멍과 미세틈에서 방출되는 시멘트라돈가스와 화학재질이나 소재에서 방출되는 화학가스를 차단 하십시오. 사람들 난치병은 혈액이 오염되고 병들고 독성화되면서 단백질세포신경이 손상되면서 발생됩니다.
벽체 콘센트구멍,tv,전화기단자 미세틈 ,인터폰배선구멍 전등스위치 버튼 미세틈, 두꺼비집커버틈, 벽체스피커,에어컨 배관구멍, 들뜬벽지,노출된 시멘트벽,금이간 벽체틈, 화분흙과 마사토 등등.. 천장전기배선 구멍에서 라돈이 가장 많이 방출됩니다.
생각보다 집안 벽체에 구멍이 많고 시멘트 라돈가스가 실내로 많이 방출됩니다.
노출된 시멘트 벽이나.. 구멍이나, 미세틈을 모조리 막아야합니다.
화학가스를 방출하는물질이나 재질도 치워야합니다.
무독성,실리콘이나.. 아크릴물감, 비닐,순간접착제 등으로 막아서 방출을 줄이면 집안공기가 훨 좋아지고 숨쉬는게 편해지고 숙면을 취하실수 있습니다.
타박상,관절부상, 골절에는 사혈부황요법으로 사혈을 해주거나... 토종홍화씨를 차로 다려먹는게 좋습니다.
라면,탄산음료, 아이스크림, 두부,현미,튀김기름, 포화지방육류는 안 먹는게 좋고, 육류는 유황오리가 좋습니다. 흡연,음주는 당연히 안 좋습니다.
환절기 추운날에 운동하고 땅을 흘리면..감기몸살걸리기 딱 좋습니다. 땀은 즉시 닦아주는게 좋습니다. 땀흘린걸 방치하면 환절기 공간 전류독이.. 땀을 통해 인체내 신경에 공간 전류독을 전이하면서.. 감기나..몸살에 걸리게 됩니다. 아침에는 머리감기나 샤워를 해선 안됩니다. 했을경우엔 온풍으로 물기를 완벽히 말려주는게 좋습니다. 그래야 감기 안걸립니다.
성장기 아이들은...부모가 발,종아리,허벅지,엉덩이,등,어깨,팔, 목덜미,두피등의 순서대로 마사지를 30~1시간정도 매일같이 해주는게 혈액순환과 성장에 좋습니다.
좋은글 정말 감사합니다 배우신분이시네요
자위행위는 옳지만 음란물자위행위가 뇌에 해로운거죠.
언제 찍으셨데? 나한테도 하나 보내줘요
ㅇ
핸드폰보고계시나요??????????
ua-cam.com/video/jUUo-m8NksE/v-deo.html
@@seonghyunchun312 감사합니다
제 또래지만 정말 대단하네요
예건이형 화이팅~^^
구독
좋아요
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요즘엔 예건이형 잘안보이네요
전북에서 잘하고있는거죠?
한번 영상에서 보고싶네요
예건이 해외안가나요 전북유스로 있던데 국내에서 배우기엔 재능이 아깝습니다..
@Borena 왜? 못함?
예건이 아빠신가요?
예건이 영상보다가 여기까지 들어왔습니다
넵 맞습니다~^^
김너무잘해
예건이 일상영상좀보여주세요
아들분 근황이 궁금하네요 유럽에서 오퍼온걸로 알고있는데 해외진출하실건가요?
초청테스트 이틀전 네덜란드에서도 코로나로 인한 스포츠 및 단체 집합 금지명령이 떨어져서 못갔습니다 . ㅋ
조용히 훈련하고 있습니다~^^
와~같은나이로서 부럽고 대단합니다
화이팅하세요
축구드리블 타이밍 알려주세요 예건님
ua-cam.com/video/0hCRIhtilFo/v-deo.html (예건이가 했던 기술도 나오네요) ^^;
ㅎ네 감사합니다~~ 더 연습해야겠네요~
청주fvk전체 선수들이 나이키 머큐리얼 스폰을 받나용 ?^^ 궁금합니다
아닙니다~^^
@@대표-d2x 예건이만 받나용 ?
예건이의 일상 찍어주세요!~
~^^ 학교갔다 구장가는일뿐이라서요 ㅋ
@@대표-d2x 그럼 아침일상이라도..
김대성 아침이라도요ㅜㅜ
아침이라도 너무 좋아유...
안녕하세요
안녕하세요~~예건이 풋살화는 어떤거 신나요?
아 .. 풋살화는 신을기회가 없습니다 . ㅎ
대글난겨주세요
아버님 하루라도 늦기전에 독일이나 스페인가서 테스트받으십쇼
한국에잇다가 계속중학교때까지 가면 패스안한다 스타일이 바뀌기때문에 하루,라도일찍 테스트보러가십쇼,,
영상 영어로 해서 유튜브에 올려서 조회수 많이 받고, 클럽팀에도 다 보내고 홍보하고 해서 보내야됨 ㄹㅇ
예건이는 개인기 드리블 다 뛰어나지만 조금 아쉬운 능력중 하나가~ 슛팅인거 같습니다. ua-cam.com/video/-9yBXpxXc6U/v-deo.html 등 참고하고 연습하여 최고의 국가대표선수가 되길 기원합니다.
네이마르 기술 ua-cam.com/video/jUUo-m8NksE/v-deo.html
저는
예건이 기독교인가요?
에건이 키몆이에요?
글쎄요 무럭무럭 커야하는데 안크네요~
알ᆢ
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