المطبخ البسيط حريرة صحية في دقائق دون الدقيق الأبيض

Поділитися
Вставка
  • Опубліковано 30 січ 2025

КОМЕНТАРІ • 90

  • @zinebzineb3446
    @zinebzineb3446 7 років тому +5

    فكرة البطاطس رائعة فعلا

  • @aminebel8377
    @aminebel8377 7 років тому +3

    تبارك الله عليك استافدنا بزاف منك الله يعطيك الصحة

  • @amour2cuisineamour2cuisine41
    @amour2cuisineamour2cuisine41 7 років тому

    مشاءالله، الله جزيك. فكرة ممتزا 👌👍

  • @khadijalef8857
    @khadijalef8857 6 років тому

    الله يجزيك بالخير فكيتيني من داك الطحين دالفرص شكرا لك أختي فكرة جيدة

  • @abdouboun9897
    @abdouboun9897 7 років тому

    تبارك الله عليك في قمة البساطة والرقي

  • @abdellatifmsiah2613
    @abdellatifmsiah2613 7 років тому

    ghzala had lhrira kjfifa j'ai l'ai prépare tout le ramadan de l.l'année dernière merci

  • @samirasabrina5746
    @samirasabrina5746 7 років тому

    تبارك الله عليك اختي رائعة و صحية كعادتك كتعجبن وصفاتك بسيطة و صحية تناسب كل الفئات

  • @عبدالعزيزالطيب-ف7ل
    @عبدالعزيزالطيب-ف7ل 7 років тому

    تبارك الله عليك أول مرة كنشوف بحال هدا الحريرة شكرا

  • @abdullahhind2538
    @abdullahhind2538 8 років тому +2

    الله يعطيك الصحة ربي يحفضك.

  • @ihbibenaicha7305
    @ihbibenaicha7305 6 років тому

    سلام اختي الله يعطيك الصحة كلشي عند زوين ركي طيب وشغلك متويل الله يحفظك

  • @cmmohamed4704
    @cmmohamed4704 7 років тому

    الله يبارك بعمرك ربي يحفظك روعة مريم

  • @fetouhmoutaze137
    @fetouhmoutaze137 7 років тому

    الله يجازك بالف خير

  • @fodilguermi322
    @fodilguermi322 8 років тому

    machaallah bark allah fik saidati tahia min eldjazair

  • @mimimimi-lr1ld
    @mimimimi-lr1ld 7 років тому

    macha allah kolchi 3andak mnawar omtawal

  • @نورالجنة-ق7ج
    @نورالجنة-ق7ج 7 років тому

    فعلا صحية الله احجبك من العين

  • @oumyassir6757
    @oumyassir6757 7 років тому

    مزيدا من التألق والنجاح

  • @naimadafalielidrissi2430
    @naimadafalielidrissi2430 7 років тому

    رائع جدا تبارك اااه

  • @azizaazi8497
    @azizaazi8497 7 років тому

    tebarklah 3elik

  • @imanedrissi5378
    @imanedrissi5378 8 років тому +1

    حريرة صحية فعلا

  • @titriteigunwan6535
    @titriteigunwan6535 8 років тому +2

    tbark lah machaa allah 3lik lah i3tik seha

  • @jaberbahija177
    @jaberbahija177 6 років тому

    شكرا جزيلا

  • @hmidouch4981
    @hmidouch4981 7 років тому

    Tbarkallah 3lik a khti

  • @فضيلهالشماليه
    @فضيلهالشماليه 2 роки тому

    السلام عليكم اختي بالصحه الحريه معك فضيله دخله عندي الكبيده

  • @shahrayarbell8875
    @shahrayarbell8875 7 років тому +14

    اللهم أعز المغاربة من طنجة الى الكويرة اللهم افتح عليهم أبواب الرزق والخير من حيث لا يدرون ولا يحتسبون اللهم. أسعدهم في الدنيا والاخرة اللهم اصلح في ذرياتهم واجعلها ذرية صالحة في الدين والدنيا. اللهم من يرد بالمغاربة سوءا فارده اللهم من يسرق قوت المغاربة وينهب في أرزاقهم. اللهم سلط عليهم سيئة الأسقام واجعلهم لا يتهنون بما سرقوا. امين

    • @tsfuufdyfjggicjchc4685
      @tsfuufdyfjggicjchc4685 5 років тому

      الله احفظك اختي دعي معايا بشفاء من المرض بغيت ربي احفظك

  • @karimaoummouna5913
    @karimaoummouna5913 7 років тому

    lah i3tik saha

  • @jomana5536
    @jomana5536 5 років тому

    الله يعطيك متتمناي وريتلي طريقة رائعة خطرش منحبش الدقيق فلحريرة

  • @ونعمبالله-ص1ت
    @ونعمبالله-ص1ت 7 років тому

    mama afriqa chokran 3la lm3louma

  • @fodilguermi322
    @fodilguermi322 8 років тому

    barak allah fik ma soeur nach3or bi el assala wa etadbir elhakim tahia min eldjazair

  • @supermommy4849
    @supermommy4849 8 років тому

    layk tbark lah 3lik ana mochtarika jdida okhti lehbiba madirihach meni 9alet swab haydi l2adafir

  • @aminawert4701
    @aminawert4701 7 років тому +4

    واعرى هادي ديال بطاطة

  • @hsanaziz8386
    @hsanaziz8386 7 років тому

    hta ana 3andi dari fmartill tbarkilah 3lik

  • @housjaja552
    @housjaja552 8 років тому

    السلام عليك كنطلب منك تعملي لي حلوة بلح الشام وشكرا

  • @alliesouerdani5288
    @alliesouerdani5288 7 років тому

    انا مشتركة جديدة الله يعطيك الصحة جربت الحرشة بالطون

  • @fatimaintheway3917
    @fatimaintheway3917 6 років тому

    جربتها الا يعطيك الصحه

  • @kewgardens5358
    @kewgardens5358 8 років тому

    جربتها رائعة ، شكرا

  • @hibatollah4572
    @hibatollah4572 7 років тому

    سلام حبيبة.انا كنجرب فبها دبا

  • @hananeaymane4357
    @hananeaymane4357 8 років тому

    Ana khti kandawarha b chouiya dial lkhmira beldiya waw 3la 7mouda katji meziana gha kankhaltha maa choiya dial force zayd ... o hta hadi fikra blast force ndir btata o khmira beldiya

    • @zinebzineb3446
      @zinebzineb3446 7 років тому +2

      Hanane aymane ايه الحريرة الأصلية كاندوروها بالخميرة البلدية كاتجي محمض ة وعاطية بنة مميزة

  • @zahrajawahir8828
    @zahrajawahir8828 8 років тому

    Merci beaucoup bonne courage ! Ma soeur

  • @ayarahili1242
    @ayarahili1242 6 років тому

    تبار كالله عليك سؤال واش ممكن نزيدو مطيشة الحك

  • @souadmahmoud8641
    @souadmahmoud8641 6 років тому

    شكرا اختي اه تدويرة بالخضر زوينة وصحية تنديرها ...واخا افضلها بالخميرة البلدية ..وبالنسبة لماطيشة دالحك متنديرهاش نهائيا ..تنصلق ماطشا . ونصفيها ونديرها تغلى غي شوية مع تحميرة عاد تنزيدها تتجي هائلة ولون احمر رائع بلا حك دماطيشا ....الف شكر ..وتبارك الله عليك

  • @ayabakraoui4748
    @ayabakraoui4748 7 років тому

    سلام واش السمن ممكن نديروه

  • @ayarahili1242
    @ayarahili1242 6 років тому

    الاخت الكريمة باش طحنتي الخضر و‘اش زدتي ليها جزء من الحريرة ولا اشنو وشكرا

  • @najwamht7618
    @najwamht7618 8 років тому +3

    انا مشترك جديد عجبني البغرير و اسم القناة الله اعطيك صحة

    • @المطبخالبسيط
      @المطبخالبسيط  8 років тому +1

      najwa tv الله يعطيك الصحة وشكرا على انضمامك القناة اما بالنسبة لاسم القناة فانا احاول ان كون اسم على مسمى

  • @aichabk1932
    @aichabk1932 7 років тому

    واش مفيهاش الزيت اختي عواشر مبروكة

  • @aichaelkhaouly7956
    @aichaelkhaouly7956 7 років тому

    bravo

  • @ayabakraoui4748
    @ayabakraoui4748 7 років тому

    تبارك لله عليك واش كشكوشة الحريرة لي فالوجه الطنجرة هما الغاز الموجود في الخضر اتمنى جوابك حبيبتي الغلية

  • @SalwaKito
    @SalwaKito 7 років тому

    أنا كنديرها فلول مع لحمص والربيع ولكرافص وكنسد

  • @aminaadari8318
    @aminaadari8318 7 років тому

    سمحيلي احبيبة طلباتي كترو عليك بغيت إلى جات على خاطرك شوربات من الدرة ....فكرة ديال هاد لحريرة عجباتني بزاف ان شاء الله غادي نجربها فرمضان ونتمنى تفيدني و شكرا

  • @mamaafrica4681
    @mamaafrica4681 7 років тому +14

    اخواتي المغربيات والعربيات نصيحة مهمة كي لا يعزل العدس عن قشرته اننا ننقع العدس ساعة كاملة قبل الطهي في الماء البارد وبعد ساعة يمكننا تصفيته من الماء وتحضيره علي اي طريقة طبخه والله يعاونكم ويسهل عليكم جميع الأمور .وشكرا جزيلا للاخت علي وصفاتها المبسطة واللذيدة.

    • @TheMoonLife
      @TheMoonLife 7 років тому +1

      الله يجازيك بخير على النصيحة
      آمين وإياكم أجمعين

    • @المطبخالبسيط
      @المطبخالبسيط  7 років тому

      Mama Africa
      حبيبتي ادا كان لعدس لبلدي مكيتعزلوش لقشوش ادا كان رومي ممكن وانا شرتلها بالفيديو شكرا اختي علي الفائدة

    • @amina-ss7wb
      @amina-ss7wb 6 років тому

      انا ضفت الخيزو ا البطاطس الحريره اجات لا علاقه بالحريره من الاحسن اتضوريها بالشعر ا الان من بعد مايتغربلو الرقيق بزاف بعد اضافه الخميره البلديه

    • @souadmahmoud8641
      @souadmahmoud8641 6 років тому

      سبحان الله لقيتيني يالاه بغيت نكتب نفس الملاحظة ..ملي تتنقعو العدس قبل تيبقى كانل ولا يتقشر ان شاء الله

    • @nawfellotfi7737
      @nawfellotfi7737 6 років тому

      Mama Africa liqat

  • @hsanaziz8386
    @hsanaziz8386 7 років тому +1

    wAlalin ana ispanya

  • @salmatakioullah8961
    @salmatakioullah8961 8 років тому

    السلام اختي تبارك الله عليك زوينة واش مافيها الزيت

    • @المطبخالبسيط
      @المطبخالبسيط  8 років тому

      salma takioullah لا اختي بلا زيت حيت فيها اللحم غيطلق الدهون ديالو

  • @ahmedbaha6621
    @ahmedbaha6621 7 років тому

    سلا ختي عفاك بغيت نسولك كيفاش نحتافظوا بالقزبر والمعدنوس والكرافس في الثلاجة وجزاكي الله خيرا معاك هاديا الصحراوية

  • @touriyatouriya6768
    @touriyatouriya6768 7 років тому

    الا اطحنتي الربيع كتجي لحريرة خضراء

  • @TheMoonLife
    @TheMoonLife 7 років тому

    المطبخ البسيط, إسم على مسمى
    ضرووووري نجربها لأني كنقلب على بديل للدقيق كله سكريات
    ولو ان بطاطا فيها سكريات ولكن فيها الألياف
    الله يجازيك بخير
    سؤال : مني كتبرد واش ما كتقصاحش؟

  • @khadijaizek6834
    @khadijaizek6834 8 років тому

    اختي فكرة زوينة الله يعطيك الصحة ولكن واش ما استعملتيش لا زيت لا سمن ؟؟؟

    • @mamaafrica4681
      @mamaafrica4681 7 років тому +1

      Khadija Izek اختي علاش الزيت الا استعملتي اللحم يكفي من الدسم لان اللحم هو فيه الدسم وكيطلقو في الحريرة أحسن اضافة قليل من السمن الحار وألقزبور وقبصة من القرفة في الأخير حتي تكون الحريرة طابت باش كتنسم بهاد المكونات واطفي علي النار وقدميها وبالصحة والراحة هاد الطريقة ديال الأخت أكيد صحية لينا ولوليدات ديالنا مدورة بالبطاطا والجزر بدون دقيق ولا الزيت وخصوصا كنكلو بزاف الوصفات بالدقيق والزيت .اختك سعيدة

  • @SalwaKito
    @SalwaKito 7 років тому

    ختي عفاك لحريرة مكدريش مطيشة من لول

    • @المطبخالبسيط
      @المطبخالبسيط  7 років тому

      Salwa Kito 123456789 لا كنديرها غير حيت هد هطيشة طايبة

  • @melodys3188
    @melodys3188 7 років тому +1

    تبارك الله عليك اتمنى ان لاتخرجي على نطاق العنوان فخط سيرك مرغوب فيه ...مطبخ بسيط..... اعانك الله متتبعة انا ومعجبة بما تقدمينه كما نصحت زميلاتي في العمل بمتابعتك تحياتي واحتراماتي يا للا

    • @المطبخالبسيط
      @المطبخالبسيط  7 років тому

      Melodys 318
      اشكرك اختي على اهتمامك ولكن اقصد بحريرة في دقائق تقنية الخلاط ❤❤

    • @malakamjad3715
      @malakamjad3715 7 років тому

      tbarklah 3lik jat ghzala wach mandiroch smn

    • @المطبخالبسيط
      @المطبخالبسيط  7 років тому

      Malak Amjad
      بالصحة والراحة ممكن ديري سمن

  • @alaouinoussa1009
    @alaouinoussa1009 7 років тому

    اختي تبارك الله عليك انا كدلك تندير هاد الحريرة الصحية الفرق انني تندير القزبر والكرافص ف الاخير باش تبقى محتافضا على الفيتامينات لي فيها والشعرية تنبدلها بالروز او الشعير
    وتنصحك مطحنيش ف مولينيكس كل شي على الاقل كرضي ف الالكراضة الكهرباءية triteuse
    وقلي الطماطم اكتر ما يمكن وتكون طرية غير مجمدة
    وشكرا اختي

  • @loubnaita6553
    @loubnaita6553 8 років тому

    machi sihi koulchi mjamed

  • @aminaaaaa3641
    @aminaaaaa3641 8 років тому +1

    الله يعطيك صحة أنا غدى نحضرها اليوم.
    حنان دخلي على play store وكتبي لالة مولاتي أو خدي أول تطبيق ديال لالة مولاتي راهو الفوق الأولاني راكاين بزايف ديال تطبيقات لالة مولاتي أنتي خدي الأول فيهم راهو لفوق و ديريلو installation أو من بعد دخول قين كاين الأحداث إضافية أو قلبي غدي تشوف الوصفة ديالك ديال الفول.
    أو هاد تطبيق ديال لالة مولاتي خليه دائما installé عندك لأن كل نهار كتجبلنك شنو وقع في الأخبار العالمية و شنوهوا الجديدة في الفن في ديكور في طبخ إلى آخره

    • @المطبخالبسيط
      @المطبخالبسيط  8 років тому

      Amina Aaaa
      بالصحتك لحريرة مسبقا وانا غنشوف شكرا على اهتمامك

    • @المطبخالبسيط
      @المطبخالبسيط  8 років тому

      هدشى لي درت ولكن ملقيت والو وش يمكن توضعيلي الرابط

  • @houariaben8622
    @houariaben8622 7 років тому

    انا صراحة منبغيش نحس بحبيبات العدس فلحريرة

  • @fatimazahrafares441
    @fatimazahrafares441 7 років тому +2

    اختي مع احتراماتي هدي ماشي حريرة هدي شربة عادية وبعيدة على الوصفة التقليدية اللي عاشو بها الجدات والامهات والحمدلله الكثيرات منهن بصحة وعافية الله يخلي لنا امهاتنا والحريرة اللي تصاوب بالربيع ومطيشة ديال الكونجيلتور تتجي باسلة

    • @aichahammadi3760
      @aichahammadi3760 6 років тому +1

      Fatimazahra Fares انا كندير الحريرة المغربية التقليدية ولكن باش تكون صحية كندورها بالشوفان مطحون مزيان

    • @aichahammadi3760
      @aichahammadi3760 6 років тому +1

      Nada Ahmed كانشحر طريفات داللحم مع شوي الزيت البصلة مقطعة رقيقة الملح الخرقوم البلدي على عافية مهيلة ثم كانظيف القزبور و المعدنوس والكرافص و الحمص ثم العطرية و شوي الماء مغلي كانخلي الكل يطيب شوي ثم كانظيف مطيشة مطحونة الماء المغلي الكافي ونسد الطنجرة بعد مرور 20 د تقريباً كانزيد شوي مطيشة الحك شوي سمن شوي الشعرية في الاخير كاتدورها بدقيق الشوفان

    • @souadmahmoud8641
      @souadmahmoud8641 6 років тому

      اختي فعلا ولكن راه الله ينجيكوم شر المرض كاين لي ميقدش يشرب الحريرة لي مدورة بالفورص وكاين لي عندو حساسية القمح / الكلوتين .. وفكرة الخضر زوينة احسن من الواحد يحرم راسو . ولو اني شخصيا افضلها بالخميرة البلدية