【神回】悩み続けたアウトサイドインが嘘みたいに直りインサイドから下りる。むしろ知らないと絶対に直りません。【超有料級情報公開】
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- Опубліковано 26 лют 2022
- ゴルフリー【ゴルセオフリーダム】
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#ゴルフレッスン#ゴルセオTV#ゴルフアウトサイドイン直し方
【やまだい】
ツアープロコーチ
【プロフィール】
1988年生まれ。
選手引退後、プロコーチとして活動中。
自身のスクールでは初心者ゴルファーから上級者ゴルファー、トップジュニアのレッスンを行う。初心者からの3年以内100切り達成率は脅威の97%。またツアープロ3名とコーチ契約しプロの指導も行う。全てのゴルファーにゴルフの楽しさと、誰でも上達出来るノウハウを届けるためUA-camレッスンを開始。
年間6000人超の指導実績を持ち、自身のスイング理論も展開している。
撮影ゴルフ場
法仙坊ゴルフ倶楽部
オープニング楽曲
Song: NCT ft. James Burki - Hold On [NCS Release]
Music provided by NoCopyrightSounds
Free Download/Stream: ncs.io/NHoldOn
Watch: • NCT & James Burki - Ho...
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まさに神回🤩🤩🤩‼️
今から練習行ってきまーす🏌️♂️
これはぶっちゃけ回です☺️
是非頑張って下さい！
まさにこれです！全てが解決しました！
これからも楽しみにしてます！
これからも良き動画を作ります！
ゴルフハマって色々雑誌や動画見ましたけど今までで1番分かりやすかったし勉強になりました🙇♂️
ありがとうございます😊
励みになります！
まさに神回です
すごい効きめでいい球筋に変わりました！
ゴルフが楽しくなりました
楽しくなって私達も嬉しく思います！
これからも楽しくなるようなお手伝いが出来るような動画を配信していきます！
大変参考になりました。
この動画が見れたことは幸運でした。
明日早速練習場で試してみます。
ありがとうございました。
是非お試し下さい！
ホントに文句なし神回でした！
ありがとうございます！
参考になり幸いです！
ありがとうございます！
素晴らしいです。神回です。
アドレスとグリップつて、動画で以外と説明してくれてないんですよね。
実践してハンデググッと減らします。
ありがとうございます。
参考になり幸いです☺️
是非ハンデを縮めて下さい！今後もいい動画配信し続けます！
おっしゃる通り初めて聞きました。
ありがたい情報！
参考になり幸いです！
無茶苦茶分かり易いです❗️素晴らしい❗️
ありがとうございます😊
今まで出会った動画の中で1番効果あって、めちゃくちゃ分かりやすいし、素晴らしすぎる💪🔥
明日のラウンド70代目指して頑張ります🙇♂️
ありがとうございます😊
参考になり幸いです！
1年越しにこの動画見つけて不調が改善しました。
自然にこの動きができていたのですが、クローズしてるから直せと教わってから崩れていたようです。
ありがとうございます。
参考になれば嬉しく思います！
本当に神回でした！ 6:45 自分用
ありがとうございます😊
スクールでも右肘曲げて左腕が後方から見えるようにとは言われますが、その理由とやり方をわかりやすく説明してもらえて納得です。やはりアドレスが重要ですね。
コメントありがとうございます😊
アドレス超重要ですよ！
お世話になります。
アウトサイドインが癖でどうにもならなかったのですが、こちらの動画を観させていただき、右肘をお腹に着けて左手首を反るような形でイメージを造り、練習を行いましたら左への曲がりや方向性が改善されました。
そしてUTのスタンスの時にグリップと構えが今までしっくり来たものがなかったのですが、こちらの方法を取り入れて構えを取り打つようにしたら安定した打ち方、打感になりました。
本当に不思議なくらいです。
ありがとうございました。
これからもこの構えを意識して続けて行こうと思います。
これからもどんどん参考になる動画配信しますので是非ともご視聴よろしくお願い致します！
次回動画はかなりの重要回です！
神回です。感動しました。
ありがとうございます😊
わかりやすいです。
ありがとうございます😊
たしかにこれは神回や！ 数年前に調子が良かったのはこれがたまたまうまくいってたからなんだね～～！ すごくよく分かりましたよ！！！
ありがとうございます😊
やっぱりこのようなアドレスが大事なんですね。意識します。
是非、試して下さい！
本当に変わりますよ！
滑舌がいいから聴きやすいです。さすが🤔
ありがとうございます😊
早口との意見を頂きましたので少し遅くした方がいいのかもしれません😅
Yes,for me,you are the only one teaching this,great!!!will try later..
Thank you, please give it a try‼︎
何故人は皆アウトサイドインになるのか？の答えが明確に見えました、長年の謎が解けました、ありがとうございます
参考になり幸いです☺️
今回も素晴らしい内容の情報ありがとうございました‼️
理屈原理はイメージとてもいい感じで理解できました。
実際早く練習場で試してみたいです🎵
質問ですが、右肘を肋骨に着けてアドレスしたあとテークバックの動作に入ると思いますが右肘はすぐに肋骨から離れてもいいのかを教えていただけますか⁉️
テークバックはなるべく手を伸ばしたまま遠くに持って行くイメージなのですぐ脇からは離れてしまいたいのですが。。。
よろしくお願いいたします🙇
テークバックからは右肘は体から離れます！
くっついているのは最初のアドレスだけなので始動と同時に離れてOKです！
もしもくっついているとそれはインサイドに上がってしまいます！
また詳しくは動画にしますね☺️
とてもわかりやすかったです！
アドレスでやることは完結できるので、スイング中に色々と考え込まない事も良いと思いました✨
ありがとうございます😊是非取り入れて下さい！
やっと、たどり着きました🌟🌟🌟
ゴルセオ様、やまだいプロ、本当にありがとうございます😭
瞬殺で、インサイドからおりてきます😭
練習頑張ります🙇🏻
参考になり幸いです☺️
頑張って下さい👍
私もつかまる感覚が薄くて悩んでいる一人です。これ、やってみます。ありがとうございます。
是非試してみて下さいくださ！
やまだい、今回の神回、最高ですね。かつ、納得の極み！！
早速練習しましたが、今まで見たどの神回レッスンよりも、一番効果がありました。
テークバックからインパクトまでパワフルに振り切れるようになりました。
アイアンは完全に覚醒しました。
ドライバも同じアドレスで行けるのかな？
これからも究極のレッスンをお願いします。
参考になり幸いです！
また効果があって私も嬉しく思います！
ドライバーも同じです☺️
これはヤバい…ここにゴルフの神がいた〜！
この動画を公開してくださってありがとうございます😭
そして、おススメに表示してくれたUA-camもありがとう😭
参考になり幸いです！
初めまして、長文コメント失礼します。
会社の仲間とゴルフを初めて一年たちまして、
周りは上手くなり、自分だけ不器用かなかなか上手くできません。UA-camで色々な方の動画を見て
保存し、試してみても結局上手くいきません。
練習場にいくたびに、やな気持ちになりもうダメだなと感じていました。
最近ですが、やまだい先生の動画に出会いました。
仕事の行き帰りの通勤時間、休憩中、こんなに夢中になれたのは初めてでした。
この手首の動画は雷が落ちました。
やまだい先生が、ゴルフをやめるなんてそんな勿体ない事はないと仰った時に涙が出そうでした。
これからも勉強させて頂きます。
ありがとうございました。
上手くなれずにゴルフを辞めてしまうなんて勿体ないです！
必ず実は結びますからぜひこれからも諦めず頑張って下さい！
我々も上達のお手伝いができるような動画をこれからも配信していきます！
私みたいな不器用な人間でも上達出来ましたから大丈夫です👍
チャンネル登録させてもらいました😊今、練習場でこのアドバイスのとおりやったらとても心地よくヘッドがビュン！と走る感覚がつかめました
参考になり幸いです☺️
流石！この形で打つ動画はあるけどここまでの説明はありません！有難うございました。
ありがとうございます😊
これからも分かりやすくを心がけていきます！
目から鱗です！！
参考になれば幸いです！
今までデキナイイメージしかもてずスイングがめちゃくちゃになりかけてましたが、
やまだいプロのこれはすごく納得できました！
デキル様に頑張ります。
必ず出来ます！どう練習するかが大事なので是非練習して習得しましょう！
ありがとうございます。神回感謝です。
ドライバーも同じで良いでしょうか⁇
同じです！
初めてコメントさせていただきます！
最近はゴルセオTVしか見てません！
どうしてもアウトサイドインが直らず、
インから入れてもフェースが開いてる
感覚が気持ち悪くて、長年悩んでました！
早速明日、練習してきます！
握り方がイマイチ分からないので、
次の動画を心待ちにしてます！
次の撮影で握り方の解説をさせていただきます！是非少々お待ちください！
観たことないです。。これはすごい。。。
ありがとうございます😊
これからもどんどん今までのUA-camには無いようなレッスンしていきます！
また凄い話をありがとうございます!これ、左手の人差し指で引っ掛けてグリップする話とリンクしますね。今まで見てきた内容がリンクするし謎が次々に解かれていきます！
ありがとうございます😊
今までの動画をみて頂いていればより一層理解しやすいと思います！
是非これからもご視聴下さい！
確かに神回動画です❗️
右手優位にならないように、ヒンジコックが入るグリップにします
右腕を肋骨に付けたアドレスから、左手だけを伸ばしてテイクバックですねー
とても良いワンポイントレッスンでした👍
先日のラウンドでは、久しぶりに70台でまわってきました
70台素晴らしいですね！
是非継続して頑張って下さい！
ヤマダイプロの動画レッスンのお陰です👍
ありがとうございます😊
先日のラウンドでスライスが止まらなくなりトホホの結果に。そこで本日、本動画を参考にレンジで試したところドローボールが打てるようになりました。いつも有難うございます。次回のラウンドが楽しみです。
ラウンドでも出来ると信じてます！
すごく怖いですが一回掴めれば完璧です！
最近右手の動かしたい動きをすると左手が喧嘩してくるけど、これを見たら直りました！
まず最高の練習設備ですね
ここはいい設備が揃ってます☺️
道理は、分かりました。 しかしダウンで、腕(手)に力が入るとアウトサイドから来ますよね。
力みというよりは他の理由が大きく関わってきます👍
やまだいさん、ありがとうございます。
最初は少し大げさにやった方がいいですか？
球筋によって、少しずつ調整するという方法でいいですか？
明日からの練習に取り入れていきます。
まずは大袈裟な方がいいですね！
そこから感覚を落とし込んでいく事をお勧めします！
まさに神回！
肝心の握り方についての説明がサックリ過ぎたんで何度も見返しました笑
握り方についてはもう少し詳しく話した動画を今後補足としてUPしていきたいと思います☺️
よろしくお願い致します。
すごーい！！
ありがとうございます😊
すげーーー。
ありがとうございます😊
是非参考にして頂けたらと思います☺️
アウトサイドインのスイングは
本当に、治りませんね
それで、ゴルフをやめる人が
多いと思います
あきらめて
参考にして、やってみます
是非頑張って下さい！
10:23
このグリップで感覚が変わりました。
かなり変わると思います！
是非これからもお続け下さい！
素晴らしい！ 最近、自分で気づきましたが、テイクバックの始動で、いわゆる左ハンドルを入れないとインサイドからクラブが入らないことに気づき、これで腑に落ちました！ また、腕の脱力もポイントかと感じています。
その通りです☺️
是非頑張って習得して下さい！
劇的進化しました。仰せのアドレスで、ダウンスイングでは右足の前にヘッドを落とすつもりで振り、そこからはアッパースイングにしていくイメージで振ると全然違いました。コースでもOKでした
劇的進化報告ありがとうございます😊
是非その調子で行きましょう！
神回です！
気になったのですが、ヒンジコックではなく、普通の縦コックの場合でも効果はあるのでしょうか？
この構えからは縦コックは非常にしにくいと思います！
自分用 6:30
いつも楽しみに拝見させて頂いています。ご質問ですが、
ドライバーも同様の握り方でしょうか？
同じです☺️
コレ本当にヤバいです。ヤマダイさんの言っているとおり右ヒジを少し曲げるようにグリップを変えてアドレスしたら、本当に上手くいきました。
マジで右手優位が治りました！！！
本当に神回でした！（嬉泣！！）
特にドライバーが思い通りに真っ直ぐ飛ぶようになり、以前に教えて頂いたヒンジにも慣れてきたので距離も飛ぶ！！
本当にありがとうございます！！
結果出て私も嬉しい限りです！
是非その調子でレベルアップして下さい！
あ、これは素晴らしい〜😁
これならアウトサイドイン治りそうです！
でも、右手優位でも治せるのでそれも説明していただけるとありがたいです😁
ありがとうございます😊
それは長くなりますのでまたいづれ紹介致します。
ちなみに右手優位で直すことはもちろん可能ですがこちらの方がシンプルでより直しやすいとは思います。
是非お試し下さい☺️
@@goltheo 返信ありがとうございます😁この動画はアウトサイドインで悩んでる人におすすめします😁
このグリップやるとインサイドアウトだけやなくトップでクラブが寝る感覚と左手主導の感覚が養われてめちゃくちゃ分かり易かったですm(_ _)m
参考になり幸いです！
その感覚があれば正解です☺️
見返し用
10:34
いつも楽しく視聴しております。
正に神回でしたww
さすがです！
三角形キープを意識してテイクバックするのですが、バックスイング時に左肩がどうしても顔に当たってしまい、前傾姿勢が崩れてしまいます。
肩についてに特化した動画が見たいです🙇🏻
この先の撮影で作りたいと思います！
しばらくお待ちください！
すごい理論的で分かりやすく自分で試してもしっくり来ました！ただ、プロのスウィング等を見ているとアイアン等左手はハンドダウンしているようにみえるのですが左手ハンドアップのデメリットもあるのでしょうか？
逆にクラブが寝すぎる、インサイドに上がりやすい、などですね👍
またフェードを打つ場合はお勧め致しません☺️
@@goltheo お返事ありがとうございます！試してみたところ人生ではじめてドローボールが打てるようになりました。ありがとうございます😭
グリップはやはりストロングにした方が良さそうですね。
テイクバックがストロングに握った方がスムーズに感じます。
グリップに関しては人それぞれなので強くこうだとはいいきれません。
イメージの出し易いグリップをして下さい！
２年前くらい迄は、８０台とか出る事も有ったのですが、去年から１００を切ったり切らなかったりの連続で、ずっと悩んでおりました。自分の中ではアウトサイドインも原因では？と思っていたので、１ヶ月半前くらいに、この動画を見つけ、その週末にコースへ出て試したところ、９０で回れて来て喜んでおりました。で、本題はここからですが、その後に３回コースへ出ましたが、右肘を肋骨に付けるのは良いとしても、左手だけをほんの少し前に出し、右手優位を無くそうとすると、どうしてもトップボールばかり出てしまいます。スエーや上下のブレなどしないよう、注意掛けてはいるつもりなのですが・・・。どう修正したら良いのでしょうか？ご教示下さい。
スウィングを見てみない事にはなんとも言えませんがアドレスで前傾が起きてしまっている。可能性などがあります！
なるほど、アドレスで、若干のお辞儀を入れた方が良いという事でしょうかね？試しながらやってみます、どうもありがとうございました。
がんばれー
この話が無料とは驚きだ‼️
やまだいは、出し惜しみしませんよ☺️
服を掛けるハンガーを持ってグリップすれば
左手がハンドアップで右手がハンドダウンになりますよね？
そうですね☺️
さっそくやってみたいと思います！！
ドライバーも同じ原理で、同じように構えれば大丈夫なのでしょうか？
そこが気になりました！
同じです☺️
前々回の動画と今回の動画練習し続けてみます。右に引っ掛けが出るようになりましたが、正しいのでしょうか？振り抜く方向が悪いのでしょうか？次回も楽しみにしています。
おそらくグリップが良くないかもしれません。
次の撮影で補足動画を撮影したいと思います！
ドライバーでも同じ握り方、構え方でよろしいでしょうか？アウトサイドイン軌道で悩んでます。
もちろん同じです☺️
今までどなたのレッスン動画見てもこれは出てこなかった話ですね！
早速打ちっぱなし言った際に試してみます。
やっぱりメカニズムがちゃんとあるんですよね…無知で中途半端なアマチュアおじさんに習うのは良くないのがよくわかりますw
なんとなく最近自分なりに試行錯誤した結果ドライバーの時だけ右肘を少し曲げるように意識したら曲がりも少なくなり飛距離も良くなってたので少しは当てはまってたのかもしれません。
掌や手先を合わせるのではなく手首を合わせる感覚でしたか。
是非試してみて下さいください！
@@goltheo ちなみに菅原大地プロが以前、テイクバック時に左手は遠くへ押して右手は体に近付ける感引くって言ってましたがそれに近い感じですかね？
左手をハンドアップ気味に構えるとトウ側が接地して、ライ角通りに構えられない感じがするのですが、やり過ぎでしょうか？
ライ角通りに構えられないとなるとやりすぎかそもそもライ角が合ってないかのどっちかになりますね！
凄い納得な動画でした！ただ右肘を肋骨につけるとクラブ握った時にクラブが浮いてしまいませんか？？自分が極端にやり過ぎなのかな？握り方からアドレスまでまた動画で教えてもらえると助かります！
コメントありがとうございます😊
また動画にして紹介します！
MITSUHASHI TVでラウンドレッスン中に「企業秘密だよ」て同じこと言っていました。よっぽど有料ネタらしく、あんまり詳しくは説明していなかったです。
そうなんですね😅
これだけは出てないと思った内容でしたがさすがです笑
三觜さんは左手を前に出すは言ってなかったけど、それ以外は似たような話をしてましたね
神
ありがとうございます😊
レッスンは一般でも受けれますか？
コメントありがとうございます😊
一般のゴルフスクール開講しております！
詳しくはインスタグラムなどを見てみてください☺️よろしくお願い致します！
後ろから見て軽く左腕が見えるくらいのアドレスですね。忘れないよう気を付けねば！動画見直すと右腕しか見えてないのがチラホラ…。しょーごさんの軽めの「なるほど」お気に入りです( ﾟ∀ﾟ)
ありがとうございます😊
しょーごは我々の会話を引き立ててくれるいい聞き役です！笑
そうなのかな？
例えば、右手だけで練習してみると、
アウトサイドインに振る方が難しいですよ。
それこそ背中側にクラブを落下させて来ないとまともに飛ばせないですよ
右手だけの場合で体がある程度回っている場合ですね。
左手がくっつくと別のお話になりますよ☺️
一度確認してみて下さい！
@@goltheo 確かに！
ウッドでも、同じ考えで、やり方でよいですか？
同じでさ☺️
いても出し惜しみなく
どんどんと
奥義（笑）をご教授して下さる
やまだいさまに感謝しかございません。
いつもありがとうございます♪
ただ沢山のコメントは反対に、
私にな出来ないのです（涙）
実際にレッスンれ行くしか解決方法はないのかも知れません。
左手をハンドアップに
右手をハンドダウンに構えると、
どうしても
左手の親指や親指の根元が邪魔になり
右手をかぶせられなくなります。
逆に右手の親指の上に左手親指をかぶせるなら出来るのですが、
とても変なグリップになってしまいます。
やまだい先生のオススメグリップが出来ないのは、
私だけなのでしょうか・・・
せっかくのご教授を生かせず、
とても残念で既に（涙）
コメントありがとうございます😊
内容拝見しましたがまず間違いなく握り方に問題があると思います！
ここではお伝えできませんが是非、過去のグリップ動画ご視聴頂き、握り方について理解を深めて頂けたらと思います。
@@goltheo さまへ
いつもご丁寧に１つ１つ皆さんへご返信して頂きありがとうございます♪
そしてとてもお恥ずかしい、
助詞が多々打ち間違えていて
大変お見苦しい文章になっているのにもかかわらず、
きちんとお返信頂きまして、
重ね重ねありがとうございました♪
「デキナイノデ」でグッドボタンしましたｗ
もちろん直ぐに習得は難しいです！
こればかりは練習して確認してを繰り返して体に落とし込むしか無いですね。
これは試さねば…！
ぜひお試し下さい！
ピンまで50から70ヤードの時に必ず良くてグリーン左、悪いとグリーン左に外れしてしまうのですが、アドレスの時のフェースの向きが閉じてしまっているのか分かりません。アドレスの時のフェースの正しい向きと、どうすれば左に外れなくなるのか教えて欲しいです
コメントありがとうございます😊
次回撮影で動画作成したいと思います！
やまだいプロの、今回のレッスン、まさに有料動画でだと思います。(^^)/ありがとうございます。確認ですが、左肘は、上向きで少し脇から離れるのでしょうか？
その感覚で大丈夫です！
この握り方を練習してみて思ったのが、知らないと大損！ドライバー、フェースの正しい向きのコメントにもあったような
ロングアイアンのフェースの向きが自然ときまりませんか？
中井学さんの動画にあったように、6番以上はフェースをトップラインに合わせるようになり、7番以下はリーディングエッジで
合わせるように自然となっているっ！と感じているのですが大丈夫でしょうか？？
その通りです！そこに気づけたのは本当に素晴らしいです☺️練習頑張ってますね！
自然落下の動画でも同じような質問をさせてもらったのですが、こちらもドローになりません。
FWまでは右肘つけて左腕ハンドアップで左肘伸びた状態で球筋はともかく、今までより打てているのですが、ドライバーでドローを打つのならそんなにハンドアップしていては駄目とアドバイスされました。
ドライバーは左手ハンドアップの意識はそんなにせずに、右肘が体にくっついていてフェースが正しい向きになってボールの位置を間違えていなければ、ドローに近づきますか？
ドライバーも同じでしょうか？
もちろん同じです☺️
なんかこんな感じで握るとインパクトで手元が浮いちゃうんですが
少し手元が浮いているのは問題ありませんよ☺️
体まで浮いて手元が浮いているのは良くないですが😅
理屈はわかったんですけどこれだとクラブ握りずらいんですけどどうすればいいですかね
それはさすがに練習が必要ですね😅
もしくは握り方が悪いかのどちらかです、がどちらにしても最初は違和感が出ます
@@goltheo 握りに慣れたらドライバーもアイアンも飛距離が前より伸びました。ありがとうございます！
左手ハンドアップ、右手ハンドダウンでアドレスした状態をキープしたまま、テイクバックするのでしょうか？
テークバック自体はそんな感じです！
@@goltheo
その意識でめっちゃ良くなりました。
クラブの重心管理が出来てる感じがします。
トップで左手の親指に全くテンションかからず浮いてしまうぐらいになりますが問題ありませんか？
基本的に親指に力を入れて支えるのはおすすめ致しません！それで大丈夫です！
貴重なお話有難うございました。早速部屋の中でクラブ握ってみましたが、これまでよりアドレスで左肩が突っ張って上がってしまっている感じなのですが、これはおかしいでしょうか？
突っ張りすぎの感覚は良くありませんがいつもよりは間違いなく左肩が高い位置にあるイメージでいいです☺️
早々にコメントいただき有難うございました！明日早速練習に行ってきます！
これはドライバーも同じ考え方ですか？
同じです！
ドライバーも一緒ですか？
一緒みたいですね！頑張ります！
神回だけど、噛むんだね🎵
たまに噛みます😅
素振りで確認しましたが、グリップがしっくり来ません。
右手で左手の親指を隠す様に握っていくのが良いと思っていましたが、右手がかなり下から入り左手の親指は全体が見えます。
その辺を気にせずに振ってみると、確かに右腕が邪魔になりません。
実際にボールを打っていなので何とも言えませんが、手元のアップもよく見せて貰えませんか？
次回撮影で皆様から質問がたくさん来るであろう握り方についての補足動画を作ります！
少々お待ちください！
sメソッドでは、左手尺屈、右手とう屈、肘をやや曲げてと説明してます。Utubeだけでなく、本も何冊か出ています。
説明の仕方はかなり違いますが、手首で説明した方がわかりやすい気がします。勘違いならすみません
ありがとうございます😊
参考になります！
98%の根拠はありますか？
私の今までのレッスンデータですね。
出てない！よーっく、わかりました。6:38から7:18がポイントです。
そうですね！
是非ポイント抑えて練習頑張って下さい！
今までコレデキテナカータYO！
やってみて下さいYO！
このグリップをして前傾すると所謂懐を広くできる！
左腕をハンズアップ気味にするあまり、起き上がっちゃいけないのがポイントだと思う。
ちゃごるTVさんで左上腕内旋・前腕回内、右上腕外旋させろと言ってたけど、このグリップしただけでその動きに近くなる。
なるほど～と一人で関心してしまった。
ありがとうございます😊
参考になり幸いです！
是非、練習頑張って習得して下さい！
ハードルあげてるくせに、越えてきた！！
？？？
@@goltheo
自分で神回ですって話してたので
ハードルあがったなぁと思いながら
見てたんですけど。
その高いハードル超えるくらい神回でした！
という意味でした！！
わかりにくくてすいま💦
10:21