ВО СКОЛЬКО НУЖНО ЛЕЧЬ СПАТЬ, ЧТОБЫ ВЫСПАТЬСЯ

ВО СКОЛЬКО НУЖНО ЛЕЧЬ СПАТЬ, ЧТОБЫ ВЫСПАТЬСЯ?
SUBSCRIBE: / juliass
● PINTEREST: pin.it/3b0eu24
● Telegram: t.me/JuliaS_omg
● Dzen: zen.yandex.ru/...
● INS: / julia.s___
▶ ● email: [e-mail]
(っ◔◡◔)っ∞ thanks for watching ∞ my videos❤️ Love you so much♥
♥ Julia S ♥
∞ (っ◔◡◔)っ∞

[@ТаньчикАртемьева]

А если 6:00?
В 7:00

[@Драздраперма]

Если в 6, то в 22:45
Если в 7, то в 23:45

[@AnastasiiaGrin]

Я которая ложусь спать в 22:00 но невисипаюсь в 7

[@Nastya_proAdoptMe]

ага согл. мне в школу

[@ТаньчикАртемьева]

Мне тож

[@Royal_Sveta]

Человеку достаточно спать 9 часов, поэтому ложись спать за 9 часов до подъёма, я встаю в 9 утра ложусь в 12 ночи и высыпаюсь.

[@Oleg-l4t2x]

Мне в 6:00 вставать аууу

[@lisenok11]

Да, мне тоже

[@Is_none.g]

И мне

[@juicewrld-rs1sz]

Мне тоже

[@ukrain_momo]

А мне нет

[@milka600milka]

Мне тоже самое 👍

[@user-vg1uw4oy4e]

Хорошо, буду ждать часа ночи 😂

[@mohctpuk3729]

Ага

[@kolya142-ky1]

Ещё 15 минут

[@НеллиАстафьева-н9т]

По сути можно лечь хоть во сколько и выспаться, но только если с утра встанешь с 1 будильника(и да вставать каждые пять минут вредно. А почему наберите в инете, мне лень писать 😅) всех лю❤

[@yasyaminkina]

Я молчу про выспаться. Во сколько нужно лечь спать что бы ВООБЩЕ проснуться и не умереть?

[@УмарБисултанов-ы3т]

Я в 00:00 засыпаю а 7:10 просыпаюсь и высыпаюсь

[@НастюхаМемИсТоРиИ]

Нет, в час ночи или в 23 часа не рекомендуется ложится спать. Я однажды во столько легла спать, но проснулась уже не в 10 часов, а в 12.

[@AlsoWeemar]

Это зависит от генов

[@НастюхаМемИсТоРиИ]

@@AlsoWeemar, не знаю, все может быть🤷

[@Preles-n1s]

Ну у всех по разному , Я например если ляжу в 1:00 А ОСОБЕННО В 23:00 , до 12 я спать точно не смогу:)

[@-_Deki_-]

Я которой нужно вставать в 8:00 и смотрю это в 00:38🗿🗿🗿

[@MaryamDovtmerzaeva-bn2dn]

_А восколько нужно если нужно всовать в 6:30?? _

[@Влада-ю8ы5р]

А в60:00

[@Нет-м1б]

Тем временем которым нужно встать в 6:00:🗿🚬

[@nastik.beads1]

И тем которым в 4:00 🗿

[@o_sobakax]

Мне вообще в 5:30

[@odinaplay7877]

Я ложусь спать час ночи но просыпаюсь вовремя в шесть утра

[@sqsw9805]

7:30
Где????😅😅😅😅😂😂😂

[@ФерузаШарипова-ы6т]

Это рил круто

[@ХадижатБицаева]

Не не я лучше себе будильник поставлю конечно я не буду ложится в 1:30 я не буду в такое время спать я лучше буду ложится спать в 23:00 или в 22:10

[@kshi_7852]

Ждуууууу ооотвеееееееееетт!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

[@АйшаБектас-р9ь]

вау круто жду ночи 😅😅😅

[@АлимбекИскаков]

А если 6:00
В : 7

[@Felixv238]

Я которое начинаю спать в 5 утра😅 и просыпаюсь в 10 час утра и высыпаюсь 😅

[@arminkss]

Я засыпаю в 11-12 часов вечера и просыпаюсь в 5 утра

[@мійканал-щ4л]

А во сколько мне лягать спать ? Если мене нужно проснуться в 5:50?

[@НадеждаХромова-ц7ж]

Кто тоже ложится 2-3часа а просыпается в 11-12?

[@barbaregigauri6828]

Стоп... Если нам нужно встать в 9:00 утра то нужно заснуть 1:30
А если мы хотим проснулся ровно 10:00 утра то 1:00...
ЛОГИЧНО,ЛОГИЧНО 😂

[@Preles-n1s]

На это влияют циклы сна ,если ляжешь в 1:30 то когда проснешься, захочешь спать так , как цикл сна ещё не закончился

[@Yes-is1lu]

тем временем я ложусь спать в 10:55 и я просыпаюсь в 3:22

[@alexaz1246]

Эээээээм какккккккккккккккккккккк

[@dashenkaa.a]

Я засыпаю в 9 с чем-то и просыпаюсь в 5 утра😐

[@rzxv2x]

У каждого человека своя норма сна и невозможно определить время что бы все выспались и не были сонные даже если они лягут все спать одновремено

[@Killirbx]

Мне в 6:30, а я засыпаю в 00:00👍

[@Sofik-c9w]

Я которая ложусь в 2:00 и встаю в 5:20🗿

[@Roblox-n7u3p]

Мне нужно вставать в 07:00

[@Adiya_arts]

Вау❤

[@Vivo4ka3]

А мне в 6.30 вставать, школа начинается в 7.30

[@Хадиджамагомедова-з8я]

Видна почему все в 6;00😂 потомушто школу в первую смену идут

[@Ori_SL5]

я которая лажуш в 23:00 а встаю в 7:00 либ в 6:00 і не хочу сбати-🗿

[@yasira1010]

нужно лечь спать чтобы проснуться в 06:00 в 20:45 либо 22:15 не благодарите😊

[@ANOREXX69]

Сейчас 00:00 а мне надо встать в 1:00...ААА НУ КРУТООО

[@lolka_639]

Это не правда, у каждого человека разный сон, кому то может не хватает сна, а может кому то наоборот надо больше сна,так что не верьте этому.

[@Mila-k9k]

Эээм... Да а если в 04:00??? То завтра ложиться нужно?? 🤫

[@Husky_XC4]

Интересно это моя фраза вторая что ли будет.....
Я не сплю ночью, я сплю днем

[@raichka701]

Мне в 6 утра встать нужно
А я что бы проснуться в 6 утра лягу спать 9 вечера

[@Liza_Ellita15]

А если мне надо встать в 7:00?

[@Kitsune_119]

Я уснула в час ночи и проснулась в 17:57😂😂😂😂 правда

[@Grey_cat101]

Я в 2 часа ночи засыпаю

[@8_Daria_8]

А 7? В 10?

[@Dodorix]

Я такой человек даже, если усну в 18:00-17:00 проснусь в, 12:55

[@Натуралсигмаальфач]

не слушайте ее хотите встать в 6:00 ложитесь в 20:30

[@Roxanne_animation]

Я которой вставать в 5:00🗿

[@АнастасияКрупская-у9д]

Мне надо в 10:00 утра буду ждать час ночи 🤣

[@ЛЮБЛЮСТРЭЙКИДС]

Мм, круто, для 10 - в час ночи
Для 9 - в час 30 😮

[@ramonmurray2326]

А засыпаю в 01:00 а просыпаюсь в 12:00

[@НАСТЮША-х3и]

Мне в 8 а завтра в школе линейка мне туда надо в 9 утра а я проснусь в 8

[@vilkiBinkilai]

Мне нужно встать в 7 утра 25 минут

[@Kpop_Melissa]

Та самая я котрая встаёт в 6:00: дорогоц дневник...

[@zoeechka]

Я ложусь в 22:00....
И то немогу проснутся раньше 9:00!

[@Denis-Kovalenko]

Эсли надо проснутся в 6:00
То надо лечь спать в 22:00

[@ledijeka6009]

Я стою в 07:00 а во сколько мне нужна лень ?:

[@Челшарит-ц8с]

Тем временем я в 4:00 утра

[@ЗакладнаяСветлана]

А если в 7
утра надо вставать

[@aisha-f3y8p]

Пожалуйста верни свою эстетику многие по ней скучают .....❤

[@Kafeechek]

Я уснула в 12.21 а всталла в 02.21 и выспалась

[@Dino35981]

Я ложусь спать 8 и просыпаюсь в 5

[@Viktorua1608]

6.30

[@ProstoNoNeProsto]

Как получится😂

[@clke_yoy1]

10❤

[@Milly_m00ns]

Ээ мне в зум надо учится и я очень сонливая🗿

[@Юлия-я7в]

Ребят нам в школу в 7.00

[@MagicKaTs-q3f]

А если в 4?

[@-DREAMS-]

А во сколько лечь спать если нужно встать в 7:00

[@ВладимирБугаевский-т8ш]

Кто думал если надо в 8:00 то надо в 23:00 а если в 9:00 то надо в 00:00 кто так как и я думал😅😂😂😅😂😂😅

[@Userrrr769]

А если в 06:00?

[@АлександрАйвазьян]

Логика: ну да ну да пошёл я нахер

[@Feis666]

6:00

[@ПавелЕрмолин-я4д]

В 06:30

[@milshake_chocolate228]

Я ложусь в 1:00
Мама меня будит в школу в 7:00

[@СофіяГалушка-н3и]

А 5:30?

[@orehova.ru.]

А если в 7?

[@gugi_86]

В 6:00 ВСТАВАТЬ АУ😢

[@фишель-к4ю]

Я ночью не могу спать ночью

[@marktsagolov]

Лентяи, мне в 5 утра вставать, во сколько ложиться то нужно?😂

[@Itz_alyarblxx]

06:6 а в шееесть?

[@emka_xa]

А в 7:30?

[@Margostar-q6w]

А в 7

[@zdashaaanimations2572]

я когда даже в 2300 ложусь в 1000 не могу проснуться не высыпаюсь,какой в час ложить бл???

[@zxcqqpp]

Если вам надо проснуться в 6:00 то вы должны уснуть в 6:00

[@абезьянаизНемеции]

Я сплю до 11:00

[@ЕкатеринаСакович-ц1и]

А мне надо встать в 7:00 а что мне тогда делать во сколько мне ложится спать?

[@lorennaa393]

А если где-то в 05.00

[@СамираВалиуллина-о6й]

А у меня 2 смена🎉

[@no_name6597]

06:30?

[@Margostar-q6w]

А в 7:00

[@ZZZANNBIEFUXKIT]

Если в 4?

[@Lumen-i4x]

А если в 7:00?

[@Стол-62]

А если в 7:30 то в 22:30?

[@HarutAvagyan-hs4ye]

а в 7:00 ??

[@ЕвдокимоваАнастасия-м6н]

Мне надо вставать в 7:00

[@Ханато-т5ъ]

А в 05:00 КАК ВСТАТЬ

[@my_dancerHOMEP1]

Мне надо в 4.30

[@Ангеліна-ъ7ч]

А если в 7:30?

[@SUSHKA-f8r]

Мне надо 6:30 я что мне делать 😅

[@LOVEUIEY]

почему если я уснула в 00:00 а проснулась в 10:00

[@Миржан-й8ь]

враньё я ложусь 23 с чем то и в 6:12 просыпаюсь, почему?!

[@мурашкиТВ]

Да, пж можа в 7:30