[박사범 주짓수 교실]코로나도 탈출하고! 암바도 탈출해보자(뜯기기전 vs 뜯긴후)!
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- Опубліковано 5 вер 2024
- 안녕하세요! 박사범TV 박사범입니다..
코로나로 인해 체육관에서 운동관련 활동을 할수 없어, 업로드가 많이 늦은 점
사과드립니다.!!
다시 체육시설운영이 가능해졌는데, 우리모두 방역수칙 지켜서 즐거운 주짓수 수련 합시다.!! ^_^
주짓수, 주짓수기술, 주짓수기초, 브라질유술, 호신술, 여성호신술, 다이어트,
암바, 암바디펜스, 암바이스케이프, armbarescape, jiujitsu, bjj, selfdefense, diet,
![[박사범 주짓수 교실]화려한 조명이 나를 감싸듯이 깡있게 백컨트롤 탈출하는법(feat. 1일1깡)](http://i.ytimg.com/vi/Y1QrVwelJ3A/mqdefault.jpg)
![[박사범 주짓수 교실]화려한 조명이 나를 감싸듯이 깡있게 백컨트롤 탈출하는법(feat. 1일1깡)](/img/tr.png)
![[박사범 주짓수 교실]공포의 누르기..! 곁누르기 탈출법(escaping scarf hold)](http://i.ytimg.com/vi/g0wwzdhbbHg/mqdefault.jpg)
![주짓수 입문자가 알고 가야 할 클로즈가드 탈출(Closed guard escape) [4K]](/img/n.gif)
1:30잡고 있을 때 2:50
방금 구독했는데 마스크 때문에 말소리가 하나도 안들리내요ㅠ
박사범님도 마스크를 쓰시고 알려주시는모습!! 항상 응원합니다
감사합니다 열심히 할게요!
항상 좋은 꿀팁 감사합니다!
봐주셔서 감사합니다^-^
영상 기다렸어요!
오ㅋㅋㅋ 익익님 오랜만입니다!! 체육관 다시 운영가능해서 다시업로드시작이요!!
오늘 수빈씨가 나한테 써먹었던 기술이군요.
아옙 맞는거 같습니다ㅋㅋㅋ😃😃
오늘도 좋은 팁 감사합니다.
도장 가면 꼭 연습해봐야겠어요.
근데 영상 찍으실때, 두분이 다른 색 도복을 입으시면 보기가 훨씬 좋을것 같아요.^^
아 그거 그렇겠네요ㅋㅋㅋ!
역쉬 박사범님!!!!
💪💪💪
오박사범님 오랜만이시네요 ㅎㅎ 기본적으로 탈출하는건 보긴했는데 개념이 없었는데 감사합니다
넵 간만에 찾아봬었습니다^-^ 뜯기기전후로 나눠봤습니다
써먹어야겠다!!
굿굿좋아!! 암바 다막아버리자ㅋㅋ
나한테 쓰다니.
잘배웠습니다!!
봐주셔서 감사합니닷!!
순간 상대방이 서 있는 자세에서 암바 거는건 불가능한건가요 ? 만약 되면 멋질텐데 @_@;;
플라잉암바 예전영상에 한반 다룬적있습니다^^
그립 잡고 있을 때
탈출은 ㅇㅋ 굿
그립 뜯기고 탈출은 알고만 있겠습니다^^
(살짝 히든 카드 느낌으로다가)
얄 밉게 자꾸 빠져나가다 보면
상대가 암바를 확 걸어 올 수도 있는 바
그립 뜯기면 ㅡ
스파링 상대 기분 좋게
탭! ^^
아직 제 눈이랑 머리가 따라가지 못 하네유...ㅠㅠㅋㅋㅋㅋㅋ모엥
오전부 오프라인으로연습해봅시다ㅋㅋ
3둥
오!!ㅋㅋ 3등축하드립니다요
아싸 1등
일퍽님 1등축하!! 1등상품은 간장님의 사랑😍