Obrigado eu jogava os talos e as folhas e ainda cozinhava na água escorria para depois saltear no tempero, a sua dica foi ótima já que dá para aproveitar tudo e render para uma familia ou em grande quantidade e pode por um pouco de água para ficar mole bem cozido, nossa obrigado pela dica que Drud a abençoe muito já que os chefes da midia não nod ensinam a fazer comidas do básico tenho dificludades e falta de experiência já que moro com familiares e tenho que aprender a me virar cozinhar já de salgados a doce na cozinha nunca tenho tempo de fazer cursos.
@@rosanedossantosgouvea1855 até que enfim alguém disse que precisa descascar os talos. E na prática, cada parte do brócolis tem um tempo um tempo de cozimento. Foi assim que aprendi.
Oi Mara passei por aqui vi sua receita aí de brócolis meu bacana para caramba fiz mais simples do que você mostrou aí para fazer tão simples que a simplicidade passou em casa e falou caramba isso é simples mas tá dando certo aí vim te agradecer aí por ter compartilhado beijos
RSS 66g6 esse carro vdd no ctt CCC CCC Coordenação taxt5se x65z Nossa, que delicia esse brócolis. É uma das melhores verduras. Super nutritivo. Bem verdinho assim, que coc de vc com VV 5r linda 😘Amooo😍xg CCCf
Desculpe perguntar, mas que teologia é esta "SE Deus quiser, e Ele QUER"? Na verdade, a pessoa se coloca no lugar de Deus quando responde por Ele! Quanto desconhecimento da verdade! Leiam a bíblia que é a Palavra de Deus e talvez a sua misericórdia lhes conceda luz!
Só trocaria a margarina q não é muito saudável pelo azeite ou manteiga. Obrigada pelas dicas.!😘
Amei. Primeira vez que fiz um brócolis 🥦 estava procurando no UA-cam e apareceu você. E arrasou. Tá uma delícia
Eu fiz agora pro almoço, todos nós aqui gostamos muito! Primeira vez que faço assim, obrigada!
Eu gostei muito, vou fazer agora um brócolis gostozinho .
Amei eu não sabia fazer brócolis mais agora aprendi muito obrigada
Nunca tinha visto desse tipo de brócolis, vou tentar fazer 😋
Bom dia Mara eu Amei este brócolis vou fazer obrigada Q Jeová Deus e Jesus a abençoe
Vc é TJ
Amei não ter que cozinhar o brócolis
Primeiro já vou fazer
Amei 😻
Eu amo brócolis passado na margarina com cebola ficou um arroz branquinho
Obrigado eu jogava os talos e as folhas e ainda cozinhava na água escorria para depois saltear no tempero, a sua dica foi ótima já que dá para aproveitar tudo e render para uma familia ou em grande quantidade e pode por um pouco de água para ficar mole bem cozido, nossa obrigado pela dica que Drud a abençoe muito já que os chefes da midia não nod ensinam a fazer comidas do básico tenho dificludades e falta de experiência já que moro com familiares e tenho que aprender a me virar cozinhar já de salgados a doce na cozinha nunca tenho tempo de fazer cursos.
Bommm diaaa. hummm, brócolis é tudo de bom 😋
Amei o seu o seu modo de fazer brócolis vou fazer, obrigada.
muito bom eu tambem aproveito todo o brócolis
Boa noite Mara hummmm vou fazer adoro brócolis maravilha 😘😘😘😘😘😘😘😘
Boa noite Mara tudo bem com vocês estou adorando esse modo de fazer brocole muito obg bjs💝👏👏
Gratidão pelo seu carinho! Eu amei sua receita, acabei de fazer! Deus abençoe 🙌🏻🙌🏻🙌🏻
Eu jogava fora os talos e as folhas, agr aprendi como aproveitar. Gratidão😍
É preciso descascar os talos .
@@rosanedossantosgouvea1855 até que enfim alguém disse que precisa descascar os talos. E na prática, cada parte do brócolis tem um tempo um tempo de cozimento. Foi assim que aprendi.
Vou fazer agora no almoço ,vamos no que vai dar
Obrigada por compartilhar seus dotes culinários, adorei a receita 💕
Muito Obrigada, por compartilhar, bom rápido e não perde minerais, como com água.🙏
Bom dia querida jesus te abençoe amei suas dicas parabéns um cheiro jesus te abençoe com vida e saúde
Oi Mara passei por aqui vi sua receita aí de brócolis meu bacana para caramba fiz mais simples do que você mostrou aí para fazer tão simples que a simplicidade passou em casa e falou caramba isso é simples mas tá dando certo aí vim te agradecer aí por ter compartilhado beijos
Boa noite Mara eu gosto muito de brócolis eu fiz no meu canal "brócolis alho e óleo" ficou muito bom tbm
Meu filho de 7 anos ,me pediu q eu fizesse brócolis,vou fazer essa receita com macarrão kk será q vai ficar bom
Eu aqui em 2023 aprendendo 😅❤, adorei farei agora ❤
Ficou lindo!
Fiz muito bom obrigado
Mara todas receitas q. ensina q.faço ficam a delícia!!
Vc.è d.maais!!
Vou fazer esse brócolis!!😋😋
Amei amo brocoles
Vixi Maria eu joguei tudo fora só deixei as florzinhas 🤦🤦 eu não sabia que comia as folhas e talos. Obgada agora eu já sei como fazer .
Vou fazer agora amei a dica❤
Parabens excelente aula de aproveitamento alimentar
Simplesmente amei,vou fazer agora
Amei seu modo de fazer brócolis, e ficou mto bom obg!!!
Boa idéia!!!vou fazer!!!!!abraços que Deus abençoe vc!!
Vou fazer agora pro almoço, obrigada 🙏
Nossa, que delicia esse brócolis.
É uma das melhores verduras. Super nutritivo.
Bem verdinho assim, que cor linda 😘Amooo😍
RSS 66g6 esse carro vdd Coordenação ta
RSS 66g6 esse carro vdd no ctt Coordenação taxt5z
RSS 66g6 esse carro vdd no ctt CCC CCC Coordenação taxt5se x65z Nossa, que delicia esse brócolis.
É uma das melhores verduras. Super nutritivo.
Bem verdinho assim, que coc de vc com VV 5r linda 😘Amooo😍xg CCCf
Amei estou fazendo
Fiz e ficou deliciosoooo mesmo! Bem saboroso! Achei que não ia ficar saboroso só com cebola, alho e manteiga de tempero. Mas ficou top!
Mara achei agora está receitinha 😍á dois anos atrás vou fazer agora 💋❤
Amanhã vou para feira comprar brocolis. 😊👍
Amei vou fazer💋💋💋💋
Muito obrigada. Sucesso...
Olá!
Obrigada por compartilhar essa receita deliciosa! Eu fiz no fim de semana! Eu amei!
Um grande beijo e que Deus te abençoe sempre! ❤️🌸
bom dia linda super amo os seus videos
Bom dia !!Mara adorei o jeito de você.Preparar o brócolis😘❤
Amei ❤️vou fazer
Que coisa delicioso é muito bom
Ta bonito mesmo!!!
Muito gostoso mesmo !!
Ameimaravilhoso
Uma receita simples e saúdvel. Bjs
Bom dia 🌼
Amo brocoli
Amei
Esses talo eu uso para colocar no suco limão
To fazendo aqui amiga.
Vou fazer Mara!!
Prece ter ficado delícia!!
Adorei linda
Nossa que delicia ,faco só com alho e azeite ,vou experimentar assim Mara ,sempre aprendo com você, bjs 😍🌿😘
Brócoli ou Brócolis 🥦 parabéns pela receita!!!
Adoro bjos.
Ficou maravilhoso prático diferente saboroso
Muito bom
Adorei
Bom dia deus abençoe felicidade tmj
Que delicia de brocolis, amo
Essa eu precisava saber,como sempre arrasando👏🏼👏🏼👏🏼 Boa noite amore 🌹💐🌹
Amoooo
Bom dia Mara
Margarina adoeceu o brócolis.
Oi Mara, eu corto depois de cozidos
Amoooo ❤❤❤
ESSAS FOLHAS SÃO ÓTIMAS PARA FAZER SOPA
Eu faço assim é quando vai desligar põe um pouquinho de shoyo . Hummm.mm. Bjs ❤❤❤😀😀
Amei sua receita Mara quê Deus abencoa. 😘😘😘🙏🙏❤❤❤
E a higienização??
Margarina, não é legal, mas gosto não se discute. Eu aproveito tudo também, e o talo grosso eu descasco.
Eu faço à mesma coisa kkkk achei que era só eu que exagerava descascando o talo grosso para aproveitar
😍😍😍
Depois de refogado, pode congelar?
O talinho do brócolis é amargo?
Vc sabe mim dizer Se o brócolis é bom pra diabético?
É OTIMO
@@maracaprioculinariaedicas aprendi muitas coisas com vc
Praticamente e mesmo que afogar couve
Tmjjjj
Amiga Mara Caprio. Delícia a receita
BOA NOITE MARA CAPRIO. DEVE TER FICADO UMA DELÍCIA. MARAVILHA. SUPER NUTRITIVO. #PARABÉNS. GRATIDÃO SEMPRE. DEUS LHE ABENÇOE.
Eu descasco os talos .
INSCRITA+LIKEZÃO+SININHO
obrigada beijão
Chik
Delícia! Faço com atum ou sardinha, fica top e muito nutritivo!
BOM.DIA MEUS AMORES HUMM DELÍCIA DEUS TE ABENÇOE 🙏🙏🙏🌷⚘😘🌹🌹
Meu Deus fala certo é brócolis
Oi Mara que delícia vou fazer..
Na margarina não fica muito saudável, ainda prefiro fazer no vapor!
Ezequiel. Eu já inscrevi no seu canal no UA-cam
Assistindo um ano depois
Novembro dia 26 de 2021
Nossa que delícia 👏👏👏👏👏👏 beijos
Tô achando q queimou esse brócolis.😂
Desculpe perguntar, mas que teologia é esta "SE Deus quiser, e Ele QUER"? Na verdade, a pessoa se coloca no lugar de Deus quando responde por Ele! Quanto desconhecimento da verdade!
Leiam a bíblia que é a Palavra de Deus e talvez a sua misericórdia lhes conceda luz!
Ficou lindo mais mais a margarina acabou com o brocolis
Eu tiro foda a fibra dos talos..
A segunda pessoa que .me diz isso.
Legal. Eu também tiro.