【トレーニング講座】三段跳（2024年11月号掲載）

月刊陸上競技で連載している「トレーニング講座」。種目ごとに全国の指導者の方々にご執筆いただいています！
月刊陸上競技2024年11月号の「三段跳」で掲載されている練習動画はこちらをチェック！
動画の詳しい解説は月刊陸上競技2024年11月号をチェック
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