Pourquoi toujours plus? Soustraire pour se simplifier la vie

Dans le but d’améliorer nos vies, nos organisations, notre société, on a une propension à additionner beaucoup plus qu’à soustraire, et à cause de ceci, on se prive de solutions. Nous allons donc voir quelques expériences amusantes qui démontrent que l’on pense plus souvent à ajouter qu’à enlever, et comment cette prise de conscience minimaliste peut nous aider à simplifier nos vies professionnelles et personnelles et à désencombrer nos espaces. Cette vidéo est basée sur le livre Subtract de Leidy Klotz (référence ci-dessous).
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RÉFÉRENCE
Klotz, Leidy, Subtract, The Untapped Science of Less, Flatiron Books, New York, 2021 www.leidyklotz.com
CONTENU DE LA VIDÉO
0:00 - Introduction
1:27 - Partie 1 : Notre propension à ajouter
7:29 - Partie 2 : La soustraction en 5 conseils pratiques
11:18 - Conclusion
MUSIQUE
Indicatif musical d’Un futur simple par Martin Plouffe
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Avez-vous d’autres réflexions sur la question d’ajouter v. soustraire dans la vie professionnelle ou personnelle?

[@Isabelle.51]

Excellent 🥰 Merci beaucoup, j’ai pris beaucoup de plaisir à suivre cette vidéo très intéressante et tellement éloignée de ce qu’on peut entendre ici ou là. 👍🙏
Très pertinents, audacieux et même amusants ces conseils, celui de la to do liste de choses à ne pas faire pour revenir à l’essentiel « to do or not to do that is the question »!😅
Je me sens alignée dans ma façon de vivre avec ces réflexions là. J’ai une sœur adorable qui a une vie surchargée pleine de loisirs, de voyages etc, une maison surchargée, pas toujours entretenue etc, mais qui souffre aussi parfois de n’avoir le temps de rien, or le temps n’est pas élastique…

[@unfutursimple]

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