Her zaman TEMBEL ve YORGUN hissetmeyi nasıl önleyebilirsiniz? Ertelemenin Sonu

Поділитися
Вставка
  • Опубліковано 28 жов 2024

КОМЕНТАРІ • 102

  • @ynsaxe
    @ynsaxe Рік тому +162

    Güzel video olmuş biraz uyuyim sonra evi süpürürüm

  • @ozcanozdemir4425
    @ozcanozdemir4425 Рік тому +4

    Tatile gideceğim ve gidip geldikten sonra alkol ve sigara bırakacağım demiştim sonra tatile harcayacağım parayı spora yatırmaya karar verdim ve bu olaydan 1 gün sonra gerçekten gece 12 civarında son sigaramı içip bıraktım ve 6 temmuz beri sigara ve alkol içmedim yani bunu okuyacak olan sen kanal sahibi arkadaşım teşekkür ederim sana ve bu kanalı takip edecek güzide insanlar ne yapmak istiyorsanız yarın değil öbür gün değil bu gün başlayın çünkü o yarınlar hiç bitmeyecek öbür haftalarda

  • @zelihasevipnar3765
    @zelihasevipnar3765 7 місяців тому +2

    Duygusal fil:
    Onu küçük adımlarla egitme ilk adım ne olursa olsun duygusal engeli aşmaktı.
    - Alışkanlık haline getiricen şeyi il olarak yaz sonrasında zihinsel olarak kabul et devamında küçük küçük parcalara böl ve başla, fili korkutma.
    - İlk günlerde alışkanlıkata hata yapman çok dogaldır bu ögrenmenin parcası.
    2:Alışkanlıkları uzun vadede nasıl koruruz? ;
    -Adımları büyütmek için emin olman gerekir, büyutme çevrenle uyumlu olmalıdır.
    -Büyük adımlar yaprken uzun yapmadın durumlarda ,tekrar başlarken fili korkutmadan baslangıcta tekrar kücük adım atmalı sonrasında büyü olana gecmelisin.
    3:Kötü alıskanlıklardan nasıl kurtuluruz ;
    - zihinsel olarak bu konudaki bakış açını degiştir , nasıl kazanıyorsan öyle bırakmalısın.
    4: rutinler oluştur .
    4: Bugün yapılacaklar ;( her gun yapmayı alıskanlık haline getir)
    İşin derslerdeki konuların zorluna göre büyuk kücük olarak günlük görevlerde
    2. Görevleri tam olarak adlandır.
    3. Büyuk görevleri böl ve kücükleri birleştir.
    4. Öncelikli olanları belirt
    5. Art arda büyük olmayack şekilde gün icinde nasıl ilerleyeceni belirle, sabah kalktıgında büyu olanla başla.
    6. Süreleri tahmin et, ilerledikce yakın tahminler artar.
    7. Sadece 1 göreve odaklan, akış durumunda kalmak için.
    8. Görevi sonlandırmayı ögren.
    10. Bu listeyi yatmadan önce yada günün ilk işi olarak yapmayı alıskanlık haline getirmelisin.
    İçsel motivasyon( her gün ilk olarak kendine telkinle kemdini motive et.)
    Güclü yanlar ; ögrenmeyi
    Zayıf yanlar;
    Fırsatlar;
    - Güclü olan yanlarını ve fırstalarını tedavide vb tanımalı, bunları artımak icin her gün kendini telkinle motive etmelisin.
    ( Kendine telkini bu sekilde tekrar düzenle)

  • @muzjoe7070
    @muzjoe7070 Рік тому +39

    Konsepti aşırı beģendim ve fazlasıyla emek var gibi duruyor.Cizim sayesinde hem dinliyoruz hem de görüp kaydedip sıkılmayı önlüyoruz.Kanal cok hosuma gitti ellerinize saglik

  • @ramgelossfr4006
    @ramgelossfr4006 Рік тому +1

    bu adamın kalbi çok temiz tüm videolarını izledim hepsinde'de iyi insan olmayı anlatıyor

  • @onuradem
    @onuradem Рік тому +2

    Video izlerken, kalkıp odamı toplamaya başladım. Birazdan plan ve swot analizi yapacağım. Videolarınız için çok teşekkür ederim.

  • @zeynalkaradag746
    @zeynalkaradag746 Рік тому +4

    Yarın izlerim. Zaten bol zamanım olacak. Hem şu an uykum var

  • @Fatih137f
    @Fatih137f Рік тому +13

    Çok çok faydalı bir video olmuş. Teşekkürler.

  • @johnlaurens1711
    @johnlaurens1711 Рік тому +7

    çok güzel video olmuş, çok güzel anlatma şekliniz var , çok teşekkür ederim.

  • @serdaryesil5154
    @serdaryesil5154 Рік тому +2

    Videonun 3/4’ünü kendi kendime çözüm olarak üretip denedim bu kadar profesyonel değildi tabiki ama temelde aynıydı ve en azından hedeflediğim şeylerin bir kısmını yerine getirebildim. Şimdi daha profesyonel yöntemini gördüm ve zihnimde hemen bi harita açıldı tünel sonunda ışık göründü. Bi eyleme başlamadan yolu planlamak ya da nasıl gideceğini çözümlemek o yola çıkış için daha fazla bir öz güven veriyor. O yüzden yol kafamda oluştu umarım yolumu her seferinde tamamlayıp yeni yola çıkacağım.

  • @vsulu1395
    @vsulu1395 Рік тому +2

    Bu konuda izlediğim en iyi video

  • @latife3050
    @latife3050 Рік тому +1

    Kaliteli işlerinizden dolayı teşekkürler

  • @nerguluzunoglu1682
    @nerguluzunoglu1682 Рік тому +1

    Vidyonuz cok guzel ve cok faydali bugun ikikere izledim devam edin burda nekadar negatif yorumlar varsa hepsini iptal ediyorum

  • @yasminee748
    @yasminee748 Рік тому +3

    Yks ye daha 18 gün var , sinavdan bir gün önce çalışırım 😅

  • @merve9157
    @merve9157 Рік тому

    Knk videoyu bile izliyemicem şuan 2. dk'sında birakiom 🙌🏼

  • @mustafator4219
    @mustafator4219 Рік тому +3

    anlattıklarınız çok güzel, videolarınızın devamını bekliyorum

  • @beyzaerdogan3032
    @beyzaerdogan3032 Рік тому +3

    Çok güzel bir video olmuş, emeğinize sağlık 👏

  • @FatihBorlu
    @FatihBorlu Рік тому +2

    Güzel videoya benziyo biraz uyuyim izlerim.

  • @alirizacokurpinar5447
    @alirizacokurpinar5447 Рік тому +1

    kanalı bu videoyla keşfetdim gerçekten güzel kanal

  • @aysegulbeke-xe3pd
    @aysegulbeke-xe3pd Рік тому +1

    Emeğinize sağlık mükemmel video, başarılar...

  • @memurolmasamdaolur9713
    @memurolmasamdaolur9713 Рік тому

    1.5. dk da doğru diyor videoyu kapatmalarını bile göze alan Koca yürekli abim 🙃

  • @caydogan.2570
    @caydogan.2570 Рік тому

    Sayın hocam çok teşekkürler.

  • @serkancicek6162
    @serkancicek6162 Рік тому

    Bu videoyu bile daha sonra izleye ekledim.

  • @veblackvogel
    @veblackvogel Рік тому +2

    Teşekkürler

  • @memurolmasamdaolur9713
    @memurolmasamdaolur9713 Рік тому

    Gerçekten işi bölmek çok önemli. Sabah 6.30 da kalktım 7 gibi salona gitmekti amacım. Saat şuan 10.10 ve ben hala gitmedim...

  • @abdullahgurel3261
    @abdullahgurel3261 Рік тому

    Geç oldu, konu da güzel görünüyor, ben en iyisimi şimdi değil de yarın daha dinç kafayla izleyip not alayım. Daha faydalı olur. Bu konu tam benlik gibi duruyor. Mesela bir iki örnek vereyim; yada neyse yarın veririm :)

  • @metin5en
    @metin5en Рік тому

    Teşekkur Ederim
    Allah razi olsun

  • @qurayshfm
    @qurayshfm Рік тому

    Çok güzel bir video olmuş👍teşekkürler

  • @zumrudfetdahova5806
    @zumrudfetdahova5806 Рік тому

    Çok güzel video bayıldım

  • @serefaksit7574
    @serefaksit7574 Рік тому +1

    teşekkürler

  • @denizsagr4646
    @denizsagr4646 Рік тому

    Güzel videoya benziyor kayit edim sonra izlerim

  • @ykmoz2668
    @ykmoz2668 Рік тому +1

    Sonra izlerim bu videoyu

  • @blackqinky
    @blackqinky Рік тому

    Bilinçaltının gücünü Joseph murphy için video çeker misiniz

  • @Melike123.
    @Melike123. Рік тому

    Ama başta verdiğin örnekler yerinde bahanelerdi bence . Neyse yazda ingilizce öğrenmeye başlarım finallerim geldi onları çalışmam lazım

  • @MustafaAlpturker
    @MustafaAlpturker 5 місяців тому

    Bazen bende erteloyorum mecburen uzun saatler calismak zorunda oldugum icin cok gec oluyor eve gelene kadar

  • @Ya-Mehdi
    @Ya-Mehdi Рік тому

    Elinize sağlık.

  • @TOLGACAGANYUCEL
    @TOLGACAGANYUCEL Рік тому +5

    Şeker yemeyin. Porno ve mastürbasyonu bırakın. Hayatınızda spor ve hareket olsun. Böylece fiziksel ve ruhsal enerjinizde artış olacaktır.

  • @equalizer2392
    @equalizer2392 Рік тому +1

    Bu ve benzeri kanalları izlediğimde hep şu soru aklıma geliyor neden bu içerikleri üretenler kendinden menkul bir şey üretemiyorlar sürekli hepsinin yaptığı yazarın kitabını alıp seslendirip buraya koymak ! %99 oranında da hep kaynaklar yabancı ..

  • @merveeeee6305
    @merveeeee6305 Рік тому

    Bu videoyu izlerken önümde yapılacaklar listem olması

  • @trxanqubadl1748
    @trxanqubadl1748 Рік тому

    Hayır söz ertelemiyicem , maksedime yetişenene kadargece gündüz çalışacam

  • @elmashandekekec7069
    @elmashandekekec7069 Рік тому

    Videoyu daha sonra izleye ekledim

  • @hmtztr
    @hmtztr Рік тому

    Şimdi bu video yu da erteliyorum

  • @emirhanozturk7991
    @emirhanozturk7991 Рік тому

    Çık güzel video neyse yarın izlerim

  • @Ms.Yuriko
    @Ms.Yuriko Рік тому

    Hey gerçekten harika teşekkürler peki resimler gerçek ve elinlemi çiziyorsun?

  • @furkanoguz5697
    @furkanoguz5697 Рік тому

    Videoyu sonra izlerim diyip ertelemem 🤦🏻‍♂️

  • @resadesqioffical
    @resadesqioffical Рік тому

    Çox sağ olun🤲👍🇹🇷❤️🇦🇿🙋‍♂️

  • @habibdemir7323
    @habibdemir7323 Рік тому

    Video güzel ama daha sonra izlerim biraz uyumam gerek

  • @vuqarrehimov1987
    @vuqarrehimov1987 Рік тому +1

    Videonun konusunu çok merak ettim. Daha doğrusu tam aradığım video, çünki hep erteliyorum en önemli işlerimi. Şimdi de sonra izle playlistine ekledim, daha doğrusu uzun zaman önce eklemişimdir, şu an yeniden ekledim )) inşaAllah izlerim

  • @x_CİNS
    @x_CİNS Рік тому

    Teşekkürler 🎉

  • @YALNIZKURT-yg8zv
    @YALNIZKURT-yg8zv Рік тому

    25 mayis ertelemeyi biraktim ❤

  • @huseyinkartal.
    @huseyinkartal. Рік тому

    Videonun sonunu bile izliycek takatim yok. Bunu yazarken bile eriniyoru

  • @ozcanozdemir4425
    @ozcanozdemir4425 Рік тому

    Ben günlük görevlerimi el yazım kötü olduğu için telefon anımsatıcısına yazıyorum oda olur mu

  • @Eyup.z
    @Eyup.z Рік тому

    Her şey çok güzel ama şu el aşırı yordu beni. videoyu bitiremedim

  • @bolbolsuicin
    @bolbolsuicin Рік тому

    atomik alışkanlıklar kitabı geldi aklıma

  • @azizbahrom5170
    @azizbahrom5170 Рік тому

    Teşekkür ederim

  • @mehdikurbanbekov8535
    @mehdikurbanbekov8535 11 місяців тому

    Kilo vermekten başka örnekler de versen daha dinlenici olacak bence

  • @halilibrahimoncel4894
    @halilibrahimoncel4894 Рік тому

    Benim bildiğim önce kolay görev sonra zor olan gelir yinede sen bilirsin

    • @halilibrahimoncel4894
      @halilibrahimoncel4894 Рік тому +1

      9:45

    • @s4lihoguz
      @s4lihoguz Рік тому

      sabahları irade daha güçlü olur o yüzden zorla başlaman daha iyi. İrade gücü kas gücüyle aynı mantıkta çalışır zaten videoda da söylemişti kullandıkça gelişir diye. Aynı şekilde gün içinde kullandıkça bir kas gibi zayıflar bu yüzden sabah yüksek irade akşam düşük irade olur.

  • @lifegoeson1706
    @lifegoeson1706 Рік тому

    Videoyu erteleyerek izlemem peki🤣🤣

  • @s4lihoguz
    @s4lihoguz Рік тому

    güçlü yönler zayıf yönler filan bu kısmı anlamadım yani ne yazacağız örnek verebilir misiniz

    • @okyanusunsesi
      @okyanusunsesi Рік тому +1

      Aynen örnek vermemiş çünkü hazır birşey anlatıyor yani kitaptan..

  • @l9wing653
    @l9wing653 Рік тому

    Bu videoyu bile izlemeye üşendim

  • @greentea8600
    @greentea8600 Рік тому

    Super cizimler

  • @SILA1821
    @SILA1821 Рік тому

    Şimdilik kalsın yarın izlerim ben bu videoyu

  • @KingRagnarrrr
    @KingRagnarrrr Рік тому

    Güzel başlık ama 20 dk çok hacı çok çok..

  • @denizcan1374
    @denizcan1374 Рік тому

    Daha sonra izle'ye kaydedildi

  • @medineozdemir831
    @medineozdemir831 Рік тому

    Ben şuan böyle yim gerçi oldum olası

  • @fatihy.1453
    @fatihy.1453 Рік тому

    Video Orta bölüme kadar iyi ama sonrasında olmamış. Özellikle iş yönetimi tam saçmalık. Onun yerine iş verenlere bir kişiden üç kişilik iş istemeyin demesi gerekir.

  • @bahadrsarp7362
    @bahadrsarp7362 Рік тому

    Tembel ve yorgun hisseden biri bu 18 dk lık video yu nasıl izlesin ama yaa

  • @ezgi1267
    @ezgi1267 Рік тому +1

    Yorumdakiler ne yaşıyo

  • @hayalgercek8658
    @hayalgercek8658 Рік тому

    Zihin x !?
    Bi bana mı öyle geldi. Aynı konsept

  • @monsiraone
    @monsiraone Рік тому +1

    спасибо большое за информацию ❤

  • @huseyinkral193
    @huseyinkral193 Рік тому

  • @ocallfatih
    @ocallfatih Рік тому

    Abovvvvv az önce içeriğin komple çalıntı oldunduğunu gördüm 😂😂😂

  • @erener7591
    @erener7591 Рік тому

    Bu Videolari Hangi programmla yapiorsun?

  • @miaccounts7821
    @miaccounts7821 Рік тому

    Jesus gitmezse ziraati de kaybedeceyiğiz

  • @irfanimp
    @irfanimp Рік тому +1

    hakkaten ya hiçbirşey yetişmiyor ve üzerimde her zaman lök gibi yorgunluk,luk,luk,luk,luk bitmeyen lanet .....

  • @aliakinci9397
    @aliakinci9397 Рік тому

    Çizimi izlemekten ne dendiğini anlamadım. Önce bir çizimi izleyeyim. Sonra anlarım. 😂

  • @ismailucar4941
    @ismailucar4941 Рік тому

    13:49 da uyuşturucu bağımlısı insanlardan bahsederken rock müzik dinliyocilerininin siteleini kullanman hiç hoş değil bende rack beye metel dinliyorum ama ömrümde ne sigara içtim nede uyuşturucu kulandım yanlış bir algıya sahipsiniz

  • @bulentgurcihan_atelier
    @bulentgurcihan_atelier Рік тому

    video fazla sembolik anlatımlar içeriyor

  • @simgemusaylcn
    @simgemusaylcn Рік тому +1

    😂😂😂😂😂😂😂😂😂

  • @tofiqqurbanov1353
    @tofiqqurbanov1353 Рік тому

    Rev1000?

  • @DEVRAN10
    @DEVRAN10 Рік тому

    Hicbisey anlamadim lanet olsun

    • @SONRE
      @SONRE Рік тому +5

      başaracağın şeye büyük başlangıçlarla değil, küçük başlangıçlar yaparak devam etmelisin. aksi taktirde erteliyorsun.
      yaptığın bir işe herhangi bir durum yüzünden geç kaldıysan, geri döndüğünde hepsini bir an da yapmaya çalışman motivasyonunu düşürecek. hepsini bir an da değil, her zaman ki gibi aheste aheste yapman iyi olur.