غذا بدون گوشت و مرغ چی بپزم ؟ غذای ساده و سریع که هر روز آن را میخواهید.غذای سبزیجات خوشمزه

اگر به دنبال یک غذای ساده و خوشمزه هستید، پیشنهاد من به شما غذای سبزیجات بدون گوشت است ،یک غذای سبزیجات ساده و سریع و خوشمزه که حتما از آن خوشتان می آید.
سلام،من هانیه هستم و در کانالم آسانترین دستورات آشپزی را به اشتراک میگذارم؛دستورات غذایی،کیک و شیرینی ها...
هدف من در کانال آشپزی آسان،آشپزی بدون وسایل و تجهیزات خاص است تا همه بتوانند از آشپزی لذت ببرند.
با من همراه باش تا آشپزی را به زبان ساده یاد بگیری.
مواد لازم برای تهیه غذا با سبزیجات ::
پیازچه ۳ تا ۴ عدد
فلفل دلمه ای سبز و قرمز نصف از هر کدام
برگ‌کلم ۱/۴
پیاز ۱ عدد درشت
سیب زمینی ۱ عدد درشت
هویج ۱ عدد درشت
جعفری ۱ دسته
(میتوانید سبزیجات دلخواه خودتان را استفاده کنید )
تخم مرغ ۴ عدد
شیر ۱ و نیم لیوان
روغن نصف لیوان
آرد ۳ و نیم لیوان
بکینگ پودر ۱ قاشق غذاخوری
نمک ۱ قاشق چای خوری
پنیر پیتزا (دلخواه)
00:00 غذای ساده و خوشمزه
01:00 غذای ساده و سریع
02:00 غذای سبزیجات
03:00 غذا بدون گوشت و مرغ
04:00 غذا بدون برنج
05:00 غذای جدید با سیب زمینی
06:00 غذای سبزیجات خوشمزه
07:00 غذای ساده با سیب زمینی و تخم مرغ
08:12 غذای سبزیجات بدون گوشت

[@jasm6829]

عالییی🎉

[@Sepahisanaz]

درود،خداقوت بانوجان❤

[@aliafigift-9965]

با این همه آرد ارزش رژیمی ومفید بودن سبزیجات از دست خواهد رفت 😮

[@sakinehetemadi3998]

واقعا دست شما درد نکنه خیلی عالی بود کدبانو❤❤❤❤🎉🎉🎉🎉

[@Cooking.instructions]

ممنونم از نگاهتون عزیزم ❤️

[@LifewithMaryDolaty]

❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤

[@ashpazsho1]

محشررره بانو ی هنرمند❤❤

[@Cookingworldin365]

یک غذای خوشمزه ومفید❤❤

[@behincook]

عالی شد نوش جان❤

[@annazakaria1972]

درود بی کران عزیزم عالی بود سپاسگزارم 🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉❤❤❤❤❤❤❤❤❤

[@user-kg2zm1pz7k]

مرسی تشکر عالی بود خسته نباشید

[@user-ot8sk4gp4n]

خسته نباشید بانو

[@mahnazmahini5498]

هانیه جان پر انرژی باشین ! تشکر بسیار که این آموزش عالی را دادین🙏🙏🙏🧿🧿🧿🥒🥑🫒🥚🧄🥦🫑🍅🥬🥥🧀🍋🫐

[@Cooking.instructions]

❤️❤️

[@jasm6829]

به نظر پنیر لیقوان و کره سنتی خیلی خوشمزه ترش میکنه؟؟

[@Ashpazi__ba__eshgh]

خیلی عالی بود ممنون کدبانو با سلیقه 🥰🥰♥️♥️

[@Cooking.instructions]

❤️❤️

[@user-mn6fp8rk1i]

سلام غذای خیای خوبیست
ولی مقدار آرد خیلی زیاده

[@ZohreRahimi1983]

Excellent, dear Haniyeh ❤❤❤

[@Cooking.instructions]

❤️

[@aliafigift-9965]

این نان است یا کوکو ی سبزیجات؟ من همین کوکو را بدون شیر با دو قاشق آرد درست میکنم ،خیلی عالی میشه.

[@tourankhodakarami8759]

سلام ممنون خیلی جالب بود ولی اینهمه ارد حتما پکینگ پودر یا مایه خنیر می خواد ❤

[@Cooking.instructions]

سلام دوست عزیزم ،بله بکینگ پودر داره

[@moshfiqfahim459]

آنقدر آهستگی کار می‌کنید که از دیدن پشیمان شدم

[@jasm6829]

سرعت ویدئو رو بالاتر ببرید

[@jasm6829]

اگر پوسته داخلی لیوان پلاستیکی باشه به شدت مضره- اگر کاغذ اونم با کیفیت که بهتر -

[@user-ot8sk4gp4n]

چه موادش رنگی رنگی و قشنگه

[@Cooking.instructions]

❤️❤️